อารมณ์
ประเภทของอารมณ์และความรู้สึก
¿คุณเคยหยุดคิดเกี่ยวกับปัญหาของเราแล้วเราจะเผชิญกับปัญหาเหล่านี้ได้อย่างไร? พวกเราบางคนพยายามที่จะวิ่งหนีคนอื่น ๆ โกรธและอยากจะตีใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่างในขณะที่คนอื่นพยายามอย่างสงบและหวังว่าจะได้ออกจากสถานการณ์นั้น ปัญหาเหล่านี้ทำให้เกิดอารมณ์และความรู้สึกต่าง ๆ ขึ้นอยู่กับเราแต่ละคน.หากคุณต้องการทราบว่าพวกเขาคืออะไรเราขอเชิญคุณให้อ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์ต่อไปนี้เกี่ยวกับเรื่องต่างๆ ประเภทของอารมณ์และความรู้สึก. ¡จดบันทึก! คุณอาจสนใจ: ความแตกต่างระหว่างอารมณ์และความรู้สึกในดัชนีจิตวิทยา ความปวดร้าว ความสุข ความหวังและอารมณ์ผสม ความโศกเศร้า พายุดีเปรสชัน การหลีกเลี่ยง ความปวดร้าว ลองนึกภาพสิ่งนี้: ในตอนกลางคืนคุณมีอาการหิวโหย...
ประเภทของไฟล์แนบและผลที่ตามมา
รูปแบบการแนบของเราส่งผลกระทบต่อชีวิตของเราตั้งแต่การเลือกคู่ค้าของเราจนถึงความสัมพันธ์ของเราก้าวหน้า ด้วยเหตุนี้การตระหนักถึงรูปแบบการแนบของเราสามารถช่วยให้เราเข้าใจจุดแข็งและจุดอ่อนของเราในความสัมพันธ์ สิ่งที่แนบมาถูกจัดตั้งขึ้นในวัยเด็กกับพ่อแม่หรือผู้ดูแลของเราและยังคงทำงานในวัยผู้ใหญ่เป็นรูปแบบการทำงานสำหรับความสัมพันธ์ แนวคิดของสิ่งที่แนบมาจากทฤษฎีสิ่งที่แนบมาที่เกิดขึ้นในยุค 60 และ 70.ปัจจุบันนักจิตวิทยายอมรับการเชื่อมโยง 4 ประเภทหลักที่มีผลต่อวิธีการที่เราเกี่ยวข้องตลอดชีวิตของเรา ในบทความเกี่ยวกับจิตวิทยาออนไลน์เราจะอธิบาย ประเภทของไฟล์แนบและผลที่ตามมา. คุณอาจสนใจ: สิ่งที่แนบทางอารมณ์ในผู้ใหญ่: ประเภทสาเหตุและอาการดัชนี สิ่งที่แนบมาคืออะไร? การสังเกตสิ่งที่แนบมาในเด็ก ปลอดภัยสิ่งที่แนบมา สิ่งที่แนบมาที่ไม่ปลอดภัย Ambivalent สิ่งที่แนบมาที่หลีกเลี่ยงไม่ปลอดภัย...
ทฤษฎีแรงจูงใจของมาสโลว์
ปัจจุบันในด้านจิตวิทยามีหลายทฤษฎีที่มีเป้าหมายเพื่อเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของเรารวมถึงแรงจูงใจของเราเองที่จะดำเนินการตามเป้าหมายที่สำคัญของเราและเพื่อรับประสบการณ์ประโยชน์ที่มาพร้อมกับการพัฒนาตนเองของเราเอง หนึ่งในทฤษฎีเหล่านี้คือแรงจูงใจของนักจิตวิทยาของมนุษย์ Masra Ablow ผู้ที่ระบุว่าอะไรคือความต้องการหลักของมนุษย์และจำแนกพวกมันออกเป็นหมวดหมู่ตามลำดับความสำคัญเพื่อความอยู่รอดและความสามารถของเราในการสร้างแรงจูงใจ.นักจิตวิทยาเห็นอกเห็นใจคนนี้แสดงให้เห็นว่าในแต่ละครั้งที่เราตอบสนองความต้องการของเราเองคนอื่น ๆ ก็ปรากฏตัวไปพร้อมกันซึ่งเราก็จะแกล้งทำเป็นพอใจเพื่อที่จะรู้สึกอิ่มและเต็มที่ ในบทความเกี่ยวกับจิตวิทยาออนไลน์เราจะเข้าสู่ ทฤษฎีของมาสโลว์เกี่ยวกับแรงจูงใจของมนุษย์. นอกจากนี้ขออธิบายให้คุณด้วยดี สรุปและตัวอย่าง ทฤษฎีนี้ประกอบด้วยอะไร. คุณอาจสนใจ: ปิรามิดของ Maslow: ตัวอย่างการปฏิบัติของแต่ละระดับดัชนี ทฤษฎีแรงจูงใจของมาสโลว์ ตัวอย่างของความต้องการตามทฤษฎีแรงจูงใจของ Maslow ปิรามิดของ...
ทฤษฎีความฉลาดทางอารมณ์โดย Daniel Goleman สรุปและทดสอบ
ตามเนื้อผ้าเราได้นิยามตนเองว่าเป็นเผ่าพันธุ์ที่มีเหตุผลพร้อมด้วยความสามารถที่แข็งแกร่งในการควบคุมอารมณ์ผ่านกระบวนการที่ใส่ใจและมีเหตุผล อย่างไรก็ตามทฤษฎีทางจิตวิทยาที่ทันสมัยที่สุดยืนยันว่าเราควรให้ความสำคัญกับความรู้สึกและความสามารถเช่นการเอาใจใส่และการจัดการทางอารมณ์ หนึ่งในทฤษฎีที่แพร่หลายที่สุดก็คือ ความฉลาดทางอารมณ์. ในนั้นผู้บุกเบิกอย่าง Daniel Goleman ยืนยันว่าความสามารถในการใช้เหตุผลของเรานั้นไม่ใช่สิ่งที่สำคัญที่สุดในเส้นทางสู่การเติบโตส่วนบุคคลและการเติบโตทางจิตวิทยา.¿กุญแจสู่ความสำเร็จที่แท้จริงคืออะไร?หากว่า ทฤษฎีความฉลาดทางอารมณ์โดย Daniel Goleman ปลุกความสนใจของคุณและคุณต้องการทราบเพิ่มเติมเกี่ยวกับความสามารถของคุณมากกว่าตรรกะและเหตุผลเราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์. คุณอาจสนใจ: ดัชนีความฉลาดทางอารมณ์ ความฉลาดทางอารมณ์: ความหมายและลักษณะ Daniel Goleman และทฤษฎีของเขา ทดสอบความฉลาดทางอารมณ์...
เทคนิคในการพัฒนาขีดความสามารถในการกล้าแสดงออก
Olga Castanyer Mayer-Spiess ในหนังสือของเธอ “การแสดงออกถึงความภาคภูมิใจในตนเอง” เขากล่าวถึงเทคนิค 3 ประการในการพัฒนาขีดความสามารถในการกล้าแสดงออก เหล่านี้คือการลดความวิตกกังวลเทคนิคบางอย่างเมื่อพูดคุยและปรับโครงสร้างทางปัญญา.ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะอธิบาย เทคนิคในการพัฒนาขีดความสามารถในการกล้าแสดงออก ในแต่ละวันของคุณ. คุณอาจสนใจ: 12 ดัชนีเทคนิคการควบคุมอารมณ์ เทคนิคในการพัฒนาขีดความสามารถในการกล้าแสดงออก เคล็ดลับสำหรับการจัดการกับคนที่เป็นศัตรู ข้อสรุป เทคนิคในการพัฒนาขีดความสามารถในการกล้าแสดงออก Olga Castanyer...
เกี่ยวกับความฉลาดทางอารมณ์
แนวคิดของความฉลาดทางอารมณ์เริ่มมีผลบังคับใช้ในช่วงกลางยุค 90 กับ Daniel Goleman จากการตีพิมพ์หนังสือที่มีชื่อเรื่องเดียวกัน แม้ว่าในปีก่อนหน้านี้เรากำลังพูดถึงมันแนวคิดใหม่นี้ซึ่งคำนึงถึงอิทธิพลของอารมณ์เริ่มเป็นรูปเป็นร่าง; นำวิสัยทัศน์ใหม่ที่ชาญฉลาดอย่างสมบูรณ์ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะพูดคุยกัน เกี่ยวกับความฉลาดทางอารมณ์. คุณอาจสนใจ: ดัชนีความฉลาดทางอารมณ์ นิยามของความฉลาดทางอารมณ์ วัตถุประสงค์ ความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร?? ความฉลาดทางอารมณ์พัฒนาขึ้นเมื่อใด? การพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์เป็นพื้นฐาน ... จุดประสงค์ของความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร?? ทำไมและทำไมเราต้องมีความฉลาดทางอารมณ์?...
ฉันรู้สึกว่าฉันไม่พอดีทุกที่ฉันจะทำอย่างไร
บุคคลอาจถูกล้อมรอบไปด้วยผู้คนอย่างไรก็ตามความรู้สึกโดดเดี่ยวและถูกตัดขาดจากอารมณ์ของผู้อื่น ความปรารถนาที่จะสร้างความสัมพันธ์เป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติทางสังคมของมนุษย์ อาจมีขั้นตอนของความไม่แน่นอนและความสับสนซึ่งบุคคลไม่ได้เพลิดเพลินกับโอกาสและแผนการประชุมอย่างเต็มที่.ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราสะท้อนคำถามนี้: “ฉันรู้สึกว่าฉันไม่พอดีทุกที่: ¿ฉันจะทำยังไง?”. สถานการณ์การค้นหาส่วนบุคคลที่อาจนำคุณไปสู่ระดับของการเปลี่ยนแปลงในความเป็นจริงก็มีหลายสิ่งที่จะบอกคุณเกี่ยวกับตัวคุณ. คุณอาจจะสนใจ: ทำไมฉันถึงรู้สึกเหงาและไม่มีดัชนี ทำไมฉันถึงรู้สึกว่าฉันไม่เข้ากับทุกที่? 4 สาเหตุ ฉันรู้สึกว่าฉันไม่เหมาะสมกับสังคมนี้: 6 เคล็ดลับ ฉันไม่เข้าสังคม: 3 ข้อผิดพลาดที่คุณไม่ควรทำ ทำไมฉันถึงรู้สึกว่าฉันไม่เข้ากับทุกที่? 4 สาเหตุ...
ความยืดหยุ่นในการเรียนรู้ที่จะเอาชนะโศกนาฏกรรมและภัยพิบัติส่วนบุคคล
“เด็กมีความเสี่ยงโดยเนื้อแท้ แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาก็มีความแข็งแกร่งในความมุ่งมั่นที่จะอยู่รอดและเติบโต”.Radke-Yarrow และ Sherman (1990)ประวัติศาสตร์เป็นพยานชั้นหนึ่งถึงความสามารถที่เป็นไปไม่ได้ที่มนุษย์สามารถแสดงให้เห็นเพื่อเอาชนะโศกนาฎกรรมหายนะประสบการณ์สุดขีด ฯลฯ มนุษย์สามารถแสดงความสามารถสูงมากเพื่อเอาชนะความพินาศการกีดกันการสูญเสียและประสบการณ์ที่ตึงเครียดและเจ็บปวดและก้าวไปข้างหน้าโดยไม่สูญเสียความหมายของชีวิต ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะพูดคุยเกี่ยวกับ ความยืดหยุ่น: เรียนรู้ที่จะเอาชนะโศกนาฏกรรมและภัยพิบัติส่วนบุคคล. คุณอาจสนใจ: วุฒิภาวะทางอารมณ์: นิยามและลักษณะดัชนี ความยืดหยุ่นคืออะไร? ความยืดหยุ่นพัฒนาได้อย่างไร? เอกสารแนบ: แพลตฟอร์มสำหรับการพัฒนาความยืดหยุ่นหรือพื้นฐานของการพัฒนาช่องโหว่. ประเภทของไฟล์แนบ การพัฒนาความยืดหยุ่น ข้อสรุป...
