จิตวิทยาความรู้ความเข้าใจ - หน้า 9

ความแตกต่างระหว่างความนับถือตนเองและแนวคิดในตนเอง

ความสัมพันธ์ที่คุณมีกับคุณตลอดชีวิตเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุด ลิงค์นี้เกี่ยวข้องกับตัวตนของคุณมีความหมายพิเศษสำหรับคำที่ใช้กันทั่วไป: การเห็นคุณค่าในตนเองและแนวคิดในตนเอง อย่างไรก็ตามแม้ว่าบางครั้งคำศัพท์ทั้งสองจะถูกใช้ราวกับว่าพวกเขาเป็นคำพ้องความหมายในความเป็นจริงพวกเขามีความแตกต่างที่แตกต่างกันที่เราวิเคราะห์ในบทความนี้ในจิตวิทยาออนไลน์.¿ความแตกต่างระหว่างความนับถือตนเองและแนวคิดในตนเองคืออะไร? เราจะบอกคุณต่อไปอธิบายความหมายเฉพาะของแต่ละคำ. คุณอาจสนใจ: ความแตกต่างระหว่างดัชนีสมองชายและหญิง แนวคิดของตัวเองคืออะไร?? ความนับถือตนเองในด้านจิตวิทยาคืออะไร? ความแตกต่างระหว่างความนับถือตนเองและแนวคิดในตนเองคืออะไร? 5 เคล็ดลับในการปรับปรุงความนับถือตนเองต่ำและแนวคิดในตนเอง แนวคิดของตัวเองคืออะไร?? คำว่าแนวคิดเกี่ยวกับตนเองหมายถึงคำอธิบายที่บุคคลสร้างตัวเองผ่านการใช้คำคุณศัพท์และการสะท้อนที่อ้างถึงความสามารถของพวกเขาคุณธรรมของพวกเขาความสามารถของพวกเขาความสามารถของพวกเขาลักษณะของวิถีชีวิตของพวกเขา ... พูดในแนวคิดของตัวเองเป็นไปได้ที่จะรวมถึงความแตกต่างเหล่านั้นทั้งหมดที่คนระบุว่าเป็นของตัวเองเมื่อ อธิบายตัวเอง ในระดับทฤษฎี.ความหมายของแนวคิดตนเองแนวคิดของตัวเองได้รับการหล่อเลี้ยงจากประสบการณ์ที่เป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์มนุษย์ตั้งแต่เขายังรู้จักตัวเองดีขึ้นในการออกกำลังกาย นั่นหมายความว่าแม้ว่าจะมีคุณลักษณะของแนวคิดในตัวเองที่ยังคงอยู่ตลอดเวลาเพราะบุคคลนั้นมีความเหมือนกันในสาระสำคัญองค์ประกอบนี้ยังสามารถแตกต่างจากมิติของประสบการณ์ใหม่ของแต่ละช่วงชีวิต.แนวคิดในตัวเองแสดงออกผ่านภาษาทั้งอัตมโนทัศน์และความภาคภูมิใจในตนเองนั้นเชื่อมโยงกับประเภทของความสัมพันธ์ที่บุคคลมีกับตัวเองอย่างไรก็ตามมุมมองที่ทำให้มุมมองนี้แตกต่างกัน แนวคิดในตัวเองมีอีกหนึ่งองค์ประกอบ...

สาเหตุวิกฤตเอกลักษณ์, อาการและการแก้ปัญหา

ไม่เพียง แต่ในวัยรุ่นเท่านั้นที่เราสามารถประสบกับวิกฤตเอกลักษณ์ความเป็นจริงก็คือทุกคนในชีวิตของเราสามารถพบกับวิกฤตการณ์เอกลักษณ์มากกว่าหนึ่งโดยไม่คำนึงถึงอายุของเรา วิกฤตอัตลักษณ์ปรากฏขึ้นเมื่อเราไปถึงจุดที่เราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเราเป็นใครและเราถามตัวเองอีกครั้งและอีกครั้งเกี่ยวกับความหมายของการดำรงอยู่ของเรา. ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้: วิกฤตเอกลักษณ์: สาเหตุอาการและการแก้ไข, เราจะอธิบายรายละเอียดทุกอย่างเกี่ยวกับหัวข้อที่น่าสนใจนี้. คุณอาจสนใจ: อาการครอบงำด้วยดัชนีความตาย แนวคิดของวิกฤตอัตลักษณ์ อาการที่เกิดจากวิกฤตเอกลักษณ์ วิกฤตเอกลักษณ์: สาเหตุ วิธีเอาชนะวิกฤติอัตลักษณ์ แนวคิดของวิกฤตอัตลักษณ์ บางคำถามที่พบบ่อยที่สุดที่เรามักถามตัวเองเมื่อเราพบว่าตัวเองอยู่ในภาวะวิกฤตเอกลักษณ์: ¿ฉันเป็นใครจริงๆ?, ¿ฉันต้องการอะไรหรือต้องการบรรลุผล?, ¿ฉันจะไปที่ไหน.ความจริงก็คือทุกคนในบางจุดในชีวิตของเราเราถูกบังคับให้ต้องเผชิญกับวิกฤตการณ์เหล่านี้เพราะในแต่ละขั้นตอนของชีวิตของเราเราต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่แตกต่างกันไม่ว่าจะเป็นในวัยรุ่นกับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นในระดับกายภาพ และจิตใจเป็นผู้ใหญ่และต้องเผชิญกับความท้าทายใหม่...

ตัวอย่างและเทคนิคการสื่อสารที่กล้าแสดงออก

การแสดงออกที่ดีเป็นเครื่องมือสื่อสารที่มีประโยชน์การใช้งานขึ้นอยู่กับบริบทและดังนั้นจึงไม่เหมาะสมที่จะกล้าแสดงออกในทุกสถานการณ์ คุณต้องจำไว้ว่าการใช้ความกล้าแสดงออกอย่างกะทันหันสามารถรับรู้เป็นการกระทำที่ก้าวร้าวของผู้อื่น.นอกจากนี้แม้ว่าจะใช้รูปแบบการสื่อสารที่เหมาะสมแล้วก็ไม่รับประกันความสำเร็จ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะพูดถึง การสื่อสารที่กล้าแสดงออก: ตัวอย่างและเทคนิค เพื่อพัฒนามัน. คุณอาจสนใจ: Dynamics ของดัชนีการสื่อสารที่แน่วแน่ เทคนิคบางอย่างในการพัฒนาการสื่อสารที่กล้าแสดงออก ลักษณะของการสื่อสารที่กล้าแสดงออก การสื่อสารที่กล้าแสดงออก: ตัวอย่างของการสนทนา เทคนิคบางอย่างในการพัฒนาการสื่อสารที่กล้าแสดงออก ¿คุณต้องการที่จะรู้วิธีการพัฒนาการสื่อสารบนพื้นฐานของความกล้าแสดงออกหรือไม่? ต่อไปเราขอแนะนำเทคนิคต่อไปนี้เพื่อพัฒนาความสามารถในการแสดงออกที่เหมาะสม: เลือก เวลาและสถานที่ที่เหมาะสม.ใช้อย่างใดอย่างหนึ่ง เสียงที่ปลอดภัย.พูดอย่างมั่นคง แต่ใจเย็น.ทำซ้ำ...

วิธีใช้ความคิดของคุณให้เต็มที่

ผู้คนไม่ได้ตระหนักถึงศักยภาพที่เรามีอยู่ในใจของเราและเราปล่อยให้วันเวลาผ่านไปโดยไม่คำนึงถึงทุกสิ่งที่เราสามารถมอบอำนาจให้เกิดประโยชน์สูงสุดจากมันและเป็นประโยชน์จากความเป็นไปได้ทั้งหมดของเรา จิตใจของคุณมีศักยภาพมากมายและถ้าคุณรู้วิธีเพิ่มพูนคุณสามารถพัฒนาทักษะและเรียนรู้ที่จะมีชีวิตที่ดีขึ้นผ่อนคลายเมื่อคุณต้องการไม่เครียดมีอารมณ์ดีขึ้นคุณสามารถพัฒนาสัญชาตญาณและอื่น ๆ อีกมากมาย.แต่สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้องเรียนรู้ที่จะตื่นสมองและทำให้มันทำงานได้อย่างถูกต้อง ¡มันจบลงแล้วที่คุณจะหลับไป! แต่ ¿วิธีการใช้ความคิดของคุณอย่างเต็มที่? ¡ฝึกสมองของคุณ! สมองของคุณเป็นเหมือนกล้ามเนื้อที่คุณต้องฝึกและมันจะเป็นวิธีเดียวที่จะปลุกพื้นที่นอนหลับพื้นที่เหล่านั้นที่คุณไม่คุ้นเคยเพราะถ้าคุณทำคุณจะตื่นขึ้นสมองและชีวิตของคุณจะน่าสนใจยิ่งขึ้น. ¿คุณต้องการทราบวิธีการใช้ความคิดของคุณอย่างเต็มที่? คุณอาจจะสนใจ: วิธีการพัฒนาพลังของดัชนีใจ ใช้มืออื่น ๆ ทำเกมจิต จดจำความฝัน เรียนรู้สิ่งใหม่ เปลี่ยนกิจวัตรของคุณ ใช้มืออื่น ๆ...

วิธีการใช้จิตวิทยาย้อนกลับในเด็ก

จิตวิทยาแบบย้อนกลับมักจะทำงานได้ดีกับเด็ก ๆ ในภาษาพูด, จิตวิทยาย้อนกลับ มันเป็นเทคนิคที่เหมาะสมในการให้เด็กทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งโดยเฉพาะโดยเริ่มจากข้อความที่มีวัตถุประสงค์ในการทำสิ่งที่ตรงกันข้าม.จิตวิทยาย้อนกลับแสดงให้เห็นว่า เทคนิคเชิงพฤติกรรม ว่ามันพยายามที่จะมีอิทธิพลในทางบวกพฤติกรรมของคนอื่น แต่มันก็ยกการอภิปรายทางจริยธรรมบางอย่างตราบเท่าที่มันเป็นรูปแบบของการจัดการ จิตวิทยาย้อนกลับเป็นเทคนิคเชิงพฤติกรรมที่ใช้โดย Victor Frankl (ผู้ก่อตั้ง Logotherapy). คุณอาจสนใจ: ความสัมพันธ์ระหว่างจิตวิทยาความรู้ความเข้าใจและจิตวิทยาประยุกต์ วิธีการใช้จิตวิทยาย้อนกลับ มันเกี่ยวกับการทำให้เด็กเชื่อว่าคุณต้องการ เพื่อทำสิ่งที่คุณไม่ต้องการจริงๆ. ตัวอย่างเช่นระหว่างสองทางเลือก A...

วิธีการทำงานทฤษฎีของจิตใจทีละขั้นตอน

เมื่อเราพูดถึงทฤษฎีของจิตใจการอ้างอิงนั้นถูกสร้างขึ้นมาเพื่อความสามารถของมนุษย์ในการรับรู้และทำนายว่าคนอื่น ๆ ก็มีความคิดความคิดความรู้สึกและตัวตนของพวกเขาเองเช่นกันพวกเราก็มีสถานะภายในเช่นกัน. ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะอธิบายในกรณีที่อาจมีการขาดความสามารถนี้และในที่สุดเราจะอธิบายการออกกำลังกายบางอย่างเพื่อให้คุณสามารถรู้ วิธีการทำงานทฤษฎีของจิตใจทีละขั้นตอน. คุณอาจสนใจใน: ทฤษฎีความรู้ความเข้าใจโดย Festinger: ดัชนีสรุป ทฤษฎีของจิตใจคืออะไร? วิธีการทำงานทฤษฎีของจิตใจทีละขั้นตอน: การออกกำลังกายและตัวอย่าง แบบฝึกหัดเพิ่มเติมเพื่อทำงานกับทฤษฎีของจิตใจ ทฤษฎีของจิตใจคืออะไร? ว่ากันว่าคน ๆ หนึ่งได้พัฒนาทฤษฎีของจิตใจอย่างเพียงพอเมื่อเขาสามารถเข้าใจได้ว่าอีกคนหนึ่งมีสถานะทางจิตใจของตนเองและพวกเขาอาจแตกต่างจากของตัวเอง ความสามารถนี้พัฒนาหลังจากอายุ 4 หรือ...

วิธีการเอาชนะอาการบาดเจ็บทางจิตใจ

จากวิธีการทางจิตวิทยาการยอมรับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเป็นปรากฏการณ์ทางจิตใจที่เชื่อมั่นเต็มที่เกี่ยวกับความเป็นจริงของเหตุการณ์ที่รับรู้ความหมายและผลที่ตามมา แต่สิ่งนี้ไม่ได้บ่งบอกความสอดคล้องกับมันเนื่องจากตามคำนิยามเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเป็นอันตรายและไม่ต้องการ.เรียนรู้ที่จะยอมรับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ หมายถึงการยอมรับว่าเหตุการณ์ที่เป็นรูปธรรมได้ทำลายสถานะของความสมดุลและความสามัคคีที่เรามีว่ามีการเปลี่ยนแปลงที่เป็นอันตรายในการรับรู้ของตัวเองและ / หรือสภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัยและเป็นไปได้มากที่สุดคือการเปลี่ยนแปลงในความสัมพันธ์ที่เรา ครอบครัวสังคมหรืองานก่อให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดและทุกข์ทรมานทั้งหมดนี้ มันก็หมายความว่าเราไม่สามารถย้อนเวลากลับไปได้ดังนั้นเราไม่ควรพยายามทำสิ่งต่าง ๆ เหมือนที่เคยทำมาก่อนและต่อต้านความจริงที่ชัดเจนและไม่สามารถแก้ไขได้ หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการนี้เราขอเชิญคุณอ่านบทความด้านจิตวิทยาออนไลน์. คุณอาจจะสนใจ: การบาดเจ็บทางจิตใจคืออะไร? เอาชนะความชอกช้ำทางอารมณ์: ความต้องการการยอมรับ ชอกช้ำจะเอาชนะ? กระบวนการยอมรับการบาดเจ็บ ความซับซ้อนของกระบวนการยอมรับ. เอาชนะความชอกช้ำทางอารมณ์: ความต้องการการยอมรับ ธรรมชาติสอนให้เรารู้ว่าการปรับตัวของระบบสิ่งมีชีวิตใด...

วิธีการเอาชนะอาการบาดเจ็บทางจิตใจ

จากวิธีการทางจิตวิทยาการยอมรับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเป็นปรากฏการณ์ทางจิตใจที่เชื่อมั่นเต็มที่เกี่ยวกับความเป็นจริงของเหตุการณ์ที่รับรู้ความหมายและผลที่ตามมา แต่สิ่งนี้ไม่ได้บ่งบอกความสอดคล้องกับมันเนื่องจากตามคำนิยามเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเป็นอันตรายและไม่ต้องการ.เรียนรู้ที่จะยอมรับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ หมายถึงการยอมรับว่าเหตุการณ์ที่เป็นรูปธรรมได้ทำลายสถานะของความสมดุลและความสามัคคีที่เรามีว่ามีการเปลี่ยนแปลงที่เป็นอันตรายในการรับรู้ของตัวเองและ / หรือสภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัยและเป็นไปได้มากที่สุดคือการเปลี่ยนแปลงในความสัมพันธ์ที่เรา ครอบครัวสังคมหรืองานก่อให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดและทุกข์ทรมานทั้งหมดนี้ มันก็หมายความว่าเราไม่สามารถย้อนเวลากลับไปได้ดังนั้นเราไม่ควรพยายามทำสิ่งต่าง ๆ เหมือนที่เคยทำมาก่อนและต่อต้านความจริงที่ชัดเจนและไม่สามารถแก้ไขได้ หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการนี้เราขอเชิญคุณอ่านบทความด้านจิตวิทยาออนไลน์. คุณอาจจะสนใจ: การบาดเจ็บทางจิตใจคืออะไร? เอาชนะความชอกช้ำทางอารมณ์: ความต้องการการยอมรับ ชอกช้ำจะเอาชนะ? กระบวนการยอมรับการบาดเจ็บ ความซับซ้อนของกระบวนการยอมรับ. เอาชนะความชอกช้ำทางอารมณ์: ความต้องการการยอมรับ ธรรมชาติสอนให้เรารู้ว่าการปรับตัวของระบบสิ่งมีชีวิตใด...

วิธีการเอาชนะความโศกเศร้าทางพยาธิวิทยา

เมื่อคน ๆ หนึ่งกำลังเผชิญกับกระบวนการเศร้าใจเช่นกันเพราะเขาประสบกับการสูญเสียคนที่รักเพราะเขามีความสัมพันธ์ที่แตกสลายได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรัง ฯลฯ มันใช้เวลาสักครู่เพื่อซึมซับสิ่งที่เกิดขึ้นและเริ่มฟื้นตัว ความเศร้าโศกซับซ้อนหรือพยาธิวิทยาเกิดขึ้นเมื่อคนที่เคยประสบกับการสูญเสียไม่ประสบความสำเร็จตามกาลเวลา (โดยคำนึงถึงว่าการดวลปกติใช้เวลาประมาณ 1 ปี), ซึมซับสถานการณ์นี้และยังคงประสบกับอารมณ์และความรู้สึกต่างๆ ความรู้สึกไม่สบายอย่างมากเช่นความรู้สึกเจ็บปวดความว่างเปล่าและ / หรือความสับสน แต่, ¿ทำอย่างไรจึงจะรู้ได้อย่างมั่นใจว่าเรากำลังพูดถึงความเศร้าโศกทางพยาธิวิทยาหรือความซับซ้อน?, ¿ความเศร้าโศกสลับซับซ้อนประเภทใดที่มีอยู่? และเหนือสิ่งอื่นใด, ¿วิธีที่จะเอาชนะการต่อสู้ทางพยาธิวิทยาหรือไม่? ในบทความเกี่ยวกับจิตวิทยาออนไลน์เราจะตอบคำถามชุดนี้เพื่อให้คุณทราบชุดเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณรู้ วิธีการเอาชนะความเศร้าโศกทางพยาธิวิทยา....