ประเภทของไฟล์แนบและผลที่ตามมา

รูปแบบการแนบของเราส่งผลกระทบต่อชีวิตของเราตั้งแต่การเลือกคู่ค้าของเราจนถึงความสัมพันธ์ของเราก้าวหน้า ด้วยเหตุนี้การตระหนักถึงรูปแบบการแนบของเราสามารถช่วยให้เราเข้าใจจุดแข็งและจุดอ่อนของเราในความสัมพันธ์ สิ่งที่แนบมาถูกจัดตั้งขึ้นในวัยเด็กกับพ่อแม่หรือผู้ดูแลของเราและยังคงทำงานในวัยผู้ใหญ่เป็นรูปแบบการทำงานสำหรับความสัมพันธ์ แนวคิดของสิ่งที่แนบมาจากทฤษฎีสิ่งที่แนบมาที่เกิดขึ้นในยุค 60 และ 70.

ปัจจุบันนักจิตวิทยายอมรับการเชื่อมโยง 4 ประเภทหลักที่มีผลต่อวิธีการที่เราเกี่ยวข้องตลอดชีวิตของเรา ในบทความเกี่ยวกับจิตวิทยาออนไลน์เราจะอธิบาย ประเภทของไฟล์แนบและผลที่ตามมา.

1. สิ่งที่แนบมาคืออะไร?
2. การสังเกตสิ่งที่แนบมาในเด็ก
3. ปลอดภัยสิ่งที่แนบมา
4. สิ่งที่แนบมาที่ไม่ปลอดภัย Ambivalent
5. สิ่งที่แนบมาที่หลีกเลี่ยงไม่ปลอดภัย
6. สิ่งที่แนบมาที่ไม่ปลอดภัยไม่มีการรวบรวมกัน

สิ่งที่แนบมาคืออะไร?

สิ่งที่แนบมาคือ ความสัมพันธ์ทางอารมณ์พิเศษ ซึ่งแสดงถึงการแลกเปลี่ยนความสะดวกสบายการดูแลและความสุข การศึกษาเอกสารแนบมีต้นกำเนิดมาจากทฤษฎีเกี่ยวกับความรักของฟรอยด์ แต่จอห์นโบวล์บี้เป็นผู้เขียนที่ได้รับการยกย่องว่าเป็นบิดาแห่งทฤษฎีความผูกพัน ผู้เขียนคนนี้เน้นงานวิจัยของเขาเกี่ยวกับสิ่งที่แนบมาโดยกำหนดเป็น “การเชื่อมต่อที่ยั่งยืนระหว่างมนุษย์”.

Bowlby แบ่งปันมุมมองทางจิตวิเคราะห์ว่า ประสบการณ์ต้น ในวัยเด็กมีความสำคัญต่อการพัฒนาและพฤติกรรมของบุคคลตลอดชีวิตของเขา

นอกจากนี้ Bowlby เชื่อว่าสิ่งที่แนบมามีองค์ประกอบวิวัฒนาการช่วยให้อยู่รอด. “ความโน้มเอียงที่จะสร้างความผูกพันทางอารมณ์ที่แข็งแกร่งกับบุคคลเฉพาะเป็นองค์ประกอบพื้นฐานของธรรมชาติของมนุษย์”. ตัวอย่างเช่นเราพบสิ่งที่แนบมาในพันธบัตรแม่ลูกพิเศษ.

การสังเกตสิ่งที่แนบมาในเด็ก

การศึกษาครั้งนี้ประกอบด้วยการสังเกตว่าเด็กอายุระหว่าง 12 และ 18 เดือนมีปฏิกิริยาอย่างไรเมื่อถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง (เวลาน้อย) และเมื่อรวมตัวกับมารดา.

การศึกษาครั้งนี้มี 5 ลำดับที่จะตรวจสอบ:

• แม่และลูกชายอยู่คนเดียวในห้อง
• เด็กสำรวจห้องภายใต้การดูแลของแม่
• คนแปลกหน้าเข้ามาในห้องคุยกับแม่และเข้าหาเด็ก
• แม่ออกจากห้องอย่างเงียบ ๆ
• แม่กลับมาและปลอบเด็ก

จากการสังเกตเหล่านี้ไอน์สเวิร์ ธ ได้ข้อสรุปว่ามี สิ่งที่แนบมาสามประเภท: สิ่งที่แนบที่ปลอดภัยและไม่มั่นคงและไม่มั่นคง ต่อจากนั้นนักวิจัยหลักและโซโลมอนได้เพิ่มรูปแบบที่สี่ของสิ่งที่แนบที่รู้จักกันในชื่อที่ไม่ปลอดภัย.

การศึกษาจำนวนมากได้สนับสนุนการค้นพบของ Ainsworth และการวิจัยที่ตามมาได้เปิดเผยว่ารูปแบบการแนบไฟล์ในช่วงต้นสามารถมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของผู้ใหญ่ได้.

ปลอดภัยสิ่งที่แนบมา

ในวัยเด็ก, คุณสมบัติของไฟล์แนบที่ปลอดภัยคือ:

• ความสามารถในการแยกออกจากผู้ปกครองนั่นคือสามารถได้รับการดูแลจากคนอื่นและยอมรับความสะดวกสบายในระดับหนึ่ง แม้ว่าพวกเขาจะชอบพ่อแม่ของพวกเขากับคนแปลกหน้า
• แสวงหาความสะดวกสบายของผู้ปกครองเมื่อกลัว
• อารมณ์เสียอย่างเห็นได้ชัดเมื่อผู้ปกครองออกไปและมีความสุขเมื่อพวกเขากลับมาหลังจากที่ในขณะที่ไม่เห็นพวกเขา รายชื่อผู้ติดต่อที่เริ่มโดยพ่อนั้นเป็นที่ยอมรับของเด็ก ๆ ที่มีไฟล์แนบที่ปลอดภัยและนั่นคือเหตุผลที่พวกเขาทักทายอย่างมีความสุขเมื่อพวกเขากลับมา.

ผู้ปกครองของเด็กที่มีไฟล์แนบที่ปลอดภัยมักจะเล่นกับลูกมากขึ้น นอกจากนี้ผู้ปกครองเหล่านี้จะตอบสนองต่อความต้องการของบุตรหลานของตนได้เร็วขึ้นและโดยทั่วไปจะเปิดกว้างต่อบุตรหลานของตนมากกว่าผู้ปกครองของเด็กที่ไม่ปลอดภัย การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเด็กที่มีสิ่งที่แนบที่ปลอดภัยนั้นมีความเห็นอกเห็นใจมากกว่าในช่วงวัยเด็ก นอกจากนี้พวกเขายังก่อกวนน้อยกว่าก้าวร้าวและเป็นผู้ใหญ่มากกว่าเด็กที่มีรูปแบบไฟล์แนบที่ไม่ชัดเจนหรือหลีกเลี่ยงได้.

แบบฟอร์ม ลิงค์ที่ปลอดภัย กับผู้ปกครองเป็นสิ่งปกติและคาดหวัง แต่มันไม่ได้เกิดขึ้นเสมอ นักวิจัยพบว่ามีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการพัฒนาอุปกรณ์ยึดติดที่ปลอดภัยโดยเฉพาะความสามารถของแม่ในการตอบสนองความต้องการของลูกน้อยในช่วงปีแรกของชีวิต มารดาที่ตอบสนองโดยไม่รู้ตัวหรือแทรกแซงกิจกรรมของเด็กมักจะเลี้ยงลูกที่สำรวจน้อยร้องไห้มากขึ้นและวิตกกังวลมากขึ้น มารดาที่ปฏิเสธหรือเพิกเฉยต่อความต้องการของทารกมักจะให้การศึกษาแก่เด็กที่พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัส.

ในวัยผู้ใหญ่ คุณสมบัติของไฟล์แนบที่ปลอดภัยคือ:

• มีแนวโน้มที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่นยั่งยืนและเชื่อถือได้
• มีแนวโน้มที่จะมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี
• เพลิดเพลินกับความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด
• ค้นหาการสนับสนุนทางสังคม
• รู้สึกดีเมื่อคุณแบ่งปันความรู้สึกกับคู่ของคุณและเพื่อน ๆ

งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าผู้หญิงที่มีรูปแบบไฟล์แนบที่ปลอดภัยมีความรู้สึกในแง่บวกเกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบโรแมนติกของผู้ใหญ่มากกว่าผู้หญิงอื่นที่มีรูปแบบไฟล์แนบที่ไม่ปลอดภัย.

สิ่งที่แนบมาที่ไม่ปลอดภัย Ambivalent

ในวัยเด็ก, สิ่งที่แนบมาโดยเด็ดขาดมีลักษณะโดย:

• ต้องสงสัยอย่างยิ่ง, คนแปลกหน้าไม่ไว้วางใจ
• เครียดมากถ้าพ่อแม่ทิ้ง
• เมื่อพ่อแม่ของเขากลับมาเขาไม่พบการปลอบใจในพวกเขา ในบางกรณีแม้แต่การติดต่อกับพ่อแม่ของพวกเขาก็ถูกปฏิเสธหรือใช้ความรุนแรงในการขับไล่พวกเขาออกไป.

สิ่งที่แนบมาโดยเด็ดขาดนั้นไม่ธรรมดามากและสัมพันธ์กับความพร้อมของมารดาต่ำ เมื่อเด็กโตขึ้นครูอธิบายว่าพวกเขาไม่ปลอดภัยและพึ่งพามากเกินไป.

ในวัยผู้ใหญ่, ลักษณะของสิ่งที่แนบที่เด็ดขาดคือ:

• การลังเลที่จะเข้าหาผู้อื่น
• กังวลว่าคู่รักของคุณจะรักคุณหรือไม่ สิ่งที่นำไปสู่ หยุดพักบ่อย เพราะความสัมพันธ์รู้สึกเย็นชาและห่างเหิน.
• ความโศกเศร้าอย่างมากเมื่อความสัมพันธ์แตกสลาย

ผู้เขียนบางคนพูดถึงรูปแบบทางพยาธิวิทยาอื่นที่ผู้ใหญ่ที่มีสิ่งที่แนบมาโดยเด็ดขาดยึดติดกับเด็กเล็กเป็นแหล่งความปลอดภัย.

สิ่งที่แนบมาที่หลีกเลี่ยงไม่ปลอดภัย

ลักษณะของสิ่งที่แนบมาหลีกเลี่ยง ในวัยเด็ก พวกเขาคือ:

• หลีกเลี่ยงผู้ปกครอง. การหลีกเลี่ยงนี้จะเห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากช่วงเวลาที่ขาดจากผู้ปกครอง.
• ความสนใจของพ่อแม่อาจไม่ได้รับการปฏิเสธ แต่ไม่มีการติดต่อหรือการปลอบใจใด ๆ ในพวกเขา
• แสดงการตั้งค่าน้อยหรือไม่มีเลยสำหรับผู้ปกครองมากกว่าคนแปลกหน้า

ในวัยผู้ใหญ่, ลักษณะของสิ่งที่แนบที่หลีกเลี่ยงคือ:

• มีปัญหากับความเป็นส่วนตัว
• ด่วน อารมณ์เล็กน้อยในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก หรือสังคมและความปวดร้าวเล็กน้อยเมื่อพวกเขาเสร็จสิ้น.
• ไม่สามารถแบ่งปันความคิดและความรู้สึกกับผู้อื่นได้

ผู้ใหญ่ที่มีการหลีกเลี่ยงสิ่งที่แนบมามักจะหลีกเลี่ยงความใกล้ชิดกับข้อแก้ตัวหรืออาจจินตนาการเกี่ยวกับคนอื่นในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ คนที่มีเอกสารแนบนี้มีแนวโน้มที่จะมีเพศสัมพันธ์แบบชั่วคราว.

สิ่งที่แนบมาที่ไม่ปลอดภัยไม่มีการรวบรวมกัน

ในวัยเด็ก, ลักษณะของสิ่งที่แนบไม่เป็นระเบียบคือ:

• ส่วนผสมของพฤติกรรม หลีกเลี่ยงและทนต่อผู้ปกครอง สิ่งที่แสดงถึงการขาดพฤติกรรมของไฟล์แนบที่ชัดเจน.
• ดูตะลึงหรือสับสนในการปรากฏตัวของผู้ปกครอง
• รับบทบาทผู้ปกครองทำหน้าที่เป็นผู้ดูแลผู้ปกครอง

ผู้เขียนบางคนเสนอว่าพฤติกรรมที่ไม่สอดคล้องในส่วนของผู้ปกครองสามารถสนับสนุนสิ่งที่แนบมาประเภทนี้ ผู้ปกครองที่ทำหน้าที่เป็นตัวเลขของความกลัวและความเงียบสงบสำหรับเด็กมีส่วนร่วมในรูปแบบของสิ่งที่แนบมายุ่งเหยิงเพราะพวกเขารู้สึกสบายใจและกลัวโดยพ่อคนเดียวที่สับสน.

เรื่องของผู้ใหญ่ ที่มีเอกสารแนบไม่เป็นระเบียบมีลักษณะดังนี้:

• มีปัญหาในการมองเห็นผู้อื่นโดยไม่มีการบิดเบือนที่สำคัญ
• ความผิดปกติอย่างมีนัยสำคัญในความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญทางอารมณ์และความรู้สึก
• ความสัมพันธ์ของพวกเขามีแนวโน้มที่จะผันผวน
• บางคนด้วย ความผิดปกติทางบุคลิกภาพ พวกเขามีสไตล์สิ่งที่แนบไม่เป็นระเบียบ

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ประเภทของไฟล์แนบและผลที่ตามมา, เราแนะนำให้คุณใส่ในหมวดหมู่อารมณ์ความรู้สึกของเรา.