จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1071
เรามักจะเห็นโลกของเด็ก ๆ เป็น สถานที่ที่สวยงามและเต็มไปด้วยความสุข. เด็ก ๆ ไม่จำเป็นต้องทำงานหรือจ่ายค่าจำนองดังนั้นพวกเขาจึงมักจะใช้เวลาเล่น ดูเหมือนว่าพวกเขาไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ไม่ได้รับการยกเว้นจากความเครียดและความวิตกกังวล.ปัญหาความเครียด ความเครียดเป็นการตอบสนองอัตโนมัติของร่างกายเราต่อสถานการณ์ที่กำลังคุกคาม หรือท้าทาย ความต้องการประจำวันของเราคือการดัดแปลงอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีความเครียดหรือการกระตุ้นบางอย่าง. ความเครียดเป็นผลมาจากการทำงานร่วมกันระหว่างแรงกดดันและทรัพยากรที่เราต้องรับมือกับสถานการณ์ที่เครียด เมื่อความเครียดยืดเยื้อเมื่อเวลาผ่านไปสุขภาพของเราจะไม่พอใจผลการเรียนของเราลดลงหรือความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของเราได้รับผลกระทบ.แหล่งความเครียดของเด็ก เหตุการณ์ที่ทำให้เกิดความเครียดอาจเป็นผลลบต่อบางคนและไม่ใช่สำหรับคนอื่นเพราะความเครียดเกิดขึ้นเนื่องจากวิธีที่เราตีความและคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราและทรัพยากรที่เราต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่คุกคาม. ในกรณีของเด็ก, ความเครียดเกิดขึ้นจากแหล่งภายนอก (เช่นครอบครัวเพื่อนหรือโรงเรียน) แต่ยังรวมถึงบุคคลนั้นด้วย...
ในหน้าของการตั้งครรภ์สิ่งที่เรากินเท่าไหร่เรานอนการออกกำลังกายที่เราทำมีความเกี่ยวข้องที่ดี ... แต่สิ่งที่มีบทบาทเล่นอารมณ์? มี ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างสภาวะทางอารมณ์ของแม่ในระหว่างตั้งครรภ์และชีวิตมดลูก. ดังนั้นความเครียดในการตั้งครรภ์สามารถเป็นอุปสรรคต่อพัฒนาการของทารก. เมื่อเราเครียดระดับของฮอร์โมน 6 ชนิดสามารถเปลี่ยนแปลงได้: คอร์ติซอล, กลูคากอน, โปรแลคติน, ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน, ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ความผันผวนเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อหญิงตั้งครรภ์ แต่ทารกในครรภ์ นั่นคือเหตุผลที่เมื่อแม่มีประสบการณ์ ความเครียดทางจิตใจที่รุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์การตั้งครรภ์เพิ่มความเสี่ยงของคุณ. อาการหลักของความเครียดในการตั้งครรภ์เกิดขึ้นที่ระดับร่างกายสรีรวิทยาและสังคม. ความยากลำบากสำหรับทารกแรกเกิด...
ความสัมพันธ์ระหว่างความเครียดและ hyperthyroidism มีความสำคัญมาก. บ่อยครั้งที่เราละเลยผลกระทบที่รัฐความเครียดเรื้อรังอาจมีต่อสุขภาพของเรา Cortisol ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับภาวะ hyperactivity และ hypervigilance เหล่านี้ไม่เพียง แต่จะทำให้ต่อมไทรอยด์ทำงานไปจนถึงการเร่งความเร็วเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อต่อมหมวกไตของเราด้วย. เรารู้ว่า ความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับต่อมไทรอยด์เป็นเรื่องธรรมดามากและลักษณะที่ปรากฏของมันมีเงื่อนไขหลายปัจจัย. ดังนั้นภาวะแพ้ภูมิตัวเองเช่นโรคเกรฟ - เบส, การตั้งครรภ์, การเปลี่ยนแปลงในต่อมใต้สมองหรือส่วนเกินหรือการขาดสารไอโอดีนสามารถทำให้เราพัฒนาภาวะพร่องไทรอยด์หรือ hyperthyroidism....
ความเครียดเป็นการตอบสนองทางสรีรวิทยาและจิตวิทยาต่อเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดความสมดุลของเรา (Roberta Lee, Superstrés Syndrome) ความเครียดไม่ได้มีความหมายเชิงลบเสมอไป ความเครียดเป็นเรื่องปกติเนื่องจากการตอบสนองหรือปฏิกิริยาของสิ่งมีชีวิตต่อความท้าทายทางร่างกายหรืออารมณ์ผลิตภัณฑ์จากความต้องการของสภาพแวดล้อม ตอนนี้มนุษย์มีแนวโน้มที่จะมีชีวิตอยู่ในสถานการณ์ที่เครียดเรื้อรัง: กำหนดเวลาความต้องการไม่ลงตัวสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย ฯลฯ เมื่อสภาพความเครียดยังคงอยู่ในเวลาแม้จะมีความจริงที่ว่าความเครียดไม่อยู่อีกต่อไป ความเครียดเรื้อรัง, ซึ่งแสดงถึงการสูญเสียความสามารถในการกำกับดูแลตนเอง.ในบทความเกี่ยวกับ PsychologyOnline เราจะอธิบายสิ่งที่เป็น อาการทางร่างกายและจิตใจของความเครียดเรื้อรัง. คุณอาจสนใจ: อาการซึมเศร้าด้วยความวิตกกังวล: ดัชนีอาการทางร่างกายและจิตใจ ความเครียดเรื้อรัง:...
มีวลีที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและความเครียดเรื้อรังที่เราทุกคนคุ้นเคยเพราะเราบอกพวกเขาหรือเพราะเราได้ยินพวกเขา "ช่างเป็นความเครียดฉันจะไม่ตรงเวลา!", "เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเครียดมากฉันไม่มีเวลาทำอะไรเลย" หรือ "ลูกสาวของฉันเครียดมากเธอมีการสอบสองวันพรุ่งนี้". หากเราถามคนเดียวกันกับผู้ที่ได้ทำแถลงการณ์เหล่านี้ว่าพวกเขาจะกำหนดความเครียดอย่างไรปัญหาจะซับซ้อน. ความเครียดเป็นหนึ่งในเงื่อนไขทางจิตวิทยาที่กลายเป็นเรื่องง่ายที่จะได้สัมผัส แต่ยากมากที่จะกำหนด. สิ่งที่ดูเหมือนชัดเจนคือบทบาทที่สร้างความเสียหายซึ่งเกิดจากความเครียดมาโดยตลอด. ไม่เพียง แต่จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยเฉพาะ แต่บางคนก็รับรู้ว่าเป็นสิ่งที่อยู่ภายในตัวบุคคลซึ่งทำให้เป็นอันตรายและไม่เปลี่ยนแปลง (ในความเป็นจริงมันไม่เป็นเช่นนั้น). เราเข้าใจอะไรจากความเครียด? ก่อนมุ่งเน้นไปที่มันในทางกว้างและไม่ได้อยู่ในวิธีการลด ดังนั้น, ความเครียดหรือการตอบสนองต่อความเครียดเป็นเพียงวิธีการรับมือและปรับให้เข้ากับความต้องการหรือสถานการณ์ที่แตกต่างกัน ที่เราสร้างหรือที่เราเป็น....
ความเครียดเป็นปรากฏการณ์ที่แพร่หลายในทุกวันนี้. สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเป็นจำนวนมากอย่างไรก็ตามวิถีชีวิตและวัฒนธรรมของสังคมตะวันตกมีส่วนสำคัญในการเกิดผลกระทบนี้.ความเครียดมีหลายประเภท: ความเครียดเฉียบพลัน, ความเครียดเรื้อรัง, ความเครียดหลังเกิดอุบัติเหตุเป็นต้น หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเครียดประเภทต่างๆคุณสามารถเยี่ยมชมบทความของเรา: "ประเภทของความเครียดและทริกเกอร์". ความเครียดเรื้อรังและความเครียดเฉียบพลันมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะแยกความแตกต่างระหว่างความเครียดเฉียบพลันและความเครียดเรื้อรัง. ความเครียดเฉียบพลันเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจงและชั่วคราวเพื่อตอบสนองต่อการทดลองหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งเหตุการณ์ที่มีความเครียดสูงและเป็นผลให้คนที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวล แม้ว่าความเครียดจะเป็นบวกในปริมาณน้อย แต่ในปริมาณสูงอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตและร่างกายของเรา: ปวดกล้ามเนื้อปวดหัวอ่อนเพลียปัญหากระเพาะอาหารอิศวร ฯลฯ. อย่างไรก็ตามความเครียดอาจเป็นเรื้อรังซึ่งเป็นวิธีที่สร้างความเสียหายมากขึ้นในการได้รับสภาพเช่นนี้. เมื่อความเครียดยืดเยื้อในเวลา, มีความอ่อนเพลียทางร่างกายอารมณ์หรือจิตใจที่มีผลต่อการเห็นคุณค่าในตนเองและสุขภาพของผู้ได้รับผลกระทบทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง ไม่ว่าจะเป็นเพราะคนที่อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นศัตรูในช่วงสงครามไม่สามารถจ่ายหนี้จำนองได้รับความเดือดร้อนจากการเผาไหม้ในที่ทำงานหรือไม่สามารถที่จะเผชิญกับการหย่าร้างผลที่ตามมาก็คือการทำลายล้าง อารมณ์และความเป็นอยู่ทั่วไปของคุณ. สาเหตุความเครียดเรื้อรังมีลักษณะเฉพาะที่แตกต่างจากความเครียดประเภทอื่น และมันก็เป็นเหตุการณ์หรือสิ่งที่ทำให้เครียดถูกแสดงออกมาซ้ำแล้วซ้ำอีกนั่นก็คือ...
ความเครียดเป็นปฏิกิริยาทางร่างกายและอารมณ์ ที่เราทุกคนประสบทันทีที่เราเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในชีวิตของเรา ปฏิกิริยาเหล่านี้อาจมีทั้งผลบวกและลบ ดังนั้นความเครียดจึงเป็นสิ่งตอบสนองอัตโนมัติและเป็นธรรมชาติของสิ่งมีชีวิตของเราต่อสถานการณ์ที่ในหลักการมีความวิตกกังวลคุกคามท้าทายหรือเราตีความพวกเขาและรับรู้ราวกับว่าพวกเขาเป็น.ทั้งชีวิตและสิ่งแวดล้อมของเราในการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องต้องการให้เราปรับตัวต่อเนื่อง ดังนั้นจำนวนความเครียด (การเปิดใช้งาน) ไม่เพียง แต่ดีเท่านั้น แต่ยังจำเป็นอย่างยิ่ง ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะพูดถึงเรื่องนี้ ความเครียดและความวิตกกังวล เสนอคอลเลกชันของอาการและทางเลือกจิตอายุรเวท. คุณอาจสนใจ: ความเครียดและความวิตกกังวล: อาการและดัชนีทางเลือกในการบำบัดทางจิต ความเครียดและอาการที่พบบ่อยที่สุด ผู้ที่มีความเครียด: ลักษณะที่พบบ่อยที่สุด...
ความเครียดคือสิ่งใดที่ boral และประเภทใดที่สามารถแสดงออกได้? คุณต้องเริ่มต้นการเตือนบทความนี้ว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะระบุสาเหตุที่ทำให้คนงานรู้สึกเครียดดังนั้นหากจำเป็นพวกเขาจะต้องจัดกลุ่มเข้าด้วยกันและทำให้ปัญหาง่ายขึ้น. นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งจำเป็นในการวาด เส้นแบ่งระหว่างระดับความเครียดที่เฉพาะเจาะจงกับระดับที่ยั่งยืนเมื่อเวลาผ่านไป. เป็นเรื่องปกติที่จะได้สัมผัสกับความเครียดบางครั้งบางคราว มันช่วยให้เราทำงานได้สำเร็จ ที่นี่เราจะพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์ของความเครียดที่ยั่งยืนผู้ที่อยู่นอกเหนือความสามารถของคนงานที่จะรู้สึกควบคุมงานเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมในการทำงานหรืออารมณ์ของตัวเอง. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความเครียดและอิทธิพลที่มีต่อโรควิถีชีวิต" การเกิดความเครียดในการทำงาน Grosso modo, คนงานจะรู้สึกเครียดเกี่ยวกับงานเมื่อเขารับรู้ว่ามีความไม่เพียงพอระหว่างทรัพยากรของเขาและความต้องการของสภาพแวดล้อม. สิ่งที่ดีที่สุดคือการให้การปรับระหว่างทั้งบุคคลและสิ่งแวดล้อม แต่เมื่อการปรับนี้ไม่เกิดขึ้นจะเกิดสถานการณ์ความเครียดขึ้น แต่ความเครียดจะเกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้นทราบว่าไม่มีการปรับตัวดังกล่าวเนื่องจากความต้องการหรือสภาพการทำงานนั้นเกินความสามารถในการต้านทาน. ปริมาณงานมากเกินไป, ขาดการควบคุมงาน,...
ตั้งแต่กาลเวลามนุษย์ได้ใช้เทคนิคทางจิตวิทยาเพื่อใช้ประโยชน์จากเพื่อนบ้านของเราเพื่อประโยชน์ของตนเอง. แน่นอนเครื่องมือการเอาชีวิตรอดนี้ได้ดำเนินมายาวนานจนถึงทุกวันนี้, และแม้กระทั่งเป็นส่วนหนึ่งของวิธีการทำงานของหลาย บริษัท และคนที่ไม่โกงเพราะกฎหมายทำให้พวกเขาต้องลำบากในหลาย ๆ ครั้งจัดการเพื่อจัดการกับสมองของเราเพื่อเลือกตัวเลือกที่พวกเขาต้องการ. เทคนิคทางจิตวิทยาของร้านค้าออนไลน์ เป็นที่ทราบกันดีว่ากลุ่มซุปเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่ใช้ลูกเล่นเหล่านี้มากมายซึ่งเราพูดในอดีตที่นี่เพื่อที่เราจะได้ซื้อมากกว่าที่เราต้องการ เทคนิคเหล่านี้ได้รับการศึกษาอย่างลึกซึ้งโดยสาขาการตลาดที่เรียกว่าพฤติกรรมผู้บริโภคซึ่ง ขอขอบคุณสำหรับวินัยอย่างต่อเนื่องเช่นการตลาดประสาท. อย่างไรก็ตามในครั้งล่าสุดที่ซื้อในร้านค้าทางกายภาพจะลดลงเนื่องจากการเกิดขึ้นของการค้าออนไลน์ และนี่เป็นเพราะการเพิ่มขึ้นของร้านค้าออนไลน์ในความร้อนของแพลตฟอร์มเช่น 1 และ 1 ที่ช่วยให้คุณสามารถสร้างและรักษาการค้าบนอินเทอร์เน็ตโดยไม่ต้องมีความรู้คอมพิวเตอร์ ดังนั้นธุรกิจทั้งขนาดเล็กและใหญ่ที่เจริญเติบโตบนอินเทอร์เน็ตก็ใช้เทคนิคทางจิตวิทยาบางอย่างเช่นการค้าทางกายภาพได้รับยอดขายเพิ่มขึ้น. ลดราคา ท่ามกลางกลยุทธ์ที่แตกต่างที่นักการตลาดออนไลน์ใช้นั้นเป็นกลยุทธ์ที่ได้รับประโยชน์จากความเกลียดชังต่อการสูญเสียที่ผู้บริโภครู้สึกได้...
