จิตวิทยาคลินิก - หน้า 57
กลัวที่จะสั่นคลอนในที่สาธารณะว่าทำไมมันปรากฏและวิธีการแก้ไข
ความกลัวที่จะเขย่าในที่สาธารณะเป็นปัญหาสำหรับหลาย ๆ คน. แม้ว่าเราจะเชื่อมโยงปรากฏการณ์นี้เข้ากับสัญชาตญาณด้วยความประหม่าหรือความไม่มั่นคง แต่ในความเป็นจริงนั้นมีความซับซ้อนมากขึ้น เรามาดูกันว่าทำไมบางคนสั่นสะเทือนเมื่อพูดในที่สาธารณะและสามารถแก้ไขได้อย่างไร. บทความที่เกี่ยวข้อง: "กุญแจทั้ง 10 ข้อที่จะเอาชนะความเขินอายทันทีและเพื่อทุกคน" ความแตกต่างระหว่างการเก็บตัว, ความประหม่าและความหวาดกลัวสังคม ประการแรกควรสังเกตว่าความหวาดกลัวทางสังคมนั้นไม่เหมือนกับความประหม่าหรือความเหลื่อมล้ำ. การอินโทรวิชันต้องเกี่ยวข้องกับอารมณ์ของบุคคล เมื่อมีคนเก็บตัวเขาชอบที่จะอยู่ในพื้นที่ที่เงียบสงบมีคนไม่กี่คนที่เขาต้องการความสันโดษมากกว่าคนพาหิรวัฒน์และทำให้พวกเขาต้องอยู่ในสถานที่ที่มีการกระตุ้นหรือคนมากเกินไปแม้ว่าพวกเขาจะชอบและ พวกเขาต้องการการติดต่อทางสังคมพวกเขาเหนื่อยมากขึ้นและต้องใช้ยา ด้วย, เมื่อพวกเขาพบกันในกิจกรรมทางสังคมพวกเขามักจะเป็นคนช่างสังเกตและเงียบกว่า. ในทางกลับกัน, ความอายคือความรู้สึกไม่มั่นคงหรือน่าละอาย...
กลัวที่จะเป็นแม่ว่าทำไมเธอถึงปรากฏตัวและทำอย่างไรจึงจะเอาชนะมันได้
ความกลัวในการเป็นแม่เป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาอย่างหนึ่งที่ไม่มีใครสังเกตแม้ว่าผู้หญิงหลายคนจะเคยสัมผัส มันไม่ได้เป็นสิ่งที่จะต้องดำเนินการเบา ๆ เพราะมันสอดคล้องกับมารดาความจริงที่เปลี่ยนวันต่อวันของผู้ที่จะมีลูกและใครจึงคิดเกี่ยวกับกระบวนการทั้งหมดนี้ผ่านการมีส่วนร่วมทางอารมณ์ที่แข็งแกร่ง. ในบทความนี้เราจะเห็น เหตุใดความกลัวในการเป็นมารดาจึงอาจปรากฏขึ้นและสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อเอาชนะมัน. บางทีคุณอาจสนใจ: "จิตวิทยาปริกำเนิด: มันคืออะไรและคุณทำหน้าที่อะไรบ้าง?" กลัวความเป็นแม่: สาเหตุที่เป็นไปได้ ความกลัวในการเป็นแม่นั้นค่อนข้างบ่อยในผู้หญิงที่เห็นคุณค่าของความเป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกหรือมีการตั้งครรภ์แล้ว ในกรณีหลังผลกระทบทางอารมณ์จากการรับข่าวการตั้งครรภ์สามารถนำไปสู่ความทุกข์ทรมานอย่างรุนแรงแม้ว่าพวกเขากำลังวางแผนที่จะตั้งครรภ์. ความกำกวมและความสับสนในความรู้สึกเป็นลักษณะเฉพาะ เมื่อความกลัวของแม่เป็นปัจจุบัน. ต่อไปนี้เป็นแนวคิดสำคัญที่สำคัญที่สุดในการประเมินว่าอะไรคือสาเหตุของความกลัวในแต่ละกรณี. 1. มันคือการตั้งครรภ์ที่ต้องการ? ผู้หญิงบางคนสับสนความกลัวว่าจะเป็นแม่เพราะพวกเขาไม่ต้องการเป็นแม่ เนื่องจากร่องรอยที่หลงเหลือจากลูกผู้ชายที่มีมานานหลายศตวรรษในแทบทุกวัฒนธรรมมันมีแนวโน้มที่จะเพิกเฉยต่อเจตจำนงของผู้หญิงในเรื่องความสามารถในการตั้งครรภ์,...
กลัวการตาย 3 กลยุทธ์เพื่อจัดการมัน
ความกลัวที่จะตายเป็นหนึ่งในปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่คนส่วนใหญ่กังวลที่เข้ารับการบำบัดทางจิต. ความกลัวความเจ็บปวดทางกายและความคิดที่ว่าตัวเองกำลังจะตายบางครั้งก็ก่อให้เกิดกรณีของวิกฤตความวิตกกังวล (มากขึ้นหรือน้อยลง) ยากที่จะจัดการและบางครั้งมันก็กลายเป็นความคิดครอบงำ.ทำไมความกลัวถึงตายปรากฏขึ้น?ความคิดเกี่ยวกับความตายเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดทางกายบางอย่างที่เกิดขึ้นในบางกรณีเมื่อช่วงเวลาของชีวิตมาถึง อย่างไรก็ตาม, สิ่งที่ก่อให้เกิดการปฏิเสธมากที่สุดคือความปวดร้าวของการคิดเกี่ยวกับการหายตัวไปของตนเองหรือของคนที่คุณรัก. ทำไมสิ่งนี้เกิดขึ้น?เกือบทุกสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับสิ่งที่เราเป็นและสิ่งที่มีอยู่นั้นเกี่ยวข้องกับความทรงจำเกี่ยวกับอัตชีวประวัติของเราซึ่งเป็นชุดความทรงจำที่เป็นระเบียบเกี่ยวกับสิ่งที่เรามีอยู่ ในทางตรงกันข้ามความคิดเรื่องความตายบังคับให้เราต้องคิดถึงความจริงราวกับว่ามันเป็นสิ่งที่เราและคนที่เรารักไม่สำคัญเกินไป ฉันหมายถึง, มันทำให้เรานึกถึงดาวเคราะห์ที่ทุกสิ่งที่วิถีชีวิตของเราถูกปฏิเสธ.แนวคิดที่ว่าวิถีชีวิตของเราไม่ได้เป็นหนึ่งในเสาหลักพื้นฐานของความเป็นจริงและวิถีชีวิตที่เต็มไปด้วยองค์ประกอบที่คุ้นเคยจะหายไปในบางจุดชนกับวิธีที่เราเรียนรู้ที่จะตีความสิ่งต่าง ๆ เวลาผ่านไปไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตามและเราก็เล็กลงเรื่อย ๆ.อาศัยอยู่ในปัจจุบันทุกอย่างที่กล่าวมาก่อนหน้านี้อาจดูเศร้ามาก แต่มันก็ต่อเมื่อเราเข้าใจว่าการดำรงอยู่ของเราเป็นสิ่งที่ขึ้นอยู่กับเวลาที่จะอยู่ที่นั่น แน่นอนว่าการคิดถึงอนาคตและอดีตเมื่อความตายใกล้เข้ามาอาจทำให้เกิดความเจ็บปวด แต่ ... จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเรามุ่งเน้นที่ปัจจุบัน?หากเรามุ่งเน้นความสนใจไปที่ประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครที่เราอาศัยอยู่ในแต่ละช่วงเวลาสิ่งที่เราพบว่าเป็นสำเนาที่เสื่อมโทรมของอดีตหรือจุดเริ่มต้นของจุดจบที่จะมาถึงไม่ช้าก็เร็ว เคล็ดลับที่จะเผชิญกับความกลัวของความตายคือการหยุดการใช้อดีตและอนาคตเป็นจุดอ้างอิงที่จะชื่นชมสิ่งต่าง ๆ.ไม่ว่าในกรณีใด...
ความกลัวของนาฬิกา (chronometrophobia) สาเหตุอาการและการรักษา
มนุษย์สามารถพัฒนาความกลัวต่อสิ่งใด ๆ และบางครั้งความกลัวเหล่านี้ไม่มีเหตุผลและไม่ลดละ. มันเป็นสิ่งที่เรียกว่าความหวาดกลัวความผิดปกติที่มักจะพัฒนาเป็นผลมาจากประสบการณ์ที่เจ็บปวดในอดีต. โรคกลัวมีหลายประเภท บางคนแปลกมากที่เราอธิบายไว้ในบทความของเรา "15 phobias บริสุทธิ์ที่มีอยู่" และก็คือความผิดปกติของ phobic อาจทำให้หลายคนคิดถึงเพราะความไม่เป็นอันตรายของการกระตุ้นด้วยความกลัว ตัวอย่างที่ชัดเจนคือ chronometrophobia หรือกลัวนาฬิกา. ผู้อ่านหลายคนถามตัวเองว่า "เป็นไปได้อย่างไรที่เครื่องมือนี้มีประโยชน์และไม่ก่อให้เกิดความกลัวอันตรายมาก" ในบทความนี้เราจะตอบคำถามนี้และเราจะเจาะลึกถึงสาเหตุอาการและการรักษาโรคนี้. chronometrophobia คืออะไร...
ความกลัวของหนูหรืออาการของโรคกระดูกอ่อนสาเหตุและการรักษา
โรคกลัวเฉพาะที่มุ่งเน้นไปที่สัตว์หรือแมลงเป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดในสังคมของเรา ความกลัวของหนูหรือหนูอยู่ใน 4.7% ของประชากรเป็นบ่อยในผู้หญิง ในอีกทางหนึ่งเป็นหนึ่งในสัตว์ที่สร้างความเกลียดชังมากขึ้นอยู่ระหว่าง 75 และ 90% ของสัตว์ phobic.ผู้ที่มีความหวาดกลัวอย่างรุนแรงต่อหนูสามารถหลีกเลี่ยงพื้นที่บางแห่งหรือหยุดทำกิจกรรมที่พวกเขาเคยทำเพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับสัตว์ตัวนี้ตัวอย่างเช่นหลีกเลี่ยงการใช้รถไฟใต้ดินในเมืองเพราะมีความเป็นไปได้ ว่าพวกเขาสามารถพบกับเมาส์หรือหนู ดังนั้นความกลัวของหนูหรือมูโรโบเบียจึงกลายเป็นข้อ จำกัด ในแต่ละวันทำให้เกิดข้อ จำกัด ในด้านต่าง ๆ ในชีวิตของบุคคลเช่นงานสังคมและ / หรือส่วนตัว.หากคุณมีความสนใจในการทำความเข้าใจสิ่งที่ความหวาดกลัวนี้ประกอบด้วยให้อ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์ที่...
ความกลัวของอวัยวะเพศชาย (phallophobia) สาเหตุอาการและการรักษา
โรคกลัวเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดว่าทำไมผู้ป่วยเยี่ยมชมนักจิตวิทยา.มีหลายประเภทของโรคกลัวและภายในความผิดปกติของ phobic เราสามารถพบโรคกลัวน้ำ (กลัวน้ำ), aerophobia (กลัวการบิน) หรือ arachnophobia (กลัวแมงมุม) กลุ่มอื่น ๆ. หนึ่งในความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงไม่ปกติ แต่ที่สงสัยมากคือลึงค์, ความกลัวไม่ลงตัวของอวัยวะเพศชาย. ในบทความนี้เราจะพูดถึงความหวาดกลัวนี้และจะเจาะลึกถึงอาการสาเหตุและการรักษา. phallophobia คืออะไรFalofobia มักจะรวมอยู่ในความหวาดกลัวทางเพศที่แตกต่างกันหรือ erotophobias ในหมู่ที่ยังเน้น...
ความกลัวของตัวเลข (arithmophobia หรือ numerophobia) ทำให้เกิดอาการและการรักษา
โลกของโรคจิตเป็นโลกที่ซับซ้อนซึ่งมีความผิดปกติมากมาย หนึ่งในสิ่งที่พบบ่อยที่สุดคือ phobias ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะเนื่องจากบุคคลที่ประสบกับพวกเขารู้สึกกลัวอย่างไม่มีเหตุผลและรุนแรงเช่นเดียวกับความวิตกกังวลและความรู้สึกไม่สบายอย่างมากก่อนการกระตุ้น (สถานการณ์สัตว์และวัตถุ). โรคกลัวเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มโรควิตกกังวลและสามารถพบได้ทุกเพศทุกวัย ในบทความนี้ เราจะพูดถึง arithmophobia หรือ numerophobia ความกลัวที่ไม่มีเหตุผลของตัวเลข, รวมถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของ phobias: สำรวจโรคกลัว" arithmophobia คืออะไร Arithmophobia...
ความกลัวของแมลง (entomophobia) สาเหตุอาการและการรักษา
มี phobias มากมายบางคนเป็นเรื่องธรรมดามากและคนอื่น ๆ ไม่มาก ในบรรดาที่พบบ่อยที่สุดเราสามารถพบความกลัวของแมลงหรือ entomophobia ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าแมลง. ถ้ามันเป็นอัมพาตให้คุณเห็นแมลงสาบวิ่งไปรอบ ๆ ห้องนั่งเล่นในบ้านของคุณหรือคุณหลีกเลี่ยงการเดินทางเพราะคุณกำลังหมกมุ่นอยู่กับความคิดที่ว่าโรงแรมที่คุณพักอาศัยอยู่มีแมลงรบกวนเตียงคุณอาจประสบกับโรคนี้. ในบทความนี้เราจะพูดถึงความกลัวทางพยาธิวิทยาของแมลง, และเราจะเจาะลึกถึงสาเหตุอาการและผลที่ตามมา. entomophobia คืออะไร Entomophobia เป็นความกลัวอย่างไม่มีเหตุผลและต่อเนื่องที่ปรากฏตัวต่อหน้าแมลงและสามารถปรากฏได้ทุกที่ไม่ว่าจะตั้งแคมป์บนภูเขาเดินในสวนสาธารณะไปวิ่งบนชายหาดหรือไปเยี่ยมบ้าน ชนบท และนี่คือความหวาดกลัวแม้ว่ามันอาจดูไร้สาระในบางกรณีเพราะความไม่เป็นอันตรายของแมลงบางชนิด มันสร้างความรู้สึกไม่สบายอย่างมากสำหรับผู้ที่ทนทุกข์ทรมานซึ่งรู้สึกกังวลอย่างมากและปวดร้าวและความพยายามที่พูดเกินจริงเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งเร้าที่น่ากลัว....
