ขั้นตอนในการเรียนรู้ที่จะเคารพตัวเอง

หากเราต้องการให้ผู้อื่นเคารพเราเคารพสิทธิของเราวิถีชีวิตของเราคิดและรู้สึกขั้นตอนแรกที่เราต้องทำเพื่อให้บรรลุคือ เรียนรู้ที่จะเคารพตัวเอง. สิ่งนี้ซึ่งในตอนแรกดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่เราทุกคนทำโดยไม่รู้ตัวไม่ได้เป็นอย่างนั้นเสมอไปและหลาย ๆ ครั้งที่เราเป็นตัวเราเอง.

วิธีการกู้คืนความเคารพสำหรับตัวเราเอง

นอกจากนี้การเรียนรู้ที่จะเคารพตนเองจะทำให้เรารู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้นและจะส่งผลดีต่อความภาคภูมิใจในตนเองของเรา.

เพื่อให้ได้ความเคารพกลับคืนมาเราจะต้อง ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

• เริ่มที่จะเคารพตัวเองโดยการพัฒนาพฤติกรรมการเคารพต่อผู้อื่น. ซื่อสัตย์ กับตัวเองโปรดจำไว้ว่าอารมณ์และความรู้สึกของคุณเองและดูแลพวกเขา เรียนรู้ที่จะพัฒนาความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ และเคารพมัน สำหรับสิ่งนี้สิ่งสำคัญคือคุณต้องเรียนรู้ที่จะรู้จักตัวเองรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรและคิดและจดจำอะไรไว้.
• อย่าดูถูกหรือดูหมิ่นตนเอง ตัวคุณเองไม่ว่าจะเป็นไปด้วยดีหรือว่าผลลัพธ์ไม่ใช่สิ่งที่คุณคาดหวัง.
• อย่าให้ใครดูหมิ่นคุณ, นั่นคืออย่าปล่อยให้คนอื่นปฏิบัติต่อคุณอย่างเลวร้ายลบล้างคุณจัดการกับคุณหรือทำให้คุณรู้สึกต่ำต้อย เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นให้เธอรู้อย่างมั่นใจว่าคุณจะไม่ยอมให้มีพฤติกรรมดังกล่าว การป้องกันตัวเองจะเพิ่มความเคารพตนเองในทันที.

คำแนะนำสุดท้าย

หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณเคารพตัวเองหรือไม่, คิดเกี่ยวกับความหมายที่คุณเคารพอีก และในพฤติกรรมที่คุณแสดงเพื่อแสดงความเคารพวิธีการฟังความคิดเห็นของเขาการพิจารณาความซื่อสัตย์ต่อผู้อื่นไม่ทำอันตรายเขาในทางที่คิดล่วงหน้า ... ฯลฯ เป็นพฤติกรรมที่คุณต้องพัฒนาด้วยตัวเองเพื่อเรียนรู้ที่จะเคารพตัวเอง.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ขั้นตอนในการเรียนรู้ที่จะเคารพตัวเอง, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดการเติบโตส่วนบุคคลและการช่วยเหลือตนเอง.