Sainte Anastasie
จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
ผมทำงาน
ใช้หลักการ Pareto เพื่อให้เกิดประสิทธิผลมากขึ้น
เข้าร่วมวลีของทหารที่มีชื่อเสียงและนักการเมืองชาวอเมริกันผู้ซึ่งกล่าวว่า "ไม่มีเคล็ดลับสู่ความสำเร็จ นี่คือความสำเร็จโดยการเตรียมการทำงานหนักและเรียนรู้จากความล้มเหลว"บางทีหลักการ Pareto สูญเสียความหมายของมัน ในความเป็นจริงแล้วในกฎหมายที่นักสังคมวิทยาคนนี้กล่าวอ้างซึ่งดูเหมือนว่าเชื้อเชิญให้คุณบรรลุเป้าหมายด้วยความพยายามน้อยลง? แม้ว่ามันจะเป็นความจริงที่ Vilfredo Federico Pareto เกิดในปารีส แต่เป็นชาวอิตาลีได้กล่าวถึงจุดเริ่มต้นที่โด่งดังของเขาเมื่อกว่า 100 ปีที่แล้ว แต่ก็ยังมีน้อยคนที่เชื่อคำพูดของเขาราวกับว่าเป็นกฎหมาย เรามาดูกันว่ามันคืออะไร. หลักการ Pareto ช่วยให้คุณทำงานได้มากขึ้นบรรลุผลมากขึ้นโดยใช้ความพยายามน้อยลง หลักการ...
เจ้านายที่ดีทำให้พนักงานของเขาดีขึ้น
เจ้านายคำมักจะสร้างความกังวลใจ. เมื่อคิดเกี่ยวกับแนวคิดนี้ความคิดของผู้ชายที่มีแจ็คเก็ตและเน็คไทไม่พอใจและลงโทษที่สามารถโกรธในขณะที่เราไม่ประพฤติอย่างสมบูรณ์หรือเป็นไปตามความคาดหวังของเขามาถึงใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราเจอเจ้านายที่ตอบสนองต่อคำอธิบายนี้เท่านั้น. ตามเนื้อผ้าเชื่อกันว่าวิธีการข่มขู่และเรียกร้องที่เกี่ยวข้องกับแรงงานเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้พวกเขาทำงานได้อย่างถูกต้อง. ฉันหมายถึง, ความกลัวกลายเป็นเครื่องมือที่จะบรรลุผลลัพธ์ที่ดีกว่า. เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นและการศึกษาที่ตามมาจะจบลงด้วยการยืนยัน. การสร้างความกลัวนั้นเป็นการต่อต้าน ถ้าเราคิดถึงมันให้ดี, ความกลัวไม่สามารถทำให้คนงานทำมากขึ้นได้, โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราพูดถึงประสิทธิภาพที่ยั่งยืนตลอดเวลา. หากเรากดขู่หรือชี้เฉพาะข้อผิดพลาดของผู้คน, สิ่งเดียวที่เราจะได้รับจากผลก็คือคนที่ไม่พอใจ และการรับรู้ความสามารถของตนเองต่ำ ผู้ที่สามารถทำงานซ้ำ ๆ ได้ แต่ใครจะคิดค้นหรือพิสูจน์ตัวตนกับ บริษัท ได้ยาก....
สามเทคนิคการเรียนง่าย ๆ เพื่อให้ได้ผลมากขึ้น
แน่นอนในวันที่เหล่านี้จะมีนักเรียนหลายคนที่เตรียมสอบครั้งสุดท้ายแล้ว. ความวิตกกังวลเส้นประสาทเวลาข้างหน้าเล็กน้อย ... ฉันจะจัดระเบียบได้อย่างไร เทคนิคการศึกษาเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะสามารถทำได้. ความจริงที่ดูเหมือนชัดเจนในสังคมทุกวันนี้คือเราจำเป็นต้อง "เก็บชุดข้อมูลและความรู้เชิงทฤษฎี" เพื่อรับปริญญาการไต่ระดับและไต่ระดับเพื่อความสำเร็จส่วนบุคคลและอาชีพที่เฉพาะเจาะจง แต่มีหลักสูตรการเรียนไม่กี่แห่งที่รวมถึงการสอนนักเรียนให้เรียนรู้วิธีจัดการเวลาของพวกเขาและแม้กระทั่งความวิตกกังวล. เราทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานก่อนที่จะเกิดสถานการณ์ทดสอบและเป็นเรื่องปกติที่มีนักเรียนที่ไม่ทราบวิธีจัดการกับสถานการณ์เหล่านี้เพื่อแสดงให้เห็นถึงความรู้ทั้งหมด ก่อนอื่นเราต้องชัดเจนว่า "การศึกษา" ไม่ได้แปลว่า "จดจำ" เท่านั้น. ผู้คนมีความสามารถเล็กน้อยในการเก็บตัวและเรามักจะลืมสิ่งที่เราจำได้มาก จำไว้ว่าอะไรคือสิ่งสำคัญดังนั้นจึงจำเป็นต้องสร้างระดับความเข้าใจการจัดการข้อมูลการเปลี่ยนแปลงก่อนอื่นหากว่าสิ่งที่อ่านถูกสร้างขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในสมองของเรา แต่เรามาดูกันดีกว่าแต่ละขั้นตอน. 1. การจัดองค์กรและการวางแผนการศึกษา...
บทเรียนธุรกิจสามประการของดาไลลามะ
ดาไลลามะเป็นหนึ่งในบุคคลสำคัญที่สุดในโลก มันเป็นผู้นำทางจิตวิญญาณของสาขา ลัค ของพุทธศาสนาในทิเบต พระนี้ถูกเลือกเมื่ออายุน้อยกว่า 13 ปีเพื่อเป็นผู้มีอำนาจทางการเมืองและศาสนาสูงสุดของทิเบต ตั้งแต่นั้นมา, เขาทุ่มเทให้กับการเดินทางรอบโลกเพื่อพูดคุยสอนคนอื่นและพยายามแก้ไขปัญหาสังคมต่างๆ. อย่างไรก็ตาม, คำสอนของเขายังสามารถนำไปใช้กับธุรกิจ, แม้ว่ามันอาจดูแปลก ในความเป็นจริงหลายคนได้ช่วยคนหลายคนในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ต่อไปเราจะเห็นบทเรียนธุรกิจที่สำคัญสามประการของดาไลลามะ. 1- ความสำคัญของแรงจูงใจ สำหรับคนส่วนใหญ่ที่ต้องการเริ่มต้นธุรกิจความกลัวเป็นหนึ่งในศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของพวกเขา เพราะเขา, หลายคนไม่ได้เริ่มคิดที่มีอยู่ในใจ. และผู้ที่ทำเช่นนั้นมักจะไม่ส่งพลังงาน 100% เนื่องจากความเป็นไปได้ของความล้มเหลว....
งานพิษ 7 สัญญาณเตือน
คุณกลับถึงบ้านหรือไม่และไม่สามารถปลดการเชื่อมต่อจากที่ทำงานได้? คุณฝันถึงหัวหน้าของคุณหรือโครงการที่คุณต้องทำให้เสร็จหรือไม่? คุณรู้สึกไม่สามารถหยุดคิดถึงรายงานที่คุณต้องทำในวันพรุ่งนี้ได้หรือไม่? บางทีคุณอาจไม่ได้คิดด้วยซ้ำว่าคุณมีงานที่เป็นพิษ. คนส่วนใหญ่มีความปรารถนามากกว่าหนึ่งครั้งที่จะไม่ไปทำงานและพักเพลิดเพลินกับวันหยุด นี่ไม่ใช่สัญญาณเตือนมันเป็นเรื่องธรรมดา อย่างไรก็ตาม, แสดงความรู้สึกด้านลบบ่อยครั้งมากเมื่อคุณคิดถึงงานของคุณมันน่าเป็นห่วง. อะไรคือสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังมีพิษ? เชื่อมต่อ 24 ชั่วโมง คุณยังตรวจสอบอีเมลเมื่อกลับถึงบ้านในวันหยุดสุดสัปดาห์หรือวันหยุดหรือไม่?? ยอมให้ตัวเองหนีจากเทคโนโลยีและสนุกกับสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณ. อาจเป็นเพราะคุณให้ความสำคัญกับงานมากเกินไปคุณอาจพลาดช่วงเวลาที่มีค่ามากขึ้นไปอีก. บางครั้งเราหมกมุ่นในแต่ละวันมากจนเราไม่สามารถให้ความสำคัญกับแต่ละสิ่งได้. คุณต้องทำงานเพื่อมีชีวิตอยู่ไม่ต้องทำงาน. หากคุณอยู่ในงานที่ทำให้คุณเป็นทาสตลอด 24 ชั่วโมงมีบางสิ่งที่จะต้องเปลี่ยน....
ทำงานในรังของงูพิษ
การล่วงละเมิดในที่ทำงานนั้นเก่าแก่พอ ๆ กับการทำงาน. ใครที่ไม่เคยผ่านสถานการณ์เช่นนี้ซึ่งคุณได้ไปยังที่ทำงานใหม่และแทนที่จะหาที่หลบภัยคุณจะพบว่ารังของงูพิษที่สมบูรณ์แบบกำลังรอการฉีดยาพิษของคุณ มีคนที่คิดว่ามันสนุกที่จะทรมานผู้อื่น. คำศัพท์ทางจิตวิทยาในที่ทำงานเป็นที่รู้จักกันดี ขวักไขว่. มันเป็นคำที่มาจากคำภาษาอังกฤษ ฝูงชน, ที่หมายถึงฝูงชนมวลชนหรือฝูงและ alludes เพื่อล้อมหรือข่มขืน en masse ต่อใครบางคน หากคุณไม่ทราบวิธีการจัดการกับมันก็สามารถมีผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพจิตของเรา. ความลับของ ขวักไขว่ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการตีพิมพ์ทฤษฎีต่าง ๆ...
คุณสมบัติการสร้างทีมและประโยชน์
การสร้างทีมประกอบด้วยการค้นหากิจกรรมที่สามารถสร้างทีมที่มีประสิทธิภาพสูงเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลภายในกลุ่ม ด้วยเหตุผลนั้น, มันเป็นเครื่องมือที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการพัฒนาองค์กรของ บริษัท นอกเหนือไปจากหน่วยทหารหรือทีมกีฬา. ต้นกำเนิดของแนวคิดนี้มีมาตั้งแต่ยุค 1920 และ 1930, เมื่อนักจิตวิทยา William McDougall ตีพิมพ์หนังสือของเขา "The group mind" ซึ่งเขาเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับความสำคัญของความรู้สึกของทีมในสภาพแวดล้อมการทำงาน. ทีมประสิทธิภาพสูงคืออะไร? ในบางกรณีทีมงานภายใน บริษัท...
เทคนิคการสนทนาสำหรับข้อมูล
มีเทคนิคการสนทนาต่าง ๆ ที่สามารถให้ข้อมูลเราได้. เทคนิคเหล่านี้ในการรับข้อมูลมีตั้งแต่การสนทนาไปจนถึงการซักถาม. ดังนั้นเทคนิคต่าง ๆ จะถูกกำหนดตามระดับของการบุกรุกที่ต้องการ. ในขณะที่การสนทนาไม่จำเป็นต้องมีระดับของการบุกรุกใด ๆ การซักถามเป็นเทคนิคที่รุกรานที่สุด แต่ระหว่างสุดขั้วทั้งสองนี้มีเทคนิคอีกสามอย่าง: ความตื่นเต้นการสัมภาษณ์และการโทร การซักถาม. โดยเฉพาะอย่างยิ่งขอมุ่งเน้นไปที่ความตื่นเต้น เทคนิคนี้มีการบุกรุกน้อยมากดังนั้นจึงใกล้เคียงกับบทสนทนามาก แต่สิ่งที่น่าตื่นเต้น? การกระตุ้นคือการกระตุ้นให้เกิดกระบวนการตอบสนองหรือการตอบสนองเชิงตรรกะ. นั่นคือการทำให้เกิดความตื่นเต้นเป็นเทคนิคการสนทนาที่มุ่งเน้นไปที่การตอบสนองที่น่าตื่นเต้นผ่านการใช้ตรรกะ เห็นได้ชัดว่าการโลดโผนเป็นรูปแบบหนึ่งของการจัดการหรือการโน้มน้าวใจ. "คำถามใหญ่...
เทคนิคการวางเท้าในประตู
พวกเขาเคาะประตูบ้านเพื่อขอเงินบริจาคที่กำหนดไว้เพื่อการกุศลที่ต่อสู้กับโรคที่หายาก เราอาจพูดได้ว่าในขณะนั้นเราไม่มีเงิน ตอนนี้ลองนึกภาพว่าคุณโทรหาสมาคมเดียวกันอีกครั้งเพื่อให้เราได้รับพิน พวกเขาขอให้เราสวมหมุดนั้นเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เพื่อสร้างความตระหนักถึงความสำคัญของการระดมทุนเพื่อต่อสู้กับโรค สองสัปดาห์ต่อมาพวกเขากลับมาและขอบริจาค มีโอกาสที่ดีที่เราจะให้มันเป็น เราเพิ่งใช้เทคนิคของเท้าในประตู. มีเทคนิคทางจิตสังคมมากมายที่จะจัดการกับเราโดยที่เราไม่รู้ตัว อันที่จริงแล้วการทำงานของบางคนก็เป็นเช่นนั้น ออกแบบกลวิธีเพื่อให้ได้ประโยชน์อย่างเป็นรูปธรรมโดยที่เราไม่ได้สังเกต. เทคนิคของเท้าในประตูเป็นหนึ่งในที่รู้จักกันดีและศึกษามากที่สุดในจิตวิทยาสังคม. เทคนิคของเท้าในประตู ทีมงานของ Beaman (1983) กำหนดเท้าในประตูเป็นเทคนิคที่ประกอบด้วยในการขอความช่วยเหลือเล็ก ๆ น้อย ๆ กับคนที่เราตั้งใจจะได้รับบางสิ่งบางอย่าง...
« ก่อน
1
2
3
4
5
ต่อไป »