ทำไมคุณไม่ลืมอดีต?

ชีวิตสามารถนำเสนอภาพกราฟิกในรูปแบบของถนน มันคือการเดินทางที่เรากำลังเดินทางบางครั้งเร็วและอย่างช้า ๆ สิ่งสำคัญคือการเดินดูอนาคตเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพลิดเพลินกับตอนนี้ จิตใจและสติปัญญารวมทั้งพลังใจเป็นของขวัญที่แท้จริงสำหรับมนุษย์ Tomás de Aquino อธิบายอย่างถูกต้องว่าทุกคนชื่นชมยินดีเมื่อเขานึกถึงเหตุการณ์ในเชิงบวกของเมื่อวานนี้เพราะเขาเสียใจที่ต้องจดจำช่วงเวลาที่เลวร้าย ถ้าคุณถาม ทำไมคุณไม่สามารถลืมอดีตได้ อ่านบทความนี้ต่อไปและค้นหา.

เหตุผลที่เราไม่สามารถลืมอดีตได้

ความจริงก็คือมันเป็นไปไม่ได้ที่จะลืมเมื่อวานเพราะ หน่วยความจำมีอยู่ในหน่วยความจำ. ในความเป็นจริงการสูญเสียความจำที่เกิดขึ้นในบางโรคเช่นโรคอัลไซเมอร์และทำให้ขาดความอิสระและความเป็นอิสระ การจดจำอดีตช่วยให้เรารู้ว่าเรามาจากไหน แต่ยังช่วยให้เราสามารถสะสมภูมิปัญญาในรูปแบบของประสบการณ์.

ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อความทรงจำของเมื่อวานกลายเป็นความลุ่มหลงสิ่งที่ทำให้คุณไม่สามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและสงบสุขได้ ในกรณีดังกล่าวที่ผ่านมาคุณจะได้รับน้ำหนักที่ไม่เพียงพอกับคุณและระดับความเป็นอยู่ภายในของคุณมากจนคุณ ป้องกันไม่ให้เพลิดเพลินกับปัจจุบัน. ที่ผ่านมาของคุณสามารถปิดประตูให้คุณในระดับที่สำคัญเมื่อคุณปฏิเสธที่จะทิ้งมัน มีคนที่รับบทบาทเป็นเหยื่อของชีวิต ตัวอย่างเช่นในกรณีนี้เมื่อพวกเขาเปรียบเทียบตัวเองอย่างต่อเนื่องกับคนอื่น ๆ ทำให้อุดมคติของความสำเร็จของผู้อื่นแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่ตนเอง.

อดีตโชคดีที่ไม่สามารถลืมได้ ดังนั้นเราจึงจดจำใบหน้าของคนที่รักซึ่งไม่ได้อยู่กับเราอีกต่อไปและเรายังคงรักษาช่วงเวลาที่มหัศจรรย์ในหัวใจของเรา สิ่งที่คุณควรลองคือ โปรดจำไว้เสมอในเชิงบวก มีอะไรในชีวิตของคุณและหลีกเลี่ยงการพักผ่อนหย่อนใจมากเกินไปในสถานการณ์ที่น่าเศร้า.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ทำไมคุณไม่ลืมอดีต?, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดการเติบโตส่วนบุคคลและการช่วยเหลือตนเอง.