อารมณ์ - หน้า 9
ผู้คนอยู่ห่างไกลทางอารมณ์อย่างไร
มีคนที่ดูเหมือนจะทำให้คุณ อุปสรรคที่มองไม่เห็น เพื่อเข้าใกล้พวกเขามากขึ้นไม่ว่าคุณจะลองกี่ครั้งก็ตามคุณก็ไม่เข้าใจ คุณสามารถมีการสนทนาที่ไม่นำไปสู่ที่ใดก็ได้ (หรือแม้แต่เพราะคุณอาจไม่ต้องการพูดคุยหรือตอบคำถาม) อาจเป็นไปได้ว่าคุณรู้จักคนที่คุณสามารถแบ่งปันช่วงเวลาในชีวิตของคุณได้หลายคน แต่เมื่อคุณสัมผัสกับอารมณ์ ... คน ๆ นั้น ทันใดนั้นปิดวง และราวกับว่ามันมีเปลือกมันเป็นไปไม่ได้ที่จะไปถึงมัน.¿เสียงเหมือนที่ฉันบอกคุณนี้ ถ้าตอนนี้คนรอบตัวคุณกำลังจะมาเป็นคนที่คุณอยากเป็นผู้นำมีแนวโน้มว่าคุณกำลังเผชิญกับคนที่อยู่ห่างไกลทางอารมณ์ซึ่งเป็นสิ่งที่ส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคุณถ้าคุณไม่รู้ว่าคุณกำลังเผชิญอะไรอยู่ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะค้นพบคุณ ผู้คนอยู่ห่างไกลทางอารมณ์อย่างไร เพื่อให้คุณสามารถเรียนรู้ที่จะเกี่ยวข้องกับพวกเขา. คุณอาจสนใจ: ฉันรู้สึกไม่ดีทางอารมณ์: ฉันจะทำอย่างไร...
วิธีการรับรู้อารมณ์ของคุณ
ในภาพรวมก่อนหน้าดูเหมือนว่าไม่มีอะไรง่ายไปกว่าการจดจำอารมณ์และความรู้สึกของเรา ตามทฤษฎีแล้วเราทุกคนรู้ว่าเมื่อใดที่เราเศร้ามีความสุขเมื่อเรารู้สึกโกรธโกรธหรือเศร้าโศก แต่ความจริงก็คือว่ามันไม่ได้เป็นอย่างนั้นเสมอไป แต่ในทางกลับกันหลายคนไม่รู้ว่าจะระบุได้อย่างไรว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรในช่วงเวลาหนึ่งเกี่ยวกับสถานการณ์ที่แน่นอน.และถ้าเราไม่รู้ว่าเรารู้สึกอย่างไรเราไม่สามารถจัดการกับความรู้สึกของเราและแก้ไขสถานการณ์ที่ทำให้เรารู้สึกเช่นนั้นซึ่งในกรณีส่วนใหญ่แปลว่าเป็นความสุขที่ยิ่งใหญ่สำหรับคนที่ไม่รู้จักวิธีรู้จักพวกเขา อารมณ์ ต่อไปเราจะอธิบายให้คุณ วิธีการรับรู้อารมณ์ของคุณ. คุณอาจสนใจ: เรียนรู้วิธีควบคุมดัชนีอารมณ์ของคุณ ปัญหาการศึกษา ทางเดินจากเด็กสู่ผู้ใหญ่ วิธีแก้ไข ปัญหาการศึกษา ความเป็นไปไม่ได้นี้จะเริ่มขึ้นในวัยเด็ก เด็กหลายคนถูกขัดขวางไม่ให้แสดงอารมณ์ของตนอย่างมีสุขภาพดีเพราะพ่อแม่ไม่รู้วิธีจัดการกับความรู้สึกของตัวเองหรือเด็กและความอ่อนแอ มันทำให้พวกเขาระงับอารมณ์ ของลูก ๆ ของคุณ ด้วยเหตุนี้เมื่อเด็กเหล่านั้นเศร้าพวกเขาก็ถูกขัดขวางไม่ให้ร้องไห้และพวกเขาถูกบังคับให้ยิ้มหรือเมื่อเด็กโกรธพ่อแม่เย้ยหยันพฤติกรรมของพวกเขาจนกว่าเด็กจะรู้สึกผิดเพราะรู้สึกในสิ่งที่เขารู้สึก....
วิธีฝึกเอาใจใส่ในชีวิตของฉัน
ในแต่ละวันเราพูดถึงการเอาใจใส่ แต่ ¿การเห็นอกเห็นใจคืออะไร? Empathy สามารถนิยามได้ว่าเป็นความสามารถในการระบุเข้าใจและแบ่งปันความรู้สึกหรือมุมมองของผู้อื่น เพื่อไม่ให้สับสนกับความเห็นอกเห็นใจเราต้องจำไว้ว่าการเอาใจใส่เป็นสิ่งที่อยู่ภายในโดยไม่เจตนา."¿วิธีฝึกเอาใจใส่ในชีวิตของฉัน?“ เพื่อให้เห็นอกเห็นใจอย่างแท้จริงเราต้องปลูกฝังความสามารถในการเลิกผลกระทบของการเอาใจใส่ไม่เพียง แต่ยังคงอยู่ในผลประโยชน์โดยตรงที่มีต่อผู้คนที่อยู่ใกล้ชิดกับเรา ออนไลน์เราจะแสดงวิธีฝึกเอาใจใส่. คุณอาจสนใจ: ฉันทะเลาะกับเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน: ฉันจะทำอย่างไร ดัชนี ทำไมต้องพัฒนาทัศนคติที่เห็นอกเห็นใจ? Dynamics เพื่อฝึกเอาใจใส่ในผู้ใหญ่ พลังแห่งการเอาใจใส่ในผู้ใหญ่ทำงานได้หรือไม่?? ทำไมต้องพัฒนาทัศนคติที่เห็นอกเห็นใจ? การเอาใจใส่ ปรับปรุงความสัมพันธ์,...
วิธีที่จะลืมคนที่คุณเห็นทุกวัน
การออกเดทกับคนที่คุณเห็นทุกวันดูเหมือนเป็นความคิดที่ดีจนกระทั่งช่วงเวลาที่ความสัมพันธ์แตกสลาย ตอนนี้คุณถูกบังคับให้ดูเขาโต้ตอบกับคนอื่น หรือแย่กว่านั้นเริ่มความสัมพันธ์อื่นและเป็นพยานในการรวม ... ในตอนแรกมันจะยากมากและอาจส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานของคุณไม่ว่าจะเป็นงานหรือการศึกษาและทุกอย่างจะเป็นความพยายามที่ดี.¿คุณต้องการที่จะรู้ว่า วิธีที่จะลืมคนที่คุณเห็นทุกวัน? ในบทความเกี่ยวกับจิตวิทยาออนไลน์เรานำเสนอเคล็ดลับบางอย่างที่สามารถช่วยได้มากเมื่อคุณประสบกับสถานการณ์นี้และต้องการที่จะลืมคนที่คุณเห็นด้วยทุกวันไม่ว่าจะเป็นที่ทำงานโรงเรียน ฯลฯ. คุณอาจสนใจ: สิ่งที่ต้องทำเมื่อมีคนเพิกเฉยคุณดัชนี มีคนลืมเร็วแค่ไหน: ขั้นตอนของการหยุดพัก เคล็ดลับที่จะลืมคนที่คุณเห็นทุกวัน ทำอย่างไรถึงจะหยุดพักกับคนที่คุณเห็นทุกวัน มีคนลืมเร็วแค่ไหน: ขั้นตอนของการหยุดพัก การแตกนั้นไม่มีอะไรใหม่สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ โอกาสที่คุณจะมีความล้มเหลวที่โรแมนติคมากกว่าที่คุณคาดไว้ การสิ้นสุดความสัมพันธ์เป็นส่วนที่ง่ายโดยเฉพาะเมื่อไม่พอใจ ส่วนที่ยากคือการเอาชนะการเลิกราเมื่อคุณต้องเห็นบุคคลนั้นทุกวัน...
การว่างงานมีผลต่อเราอย่างไร
การสูญเสียงานที่รับประกันความมั่นคงทางเศรษฐกิจและแรงงานเป็นเวลาหลายปีหรือจบการศึกษาและไม่หางานทำมีผลที่เกินกว่าจะไม่สามารถชำระค่าใช้จ่ายได้ การว่างงานส่งผลกระทบต่อเราในทางจิตวิทยา ในบทความ PsychologyOnline เราพูดถึง การว่างงานมีผลต่อเราอย่างไร. คุณอาจสนใจ: ความท้าทายในการทำความเข้าใจกับดัชนีความรุนแรง ผลทางจิตวิทยาของการว่างงาน การว่างงานและเอกลักษณ์ส่วนตัวของเรา การว่างงานและครอบครัวของเรา การว่างงานและสุขภาพของเรา เคล็ดลับการเผชิญกับการว่างงาน ผลทางจิตวิทยาของการว่างงาน Patricia Benito Castro นักจิตวิทยาคลินิกที่ Help Psychology...
วิธีแก้ปมอารมณ์ที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด
โลกแห่งอารมณ์ของบุคคลนั้นซับซ้อนมากหากเราคำนึงว่าเราไม่ได้ค้นหาคำที่เหมาะสมเพื่อแสดงว่าเกิดอะไรขึ้นกับเราภายใน หรือแม้กระทั่งการรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นบุคคลนั้นอาจพิจารณาว่าเขาไม่ต้องการสื่อสารความไม่สบายใจกับใคร แต่ละคนมีอิสระในการตัดสินใจว่าจะแบ่งปันความเป็นส่วนตัวกับใคร แม้ว่ามนุษย์จะเป็นสิ่งมีชีวิตในการสื่อสาร แต่ก็มีพล็อตที่เป็นส่วนตัวอย่างแน่นอนนั่นคือที่สอดคล้องกับตัวเองเท่านั้น ปมอารมณ์ พวกเขาสามารถผลิตโดยความคาดหวังที่แตกสลายในความรักความผิดหวังส่วนตัวบาดแผลขาด ... ¿วิธีแก้ปมเหล่านั้นซึ่งสามารถแบ่งอารมณ์ความรู้สึกออกมาในรูปแบบของความรู้สึกไม่สบายตัว? คุณอาจสนใจ: การควบคุมตนเองทางอารมณ์และความฉลาดทางอารมณ์ วิเคราะห์สาเหตุ ในระดับอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญเสมอที่จะค้นหาสาเหตุของปัญหาเฉพาะเพื่อให้สามารถ สะท้อนให้เห็นถึงการรักษาที่เป็นไปได้, นั่นคือในแผนปฏิบัติการที่ช่วยให้คุณเอาชนะหรืออย่างน้อยก็รับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้นในวิธีที่ดีที่สุด มีหลายวิธีในการตีความความจริงเดียวกันด้วยเหตุนี้จึงเป็นไปได้ที่จะมองหาแผนข. แสดงความคิดเป็นลายลักษณ์อักษร มันสำคัญมากที่จะต้องแสดงความคิดเห็นเป็นลายลักษณ์อักษรเพราะ การเขียนเป็นการรักษา และกระตุ้นให้เกิดการใคร่ครวญที่เกิดขึ้นจากการสนทนากับตัวเอง...
วิธีหยุดความรู้สึกผิดเกี่ยวกับทุกสิ่ง
เราทุกคนเคยมีประสบการณ์มาบ้างในชีวิตของเราถึงความรู้สึกผิด ความรู้สึกนี้แม้ว่าจะค่อนข้างอึดอัดและน่ารำคาญ แต่ก็มักจะนำมาซึ่งแง่บวกอย่างมากหากมันกลายเป็นความรับผิดชอบ หากความรับผิดชอบไม่มีอยู่จะมีความสับสนวุ่นวายอย่างมากในสังคมเพราะพวกเราส่วนใหญ่อาจมีส่วนร่วมในการกระทำที่อาจเป็นอันตรายต่อผู้อื่นและแม้แต่กับตัวเราเองความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนจะซับซ้อนมากขึ้นเรื่อย ๆ นั่นคือเหตุผลที่ถ้าเรารู้วิธีใช้ความผิดในทางบวกสิ่งนี้จะช่วยให้เราดีขึ้นและดีขึ้นเพื่อการเติบโตอย่างต่อเนื่องในฐานะผู้คนและเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของเรา.อย่างไรก็ตามในบทความนี้เราจะมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกผิดที่ป้องกันเราจากการใช้ชีวิตอย่างเงียบ ๆ และนั่นก็ทำให้เรารู้สึกผิดสำหรับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราแม้จะไม่มีความจริง ดังนั้นหากคุณเป็นคนที่ไม่หยุดรู้สึกผิดเกี่ยวกับทุกสิ่งและต้องการเปลี่ยนสถานการณ์นี้ในบทความจิตวิทยาออนไลน์: วิธีหยุดความรู้สึกผิดเกี่ยวกับทุกสิ่ง, เราจะให้เคล็ดลับต่างๆที่จะช่วยคุณขจัดความรู้สึกผิดที่ทำร้ายคุณเท่านั้น. คุณอาจสนใจ: วิธีการหยุดคิดเกี่ยวกับการตายของคนที่คุณรัก เมื่อคุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับทุกสิ่ง: สาเหตุหลัก วิธีหยุดความรู้สึกไม่ดี: 5 ขั้นตอน เคล็ดลับสำหรับการไม่รับผิดชอบต่อทุกสิ่ง เมื่อคุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับทุกสิ่ง:...
วิธีหยุดคิดถึงความตายของคนที่คุณรัก
ความตายของคนที่คุณรักก่อให้เกิดความทุกข์. อย่างไรก็ตามโลกยังคงเดินหน้าต่อไป แต่จักรวาลภายในของญาติสนิทได้รับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ พลังของการขาดนำคุณไปสู่ความทรงจำของการปรากฏตัวนั้น มันเป็นสิ่งสำคัญที่เมื่อเวลาผ่านไปเราสามารถจัดการกับการสูญเสียนั้นและรวมเข้ากับความเป็นจริงของเราที่จะไปให้พ้นความตายของคนที่คุณรัก.ใน Psychology-Online เราให้กุญแจเพื่อให้คุณรู้ วิธีหยุดคิดถึงความตายของคนที่คุณรัก. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะคิดว่าสิ่งที่เกิดขึ้นและหันหน้าไปทางสังเกตชีวิตเป็นสถานการณ์ที่ดีที่สุดของการพัฒนาส่วนบุคคลตั้งแต่ชีวิตคือความหวัง และด้วยทัศนคติของคุณคุณเปลี่ยนความเป็นจริงของคุณด้วยความหมายเชิงบวก. คุณอาจสนใจ: ทำอย่างไรจึงจะเอาชนะความเศร้าได้เนื่องจากการสูญเสียคนที่คุณรัก 7 เคล็ดลับในการเอาชนะความตายของคนที่คุณรัก คิดถึงชีวิตของคุณไม่ใช่การตายของคนที่คุณรัก เผชิญกับวันพิเศษหลังจากการตายของคนที่คุณรัก 7 เคล็ดลับในการเอาชนะความตายของคนที่คุณรัก คิดเกี่ยวกับชีวิตของคนที่คุณรัก. นั่นคือเปลี่ยนมุมมอง....
