Sainte Anastasie
จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
ผมทำงาน - หน้า 12
5 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณถูกไฟไหม้ในที่ทำงาน
น่าเสียดายที่มันไม่ง่ายเสมอไปที่จะปฏิบัติตามคำสอนของขงจื้อซึ่งเคยกล่าวไว้ว่า "เลือกงานที่คุณชอบและคุณจะไม่ต้องทำงานแม้แต่วันเดียวในชีวิตของคุณ" ในความเป็นจริงไม่ได้สังเกตเห็นสัญญาณบางอย่างที่เตือนว่าคุณถูกไฟไหม้ในที่ทำงานเพียงพอที่จะคิดใหม่ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ที่งาน. การจ้างงานเป็นปัจจัยสำคัญในชีวิตของเรา. มันนำมาซึ่งปริมาณที่ยิ่งใหญ่ของการรับรู้และความสุขแม้กระทั่งความเป็นอยู่ที่ดีถ้าเราสะดวกสบาย แต่ยังตรงกันข้ามถ้าเราเครียดอย่างต่อเนื่อง ต่อไปเราระบุสัญญาณเตือนบางอย่างที่อาจปรากฏขึ้นเมื่องานมีการเสียสละมากกว่ากิจกรรมที่น่ารื่นรมย์. จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณถูกไฟไหม้ในที่ทำงาน การศึกษาทางวิทยาศาสตร์มากมายอ้างว่า ความสุขในการทำงานไม่เพียง แต่ดีต่อพนักงานเท่านั้น. ความสะดวกสบายในที่ทำงานช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานให้ดีขึ้นนอกเหนือจากผลลัพธ์ที่ดีสำหรับ บริษัท หรือองค์กร. อย่างไรก็ตาม, ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเข้ากับงานเสมอไป. มีหลายปัจจัยที่ต้องพิจารณา ตัวอย่างเช่นเป็นสิ่งสำคัญที่งานของเรามีค่าซึ่งให้แรงจูงใจและประสิทธิภาพที่ดีขึ้น. ตอนนี้ดี, การถูกไฟไหม้ในที่ทำงานเป็นสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์....
5 คำถามกับดักของการสัมภาษณ์งาน
การเริ่มต้นใหม่นั้นน่ากลัวอยู่เสมอ การออกจากงานไม่ว่าจะเป็นการเลิกจ้างหรือการตัดสินใจของคุณเองเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ เมื่อพูดถึงการกลับมาสู่ตลาดแรงงาน, รู้คำถามโกงของการสัมภาษณ์งานเป็นพื้นฐาน. มันอาจดูโง่ แต่ก็ดีกว่าที่เราจะไปแน่นอน ตอนนี้, เราอยู่ในช่วงเวลาที่การรับงานเกือบจะเป็นปาฏิหาริย์. วิกฤตการณ์ทางเศรษฐกิจการเพิ่มขึ้นของคำแนะนำและการจัดการธุรกิจที่ไม่ดีทำให้เรามีอนาคตที่สดใสในการทำงาน. นั่นเป็นเหตุผล, เมื่อเรามีโอกาสทำการทดสอบเป็นสิ่งสำคัญมากที่เราต้องเตรียม. จะมีผู้สมัครคนอื่นอีกมากมายที่จะเผชิญหน้ากับ แต่ถ้าเรารู้คำถามที่ยุ่งยากบางอย่างของการสัมภาษณ์งานและเหนือสิ่งอื่นใดความตั้งใจที่พวกเขาซ่อนเราจะมีความเป็นไปได้มากขึ้น ให้ลึกยิ่งขึ้น. ทำไมคุณถึงออกจากงานก่อนหน้านี้? คำถามนี้สามารถสร้างภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกที่ดี บางทีในงานก่อนหน้าของคุณไม่มีสภาพแวดล้อมที่ดีหรือการออกของคุณถูกบังคับเพราะข้อผิดพลาดที่คุณทำ. คิดอย่างใจเย็นว่าคุณจะพูดอะไร (ขอแนะนำให้คุณเตรียมไว้ให้พร้อม) และซื่อสัตย์...
5 เคล็ดลับในการเป็นผู้นำกลุ่มและทีม
กลุ่มและทีมนำไม่ใช่เรื่องง่าย. ไม่ว่าเราจะมีทักษะความเป็นผู้นำมากแค่ไหนเราสามารถทำผิดพลาดได้หากเรามองข้ามประเด็นสำคัญบางประการ ด้วยเหตุนี้ในวันนี้เราจะค้นพบ 5 เคล็ดลับในการเป็นผู้นำที่ดี. ตรงข้ามกับสิ่งที่เราเชื่อ, บุคคลที่ขาดทักษะความเป็นผู้นำสามารถเป็นผู้นำได้. เราเพียงแค่ต้องทำงานในด้านนั้นและคำนึงถึงทุกสิ่งที่เราจะเน้นต่อไป หากไม่มีความเป็นผู้นำกลุ่มจะแทบไม่รู้วิธีบรรลุเป้าหมายที่เสนอ. ให้ลึกยิ่งขึ้น. 1. เดิมพันกับการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ ดังที่โจเซ่อันโตนิโอวิเวอสชี้ในหนังสือของเขา ความเป็นผู้นำการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพและการแก้ไขข้อขัดแย้ง ในการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพเราต้องสังเกตกลุ่มที่เราเป็นผู้นำรู้วิธีจัดการอารมณ์และฟัง เมื่อเสร็จแล้วเราจะต้องชัดเจนในตัวบ่งชี้ของเรา. คำแนะนำหรือความหมายสองชั้นไม่ใช่ลักษณะของผู้นำที่ดี. คณะทำงานต้องการแนวทางที่ชัดเจนและโปร่งใส เมื่อนั้นพวกเขาจะรู้ว่าพวกเขาต้องทำอะไร มิฉะนั้นผลลัพธ์จะไม่ดีเกินไป....
5 ปุ่มเพื่อความสุขในการทำงาน
ไม่ว่าคนเราจะรักงานของเขามากแค่ไหนมันก็ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีช่วงเวลา ที่สร้างความรู้สึกของการกดขี่และอ่อนเพลีย. ภาระผูกพันความรับผิดชอบและข้อ จำกัด ที่กำหนดอาจทำให้เกิดความเครียดได้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถมีความสุขในการทำงานได้แม้ว่าเราจะไม่ชอบงานที่เราทำมากนัก. ทัศนคติเชิงสร้างสรรค์พร้อมแรงจูงใจในระดับสูงทำให้เรารู้สึกดีขึ้นในที่ทำงาน. อาจไม่ใช่ทุกอย่างที่เราต้องการ แต่มีวิธีการที่จะนำมุมมองที่ช่วยให้เรามีสมาธิกับสิ่งที่เป็นบวกทั้งหมดที่มันทำให้เรา. "เมื่องานมีความสุขชีวิตจะสวยงาม แต่เมื่อชีวิตถูกกำหนดให้เรามันเป็นทาส". -Maxim Gorky- เมื่อคนเรามีความสุขในที่ทำงานเขาจะได้รับสมบัติที่แท้จริง สำหรับชีวิต. งานเป็นหนึ่งในช่องว่างที่เรามีเวลามากขึ้นและแผนการของเราหลายอย่างขึ้นอยู่กับความผาสุกของเรา ดังนั้นเราจึงนำกุญแจเหล่านั้นมาช่วยให้เราทำงานได้ดีขึ้น นี่คือห้าคน. 1. มุ่งเน้นไปที่ปัจจุบัน ปัญหามากมาย, โดยเฉพาะผู้ที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและความวิตกกังวลมีอยู่ในใจมากกว่าในความเป็นจริง....
5 ปุ่มเพื่อเตรียมการสัมภาษณ์งานที่ประสบความสำเร็จ
การสัมภาษณ์งานสามารถเป็นช่วงเวลาหนึ่งที่มีแรงกดดันมากที่สุดในกระบวนการค้นหางาน. หากเป็นไปได้จะเป็นการดีกว่าที่จะเตรียมการประชุมนี้อย่างละเอียดเพื่อให้อย่างน้อยสำหรับคำถามที่พบบ่อยที่สุดที่เราได้เตรียมไว้ให้คำตอบที่ยอดเยี่ยมและซื่อสัตย์. ลองคิดว่า บริษัท จะมองหาผู้ที่เหมาะสมในการหางานที่เสนอ หากสัมภาษณ์งานดี, จะมีค่านิยมและคุณภาพของผู้สมัครที่ไม่สามารถได้รับจากการทดสอบอื่น ๆ ภายในกระบวนการคัดเลือกบุคลากร ค่านิยมและคุณภาพที่จะทำให้เราอยู่ในตำแหน่งหรือทำให้เราห่างจากมัน. ในทางกลับกัน, ก่อนที่จะไปสัมภาษณ์งานเราได้ผ่านกระบวนการคัดกรองครั้งแรกตามหลักสูตรแล้ว. นั่นคือถ้าเราทำการสัมภาษณ์คือเราเป็นตัวเลือกที่จริงจังสำหรับตำแหน่ง มิฉะนั้น บริษัท จะไม่ใช้ทรัพยากรในการสัมภาษณ์เรา นั่นคือสิ่งที่เราได้รับหรือสูญเสียในระยะนี้จะขึ้นอยู่กับวิธีที่เราตอบและคำถามที่เราถาม. ในการสัมภาษณ์งานที่พวกเขาต้องการพบคุณเป็นการส่วนตัวประเมินภาพที่คุณฉายว่าคุณแสดงออกอย่างไรถ้าคุณควบคุมประสาทและแน่นอนแง่มุมอื่น ๆ อีกมากมายที่เกี่ยวข้องโดยตรงหรือโดยอ้อมกับตำแหน่งที่คุณเลือก. คำถามที่น่าประหลาดใจสามารถปรากฏในการสัมภาษณ์งานได้เสมอ....
5 ปุ่มสำหรับเขียนจดหมายสมัครงาน
แม้ว่าในช่วงเวลาของการหางานเราเชื่อว่าหลักสูตรของเราเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอแล้ว แต่ความจริงก็คือการเขียนจดหมายสมัครงานจะดีกว่ามาก เหตุผลก็คือในนั้น เราสามารถรวมข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับเราที่ไม่ได้อยู่ในหลักสูตรและสามารถสร้างความแตกต่าง ระหว่างการรับงานที่ต้องการหรือไม่. ในบางกรณี บริษัท จำนวนมากระบุว่านอกเหนือจากการส่งหลักสูตรที่พวกเขาร้องขอหรือให้ความสำคัญกับจดหมายปะหน้า ปัญหาคือไม่มีใครได้อธิบายวิธีการเขียนในสิ่งที่เราต้องมุ่งเน้นและสิ่งที่เราต้องคำนึงถึงเพื่อให้ บริษัท อ่านจดหมายของเราจนกว่าจะสิ้นสุดและมันจะเพิ่มผู้สมัคร. แน่นอนว่าไม่แนะนำให้ส่ง จดหมายสมัครงานที่ไม่มีหลักสูตร. นอกจากนี้ตามที่ระบุไว้นี้ คู่มือการค้นหางาน คุณต้องดูแลรายละเอียดของการเขียนและสไตล์ เรามาดูกันว่าเราต้องคำนึงถึงอะไรบ้างในการเขียนจดหมายที่เป็นประโยชน์ต่อเรา. 1. ทำให้คนที่รับผิดชอบในการจ้างงานในบริบท เมื่อเรากำลังเตรียมที่จะเขียนจดหมายปะหน้าเพื่อสมัครงานความคิดที่ดีคือการกำหนดบุคคลที่รับผิดชอบในการจ้างงาน ในแง่นี้ควรจัดสรรให้ดีที่สุด ย่อหน้าแรกที่อ้างถึงข้อเสนองานที่เราได้เห็น....
5 ปุ่มเพื่อค้นหางาน
คุณเคยต้องหางานทำหรือไม่?? ทุกวันนี้งานเป็นสินค้าที่มีค่าการประกันการยังชีพ ในกรณีที่ไม่มีความลาดชันขนาดใหญ่ในธนาคาร นอกจากนี้ยังเป็นเพราะอุปทานของการจ้างงานน้อยกว่าความต้องการเพื่อให้ผู้สมัครสำหรับตำแหน่งใด ๆ มักจะมากกว่าจำนวนของสถ. การหางานทำยังเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา. มีความรู้มานานว่ามีความสัมพันธ์เชิงลบระหว่างการว่างงานและสุขภาพ ความสัมพันธ์นี้ได้รับการสนับสนุนโดยบรรณานุกรมวิทยาศาสตร์ขนาดใหญ่ ในระดับจิตวิทยาการทำงานเป็นสาขาที่มีค่ามากในการปฏิบัติและเกี่ยวข้อง. ผลของการว่างงานต่อสุขภาพ สิ่งพิมพ์ล่าสุดเกี่ยวกับเรื่องนี้ชี้ให้เห็นว่า การว่างงานอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา (ทั้งทางร่างกายและจิตใจ). ผลกระทบที่เป็นอันตรายบางส่วนจากการค้นหางานเรื้อรังในขณะที่บุคคลนั้นไม่ทำงานมีดังต่อไปนี้: เพิ่มความตาย มีสิ่งพิมพ์จำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับการว่างงานและการเพิ่มขึ้นของการเสียชีวิตทั่วไป ดังนั้นจึงได้มีการชี้ให้เห็นว่า ความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากสาเหตุใด ๆ...
5 กิจกรรมเพื่อการเติบโตในระดับแรงงาน
เราทุกคนต้องการที่จะเติบโตในระดับการทำงาน แต่เราไม่เคยรู้ว่าสิ่งที่จะทำ. การเติบโตในพื้นที่นี้ไม่จำเป็นต้องบ่งบอกถึงการส่งเสริมให้อยู่ในตำแหน่งที่ดีขึ้นแม้ว่าการพัฒนาในไม่ช้าก็เร็วจะนำไปสู่. การเติบโตในที่ทำงานต้องทำโดยเฉพาะอย่างยิ่งรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับงาน และค้นหาวิธีการที่จะทำให้มันมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลมากขึ้น. นอกจากนี้ทำไมไม่น่าสนใจมากขึ้น เราอุทิศส่วนที่ดีในชีวิตของเราให้กับเขาดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่เราจะรู้สึกสบายใจ. "งานที่สร้างสรรค์ที่สุดคืองานที่ออกมาจากมือของคนที่มีความสุข". -Victor Pauchet- มีการกระทำมากมาย ที่สามารถนำไปใช้เพื่อการเติบโตในระดับงาน ต่อไปเราจะพูดถึงห้าคน. สิ่งเหล่านี้เป็นงานที่ต้องคำนึงถึงหากเรารู้สึกว่าถึงเวลาแล้วที่ต้องก้าวไปข้างหน้า. ให้ลึกยิ่งขึ้น. 1. การประเมินตนเองวิธีการเติบโตในระดับการทำงาน การประเมินตนเองเป็นองค์ประกอบพื้นฐานที่จะรู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนและจะไปที่ไหนในสาขาแรงงาน. อุทิศอย่างน้อยหนึ่งวันต่อปีเพื่อทำงานนี้ ไม่มีกฎเกณฑ์หรือแผนการตายตัวที่จะทำ...
4 ปุ่มเพื่อความอยู่รอดของเพื่อน ๆ
ความเครียดในที่ทำงานเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของความรู้สึกไม่สบายในโลกตะวันตก. แม้ว่าความรู้สึกอึดอัดนี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แต่หนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่ก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นคือนักปีนเขา. ในสภาพแวดล้อมของ บริษัท สมัยใหม่ที่จำเป็นต้องทำงานเป็นทีมมันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะรู้สึกว่าไม่ได้รับการเอาใจใส่เนื่องจากกลยุทธ์ที่ใช้โดยคนงานประเภทนี้ สหายปีนขึ้นไป พวกเขาจะทำทุกอย่างเพื่อให้ดูดีแม้จะโกหกดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะร่วมมือกับพวกเขาโดยไม่ทิ้งความร้อนลวก. ดังนั้นหากคุณต้องการปรับปรุงความพึงพอใจในงานของคุณและปลดปล่อยตัวเองจากความเครียดที่ครอบงำคุณคุณจะต้องเรียนรู้ที่จะจัดการความสัมพันธ์ที่คุณมีกับคนประเภทนี้. วัตถุประสงค์คือเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะไม่ส่งผลกระทบต่อคุณเรียนรู้ที่จะกำหนดขีด จำกัด และระยะทาง. ในบทความนี้เราปล่อยให้คุณมีกุญแจที่ดีที่สุดที่จะได้รับมัน. 1- เป็นอิสระจากนักปีนเขาเพื่อนของคุณ วิธีที่ง่ายที่สุดในการเอาชีวิตรอดให้กับเพื่อนร่วมทางคือการได้รับสิ่งที่พวกเขาทำไม่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณ. หากคุณรับผิดชอบโครงการของคุณ แต่เพียงผู้เดียวหรือหากคุณมีทีมงานที่ประกอบด้วยคนที่คุณไว้วางใจและให้ความเคารพพันธมิตรที่เป็นพิษของคุณจะไม่มีอำนาจเหนือคุณ. ปัญหาของสหายปีนขึ้นไม่ได้อยู่ที่พวกเขา แต่ที่ คุณอนุญาตให้พวกเขามีความสามารถที่จะส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณ. ดังนั้นหากคุณมีโอกาสให้เริ่มโครงการของคุณเองเพียงอย่างเดียว หรือถ้าคุณเป็นคนที่ต้องการทำงานเป็นทีมให้แน่ใจว่าได้เชื่อมโยงกับคนที่คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์แบบพึ่งพาซึ่งกันและกัน....
« ก่อน
9
10
11
12
13
ต่อไป »