บทความทั้งหมด - หน้า 133
เทคนิคจิตวิทยาสำหรับการบาดเจ็บกีฬา
การบาดเจ็บเป็นประสบการณ์ที่นักกีฬาทุกคนผ่านไปไม่ช้าก็เร็ว. อย่างไรก็ตามเงื่อนไขทางกายภาพเหล่านี้บางครั้งอาจกลายเป็นปัญหาใหญ่หากพวกเขาเกิดขึ้นซ้ำ ๆ หรือถ้าพวกเขาส่งผลกระทบด้านอื่น ๆ ของเกมของเรา นั่นคือเหตุผลที่คุณค้นหาหลายครั้ง การให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาเมื่อพูดถึงการได้รับบาดเจ็บ, แต่ทรัพยากรจิตของเราสามารถแทรกแซงในความสมบูรณ์ทางกายภาพของเราได้ในทางใด? บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาการกีฬาคืออะไรรู้จักความลับของวินัยที่เพิ่มขึ้น" ผลกระทบของการบาดเจ็บต่อจิตใจของนักกีฬา ในอีกด้านหนึ่งมีลักษณะของบุคลิกภาพของเราที่อาจบ่งบอกถึงความโน้มเอียงที่จะได้รับบาดเจ็บกีฬานั่นคือ, มีความแตกต่างระหว่างนักกีฬาแต่ละคน ที่ทำให้พวกเขา "มากหรือน้อยทางจิตใจเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ". ตัวอย่างเช่นคนที่มีรูปแบบการเผชิญปัญหาที่รับผิดชอบ (คนที่มุ่งเน้นไปที่แง่มุมของชีวิตของเขาที่อยู่ภายใต้การควบคุมของเขาเช่นทักษะหรือการฝึกฝนของเขา) มักจะได้รับบาดเจ็บน้อยกว่าคนอื่นที่มีสไตล์ การตกเป็นเหยื่อการเผชิญปัญหา...
เทคนิคการจูงใจส่วนบุคคลสำหรับเด็ก
แรงจูงใจส่วนบุคคลเป็นแนวคิดที่ไม่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ แรงจูงใจส่วนบุคคลเป็นมากกว่าวิธีการเอาชนะการขาดความสนใจหรือทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่มีการประท้วงหรือแก้ตัวมันก็หมายถึงการเริ่มต้นการกระทำและการยืนหยัดเพื่อตัวเองโดยไม่จำเป็นต้องให้ใครคนใดคนหนึ่งให้กำลังใจสนับสนุนหรือบังคับ.แม้ว่าแรงจูงใจส่วนตัวเป็นสิ่งที่ลูกของคุณพัฒนา แต่มีวิธีที่จะช่วยเขารักษาแรงจูงใจนั้น ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราอธิบายบางอย่าง เสื้อเทคนิคการจูงใจส่วนบุคคลสำหรับเด็ก. คุณอาจสนใจ: การเรียนรู้ภาษาต่างประเทศในเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี ความสำคัญของแรงจูงใจในการศึกษา การขาดแรงจูงใจในเด็ก: สาเหตุ เทคนิคในการปรับปรุงแรงจูงใจส่วนบุคคลในเด็ก ความสำคัญของแรงจูงใจในการศึกษา แรงจูงใจคือ โมเมนตัม ที่นำไปสู่การกระทำ มันเป็นสิ่งที่ทำให้เราฝึกฝนกีฬาเป็นเวลานานหรือว่าเรานอนดึกเพื่อทำงานที่ดีขึ้น...
เทคนิคการจูงใจส่วนบุคคลในที่ทำงาน
แรงจูงใจคือคำที่มาจากคำว่า “เหตุผล” มันหมายความว่าอะไร จำเป็น, ต้องการ หรือ ชีพจร ว่าเรามีคน มันเกี่ยวกับกระบวนการของ กระตุ้นคน เพื่อดำเนินการเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ ในบริบทแรงงานปัจจัยทางจิตวิทยาที่กระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมของคนงานคือความปรารถนาที่จะได้รับเงินบรรลุความสำเร็จหรือการยอมรับความพึงพอใจในงาน ฯลฯ.หนึ่งในหน้าที่ที่สำคัญที่สุดของการจัดการคือการสนับสนุนให้พนักงานมีความเต็มใจที่จะปฏิบัติหน้าที่ของตนในวิธีที่ดีที่สุดภายในวิธีการของพวกเขา ดังนั้นบทบาทของผู้นำคือการกระตุ้นความสนใจของพนักงานในที่ทำงาน เราสามารถพูดได้ว่าแรงจูงใจในการทำงานเป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่แสดงถึงความต้องการและความต้องการของบุคคลที่ต้องได้รับการพิจารณาโดยคำนึงถึงแผนแรงจูงใจ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะพูดถึงความแตกต่าง เทคนิคการจูงใจส่วนบุคคลในที่ทำงาน. คุณอาจสนใจ: การล่วงละเมิดทางเพศในที่ทำงานดัชนี ความสำคัญของแรงจูงใจในที่ทำงาน...
เทคนิคการทำสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น
Vocêรู้หรือไม่ว่าการใช้meditaçãoé uma das ferramentas mais นั้นมีประสิทธิภาพในการ Felicidade? มากขึ้นเรื่อย ๆ pessoas fazem หยุดโรติน่าสูดลมหายใจผ่อนคลายจิตใจและสำนึกในปัจจุบันที่กำลังมีชีวิตอยู่ muitas vezes ที่พาสต้าสูญเสีย presla pela ปอกเปลือกและความเครียดผมไดอารี่ไดอารี่โรตี แต่มีบางสิ่งบางอย่างที่ชัดเจนและชีวิตที่อาศัยอยู่ที่นี่และ agora...
เทคนิคการทำสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น
¿คุณรู้หรือไม่ว่าการนั่งสมาธิเป็นหนึ่งใน เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพที่สุดเพื่อความสุข? ผู้คนจำนวนมากกำลังทำวงเล็บในกิจวัตรเพื่อสูดลมหายใจผ่อนคลายจิตใจและรับรู้ถึงปัจจุบันที่เราอาศัยอยู่และบ่อยครั้งที่เราไม่ได้สังเกตเห็นจากความเร่งรีบความเครียดและกิจวัตรประจำวัน แต่ถ้ามีสิ่งที่ชัดเจนคือชีวิตของเราที่เราอาศัยอยู่ที่นี่และตอนนี้ที่ผ่านมาไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของความเป็นจริงของเราอีกต่อไปและในอนาคตก็ไม่มีตัวตน.การดิ้นรนเพื่อปลูกฝังของขวัญที่เป็นประโยชน์สงบและมีความสุขคือสิ่งที่เราต้องทำเพื่อรู้สึกสบายใจกับชีวิตของเราและนอกจากนั้นสุขภาพของเราก็รู้สึกได้รับประโยชน์เช่นกัน ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะค้นพบ เทคนิคการทำสมาธิที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น ที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นในการปฏิบัติสหัสวรรษ (และเป็นประโยชน์) นี้. คุณอาจสนใจ: ประเภทของการทำสมาธิและดัชนีประโยชน์ของมัน การทำสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น: เคล็ดลับที่ควรทราบ 3 เทคนิคการทำสมาธิที่คุณต้องรู้ วิธีการเริ่มนั่งสมาธิเป็นครั้งแรก - ทีละขั้นตอน การทำสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น: เคล็ดลับที่ควรทราบ...
เทคนิคการจัดการที่จะรักหรือถูกเกลียด?
มีหลายวิธีที่จะทำให้ใครบางคนทำในสิ่งที่เราต้องการหรือกล่าวอีกนัยหนึ่งเพื่อจัดการกับบุคคล. การชักจูงคนอื่นอาจจะง่ายกว่าที่คิด. ท่าทางท่าทางหรือคำสองสามคำอาจเพียงพอที่จะมีบุคคลอื่นตามคำสั่งของเรา อย่างไรก็ตามการจัดการสามารถทำได้โดยการให้ความกลัวหรือแลกเปลี่ยนความโปรดปราน มีเทคนิคการจัดการมากมายสำหรับสิ่งนี้. โดยทั่วไปแล้ว, พวกเขาเน้นสองวิธีที่ยอดเยี่ยมในการจัดการหรือมีอิทธิพล หนึ่งขึ้นอยู่กับการจัดเก็บภาษีในขณะที่อื่น ๆ ขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตาม. ทั้งสองรูปแบบแตกต่างกันมากและมีข้อดีและข้อเสีย การใช้สิ่งใดสิ่งหนึ่งจะขึ้นอยู่กับทักษะของบุคคลที่ใช้สิ่งนั้นบุคคลที่พวกเขาต้องการมีอิทธิพลและสิ่งแวดล้อม สถานการณ์ทางสังคมที่เขาพบว่าตัวเองจะเป็นปัจจัยพื้นฐาน. จัดการโดยการจัดเก็บภาษี บางครั้งวัตถุประสงค์ของการจัดการคือการกำหนด. แสดงว่าคุณอยู่เหนือและคนอื่นต้องเชื่อฟัง. ในกรณีเหล่านี้มีสองกระบวนการที่มีประโยชน์ในการจัดการกับผู้อื่น มาดูกัน. การเชื่อฟังคำสั่ง เมื่อเราเชื่อฟังต่อความปรารถนาของเราเราทำเช่นนั้นเพราะหากไม่ปฏิบัติตามสิ่งที่พวกเขาบอกให้เราจะบ่งบอกถึงผลกระทบที่เราต้องการหลีกเลี่ยง....
เทคนิคการจัดการทางจิตวิทยาที่คุณอาจตกเป็นเหยื่อ
พวกเขาอยู่ในสถานที่ที่เราบ่อยที่สุด มันอาจเป็นเจ้านายของคุณเพื่อนบ้านข้างบนเพื่อนร่วมงานลูกค้าญาติห่าง ๆ หรือเพื่อนสนิทหรือเพื่อนก็ได้. เรากำลังพูดถึงคนที่เชี่ยวชาญเทคนิคการจัดการบางอย่างและผู้ที่ใช้พวกเขาทำให้เราสับสน. แม้ว่าพวกเขาจะอยู่รอบตัวเรา, การตรวจจับคนเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องง่าย. ลักษณะและลักษณะบุคลิกภาพไม่ชัดเจน ไม่มีใครอุ้มป้ายบนหน้าผากเตือนว่าพวกเขาหลงตัวเองหรือเป็นผู้ต่อต้านสังคม ดังนั้นเราจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร? ทำไมต้องเป็นฉัน? คนประเภทนี้กินความเจ็บปวดของคนอื่น. ดังนั้นไม่ใช่ว่าคุณอ่อนแออ่อนแอหรือพิเศษ แต่คุณเป็นเหยื่อของพวกเขา อีกหนึ่งหมายเลข. เราทุกคนมีความรู้สึกผิดหรือไม่ไว้วางใจหลังจากสถานการณ์บางอย่างที่เราเกี่ยวข้อง และสิ่งที่แย่ที่สุดคือเรารู้สึกว่าไม่รู้โดยไม่รู้ตัว แต่ความจริงก็คือผลที่ตามมาสาดเราบ่อนทำลายศีลธรรมของเราทำให้ชีวิตของเราซับซ้อนและเพิ่มความไม่มั่นคง. พวกเขาทำได้อย่างไรโดยที่เราไม่รู้ตัว? ผู้ควบคุมกำลังมองหาอะไร?...
เทคนิคของเกสตัลท์
ในการเข้าใกล้ Gestalt ความฝันถูกมองว่าเป็นการคาดการณ์ของ บุคลิกภาพของผู้เพ้อฝัน, ของสนามประสบการณ์ของเขา; พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ของเขาที่แปลกแยกหรือไม่กลมกลืนและปรากฏในภาพในฝันว่าเป็นข้อความที่มีอยู่จริง องค์ประกอบทั้งหมดของความฝันไม่ว่าจะเป็นตัวแทนของคนอื่นความคิดที่ไม่ใช่ของตัวเองหรือสถานที่ที่เราไม่รู้จักเชื่อมโยงกับประสบการณ์ของเรา พวกเขาจะต้องถูกมองว่าเป็นสิ่งที่เราเองเป็นเหมือนการแสดงออกของเราเองซึ่งเป็นของเรา แต่เป็นสิ่งที่แยกออกจากเรา. คุณอาจมีความสนใจใน: เทคนิคการแทรกแซงและการบำบัดจิตบำบัด เทคนิคของเกสตัลท์ ในการบำบัดแบบเกสตัลต์เราทำงานโดยใช้เทคนิคสามประการ: การปราบปราม T; การแสดงออกที และเชิงบูรณาการต.. 1. เทคนิคเหนือชั้น: โดยทั่วไปพวกเขาพยายามหลีกเลี่ยงหรือระงับความพยายามหลบเลี่ยงลูกค้าที่นี่...
