จิตวิทยา - หน้า 89
ความฉลาดทางดนตรีคืออะไรและจะปรับปรุงได้อย่างไร
หน่วยสืบราชการลับทางดนตรีเป็นดินแดนที่ละเอียดอ่อนซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของความคิดสร้างสรรค์และศิลปะของมนุษย์. พื้นที่ที่มีภาษาของตัวเองและเป็นสากลที่เราทุกคนควรส่งเสริมซึ่งเด็กทุกคนควรมีในการกำจัดของพวกเขา ในทางกลับกันทักษะบางอย่างจำเป็นต้องมีความไวเช่นนี้และความชำนาญในการใช้จังหวะเวลาจังหวะและเสียง ... จนถึงขณะนี้ยังไม่มีใครสามารถตั้งอยู่ในประวัติศาสตร์ซึ่งเป็นช่วงเวลาเฉพาะที่การแสดงออกทางดนตรีครั้งแรกเกิดขึ้น ในความเป็นจริงมานุษยวิทยาได้ปกป้องว่าดนตรีอยู่ที่นั่นมาตลอดโดยเป็นส่วนหนึ่งของประวัติศาสตร์วิวัฒนาการของเราที่ตีพิมพ์ในมุมพิเศษของสมองของเรา ในความเป็นจริงมันเป็นที่รู้จักกันว่า 40,000 ปีก่อนมีขลุ่ยหลายรูเหมือนที่พบในการขุดในเยอรมนี. "การฝึกฝนดนตรีเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังยิ่งกว่าเครื่องดนตรีประเภทอื่น ๆ เพราะจังหวะและความกลมกลืนเข้าหาจิตวิญญาณที่ลึกที่สุด". -เพลโต- ในทำนองเดียวกันและด้วยความอยากรู้อยากเห็นมีงานที่พยายามพูดคุยเกี่ยวกับความสามารถเชิงสัญลักษณ์ของ Neandertals ที่พวกเขามาเพื่อเจาะ phalanges สัตว์ด้วยวัตถุประสงค์ที่ไม่เป็นกันเอง: ใช้พวกเขาเป็นขลุ่ยในการสร้างดนตรี ในทางใดทางหนึ่งพลังของเสียงดนตรีและบทสวด...
อัตลักษณ์ทางสังคมคืออะไรและมีอิทธิพลต่อเราอย่างไร
แต่ละคนแตกต่างกันแม้ว่าพวกเขาจะมีเอกลักษณ์ทางสังคมที่ใช้ร่วมกัน เราทุกคนมีประสบการณ์ที่แตกต่างกันซึ่งรวมกับพันธุศาสตร์เฉพาะเป็นสิ่งที่เข้าใจในใจ. โดยมีความคิดที่แตกต่างกันแต่ละคนพัฒนาเอกลักษณ์ของตนเอง. อย่างไรก็ตามผู้คนเป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคม, และด้วยเหตุนี้เราจึงมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง ในการโต้ตอบเหล่านี้มีการสร้างเครือข่ายทางสังคมที่ก่อให้เกิดกลุ่มทางสังคม กลุ่มสังคมมีความหลากหลายและหลากหลายและโดยทั่วไปจะเป็นของหลาย ๆ พวกเราบางคนไม่สามารถเลือกพวกเขาเป็นของคนอื่นโดยสมัครใจ. การมีส่วนร่วมกับกลุ่มเหล่านี้จะเป็นตัวกำหนดว่าเราเป็นอย่างไรและทำอย่างไรเพราะ เมื่อเราเป็นสมาชิกของกลุ่มเรามักจะใช้บรรทัดฐานและค่านิยม. ดังนั้นผ่านกระบวนการทางสังคมที่แตกต่างกันเราพัฒนาสิ่งที่เรียกว่าอัตลักษณ์ทางสังคม. อัตลักษณ์ทางสังคม อัตลักษณ์ทางสังคมจะเกิดขึ้นจากการเป็นสมาชิกของกลุ่มสังคมเหล่านี้ (Scandroglio, Lópezและ San José, 2008) ซึ่งเป็นหนึ่งในแต่ละกลุ่มที่เราจะระบุถึงระดับที่มากขึ้นหรือน้อยลง....
ความเห็นอกเห็นใจคืออะไร?
ความเห็นอกเห็นใจเป็นคำศัพท์เสริมใหม่สำหรับความเห็นอกเห็นใจซึ่งช่วยให้สามารถจัดการการติดต่อทางอารมณ์และความรู้สึกที่เหมาะสม. แนวคิดนี้ถูกนำเสนอโดยแพทย์และอาจารย์ในจิตเวชศาสตร์เจแอล Gonzálezเพื่อกำหนดกระบวนการสมัครใจของการยกเว้นความรู้สึก, ทัศนคติความคิดและแรงจูงใจที่เกิดจากผู้อื่น. ความเห็นอกเห็นใจนั้นไม่เหมือนกับความเฉยเมยหรือความแข็งทางอารมณ์ของคนที่ขาดความเห็นอกเห็นใจ แต่ค่อนข้าง มันเป็นกลอุบายหรือการกระทำทางจิตในเชิงบวกชดเชยการเอาใจใส่, ไม่ใช่แค่ขาดของเขา การกระทำทางจิตที่ได้รับการชดเชยนี้ช่วยปกป้องเราจากอุทกภัยทางอารมณ์และป้องกันอารมณ์ของผู้อื่นไม่ให้ลากเรา: ความเสี่ยงที่คนเราเอาใจใส่มากเกินไป. จากมุมมองนี้, อย่าสับสนที่ทำให้ตัวเราเองอยู่ในสถานที่ของอีกฝ่ายด้วยการติดตั้งตัวเองในตำแหน่งอื่น. อย่างไรก็ตามการเดินทางเชิงประจักษ์ครั้งนี้เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการบีบอัด แต่ก็อาจเป็นอันตรายได้เมื่อเราติดขัด. "หากระดับการมีส่วนร่วมของบุคคลที่ถูกกำจัดด้วยทัศนคติที่เห็นอกเห็นใจคนอื่นไม่ถูกต้องมีความเสี่ยงที่จะตกอยู่ในสิ่งที่เรียกว่ากับดักของพระผู้มาโปรด: ความรักและช่วยเหลือผู้อื่นที่ลืมความรักและช่วยเหลือซึ่งกันและกัน เหมือนกัน " -Carmen Berry-...
โดปามีนคืออะไรและมีฟังก์ชั่นอะไรบ้าง?
โดปามีนเป็นหนึ่งในสารสื่อประสาทที่รู้จักกันดีที่สุดในระบบประสาทของเรา. เปิดใช้งานความสุขและวงจรการให้รางวัลของสมองนอกเหนือไปจากความรู้สึกสงบและผ่อนคลายในกระบวนการที่ซับซ้อนอื่น ๆ สารประกอบทางเคมีที่น่าสนใจนี้เป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่สุดในการควบคุมพฤติกรรมของเรา. ก่อนอื่นเราควรรู้ก่อนว่า neurotransmitters เป็นสารชีวโมเลกุลที่ถูกปล่อยออกมาจากประสาทของเซลล์ประสาทด้วยภารกิจในการส่งหรือเปลี่ยนแปลงการส่งข้อมูล. ในกรณีของโดปามีนเซลล์ประสาทโดปามีนมีหน้าที่รับผิดชอบในการปลดปล่อยและผลิตสารสื่อประสาทนี้. โดปามีนถูกสังเคราะห์ผ่านกรดอะมิโนไทโรซีนและสะสมในถุง synaptic ของขั้วซอนของเซลล์ประสาทโดปามีน เซลล์ประสาทเหล่านี้ส่วนใหญ่พบในส่วนหนึ่งของสมองของเราที่เรียกว่า substantia nigra มันมาจากที่นั่นซึ่งเซลล์ประสาทเหล่านี้แพร่กระจายผ่านเส้นทางที่แตกต่างกันแต่ละอันมีหน้าที่แตกต่างกัน. ลองดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสารสื่อประสาทนี้. ทุกคนสามารถเป็นได้ถ้าเขาเสนอให้ช่างแกะสลักของสมองของเขาเอง. -Santiago Ramón y...
การไม่เชื่อฟังที่ยิ่งใหญ่คืออะไร
ในฐานะผู้คนเราเป็นส่วนหนึ่งของสังคมและในฐานะที่เป็นสังคมเราจึงปรับตัวเข้ากับกฎและระเบียบ, แฟชั่น, กฎที่ไม่ได้เขียนและประเพณีที่สิ่งนี้เรียกร้องให้เรา. การปรับตัวในระดับหนึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสังคมในการทำหน้าที่โดยรวม แต่, ¿จะเกิดอะไรขึ้นถ้าอัจฉริยะบางคนในประวัติศาสตร์ไม่สามารถย้ายจากที่นั่นได้? โลกอาจจะไม่เหมือนเดิม. การกบฏด้านในการไม่เชื่อฟังที่ชาญฉลาดเป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติมนุษย์. เราทุกคนมีกบฏเล็ก ๆ น้อย ๆ ข้างในที่มาถึงพื้นผิวในสถานการณ์ที่แตกต่าง. ด้วยสิ่งนี้บทความที่เราต้องการจะบอกคุณว่าจะใช้ประโยชน์จากคุณลักษณะนี้อย่างไรเพื่อประโยชน์ของคุณ. ¿สิ่งที่เราพูดถึงเมื่อเราพูดถึงการกบฏภายใน? เนื่องจากวิถีชีวิตที่เราเป็นผู้นำเร่งและไม่มีเวลามากพอที่จะไตร่ตรองเราหลายคนจึงคุ้นเคยและปรับให้เข้ากับบรรทัดฐานทางสังคมมากมาย สิ่งนี้ทำให้เราสามารถทำงานได้ในโลกนี้ แต่ก็มีผลที่ตามมา: เราได้ลดความคิดอิสระของเราและเราได้จนตรอกในความสอดคล้อง. ในการแข่งขันที่เร่งไปสู่ความสำเร็จที่กำหนดโดยคนอื่นเราอยู่ในเขตความสะดวกสบายของเราพื้นที่ที่ไม่ต้องการอะไรจากเราที่ไม่ก่อปัญหาให้เราและดังนั้นเราจึงไม่จำเป็นต้องใช้ความคิดของเราเอง....
ความไว้วางใจทางสังคมคืออะไร?
ในระดับสังคมความมั่นใจในตนเองเป็นสินทรัพย์ที่มีค่า ในแง่นี้มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับวิธีการเพิ่มเพื่อเพลิดเพลินกับการเติบโตส่วนบุคคลมากขึ้น เราพบว่าตรงกันข้ามกับความมั่นใจส่วนตัว ความไว้วางใจทางสังคมซึ่งไม่สำคัญน้อยกว่า แต่มีความสนใจน้อยลง, เพื่อให้ปริมาณของวรรณกรรมที่อุทิศให้กับมันก็มีขนาดเล็กลงอย่างมีนัยสำคัญ. แต่ทำไมความไว้วางใจทางสังคมจึงสำคัญ? ในตอนแรกเพราะมันมีอิทธิพลและมากในการเคลื่อนไหวทางสังคมของเรา มันทำให้เรากล้าเปิดและแสวงหาโอกาสมากขึ้น. โปรดจำไว้ว่าเราไม่ได้หยุดเป็นสัตว์สังคมส่วนหนึ่งของสภาพแวดล้อมที่สามารถทำให้อ่อนแอหรือทำให้เราแข็งแกร่ง. ในแง่นี้มันจะช่วยให้เราหลีกเลี่ยงปัญหาต่าง ๆ เช่นความวิตกกังวลทางสังคมความกลัวความไม่รู้จักหรือความหึงหวงในความสัมพันธ์. ความไว้วางใจทางสังคมต่อความหวาดกลัวทางสังคม ความหวาดกลัวทางสังคมเริ่มต้นจากการทำความเข้าใจการติดต่อทางสังคมว่าเป็นภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้น นี่อาจเป็นเพราะเหตุการณ์ในอดีตที่เพิ่มความไม่ไว้วางใจให้ผู้อื่น โดยทั่วไปแล้ว, ความหวาดกลัวทางสังคมทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์อันตราย ผลิตหรือสร้างขึ้นขอบคุณที่ติดต่อกับผู้อื่น. นอกจากนี้ความกลัวนี้สามารถขยายออกไปได้ในหลาย...
การรับรู้ทางสังคมคืออะไร?
ความรู้ความเข้าใจทางสังคมคืออะไร? การรับรู้ทางสังคมไม่ได้เป็นอะไรมากไปกว่าการศึกษาวิธีการที่เราประมวลผลข้อมูล (Adolphs, 1999) กระบวนการนี้รวมถึงวิธีที่เราเข้ารหัสจัดเก็บและดึงข้อมูลเกี่ยวกับสถานการณ์ทางสังคม. ปัจจุบันการรับรู้ทางสังคมเป็นรูปแบบที่โดดเด่นและแนวทางในด้านจิตวิทยาสังคม สิ่งนี้เกิดขึ้นในการต่อต้านพฤติกรรมนิยมบริสุทธิ์ซึ่งปฏิเสธการแทรกแซงกระบวนการทางจิตเมื่ออธิบายพฤติกรรม (สกินเนอร์, 1974). การรับรู้ทางสังคมหมายถึงวิธีที่เราคิดเกี่ยวกับผู้อื่น ในแง่นี้มันจะเป็นเครื่องมืออันทรงพลังที่จะเข้าใจความสัมพันธ์ทางสังคม. ผ่านการรับรู้ทางสังคมเราเข้าใจอารมณ์ความรู้สึกความตั้งใจและพฤติกรรมทางสังคมของผู้อื่น. ในการโต้ตอบทางสังคมการรู้ว่าคนอื่นคิดและรู้สึกอย่างไรจะเป็นประโยชน์อย่างมากในการพัฒนาในบริบทนั้น. การรับรู้ทางสังคมทำงานอย่างไร? ผู้คนไม่เข้าใกล้สถานการณ์ในฐานะผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลาง - แม้ว่าเรามักจะพยายามแสร้งทำว่าพวกเขาทำ - แต่เรามีความปรารถนาและความคาดหวังของเราเอง ทัศนคติก่อนหน้านี้จะมีอิทธิพลต่อสิ่งที่เราเห็นและจดจำ. ด้วยวิธีนี้,...
bioneurobioemociónคืออะไรและมีไว้เพื่ออะไร?
ตามที่ถือ Enric Corberá, ผู้อำนวยการสถาบันสเปนBioneuroemoción: "bioneuroemoción ศึกษาความสำคัญทางชีวภาพของอาการที่ปรากฎในร่างกายของเรา, เข้าใจว่าในธรรมชาติทุกอย่างเป็นข้อมูลและในบางวิธี, ข้อมูลนี้สร้างขึ้นจากการเรียนรู้โดยไม่รู้ตัว". bioneuroemociónสำรวจ วิธีที่ดีที่สุดในการเข้าสู่การหมดสติเพื่อปรับเปลี่ยนการเรียนรู้การจัดการอารมณ์. มันคือสิ่งที่ Enric Corberáเรียกว่า "Art of Unlearning". “ เราป่วยโดยไม่รู้ตัวเรากลายเป็นคนมีสติ และเรารักษาโดยไม่รู้ตัว -Enric...
