การเจริญเติบโตส่วนบุคคลและการช่วยเหลือตนเอง - หน้า 5

ทำไมฉันถึงมีคอมเพล็กซ์มากมาย

คอมเพล็กซ์อาจเป็นทางร่างกายหรืออารมณ์. ใครทนทุกข์ทรมานพบในรายละเอียดเหล่านั้นเบรกในทางของพวกเขาที่เกี่ยวข้องกับผู้อื่น เพียงเพราะวิธีการที่บางคนรับรู้ตนเองมีอิทธิพลต่อระดับความมั่นใจในตนเองในการเชื่อมโยงกับผู้อื่น เมื่อบุคคลเชื่อมโยงรายการคอมเพล็กซ์ขนาดใหญ่ก็คือหลักฐานการวินิจฉัยที่ชัดเจนของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ.เพียงเพราะสังเกตตัวเองในแง่ลบแสดงการขาดความเที่ยงธรรมเมื่อทิ้งตัวเอกของคุณธรรมและคุณสมบัติที่สำคัญอื่น ๆ "¿ทำไมฉันถึงมีคอมเพล็กซ์มากมาย? ", หากนี่เป็นคำถามที่คุณถามตัวเองในแบบที่เกิดซ้ำใน Psychology-Online เราจะช่วยคุณค้นหาคำตอบ. คุณอาจสนใจ: ฉันมีไขมันที่ซับซ้อน: ฉันจะทำดัชนีอะไร สาเหตุหลักของคอมเพล็กซ์ 7 เคล็ดลับในการเอาชนะคอมเพล็กซ์ เป็นคนใจดีกับตัวเอง สาเหตุหลักของคอมเพล็กซ์ 7 เคล็ดลับในการเอาชนะคอมเพล็กซ์...

ทำไมฉันถึงกลัวการคลอดบุตรและจะเอาชนะมันได้อย่างไร

ดังที่เราทุกคนรู้ว่าความกลัวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในมนุษย์และหากเราไม่สามารถสัมผัสได้เราจะไม่สนใจที่จะอยู่รอดเมื่อเราเผชิญกับอันตรายใด ๆ ที่คุกคามเรา. ความกลัวมีหลายประเภท, ในบรรดาประเภททั้งหมดนี้เป็นความกลัวที่เราหลายคนมีและมันเป็นเรื่องเกี่ยวกับความกลัวของที่ไม่รู้จัก.ในกรณีของการคลอดบุตรเมื่อคุณกำลังจะเป็นแม่เป็นครั้งแรกสิ่งนี้สามารถสร้างความกลัวอย่างมากให้กับผู้หญิงบางคนเนื่องจากความไม่แน่นอนระดับสูงเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวังในเวลาคลอดซึ่งไม่ชัดเจน คุณสามารถอ้างอิงสิ่งที่คุณแม่คนอื่นบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้เท่านั้น นั่นเป็นเหตุผลในบทความจิตวิทยาออนไลน์: ทำไมฉันถึงกลัวการคลอดบุตรและจะเอาชนะมันได้อย่างไร, เราจะอธิบายในรายละเอียดว่าอะไรคือสาเหตุที่สิ่งนี้เกิดขึ้นและในทางใดที่สามารถเอาชนะได้. คุณอาจสนใจ: ทำไมฉันถึงกลัวที่จะแก่ชราและทำอย่างไรถึงจะได้ดัชนี ทำไมฉันถึงกลัวการคลอดบุตร? เหตุผลหลัก ฉันท้องแล้วฉันกลัว: ฉันจะทำยังไงดี?? วิธีการเอาชนะความกลัวในการคลอดบุตร? ทำไมฉันถึงกลัวการคลอดบุตร? เหตุผลหลัก การได้สัมผัสกับความกลัวและความวิตกกังวลที่มากเกินไปก่อนการคลอดบุตรสามารถนำมาซึ่งผลที่ตามมาสำหรับผู้หญิงที่ทนทุกข์ทรมานได้อย่างแน่นอน นี่คือสาเหตุบางประการที่ทำให้คุณกลัวการคลอดบุตร.กลัวความไม่รู้จักเป็นเรื่องปกติจนถึงจุดหนึ่ง...

ทำไมฉันถึงกลัวที่จะแก่ตัวลงแล้วจะทำยังไงต่อ

ที่จะเติบโตเก่า เชื่อมต่อกับความกลัวอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความลึกลับของเวลา และมีสถานการณ์ก่อนที่มนุษย์จะมีความสามารถในการมีอิทธิพลต่อ แต่ไม่มีใครสามารถหยุดนาฬิกา ในทางกลับกันเวลาก็ทำให้เราตระหนักถึงความสำคัญของชีวิต และถึงแม้ว่าความตายสามารถเกิดขึ้นได้ในวงจรชีวิตใดก็ตามตามกฏหมายแห่งชีวิต แต่เป็นความแก่เมื่อมันเกิดขึ้น ดังนั้นความกลัวในช่วงหลายปีที่ผ่านมาจึงนำไปสู่บทสนทนาภายในเกี่ยวกับความลึกลับของชีวิตและความตาย. ¿ทำไมฉันถึงกลัวที่จะแก่ตัวลงแล้วจะทำยังไงต่อ? ใน Psychology-Online เราใคร่ครวญถึงปัญหานี้เพื่อให้คุณมีความคิดเกี่ยวกับทัศนคติเชิงรุกที่จะวางตำแหน่งตัวเองด้วยรูปลักษณ์ใหม่ในสถานการณ์นี้. คุณอาจสนใจ: ทำไมฉันถึงกลัวการคลอดบุตรและวิธีเอาชนะดัชนี 5 เหตุผลที่ทำให้คุณกลัวว่าจะแก่ตัวลง วิธีที่จะเอาชนะความกลัวของริ้วรอย? 5...

ทำไมฉันรู้สึกว่าทุกคนเกลียดฉัน

บางทีอาจเป็นเพราะความรู้สึกเหงาการขาดการสื่อสารกับผู้อื่นหรือเพราะเรากำลังผ่านช่วงที่เลวร้ายในชีวิต "ทำไมฉันรู้สึกว่าทุกคนเกลียดฉัน“ มันเป็นความคิดที่ปรากฎในยามวิกฤติเมื่อความภาคภูมิใจในตนเองของเราดูเหมือนจะพังทลายเมื่อใดก็ได้และเรารู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ล้อมรอบเรา” หากเราปล่อยให้ตัวเองถูกพาไปด้วยความรู้สึกปฏิเสธ เช่นภาวะซึมเศร้าหรือความกลัวเกี่ยวกับผู้อื่นเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบความคิดนี้ในเวลาวิเคราะห์และทำงานเพื่อกำจัดมันดังนั้นเราจะหลีกเลี่ยงความคิดประเภทนี้มีผลต่อเรามากกว่าที่พวกเขาควร.ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะให้คำแนะนำในการหลีกเลี่ยงและแก้ไขความรู้สึกนั้น ทุกคนเกลียดฉัน. คุณอาจสนใจ: ทำไมฉันรู้สึกว่าผู้คนปฏิเสธฉันดัชนี ฉันรู้สึกเหมือนไม่มีใครรักฉันจริง ๆ ไม่มีใครใส่ใจฉัน การจำกัดความเชื่อ: อะไรคือ? ฉันจะทำอย่างไรถ้าฉันรู้สึกว่าไม่มีใครรักฉัน ฉันรู้สึกเหมือนไม่มีใครรักฉันจริง ๆ ความคิดประเภทนี้อาจมีต้นกำเนิดที่แตกต่างกัน บางทีเรากำลังประสบกับการขาดความรักหลังจากหยุดพักและเรารู้สึกว่าไม่มีใครต้องการให้เราเป็นคู่ ที่ดีที่สุดตลอดวัยเด็กของเราเราไม่ได้รับความรักมากพอและโดยไม่รู้ตัวเราเชื่อว่าเราไม่สมควรที่จะรู้สึกถึงความรักของใครบางคน เราจะต้องจัดการกับความรู้สึกเหล่านี้ตามสาเหตุของพวกเขาด้วยวิธีนี้เราสามารถแก้ปัญหาพวกเขาได้.การขาดความรักสามารถรักษาได้...

ทำไมฉันถึงรู้สึกว่ามีบางอย่างขาดหายไปในชีวิตของฉัน

เกือบทุกคนในบางจุดในชีวิตของเรามีประสบการณ์หรือบางครั้งก็ยากที่จะอธิบายความรู้สึกที่เรามักจะอธิบายว่าเป็นสูญญากาศที่มีอยู่ แต่, ¿สูญญากาศอัตถิภาวนิยมคืออะไร? มันเหมือนความปวดร้าวที่เรารู้สึกตลอดเวลาและไม่มีเหตุผลชัดเจน คนอื่น ๆ ก็อธิบายว่ามีก้อนเนื้อในลำคอหรือความรู้สึกที่น่ารำคาญในบางส่วนของร่างกาย เมื่อเรารู้สึกว่ามีบางสิ่งที่ขาดหายไปในชีวิตของเรามันเป็นเพราะเราต้องทนทุกข์ทรมานจากสุญญากาศที่มีอยู่ซึ่งไม่อนุญาตให้เรามีชีวิตอยู่ในความสงบและป้องกันไม่ให้เราประสบความสำเร็จทางอารมณ์ แต่, ¿ทำไมสิ่งนี้เกิดขึ้น?, ¿ทำไมฉันถึงรู้สึกว่าฉันขาดอะไรบางอย่างในชีวิตของฉัน? มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้คนได้สัมผัสกับความรู้สึกที่ลึกซึ้งและลึกซึ้งนี้ ในบทความเกี่ยวกับจิตวิทยาออนไลน์เราจะวิเคราะห์ในรายละเอียดว่าอะไรคือสาเหตุหลักที่ทำให้บางครั้งเรารู้สึกถึงความว่างเปล่าและสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อค้นหาสมดุลทางอารมณ์. คุณอาจสนใจ: ทำไมฉันรู้สึกว่าทุกคนเกลียดดัชนีฉัน เหตุผลที่ฉันรู้สึกว่ามีบางอย่างขาดหายไปในชีวิตของฉัน วิธีที่จะต่อสู้กับความรู้สึกนี้ว่ามีบางสิ่งที่ขาดหายไปในชีวิตของฉัน? การบำบัดทางจิตวิทยาในกรณีที่สูญญากาศทางอารมณ์ เหตุผลที่ฉันรู้สึกว่ามีบางอย่างขาดหายไปในชีวิตของฉัน มีหลายเหตุผลจริงๆที่ผู้คนสามารถสัมผัสได้ว่าเราขาดอะไรบางอย่างซึ่งแตกต่างกันไปตามสถานการณ์ที่แต่ละคนเป็น...

ทำไมฉันถึงรู้สึกว่าผู้คนปฏิเสธฉัน

“ฉันรู้สึกว่าถูกกีดกันโดยทุกคน”, “ไม่มีใครชอบ บริษัท ของฉัน”, “พวกเขาทั้งหมดย้ายไปจากฉันและฉันไม่เข้าใจว่าทำไมพวกเขาทำ”, มันเป็นวลีที่แสดงออกถึงความเหงาและเหนือความเจ็บปวด ผู้คนเป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคมตามธรรมชาติเราชอบที่จะรู้สึกได้รับการยอมรับและเป็นที่ยอมรับดังนั้นเมื่อสิ่งที่เกิดขึ้นตรงข้ามและเรารู้สึกว่าถูกปฏิเสธเราไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มหรือชุมชน หากคุณเป็นคนที่รู้สึกถูกปฏิเสธอย่างต่อเนื่องและคุณถามตัวเองซ้ำแล้วซ้ำอีก: “¿ทำไมฉันถึงรู้สึกว่าผู้คนปฏิเสธฉัน?”, เป็นเพราะคุณต้องการที่จะเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นและเหนือสิ่งอื่นพบคำตอบที่คุณไม่สามารถตอบได้นาน.นั่นคือเหตุผลในบทความจิตวิทยาออนไลน์: “ทำไมฉันถึงรู้สึกว่าผู้คนปฏิเสธฉัน”, เราจะอธิบายอย่างเรียบง่ายและมีเหตุผลว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นกับคุณและเราจะให้คำแนะนำที่จะช่วยคุณได้. คุณอาจสนใจ: วิธีเอาชนะความกลัวของการปฏิเสธดัชนี ฉันสังเกตเห็นว่าผู้คนปฏิเสธฉัน: 5 ข้อพิจารณาและคำถาม สาเหตุที่คุณรู้สึกว่าถูกปฏิเสธ เคล็ดลับในการเอาชนะการปฏิเสธ ฉันสังเกตเห็นว่าผู้คนปฏิเสธฉัน:...

ทำไมฉันถึงต้องการอยู่คนเดียว

มนุษย์ดำรงชีวิตอย่างสมดุล ช่วงเวลาแห่งความสันโดษและช่วงเวลาของ บริษัท. แม้ว่าความเหงาตามปกติจะถูกสังเกตด้วยความหมายเชิงลบโดยคนจำนวนมาก แต่ในทางกลับกันก็มีหลายคนที่สนุกกับช่วงเวลาที่โดดเดี่ยวของพวกเขามากจนพวกเขาจัดลำดับความสำคัญของแผนเหล่านั้นผ่านทางทักษะทางสังคม ในกระบวนการของความเป็นผู้ใหญ่การพิชิตความเหงาเป็นผลมาจากความรักที่ไม่มีเงื่อนไขต่อตัวเอง แต่ ... "¿ทำไมฉันถึงต้องการอยู่คนเดียว?"ถ้าคุณรู้สึกถูกระบุด้วยคำถามนี้ใน Psychology-Online เราช่วยคุณค้นหาคำตอบ. คุณอาจสนใจ: รู้สึกเศร้าโดยไม่ทราบสาเหตุ ประสบการณ์เชิงบวกของความเหงา ผู้ที่หลีกเลี่ยงแผนส่วนบุคคลหรือเชื่อว่าประสบการณ์ภาพยนตร์หรือละครเป็นที่น่าพอใจมากขึ้นเพียงแค่มาพร้อมกับมักจะอยู่กับความรู้สึกไม่สบายของความคิดของการพักชั่วคราวยามบ่ายและเวลาว่างโดยไม่เคยอยู่กับเพื่อน.ในทางตรงกันข้าม, ความเหงาเป็นสมบัติทางอารมณ์ สำหรับผู้ที่ไม่ได้อยู่โดดเดี่ยวจากมุมมองของความว่างเปล่าหรือขาด แต่ความบริบูรณ์ พวกเขาคือคนที่รู้สึกถึงความคิดสร้างสรรค์ภาพลวงตาอิสรภาพและความมั่นใจในการอยู่กับตัวเอง.คนเหล่านั้นที่มีชีวิตอยู่ ประสบการณ์เชิงบวกของความเหงา...

ทำไมฉันจึงต้องขออนุมัติจากคนอื่นเสมอ

เราเป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคมตามธรรมชาติอย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ควรพาเราไปที่เครื่องบินของการใช้ชีวิตอย่างต่อเนื่องเพื่อขออนุมัติจากภายนอก บางครั้งเรา จำเป็นต้องได้รับการยอมรับและอนุมัติ สามารถนำเรามาถึงจุดนี้ด้วยความปรารถนาที่ไม่รู้สึกตัวเพื่อเติมเต็มช่องว่างภายในหรือการขาดอารมณ์. ¿ทำไมฉันจึงต้องขออนุมัติจากคนอื่นเสมอ? หากเป็นนิสัยคุณรู้สึกว่าทัศนคตินี้กำหนดวิธีการเป็นของคุณพยายามที่จะแก้ไขตำแหน่งนี้เพื่อเชื่อมต่อกับเกณฑ์ภายในของคุณเอง. ¿อะไรคือสาเหตุที่ทำให้คุณจอดทอดสมออยู่ในสถานการณ์นี้และคุณจะทำลายความเฉื่อยนี้ที่พาคุณออกไปจากความสุขภายในของคุณได้อย่างไร? ในบทความเกี่ยวกับจิตวิทยาออนไลน์เราให้แนวทางที่เป็นประโยชน์ในการเผชิญกับสถานการณ์นี้. คุณอาจสนใจ: วิธีเอาชนะความจำเป็นในการรับรู้และอนุมัติ ทำไมต้องได้รับการอนุมัติจากผู้อื่น - 4 สาเหตุ ความนับถือตนเองต่ำ. เมื่อบุคคลประเมินตัวเองต่ำเกินไปเขาให้ความสำคัญกับความคิดเห็นของคนอื่นมากกว่ามุมมองของเขา จากมุมมองนี้บุคคลที่อยู่ในตำแหน่งที่มีความนับถือตนเองต่ำนี้มองหาในการอนุมัติคงที่นี้ความปลอดภัยที่ขาดไป อย่างไรก็ตามความเสี่ยงของสถานการณ์นี้คือการพึ่งพิงที่เกิดขึ้นโดยต้องปรึกษากับความคิดเห็นมากมายก่อนที่จะตัดสินใจด้วยตนเอง.ต้องเผชิญกับความว่างเปล่าทางสังคมบางตอน. บุคคลที่เคยประสบความเจ็บปวดในบางครั้งในชีวิตของเขารู้สึกถึงการล่องหนของสภาพแวดล้อมอ้างอิงเช่นกลุ่มเพื่อนอาจถูกกำหนดโดยสถานการณ์ซึ่งเขาได้เรียนรู้ว่าความคิดเห็นของเขา พวกเขาไม่ได้นำมาพิจารณา...

ทำไมฉันถึงไม่มีกำลังใจ

อย่ารู้สึกผิดถ้าคุณคิดว่าคุณได้ลองมาหลายครั้งแล้วและไม่ประสบความสำเร็จ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่คิดว่าคุณไม่มี พละกำลัง เพื่อให้บรรลุบางสิ่งบางอย่างโปรดลองอ่านบทความนี้.ในงานของฉันในฐานะนักบำบัดฉันได้พบกับคนมากมายที่ต้องการกำจัดพลังแห่งการเสพติด การเสพติดมีหลายประเภท: เพศ, อาหาร, เครื่องดื่ม, สารพิษ (แอลกอฮอล์, ยาสูบ, ยาเสพติด), การพนัน, งาน, ช็อปปิ้ง การเสพติดเป็นพฤติกรรมที่บีบบังคับที่เหนือการควบคุมของเรานั่นคือที่ครอบงำเรา วัตถุของการเสพติดสามารถเปลี่ยนแปลงได้มันอาจเป็นวัตถุที่ไม่มีชีวิตกิจกรรมบุคคลที่เราสร้างความสัมพันธ์ในการพึ่งพาอาศัยกันสร้างกลุ่มอาการถอนด้วยอาการที่เกี่ยวข้องทั้งหมดเหนือสิ่งอื่นใดความวิตกกังวล สิ่งที่วัตถุเสพติดเหล่านี้มีเหมือนกันก็คือทำให้พวกเรามีความยินดีกล่าวคือพวกเขาพึงพอใจหรือมากกว่านั้นเราเชื่อว่าพวกเขาสนองความต้องการอย่างใดอย่างหนึ่งของเราเพราะพวกเขาทำให้เราลืมความต้องการที่แท้จริงที่เป็นพื้นฐาน พวกเขาบิดเบือนสาระสำคัญของเราในขณะเดียวกันก็ทำให้เราไตร่ตรองอย่างถี่ถ้วนว่าสิ่งที่เราต้องการคือกินซื้อสูบบุหรี่ ฯลฯ...