จิตวิทยา - หน้า 73
ฉันเป็นใคร คำถามสำหรับการปลุกจิตสำนึก
ถ้าฉันถามคุณว่าคุณแน่ใจหรือไม่ว่าคุณเป็นใครคำถามจะดูไร้สาระ. คุณไม่รู้ได้อย่างไร คุณคือเปโดรฆหลุยส์ซาร่าอัลเบอร์โต ฯลฯ โอเค แต่นั่นเป็นเพียงชื่อของคุณคำถามของฉันจะดำเนินต่อไป: ด้วยคำตอบที่เรียบง่าย แต่มีเสน่ห์มากกว่า. แบบจำลองนี้น่าสนใจเพราะมันหมายถึงการเติบโตงานและความทุ่มเทเล็ก ๆ. ดังนั้นคำตอบควรได้รับความพยายามที่เรียกร้องจากความสำเร็จของมันโดยวิชชาและการทำงานแบบไดนามิกของมันเป็นเสาหลักสำหรับส่วนที่เหลือของรากฐานของชีวิตของเรา ด้วยวิธีนี้ฉันขอแนะนำให้คุณอ่านต่อและค้นพบมันด้วยกัน! คุณรู้ไหมว่าคุณเป็นใคร? ถามตัวเองด้วยคำถามนี้: "ฉันเป็นใคร" ไม่เป็นไรสิ่งแรกที่คุณนึกถึง: ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตามไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันเป็นเท็จ. ไม่สามารถเป็นอย่างอื่นได้เนื่องจากผู้ที่ตอบคำถามนั้นไม่ใช่ใครอื่นนอกจากอัตตาของคุณ ด้วยการใช้จิตสำนึกของคุณอาตมาสร้างเอกลักษณ์ให้คุณเพื่อให้คุณสามารถตอบสนองได้ ทำให้คุณเชื่อว่าคุณเป็นคนที่แยกออกจากส่วนที่เหลือของโลก....
ใครรู้สึกเจ็บปวดมากกว่านี้ชายหรือหญิง?
เบื้องหลังความสวยงามทุกอย่างมีความเจ็บปวดอยู่บ้าง นี่คือวิธีที่บ็อบดีแลนนักร้องชื่อดังพูดไว้เบื้องหลังซึ่งดูเหมือนว่าเพลงที่ต้องทนทุกข์ทรมานอย่างลึกล้ำ ตอนนี้ที่รู้สึกเจ็บปวดมากขึ้นสวยงามหรือน้อยกว่าชายหรือหญิง? ในอดีต, มันเกี่ยวข้องกับผู้หญิงความสามารถในการทนความเจ็บปวดมากขึ้น. นั่นคือเหตุผลที่ความโน้มเอียงทางชีวภาพเช่นการมีประจำเดือนการตั้งครรภ์หรือการคลอดมักเกี่ยวข้องกับความทุกข์ในระดับหนึ่ง ยิ่งกว่านั้นมีการกล่าวเสมอว่า "ถ้าผู้ชายต้องผ่านเรื่องนี้ ... ". "ถ้าฉันมีความเป็นไปได้ที่จะเลือกระหว่างประสบการณ์ความเจ็บปวดและไม่มีอะไรฉันจะเลือกความเจ็บปวด" -วิลเลียมฟอล์กเนอร์- ใครรู้สึกเจ็บปวดมากขึ้น? เรารู้แล้วว่าการนินทาและขนบธรรมเนียมมีมากมาย แต่วันนี้วิทยาศาสตร์ก้าวหน้าพอที่จะศึกษาทุกอย่าง อย่างไรก็ตาม, คุณไม่สามารถทำการสอบสวนที่แท้จริงว่าใครเจ็บมากกว่าการเจาะ, เนื่องจากเราไม่มีวิธีการวัดความรู้สึกเดียวกันในมนุษย์ที่แตกต่างกันโดยไม่ต้องออกจากภูมิประเทศส่วนตัว. แต่ ความเจ็บปวดแม้จะเป็นการรับรู้รายบุคคล...
ใครที่ไม่รู้ว่าจะรักอย่างไรจะไม่รู้จักที่จะรักคุณ
เป็นไปไม่ได้ที่จะเสนอสิ่งที่เราขาดให้ผู้อื่น. คิดว่าถ้าเราไม่สามารถรู้สึกรักตัวเองมันจะยากสำหรับเราที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพกับผู้อื่น รักตัวเองเป็นขั้นตอนแรกในการพัฒนารากฐานของความไว้วางใจและความมั่นคงกับคนอื่น. การรักตนเองหมายถึงการเปิดโอกาสให้ตัวเองค้นพบศักยภาพและความยิ่งใหญ่ที่มันดำเนินอยู่ภายใน.มันหมายถึงการซื่อสัตย์กับตัวคุณเอง ด้วย, การรักตนเองหมายถึงการเอาใจใส่ต่อความต้องการที่สำคัญและการยอมรับเคารพและรักตนเองในการเป็นตัวตนของเรา. เมื่อเราหยุดตัดสินตนเองวิจารณ์ตนเองเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นเรียกร้องให้แตกต่างจากที่เราเป็นเราจะทำลายความคิดที่เรามีมาก่อนเกี่ยวกับตัวเรา ความคิดนั้นทำให้เงื่อนไขในชีวิตของเราและนำเราไปสู่การมีชีวิตอยู่โดยไม่ต้องรู้ว่าส่วนที่สำคัญและมีคุณค่าของการเป็นของเรา. "คนที่ไม่เห็นคุณค่าของตัวเองไม่สามารถให้ความสำคัญกับอะไรหรือใครก็ตาม" -อายน์แรนด์- เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง เพื่อความสงบสุขกับตัวเองเราต้องหยุดเรียกร้องสิ่งที่เราเป็นจริงมากขึ้น. มุ่งมั่นที่จะปรับปรุงชีวิตและในฐานะผู้คนเป็นโครงการที่เถียงไม่ได้ที่เราทุกคนต้องดำเนินการ แต่ไม่สามารถติดตั้งเราในสภาวะที่มีความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง. เป็นบวกที่เราเรียนรู้ที่จะทำลายด้วยความเชื่อผิด ๆ ที่เป็นเงื่อนไขของเราในปัจจุบัน. เฉพาะในปัจจุบันเท่านั้นที่เราสามารถกระทำและใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และแม้ว่าเราจะไม่ได้มีทุกสิ่งที่เราฝันว่าเรามีพลังที่จะเปลี่ยนมันทำหน้าที่ตามที่เราเป็น.จินตนาการถึงสิ่งที่ผ่านมาหรืออาจเป็นอนาคตของเราทำให้เราห่างไกลจากความเป็นจริงของเรา ความจริงที่จะไม่เหมือนกับที่เราฝัน แต่อย่างน้อยมันก็เป็นจริง. การเรียนรู้ที่จะรักตนเองเป็นการเดินทางที่ไม่รู้จบที่จะมอบให้กับเราในหลาย...
ใครไม่เข้าใจความกลัวของพวกเขาไม่รู้จักคู่ต่อสู้ของพวกเขา
ความกลัวมักไม่มีมูลความจริงเกี่ยวกับสิ่งที่ผิดพลาดหรือทำให้เราได้รับอันตรายในอนาคตเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของความไม่พอใจที่สำคัญของเรา ทุกคนซ่อนความกลัวที่ทำให้เราประพฤติตนในแบบที่หลีกเลี่ยงได้ในสถานการณ์ที่สำคัญบางอย่างในชีวิตของเรา ดังนั้น, ไม่มีฝ่ายตรงข้ามที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวเอง. ความกลัวเกิดจากประสบการณ์ในอดีต ในกระบวนการของการขัดเกลาทางสังคมตั้งแต่วัยเด็กจนถึงวัยเจริญเติบโตเรากำลังได้รับความกลัวของคนใกล้ชิดและมีอิทธิพลมากที่สุดแม้ว่าจะไม่รู้ตัว หากคนเหล่านี้เป็นข้อมูลอ้างอิงสำหรับเราความกลัวของพวกเขาระบุถึงอันตรายและสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่ควรหลีกเลี่ยง. หากเราลากความกลัวมาเป็นเวลานานและปล่อยให้พวกเขาเติบโตและครอบครองพื้นที่ขนาดใหญ่ในแต่ละวันของเราเราจะให้เท้าของพวกเขากลายเป็นตัวกรองซ้ำ ๆ ดังนั้นสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นมันเป็นเรื่องดีที่จะรู้ว่าความกลัวเหล่านี้มาจากไหนและทำอะไร. ต้องเผชิญกับความกลัว: การกระทำและความมุ่งมั่น. "ความท้าทายอยู่กับตัวเองฝ่ายตรงข้ามอยู่ข้างใน" เมื่อแรงจูงใจคือความกลัว ความกลัวเป็นอารมณ์ดั้งเดิมที่นำไปสู่การอยู่รอดของเผ่าพันธุ์มนุษย์ เช่นเดียวกับอารมณ์ความรู้สึกทั้งหมดการปรับมีค่าการใช้งาน แต่ความไม่แน่นอนเป็นหนึ่งในอารมณ์ที่อันตรายที่สุด. หากความกลัวควบคุมชีวิตของเราสิ่งนี้จะถูกชี้นำโดยการหลีกเลี่ยง, สำหรับความวิตกกังวลและพฤติกรรมที่ไม่ลงตัวซึ่งอาจนำไปสู่โรคซึมเศร้าที่สำคัญ. เมื่อเราแสดงท่าทีด้วยความกลัวเราไม่สนุกเราเพียง แต่พยายามระงับความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นชะลอการเติบโต. มีความกลัวหลายประเภท....
ใครต้องการไทม์แมชชีน?
เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมาเพื่อนคนหนึ่งบอกฉันว่า จะมีความสุขอย่างมากหากมีความเป็นไปได้ในการเดินทางข้ามเวลาโดยเฉพาะกับอดีต. ฉันรู้สึกประหลาดใจกับความจริงจังที่ฉันพยายามโน้มน้าวใจตัวเองถึงผลประโยชน์มหาศาลจากความสามารถในการย้อนเวลากลับไปในเครื่องย้อนเวลา. เปลี่ยนสิ่งที่จะทำผิด, เปลี่ยนการตัดสินใจเปลี่ยนคำผิดเปลี่ยนปฏิกิริยา. การเปลี่ยนแปลงในระยะสั้นสิ่งที่ในปัจจุบันมีมูลค่าด้วยการกลับใจ ไกลจากการตั้งคำถามเกี่ยวกับศีลธรรมของความปรารถนาของเขาฉันพยายามที่จะเปิดเผยมุมมองของฉันในขณะที่ในเวลาเดียวกันจินตนาการว่ามันจะมีมนต์ขลังที่จะเดินทางใน DeLorean เชื้อเพลิงหลักเป็นขยะ ครั้งแรกฉันถามเขาว่ามูลค่าการตัดสินใจใด ๆ หากในไม่กี่วินาทีขึ้นอยู่กับผลเขาสามารถกลับไปและตั้งค่าใหม่. ฉันขอปกป้องคุณค่าของการตัดสินใจเพราะพวกเขาเป็นสิ่งที่อนุญาตให้คุณย้ายจากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่งและมันเป็นความอัปยศที่จะทำลายห่วงโซ่นั้นที่กำหนดคุณ เส้นทางที่คุณเลือกและนั่นคือเส้นทางที่ดีและไม่ดี ที่สอง, ฉันเน้นความไร้สาระของการกลับใจ. สำหรับข้อเท็จจริงง่ายๆที่ว่ามันไม่ยุติธรรมที่จะโจมตีบางสิ่งที่เกิดขึ้นในทันทีมันดูเหมือนถูกต้องมันดึงดูดคุณคุณชอบหรือไม่ก็เชื่อว่าคุณ. ¿คุณเคยผิดหรือเปล่า? สมบูรณ์แบบแน่นอนถ้า, ¿แต่ทำไมต้องกลับใจ...
ฉันต้องการเว็บไซต์ที่ทำให้ฉันลื่นไหลและคนที่ไม่ทำให้ผู้คนต้องทนทุกข์ทรมาน
ฉันไม่ต้องการเรื่องราวหรือความฝัน ฉันไม่ต้องการพวกเขาหรือไม่เคยเชื่ออะไรนอกเหนือจากที่ฉันเคยมีชีวิตอยู่และ / หรือรู้สึก ฉันไม่ต้องการการดิ้นรนโดยปราศจากความพยายามหรือลุกขึ้นที่สามารถทำได้โดยไม่ต้องมีความดื้อรั้นและการเสียสละ ฉันไม่สนใจสิ่งใด แต่ฉันไม่สนใจความเป็นปรปักษ์ ว่าพวกเขาหลอกลวงฉันว่าพวกเขากดขี่ฉัน. ฉันไม่เชื่อเช่นกันไม่มีใครควรทำเพราะเชื่อว่ามันเป็นขั้นตอนก่อนหน้าในการสนับสนุน. อย่าสับสนกับความแข็งแกร่งของจิตวิทยาและการไม่รู้สึกตัว แต่ไม่ใช่ทั้งสัญชาตญาณในการเอาชนะด้วย "หยอก". ทั้งหมดนี้ฉันไม่ต้องการให้ใครมอบสิทธิพิเศษให้ฉัน แต่ฉันไม่ได้กำจัดสิ่งที่เป็นของฉัน ถึงระบบต่อเพื่อนของฉันต่อพันธมิตรของฉัน. ฉันจะทำเช่นเดียวกันสำหรับฉัน ฉันต้องการไซต์ที่ทำให้ฉันลื่นไหลและผู้ที่ไม่ทำให้ผู้คนเดือดร้อน มันไม่ได้เป็นเอกสิทธิ์ แต่เป็นเส้นทางที่สะอาดและร่มรื่น. สิทธิ์ของฉันที่จะไม่แข่งกับกระแสและไม่ต่อสู้กับใคร ฉันรู้อยู่แล้วว่าลมไม่ได้พัดเข้าข้าง...
ฉันต้องการเป็นของจริงฉันต้องการเป็นของตัวเอง
การเป็นตัวของเราเองนั้นยากกว่าที่คิด. อย่างต่อเนื่องเราถูกกำหนดโดยปัจจัยภายนอกและผู้คนรอบตัวเราที่ป้องกันเราจากการเป็นตัวของตัวเองและแสดงด้านที่แท้จริงของเรา. ตั้งแต่ขนาดเล็กพวกเขาสอนเราบรรทัดฐานบางอย่างถึงการอยู่ร่วมกันในสังคมที่บางครั้ง จำกัด ว่าเราเป็นอย่างไร สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นเชิงลบ เป็นเรื่องปกติที่เราจำเป็นต้องมีกฎเกณฑ์ แต่บางครั้งเราขนย้ายพวกมันไปไกลเกินไปแม้แต่ตัวเราเอง อยู่ที่นี่เมื่อเราหยุดการเป็นของแท้. "เราต้องกล้าที่จะเป็นตัวของตัวเองอย่างน่ากลัวและแปลกประหลาดอย่างที่ 'ฉัน' สามารถกลายเป็น" -Sarton พฤษภาคม- แต่ทำไมมันยากเหลือเกินที่เราจะเป็นตัวของเราเอง? คำตอบง่ายๆ: กลัว มันแดกดัน แต่ เรากลัวที่จะค้นพบตัวเราเองเพื่อดูว่าเราเป็นอย่างไร......
ฉันต้องการที่จะดูเหมือนตัวเอง
ฉันได้สูญเสียตัวเองในการเปรียบเทียบความอับอายไร้สาระที่ต้องการเป็นใคร. ทั้งหมดเป็นเพราะฉันชื่นชมผู้อื่นในขณะที่วิจารณ์ตัวเอง เป็นไปได้ว่าฉันกลัวว่าจะเป็นเอกลักษณ์เน้นย้ำ. ฉันต้องการที่จะเป็นเหมือนส่วนที่เหลือ, โดยไม่ต้องปะทะกันโหยหาทุกสิ่งที่ผู้อื่นประสบความสำเร็จทุกอย่างที่ผู้อื่นกลับใจใหม่ ฉันต้องการที่จะดูเหมือน ... อย่าแข่งขันกับใครคุณไม่จำเป็นต้องพิสูจน์อะไรกับใครเลย คุณไม่ต้องไปถึงที่อื่นมา แต่เอาชนะขีด จำกัด ของคุณเอง เป็นรุ่นที่ดีที่สุดของคุณ! พวกเขาสอนเราตั้งแต่เด็กให้ดีกว่าคนอื่น, เพื่อเปรียบเทียบตัวเองอย่างต่อเนื่องเพื่ออิจฉา หากเราเป็นคนขี้อายเราอยากเป็นเพื่อนที่มีความมั่นใจในตัวเองมาก เราต้องการที่จะเป็นเหมือนคนอื่น ๆ เพราะเราชื่นชมบุคลิกที่ยิ่งใหญ่ที่พวกเขา splurge....
