บทความทั้งหมด - หน้า 831
เทคโนโลยีมัลติมีเดียเพื่อการสอนประสาทวิทยา
ปัจจุบันเทคโนโลยีมัลติมีเดียช่วยให้เราสามารถรวมสองเครื่องมือพื้นฐานภายในรูปแบบการศึกษาใหม่: คอมพิวเตอร์และสื่อโสตทัศน์, นั่นคือการใช้เสียงและภาพได้รับการแก้ไขหรือเคลื่อนย้าย ผ่านมัลติมีเดียเราสามารถอำนวยความสะดวกในการได้มาซึ่งแนวคิดใหม่ของนักเรียนโดยการนำเสนอทั้งรูปภาพและแบบจำลองภาพเคลื่อนไหวของกระบวนการต่าง ๆ และทำให้เขาสามารถเรียนรู้ด้วยคอมพิวเตอร์ได้แบบโต้ตอบ.ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะพูดคุยเกี่ยวกับ เทคโนโลยีมัลติมีเดียเพื่อการสอนประสาทวิทยา. คุณอาจสนใจใน: ประสาทวิทยาของโรคพาร์กินสัน รูปแบบการเรียนรู้ ตอนนี้เครื่องมือทั้งสองนี้จะไม่สมบูรณ์ในกระบวนการสอนโดยไม่มี แบบจำลองเชิงทฤษฎีของการเรียนการสอน เพื่อเป็นแนวทางในการประยุกต์ใช้ดังนั้นพื้นฐานการศึกษาที่ใช้เป็นตัวแรกที่ใช้เทคโนโลยีเพื่อการศึกษาเช่นการสอนโปรแกรมที่พัฒนาโดย B. F. Skinner ผ่านเครื่องสอน.เครื่องสอนถูกสร้างขึ้นโดย Skinner สำหรับลูกสาวของเขา Deborah...
เทคนิค Pomodoro เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการจัดการเวลาของคุณ
แม้ว่าในปัจจุบันจะมีเทคนิคและวิธีการมากมายในการเพิ่มประสิทธิภาพเวลาและเพิ่มประสิทธิภาพ แต่ก็มีเพียงไม่กี่วิธีที่ใช้งานได้ง่ายเหมือนกับ Pomodoro Technique. เทคนิคนี้คิดค้นโดยชาวอิตาลี Francesco Cirillo, ในทศวรรษที่ 80 และจนถึงทุกวันนี้ก็มีหลายคนที่ได้รับประโยชน์จากการใช้พวกเขาในชีวิตของพวกเขา. มันเกิดขึ้นกับพวกเราหลายคน เราเริ่มต้นโครงการด้วยความกระตือรือร้นอย่างยิ่งยวด แต่ก่อนที่จะเสร็จสิ้นเราตรวจพบว่ากำลังมุ่งหน้าสู่ความล้มเหลว. ในกรณีส่วนใหญ่นี่เป็นเพราะการขาดการวางแผนนั่นคือการขาดองค์กรในงานที่เราต้องปฏิบัติและระยะเวลาในการดำเนินการพวกเขา. วิธีนี้ใช้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการจัดการเวลา, ด้วยเหตุผลนี้เครื่องมือหลักจึงใช้ประโยชน์จากนาฬิกา งานเกิดขึ้นใน lapses ที่เรียกว่า "pomodoros"...
เทคนิค Feynman เพื่อการเรียนรู้ที่เร็วขึ้น
คุณอาจรู้สึกว่าคุณไม่ได้ก้าวหน้าเมื่อเรียนหนังสือ. บางทีคุณอาจเคยสงสัยว่าทำไมอัตราการเรียนรู้ของคุณถึงช้าหรือช้าคุณก็หมดหวังหลังจากความพยายามที่ล้มเหลวหลายครั้งเพื่อจดจำความหมายของแนวคิด ข้อมูลการหักภาษีในใจของเรานั้นบางครั้งก็ไม่ง่ายนัก. เพื่อช่วยคุณในด้านนี้เราขอนำเสนอ เทคนิค Feynman เป็นกลยุทธ์ที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการรับความรู้ใหม่ ในวิธีที่เร็วและลึก อ่านต่อไปเพื่อค้นพบสิ่งที่ประกอบด้วย. "ถ้าคุณไม่สามารถอธิบายบางสิ่งด้วยวิธีง่ายๆก็คือคุณยังไม่เข้าใจตัวเองมากพอ". -Albert Einstein- ริชาร์ดไฟน์แมนคือใคร? Richard Feynman เป็นนักฟิสิกส์เชิงทฤษฎีชาวอเมริกัน. เขาเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับงานของเขาในการกำหนดโดยการบูรณาการเส้นทางของกลศาสตร์ควอนตัมทฤษฎีของไฟฟ้าและควอนตัมควอนตัมฟิสิกส์ superfluidity ฟิสิกส์ของของเหลวฮีเลียมย่อยเย็นเช่นเดียวกับแบบจำลองอนุภาคฟิสิกส์. สำหรับการมีส่วนร่วมของเขาในการพัฒนาไฟฟ้ากระแสควอนตัมไฟน์แมนกับจูเลียนชวิงเงอร์และ Sin-Itiro Tomonaga,...
เทคนิคการทำแซนวิช
เทคนิคการทำแซนวิชเป็นวิธีการพูดว่า "ไม่" บอบบางและสุภาพมาก. วิธีที่เราแสดงความไม่เห็นด้วยหรือลบเป็นสิ่งสำคัญทั้งที่จะพอใจและเพื่อให้บุคคลอื่นได้รับการรักษาที่ถูกต้อง. โปรดทราบว่าหากคุณต้องการสื่อสารอย่างมั่นใจคุณควรจะพูดว่า "ไม่" อย่างมีชั้นเชิงและเมื่อคุณต้องการ ด้วยเทคนิคแซนวิชคุณจะไม่เพียงกล้าแสดงออกมากขึ้น แต่คุณจะมีความเครียดน้อยลงในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของคุณ. นอกจากนี้ในการศึกษาดำเนินการในปี 2010 โดยนักศึกษาและนักธุรกิจที่มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดและโคลัมเบียพวกเขาพบว่าผู้นำที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดมีระดับคอร์ติซอลต่ำในเลือดและระดับเทสโทสเตอโรนสูง สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะ lระดับเทสโทสเทอโรนในระดับสูงนั้นสัมพันธ์กับการกล้าแสดงออกมากขึ้น, ในขณะที่คอร์ติซอลในปริมาณสูงนั้นสัมพันธ์กับความเครียดและความกังวลใจ. ทุกครั้งที่คุณพูดว่า "ใช่" เมื่อคุณไม่รู้สึกเช่นนั้นจริง ๆ คุณจะรู้สึกอ่อนแอลง. พยายามให้การกระทำของคุณสอดคล้องกับความคิดเสมอ....
เทคนิคของแมนดาลา
Mandala เป็นความหมายคำสันสกฤต "ศูนย์กลาง, วงกลม, แหวนวิเศษ". ใน RAE มันถูกกำหนดให้เป็นรูปวาดที่ซับซ้อนซึ่งโดยปกติจะเป็นวงกลมและแสดงให้เห็นถึงกองกำลังควบคุมของจักรวาลที่ให้บริการในการทำสมาธิเป็นการสนับสนุน. มีความหลากหลายไม่ จำกัด ของมันดาลา, จากตัวเลขที่เรียบง่ายไปสู่ความซับซ้อนมากขึ้นในรูปทรงของดอกบัวหรือล้อ วาดเป็นรูปวาดทาสีหรือทอเป็นผ้าแม้กระทั่งประกอบเป็นระนาบของอาคารบางหลัง. พวกเขาถูกนำมาใช้จากเวลาที่ห่างไกลมีต้นกำเนิดในอินเดียเผยแพร่โดยวัฒนธรรมตะวันออกและต่อมาขอบคุณจิตแพทย์ชาวสวิส คาร์ลกุสตาฟจุง โดยตะวันตก ความสำคัญของมันสะท้อนให้เห็นในการแพร่กระจายอย่างมากระหว่างวัฒนธรรมและศาสนาที่แตกต่างกัน. จุงอ้างว่ามันดาลาเป็นตัวแทนของจิตใจอย่างครบถ้วน, จากสติไปจนถึงหมดสติ ยิ่งไปกว่านั้นสำหรับจิตแพทย์ชาวสวิสที่มีชื่อเสียงตัวเลขนี้มีพลังการเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่....
เทคนิคบอลลูนสำหรับเด็กส่งเสริมการผ่อนคลายอย่างสนุกสนาน
เทคนิคบอลลูนสำหรับเด็กเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพมากในการควบคุมอารมณ์ของพวกเขา, ส่งเสริมการผ่อนคลายและช่วยให้พวกเขาในการพัฒนาการรับรู้ของร่างกายมากขึ้น มันเป็นแหล่งข้อมูลง่ายๆที่เด็กสามารถเริ่มต้นเมื่ออายุ 7 และพวกเขาจะค่อยๆพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ของพวกเขา. พวกเราไม่มีใครต้องการเห็นเด็ก ๆ หรือนักเรียนของเราต้องรู้สึกหงุดหงิด, สำหรับการโจมตีของความโกรธที่จะใส่ความโกรธเคืองฉาวโฉ่ที่สุดในวิกฤตการณ์ที่สิ้นหวังที่สุดของความโกรธน้ำมูกและกรีดร้อง อย่างไรก็ตามเนื่องจากเด็ก ๆ ถึงวันเกิดที่สองของพวกเขามันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับจักรวาลทางอารมณ์ของพวกเขายังไม่ทราบว่าพวกเขาเป็นวัตถุของปัญหาครอบครัวและความตึงเครียด. "ความตึงเครียดทางอารมณ์ที่ยืดเยื้อสามารถขัดขวางปัญญาชนของเด็กและขัดขวางความสามารถในการเรียนรู้". -Daniel Goleman- ตอนนี้มีความจริงที่ว่าเราต้องไม่ลืม เป้าหมายของเราในฐานะพ่อแม่ผู้ปกครองหรือนักการศึกษาไม่ได้เป็นการขจัดความกังวลทั้งหมดในชีวิตของเด็ก มันไม่ได้เป็นตรรกะหรือไม่แนะนำให้ปูทางสำหรับวันของคุณอย่างสมบูรณ์เสมอรางวัลและปรับตามความคาดหวังของคุณ; โลกอย่างที่เรารู้ไม่ทำงานในลักษณะนี้. กุญแจสำคัญคือการจัดหาเครื่องมือเพื่อให้พวกเขาสามารถจัดการกับความวิตกกังวลความโกรธหรือความเศร้าได้ด้วยตนเอง....
เทคนิคการยึด
เทคนิคการยึดเป็นหนึ่งในเทคนิค NLP ที่ช่วยให้ตั้งอยู่ในสถานะทางอารมณ์ที่เฉพาะเจาะจง. ยกตัวอย่างเช่นโดยไม่รู้ตัวเรามักจะสัมผัสกับเบรกตัวอย่างเช่นเราสามารถฟังเพลงและมีสภาวะทางอารมณ์บางอย่างเพราะเพลงนั้นทำให้เรานึกถึงใครบางคนหรือบางสถานการณ์ เมื่อฟังบันทึกเหล่านั้นอารมณ์ของเราจะกลับสู่สภาพเดิมเมื่อเราได้ยินเพลงนั้น. ด้วย เมื่อเราได้กลิ่นน้ำหอมหรือกลิ่นหอมเราสามารถจดจำบางสิ่งได้จากอดีต และเข้าสู่สภาวะทางอารมณ์เดียวกับที่เรามี ตัวอย่างเช่นหากสถานการณ์เชิงลบมีกลิ่นเฉพาะถ้าเราจากนั้นกลิ่นหอมเดียวกันในสถานที่ที่น่ารื่นรมย์อีกเราจะรู้สึกไม่สบายเพราะเราจะมีสมอก่อนหน้านี้และกลิ่นนั้นจะเชื่อมโยงกับการปฏิเสธ. ต้นกำเนิดของการศึกษาและความสำคัญของจุดยึดกลับไปที่ Ivan P. Pavlov นักจิตวิทยาและสรีรวิทยาชาวรัสเซียผู้ได้รับรางวัลโนเบลสาขาการแพทย์ในปี 2447 การยึดจุดยึดของพาฟโลเป็นการเชื่อมโยงของการกระตุ้น น้ำลายไหล) สิ่งนี้ผลิตโดยสมาคมพฤติกรรมที่เรียกว่าภาพสะท้อนปรับอากาศ. "การได้เพลิดเพลินกับความทรงจำของชีวิตคือการมีชีวิตอยู่สองครั้ง" -Marco...
เทคนิคของ 10-10-10 ในการตัดสินใจ
เทคนิค 10-10-10 เป็นวิธีที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อการตัดสินใจที่ซับซ้อน. นั่นคือการตัดสินใจประเภทนั้นหากคุณเลือกเส้นทาง A สิ่งต่าง ๆ สามารถถูกหรือผิด เช่นเดียวกับถนน B และ C ดังนั้นในสองสามคำคุณไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรเพราะไม่มีปัจจัยใดที่ทำให้เกิดความสมดุล. สำหรับการตัดสินใจที่ซับซ้อนเหล่านั้นบางครั้งกลลวงเก่าของรายการข้อดีข้อเสียก็ไม่เพียงพอ นั่นคือเมื่อเทคนิค 10-10-10 มีประโยชน์. วิธีการนี้คิดค้นโดย Suzy Welch,...
