จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
การเจริญเติบโตส่วนบุคคลและการช่วยเหลือตนเอง - หน้า 6
¿คุณเคยคิดไหมว่าอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเราส่วนใหญ่ถึงยุ่งและทำกิจกรรมมากมายในวันเดียวก็เพราะเรารู้สึกว่างเปล่า? ¿คุณเคยสงสัยไหมว่าคุณมีความสุขจริง ๆ ? ในบทความเกี่ยวกับ PsychologyOnline เราจะตอบคำถามนี้ ทำไมเราไม่มีความสุขที่มีทุกสิ่ง. คุณอาจสนใจ: ทำไมเราไม่สามารถมีความสุข ดัชนี สูญญากาศที่มีอยู่ ฉันควรพูดคุยกับนักจิตวิทยาหรือไม่?? ฉันจะเพลิดเพลินกับของขวัญในปัจจุบันโดยไม่ต้องคิดมากเกี่ยวกับอดีตหรืออนาคตได้อย่างไร? เราจะมองโลกในแง่ดีขึ้นได้อย่างไร? ถ้าฉันไม่ได้มีความสุขเป็นเวลานานล่ะ?? สูญญากาศที่มีอยู่ สำหรับ Patricia Benito...
ชีวิตสามารถนำเสนอภาพกราฟิกในรูปแบบของถนน มันคือการเดินทางที่เรากำลังเดินทางบางครั้งเร็วและอย่างช้า ๆ สิ่งสำคัญคือการเดินดูอนาคตเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพลิดเพลินกับตอนนี้ จิตใจและสติปัญญารวมทั้งพลังใจเป็นของขวัญที่แท้จริงสำหรับมนุษย์ Tomás de Aquino อธิบายอย่างถูกต้องว่าทุกคนชื่นชมยินดีเมื่อเขานึกถึงเหตุการณ์ในเชิงบวกของเมื่อวานนี้เพราะเขาเสียใจที่ต้องจดจำช่วงเวลาที่เลวร้าย ถ้าคุณถาม ทำไมคุณไม่สามารถลืมอดีตได้ อ่านบทความนี้ต่อไปและค้นหา. คุณอาจสนใจ: วิธีลืมอดีตและเริ่มต้นใหม่ เหตุผลที่เราไม่สามารถลืมอดีตได้ ความจริงก็คือมันเป็นไปไม่ได้ที่จะลืมเมื่อวานเพราะ หน่วยความจำมีอยู่ในหน่วยความจำ. ในความเป็นจริงการสูญเสียความจำที่เกิดขึ้นในบางโรคเช่นโรคอัลไซเมอร์และทำให้ขาดความอิสระและความเป็นอิสระ การจดจำอดีตช่วยให้เรารู้ว่าเรามาจากไหน แต่ยังช่วยให้เราสามารถสะสมภูมิปัญญาในรูปแบบของประสบการณ์.ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อความทรงจำของเมื่อวานกลายเป็นความลุ่มหลงสิ่งที่ทำให้คุณไม่สามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและสงบสุขได้...
ถ้าคุณรู้สึกมีความสุขคุณไม่จำเป็นต้องอ่านบทความนี้ แต่ถ้าคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างในชีวิตของคุณหายไปถ้าคุณไม่มีความสุขอย่างสมบูรณ์หรือรู้สึกไม่มีความสุขมากโปรดใช้เวลาสองสามนาทีในการอ่านแนวคิดเหล่านี้ พวกเขาเปิดประตูในกระบวนการของความรู้ด้วยตนเอง ฉันไม่ได้ตั้งใจที่จะสร้างทฤษฎีเกี่ยวกับแนวคิดของความสุขฉันเพียง แต่ตั้งใจที่จะนำคุณไปสู่การไตร่ตรองสิ่งที่ป้องกันไม่ให้เราคนส่วนใหญ่มีความสุข แต่ฉันสมัครรับนิยามของนักปรัชญาชาวโสกราตีสชาวกรีกผู้ซึ่งคิดว่าเส้นทางสู่ความสุขนั้นเป็นความรู้ในตัวเอง.ในบทความ PsychologyOnline นี้เราพยายามตอบคำถาม ทำไมเราไม่สามารถมีความสุข. คุณอาจสนใจ: ทำไมเราไม่มีความสุขกับทุกสิ่ง ดัชนี ความทุกข์ที่ได้มาในวัยเด็ก "ความสุขที่ผิด ๆ " ทฤษฎีโฮโลแกรมของสมอง Pribram ติดอยู่กับความสุข ศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของเราคือตัวเราเอง...
ความโกรธเป็นความรู้สึกที่เป็นธรรมชาติอย่างไรก็ตามมันไม่ดีต่อสุขภาพที่จะโกรธเวลาส่วนใหญ่ ความโกรธบ่อยครั้งนี้ก่อให้เกิดความทุกข์ทรมานมากมาย ใน Psychology Online เราจะอธิบายอย่างถี่ถ้วนว่าอะไรคือสาเหตุหลักที่อาจทำให้คุณต้องโกรธแค้น ต่อไปเราจะตอบคำถามนี้: "¿ทำไมฉันถึงโกรธอยู่ตลอดเวลา ". เราต้องการช่วยคุณแก้ไขสถานการณ์. คุณอาจสนใจ: วิธีการหยุดโกรธดัชนีตัวเอง ทำไมฉันถึงโกรธอยู่เสมอ - ระบุสาเหตุ วิธีหยุดความโกรธ แสดงความรู้สึกและอารมณ์ของคุณ ทำไมฉันถึงโกรธอยู่เสมอ - ระบุสาเหตุ...
การเติบโตภายในและวิวัฒนาการส่วนบุคคลเกิดขึ้นจากแรงจูงใจภายในของคุณเองเมื่อคุณตัดสินใจเองเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ที่คุณต้องการ แผนการพัฒนาส่วนบุคคลนี้เป็นแผนงานที่คุณสามารถเห็นภาพกระบวนการที่นำคุณจากสถานการณ์ปัจจุบันของคุณไปสู่สถานะที่ต้องการ.แผนการพัฒนาส่วนบุคคล: มันคืออะไรและทำอย่างไร. ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราแนะนำให้คุณใช้ดินสอและกระดาษในการกำหนดรูปแบบความคิดของคุณผ่านลำดับขั้นตอนชั่วคราว. ¿คุณพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ? ¡อ่านบทความที่น่าอัศจรรย์นี้ต่อไป! คุณอาจสนใจ: การพัฒนาตนเองและสังคมคืออะไร? แผนการพัฒนาส่วนบุคคลคืออะไร: ตัวอย่างและแบบจำลอง จุดอ่อนในแผนพัฒนาส่วนบุคคล จุดแข็งในแผนพัฒนาส่วนบุคคลและมืออาชีพ ภัยคุกคามในแผนพัฒนาส่วนบุคคล โอกาสในแผนการพัฒนาส่วนบุคคล วิธีการจัดทำแผนพัฒนาส่วนบุคคล: 5 เคล็ดลับพื้นฐาน แผนการพัฒนาส่วนบุคคลคืออะไร: ตัวอย่างและแบบจำลอง มันเป็นแผนปฏิบัติการบริบทตามเวลาที่กำหนดไว้ในกรอบวันที่เฉพาะเจาะจงซึ่งคุณระบุรายการของการกระทำและนิสัยที่คุณได้รับความมุ่งมั่นเพราะพวกเขานำคุณเข้าใกล้เป้าหมายการพัฒนาส่วนบุคคลที่คุณต้องการบรรลุ.เป้าหมายเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถเปิดประตูและออกไปจากเขตความสะดวกสบายของคุณ...
ความยืดหยุ่นเป็นหนึ่งในความสามารถที่สำคัญที่สุดของชีวิต นี่คือความสามารถของมนุษย์ที่จะเอาชนะความทุกข์ยากในการดำรงอยู่ของพวกเขา ตัวอย่างเช่นการไว้ทุกข์เพื่อการตายของคนที่คุณรักปลดออกจากงานที่ไม่คาดคิดการขาดความรักช่วงเวลาแห่งความเหงาหรือความทุกข์ แม้ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้น แต่บุคคลนั้นก็เกิดใหม่อีกครั้งเพื่อความสุขผ่านความสามารถในการสร้างตัวเองใหม่โดยให้ความหมายเชิงสร้างสรรค์ต่อความเป็นจริงจากวิสัยทัศน์ของการเรียนรู้.ในบทความในจิตวิทยาออนไลน์เราตอบคำถามนี้: "คนที่มีความยืดหยุ่น: ตัวอย่างและคุณสมบัติ"มนุษย์ทุกคนมีคุณสมบัตินี้เพราะนอกจากนี้ไม่มีใครรู้ว่าเขาจะตอบสนองต่อสถานการณ์ที่แน่นอนจนกว่าเขาจะมีชีวิตอยู่ในทางปฏิบัติ. คุณอาจสนใจใน: คุณค่าของความเป็นมนุษย์: รายการที่มีตัวอย่างดัชนี 10 ลักษณะของคนที่ยืดหยุ่นที่สุด 5 ตัวอย่างของความยืดหยุ่น จะเป็นคนที่ยืดหยุ่นได้อย่างไร 5 เคล็ดลับ 10 ลักษณะของคนที่ยืดหยุ่นที่สุด ต่อไปเราจะอธิบายประเด็นหลักที่เป็นส่วนหนึ่งของความยืดหยุ่น:1....
¿คุณทำร้ายคนอื่นและ / หรือทำร้ายความรู้สึกของพวกเขาหรือไม่? เมื่อคุณทำให้ขุ่นเคืองใครบางคนแม้ว่ามันจะไม่ได้ตั้งใจก็ตาม แต่ก็เป็นเรื่องที่คุณขอการให้อภัยและเสียใจที่ได้ทำร้ายคน ๆ นั้นที่คุณรัก คุณอาจคิดว่าคุณไม่ได้ทำอะไรที่เลวร้ายเพื่อขอการให้อภัยหรือไม่ได้ทำอะไรมากมาย แต่สำหรับความจริงที่ว่ามีคนที่ถูกทำให้ขุ่นเคืองนั้นเพียงพอสำหรับคุณที่จะขอให้อภัย จนถึงตอนนี้ คำว่า "ฉันขอโทษ" มีประสิทธิภาพมากในการแก้ปัญหาประเภทนี้.หากคุณต้องการที่จะขอโทษคนที่คุณรักมันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่คุณต้องจริงใจและด้วยและไม่น้อยที่คุณจะต้องดูแลรูปแบบและคำพูดของคุณในช่วงเวลาที่พูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้น. ¡แต่ตา! เพราะ การขอโทษและการขอโทษนั้นไม่เหมือนกัน, มันแตกต่างกันมากและในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะค้นพบมัน. คุณอาจสนใจ: การใช้คำขอโทษคืออะไร ดัชนี...
เป็นเรื่องปกติมากสำหรับคนที่จะลาก ความไม่มั่นคงบางประเภท. ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อความไม่มั่นคงกลายเป็นข้อ จำกัด ที่รบกวนชีวิตประจำวันของชีวิตคุณในทางลบ เพื่อเอาชนะความซับซ้อนทางกายภาพสิ่งสำคัญคือ เน้นความสนใจของคุณในสิ่งที่สำคัญจริงๆ: คุณค่าสำคัญของคุณในฐานะบุคคล ดังนั้นเพื่อเอาชนะความซับซ้อนทางกายภาพคุณสามารถใช้เคล็ดลับต่อไปนี้: คุณอาจสนใจ: ฉันมีความซับซ้อนของจมูกของฉัน: ฉันจะทำอย่างไร? เพิ่มความมั่นใจในตนเอง ก่อนอื่นเลย, ปลูกฝังความปลอดภัยภายในบุคลิกภาพและความกังวลของคุณ. หากคุณรู้สึกว่ารู้สึกอยู่ข้างในและเต็มไปด้วยคุณค่าของการปรากฏตัวทางกายภาพนั้นสัมพันธ์กันมากขึ้น มากเสียจนแม้ว่าคุณจะปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเองของคุณคุณก็รู้สึกดีขึ้นทางร่างกาย คิดเกี่ยวกับวิธีปลอมหรือเบี่ยงเบนจากข้อบกพร่องที่ทำให้คุณกังวล.ทุกวันนี้ด้วยแฟชั่นการแต่งหน้าหรือทรงผมที่แตกต่างกันมันเป็นไปได้ที่จะสร้างลุคใหม่ในเชิงบวก แน่นอนว่ายังมีตัวเลือกอื่น ๆ...
หากเราต้องการให้ผู้อื่นเคารพเราเคารพสิทธิของเราวิถีชีวิตของเราคิดและรู้สึกขั้นตอนแรกที่เราต้องทำเพื่อให้บรรลุคือ เรียนรู้ที่จะเคารพตัวเอง. สิ่งนี้ซึ่งในตอนแรกดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่เราทุกคนทำโดยไม่รู้ตัวไม่ได้เป็นอย่างนั้นเสมอไปและหลาย ๆ ครั้งที่เราเป็นตัวเราเอง. คุณอาจสนใจใน: วิธีสร้างสันติภาพด้วยตัวคุณเอง วิธีการกู้คืนความเคารพสำหรับตัวเราเอง นอกจากนี้การเรียนรู้ที่จะเคารพตนเองจะทำให้เรารู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้นและจะส่งผลดีต่อความภาคภูมิใจในตนเองของเรา.เพื่อให้ได้ความเคารพกลับคืนมาเราจะต้อง ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:เริ่มที่จะเคารพตัวเองโดยการพัฒนาพฤติกรรมการเคารพต่อผู้อื่น. ซื่อสัตย์ กับตัวเองโปรดจำไว้ว่าอารมณ์และความรู้สึกของคุณเองและดูแลพวกเขา เรียนรู้ที่จะพัฒนาความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ และเคารพมัน สำหรับสิ่งนี้สิ่งสำคัญคือคุณต้องเรียนรู้ที่จะรู้จักตัวเองรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรและคิดและจดจำอะไรไว้.อย่าดูถูกหรือดูหมิ่นตนเอง ตัวคุณเองไม่ว่าจะเป็นไปด้วยดีหรือว่าผลลัพธ์ไม่ใช่สิ่งที่คุณคาดหวัง.อย่าให้ใครดูหมิ่นคุณ, นั่นคืออย่าปล่อยให้คนอื่นปฏิบัติต่อคุณอย่างเลวร้ายลบล้างคุณจัดการกับคุณหรือทำให้คุณรู้สึกต่ำต้อย เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นให้เธอรู้อย่างมั่นใจว่าคุณจะไม่ยอมให้มีพฤติกรรมดังกล่าว การป้องกันตัวเองจะเพิ่มความเคารพตนเองในทันที....
