Sainte Anastasie
จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
จิตวิทยา - หน้า 245
การสื่อสารของเด็กทารกกับผู้ใหญ่
ความเชื่อที่แพร่หลายที่สุดคือเด็กไม่สามารถสื่อสารได้ก่อนปีแรกของชีวิต จากความคิดนี้การสื่อสารของเด็กทารกกับผู้ใหญ่จะไม่มีอยู่จริงในช่วง 12 เดือนแรกของพวกเขา อย่างไรก็ตามการศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าเป็นไปได้ว่าการสื่อสารนั้นมีอยู่ ผลการศึกษาเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่า ทารกเกิดมาพร้อมกับความสามารถโดยธรรมชาติในการสื่อสาร. ความสามารถในการสื่อสารนี้เรียกว่า "intersubjectivity". การสื่อสารของเด็กทารกกับผู้ใหญ่เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่บทสนทนา แต่เป็น protoconversaciones ปฏิกิริยาของเด็กทารกและผู้ปกครองถือได้ว่าเป็นบทสนทนาเมื่อปฏิกิริยาไม่ได้เป็นแค่ปฏิกิริยาตอบสนองสัญชาตญาณเท่านั้น นั่นคือเมื่อการมีส่วนร่วมของทารกมีการใช้งาน. ทารกรับรู้ถึงประสบการณ์และตอบสนองต่อพวกเขา. กล่าวโดยสรุปเด็กทารกจะมีความตระหนักในระดับหนึ่งว่าพวกเขาแบ่งปันประสบการณ์. การสื่อสาร (ไม่) ของทารก ส่วนหนึ่งของชุมชนวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาการสื่อสารของทารกไม่ได้พิจารณาว่ามีการฉีดยาจนกว่าทารกจะอยู่ระหว่างเก้าเดือนถึงหนึ่งปี...
ความหดหู่ใจของภาวะซึมเศร้า
ความเศร้าโศกของภาวะซึมเศร้าบอกเราว่ามีความเป็นไปได้ที่โรคนี้จะปรากฏขึ้นพร้อมกับสภาพร่างกายและจิตใจอื่น ๆ. ตัวอย่าง: ตามที่ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เราเห็นว่าระหว่าง 60 และ 70% ของคนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าก็ประสบกับความวิตกกังวล นอกจากนี้ในสภาพนี้มักจะเข้าร่วมจากความดันโลหิตสูง, เบาหวาน, ปัญหาหัวใจและหลอดเลือด ฯลฯ. เมื่อเราอ้างถึงคำว่า comorbidity เราหมายถึงบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคหรือความผิดปกติทางจิตวิทยาอย่างน้อยสองโรค น่าประทับใจอย่างที่เราคิด มันเป็นเหตุการณ์ที่พบบ่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราพูดถึงภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ. สำหรับแพทย์นักจิตวิทยาและจิตแพทย์หลายคนมันเป็นความท้าทายอย่างแน่นอนและบางครั้งก็เป็นปัญหาที่สำคัญยิ่งกว่าความซึมเศร้า ยกตัวอย่างเช่นเรารู้ว่าโรคบางอย่างสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดความผิดปกติทางอารมณ์ ดังนั้น, ผู้ป่วยโรคมะเร็งที่มี...
ความโลภเป็นปัญหาของหัวใจ
ความโลภซึ่งเป็นที่รู้จักกันในนามความโลภเป็นแนวโน้มที่จะเห็นแก่ตัวขี้เหนียวและกักตุนทุกอย่างเพื่อตัวเอง. คนที่โลภอยากจะมีมากกว่าที่จำเป็นหรือสมควรโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงเงินความมั่งคั่งอาหารหรือทรัพย์สินอื่น ๆ ความโลภเป็นที่รู้จักกันว่าความโลภ. ความโลภเป็นหนึ่งในบาปมหันต์เจ็ดประการในประเพณีคาทอลิก (ความปรารถนาที่จะทำให้ตนเองพอใจด้วยการครอบครองวัตถุและสิ่งของแทนที่จะเป็นที่พอพระทัยพระเจ้า) นอกจากนี้ในศาสนาพุทธ "ความปรารถนา" เป็นอุปสรรคขั้นพื้นฐานในการตรัสรู้คุณไม่สามารถอยู่บนเส้นทางสู่การแสวงหาความสุขด้วยความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะได้รับสิ่งต่าง ๆ. "คุณอยากรวยไหม อย่ากังวลเพื่อเพิ่มสินทรัพย์ แต่เพื่อลดความโลภของคุณ " -ผู้มีรสนิยมสูง- ความโลภในหัวใจเป็นกุญแจสำคัญในการทำลายตนเอง ความโลภเกิดขึ้นจากความกลัวพื้นฐานที่ไม่มีดังนั้นโดยไม่ทราบว่าเราโลภมากเพียงใดเรายิ่งจะทำลายตัวเองมากขึ้น. การเติมความว่างเปล่าภายในด้วยสิ่งที่เป็นวัตถุจะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นและทำให้คนรู้สึกแย่กับมันและโลกรอบตัว ความโลภถูกขับเคลื่อนโดยความรู้สึกพื้นฐานของการลิดรอนความต้องการสิ่งที่ขาดหายไปหรือไม่พร้อมใช้งานสำหรับเรา. เมื่อความรู้สึกขาด...
ความขี้ขลาดเป็นเชื้อเพลิงทำให้เกิดความเศร้า
ความเศร้าดูเหมือนจะเป็นหนึ่งในสัญญาณที่โดดเด่นที่สุดในยุคของเรา. ราวกับว่าความตกต่ำได้ส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงในโลกปัจจุบัน ในความเป็นจริงองค์การอนามัยโลกได้ดำเนินการรายงานอย่างต่อเนื่องซึ่งบันทึกการเพิ่มจำนวนของการวินิจฉัยจนถึงจุดที่บางคนพูดถึงการระบาดใหญ่. ภายใต้ฉลากของ "ภาวะซึมเศร้า" ตั้งอยู่เกือบทุกรูปแบบของความโศกเศร้าหรือความรู้สึกไม่สบายของจิตใจ. แต่ไม่เพียงแค่นั้นมันยังเป็นเงื่อนไขที่ได้กลายเป็นที่ยอมรับอย่างสมบูรณ์และเป็นที่ยกย่องแม้ในชีวิตประจำวัน. เป็นเรื่องปกติที่จะได้ยินว่ามีใครบางคนเป็น "depre" หรือ "วันนี้ฉันไม่ไปเพราะฉันหดหู่เล็กน้อย" เมื่อไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาสิ่งที่เป็นจิตเวชตอนนี้ คำว่ากลายเป็นรายวันและสับสนกับความเศร้า. "คนขี้ขลาดตายหลายครั้งก่อนที่ความตายที่แท้จริงของพวกเขา: คนที่กล้าหาญเช่นความตายเพียงครั้งเดียว" -วิลเลียมเชกสเปียร์- เราได้จัดการกับสิ่งรบกวนสมาธิความบันเทิงและงานอดิเรกเพื่อรับมือกับการดำรงอยู่ที่ไม่น่าพึงพอใจหรือคุ้มค่ากับการใช้ชีวิต. เราได้ตัดการเชื่อมต่ออย่างสมบูรณ์จากธรรมชาติของเรา และในช่วงเวลาที่เรารับรู้ซึ่งในคำถามที่ยอดเยี่ยมมาถึงเรานี้ครอบงำเรา. ความโศกเศร้าเรื้อรังและสุขภาพจิต...
กุญแจสำคัญในการเปลี่ยนแปลงคืออิสรภาพจากความกลัว
ฉันหวังว่าความกลัวไม่ใช่แค่คำพูด. คำที่ไม่สามารถมีผลกระทบเพียงเล็กน้อยต่อเรา นามธรรมระหว่างสิ่งนั้นไม่มีในบุคลิกภาพของเรามากกว่าความทรงจำที่คลุมเครือของสิ่งที่ต้องการควบคุมความเป็นอยู่ของเรา แต่ไม่สามารถทำได้ ความคิดที่ห่างไกลที่ไม่สามารถส่งผลกระทบต่อเรา. อับ, ความกลัวเป็นมากกว่าคำพูด. มันเป็นสภาวะของจิตใจความรู้สึกอารมณ์และความรู้สึกแย่มากที่สามารถล็อคหัวใจของเราในการอยู่เฉยความทุกข์และความเจ็บปวด สิ่งที่สามารถป้องกันไม่ให้เราเคลื่อนไหวและทำให้เราไม่มีความสุขและสูญเสียในอนาคตของชีวิต. พลังแห่งความกลัวอันมหาศาล ความกลัวมีพลังมหาศาลเหนือพวกเรา มันแคระเรามันเอาการนอนหลับของเรามันทำให้เราแย่ลงมันชวนให้เราทรยศหักล้างความจริงและเชื่อว่าท้ายที่สุดจะพิสูจน์วิธีการ คุณสามารถบรรลุการกระทำที่ไม่สูงส่ง กลัวว่าตัวเองน่ากลัวที่จะเห็นความสามารถอันยิ่งใหญ่ในการบรรลุความชั่วร้ายในมนุษย์. หากคุณมีงานที่ช่วยให้คุณเลี้ยงคนของคุณคุณมีความกลัวที่จะสูญเสียมัน นั่นจะทำให้คุณสามารถเก็บทุกอย่างไว้แม้กระทั่งคนอื่นทรยศ ในทำนองเดียวกันนั้น ผู้ที่อยู่เหนือคุณสามารถใช้ประโยชน์จากสถานการณ์ที่จะเล่นกับคุณ, ด้วยความรู้สึกและความต้องการของคุณ. ความกลัวเป็นเครื่องมือของพลังอันยิ่งใหญ่ซึ่งการใช้อย่างไร้ยางอายครั้งแล้วครั้งเล่าเพื่อยั่วยุให้มนุษย์ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้,...
วิทยาศาสตร์อนุญาตให้สุนัขของฉันแต่งแต้มโลกของฉัน
หากคุณมีสัตว์เลี้ยงและเพลิดเพลินไปกับ บริษัท ของคุณฉันแน่ใจว่าต้องขอบคุณคุณทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น รายละเอียดนี้ทำให้ง่ายสำหรับคุณในการสร้างแถลงการณ์ของ Eilenn Green ว่า "เป้าหมายในชีวิตของฉันคือการเป็นสุนัขที่ยอดเยี่ยมเหมือนที่ฉันคิด". ตอนนี้และเป็นความจริงที่อยากรู้อยากเห็น, เป็นวิทยาศาสตร์ที่ประมาณว่าสุนัขสามารถทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น. ความจริงก็คือฉันเป็นผู้บรรยายที่อ่อนน้อมถ่อมตนเป็นแบบอย่างที่ดีของสิ่งที่การศึกษาพูด อยู่มาวันหนึ่งฉันปล่อยให้สุนัขของฉันแต่งแต้มโลกของฉันและแน่นอนตั้งแต่นั้นมามันก็สวยกว่าสดใสและให้การสนับสนุน. สุนัขและวิทยาศาสตร์ของฉัน ตอนนี้เราจะไม่ค้นพบประโยชน์มากมายที่ บริษัท ของสุนัขมี. สัตว์ที่ซื่อสัตย์ที่จะรักทุกรายละเอียดของการเป็นอยู่ของคุณ. สุนัขเป็นสัตว์ขอบคุณและสนับสนุนที่จะรักคุณโดยไม่ขออะไรตอบแทน. อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องดีเสมอที่วิทยาศาสตร์ยืนยันสิ่งที่เราคิดเอาไว้แล้ว ในกรณีนี้การศึกษาที่เรียกว่า...
วิทยาศาสตร์ยืนยันว่ามีคนที่ใช้พลังงานของเรา
เรามักจะเรียกพวกเขาว่าคนที่เป็นไวรัสหรือแวมไพร์ที่มีอารมณ์ พวกเขาคือ โปรไฟล์ที่ติดเชื้ออารมณ์เชิงลบของพวกเขาไปยังจุดที่ระบายพลังงานของเรา, ปล่อยให้เราเหนื่อยล้าด้วยอาการปวดหัวและห่อด้วยผ้าคลุมหน้าของความท้อแท้ สำหรับนักวิทยาศาสตร์การเปลี่ยนแปลงประเภทนี้สามารถลดความเป็นอยู่ทางจิตวิทยาของเราได้อย่างสมบูรณ์เนื่องจากผลกระทบอันน่าประหลาดใจที่มีต่อสมอง. มันเป็นที่โดดเด่นว่าจิตวิทยายอดนิยมมักจะชอบใช้คำศัพท์ที่อธิบายกระบวนการพฤติกรรมบางอย่างได้เป็นอย่างดี. การเรียก "แวมไพร์ดูดอารมณ์" ให้กับผู้คนที่มีพฤติกรรมคำพูดหรือทัศนคติที่นำเราไปสู่ความรู้สึกไม่สบายอย่างไม่มีกำหนดเป็นคำอุปมาที่ดี. "ถ้ามีคนมองหาลูกบาศก์ทิ้งขยะของพวกเขาไปจากใจ" - ดาไลลามะ- อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญในเรื่องจะบอกเราว่านอกเหนือจากการขโมยพลังงานของเรา - ซึ่งพวกเขาทำและดังนั้นจึงได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ - สิ่งที่พวกเขาได้รับก็คือการติดสถานะอารมณ์ของตัวเอง มาเป็นตัวอย่าง: พันธมิตรใหม่มาถึงที่ทำงานของเรา เมื่อเรารู้ว่าเขารู้ว่าเขาไม่เคยพูดถึงสิ่งที่เป็นบวกที่เกิดขึ้นกับเขาว่าเขามักจะอยู่ใน...
วิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นถึงผลเสียของทีวีต่อเด็ก ๆ
ก่อนที่จะเริ่มบอกว่าทีวีไม่ได้เลวร้ายในตัวเอง อย่างไรก็ตามในฐานะตัวแทนการเข้าสังคมมันเป็นเครื่องส่งสัญญาณของค่า ดังนั้นมันจึงกลายเป็นนักแสดงที่สำคัญในการพัฒนาลูกหลานของเรา ด้วยวิธีนี้, การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ครั้งแล้วครั้งเล่าผลกระทบเชิงลบที่เป็นไปได้ของทีวีต่อเด็ก, และมีจำนวนมากถ้าเราปล่อยให้พวกเขาเปิดเผยตัวเองเกินกว่าที่ไม่มีการควบคุมหรือควบคุม. อย่างที่อกาธาคริสตี้เคยพูดไว้ "หรือหนึ่งในสิ่งที่โชคดีที่สุดที่เกิดขึ้นกับคุณในชีวิตคือการมีความสุขในวัยเด็ก" ความสนุกสนานเล็ก ๆ น้อย ๆ ในวัยเด็กของเขาขึ้นอยู่กับเราพ่อแม่ผู้สอนและที่ปรึกษาของเขาเป็นหลัก นั่นคือเหตุผลที่เราต้องระวังตัวแทนที่เป็นอันตรายใด ๆ ที่พยายามทำร้ายเด็ก ๆ ของเรา. ผลกระทบเชิงลบของทีวีต่อเด็ก เรากำลังจะไปสู่เรื่อง....
วิทยาศาสตร์บอกว่าการเดินนำประโยชน์ 7 ประการเหล่านี้มาให้เรา
กวีชาวอาร์เจนตินามิเกลแคนดิโลกล่าวว่า "ฉันรู้ว่าด้วยการปิดตาของฉันฉันสามารถไปได้ไกลโดยไม่ต้องเดิน" ผู้ที่ติดตามคำสอนนี้ไม่สามารถใช้ประโยชน์จากผลประโยชน์ทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยาของการเดินได้. ทีนี้หลังจากมีอารมณ์ขันสั้น ๆ นี้มาเข้าเรื่องกัน. การเดินนอกเหนือไปจากเอฟเฟกต์ที่ถูกใจที่ให้ไว้มีประโยชน์ที่ยอดเยี่ยม. วิทยาศาสตร์ได้ศึกษาการฝึกฝนนี้หลายครั้งและมักเป็นเอกฉันท์มันมีข้อดีอย่างมากทั้งทางด้านจิตใจและร่างกาย. ประโยชน์ทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยาของการเดิน ประโยชน์ทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยาของการเดินเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่ามันเป็นวิธีปฏิบัติที่น่าพอใจมาก. การเดินสามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเพราะเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิคความเข้มต่ำและนั่นทำให้เรามีช่วงเวลาแห่งความสงบท่ามกลางความตึงเครียดในแต่ละวัน. คุณสามารถเพลิดเพลินกับภูมิทัศน์ที่สวยงามได้. หรือปรับปรุงสภาพร่างกายของเราซึ่งนำไปสู่สภาพจิตใจที่เหมาะสมยิ่งขึ้น จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยเทนเนสซีในสหรัฐอเมริกาสรุปว่าผู้หญิงที่เดินทุกวันมีไขมันในร่างกายน้อยกว่าคนอื่น ๆ อยู่ประจำ รายละเอียดนี้ช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตนอกเหนือไปจากการลดความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด นอกจากนี้: มันจะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น การเดินช่วยให้ร่างกายของเราปล่อยเซโรโทนิน....
« ก่อน
243
244
245
246
247
ต่อไป »