ความหดหู่ใจของภาวะซึมเศร้า

ความเศร้าโศกของภาวะซึมเศร้าบอกเราว่ามีความเป็นไปได้ที่โรคนี้จะปรากฏขึ้นพร้อมกับสภาพร่างกายและจิตใจอื่น ๆ. ตัวอย่าง: ตามที่ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เราเห็นว่าระหว่าง 60 และ 70% ของคนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าก็ประสบกับความวิตกกังวล นอกจากนี้ในสภาพนี้มักจะเข้าร่วมจากความดันโลหิตสูง, เบาหวาน, ปัญหาหัวใจและหลอดเลือด ฯลฯ.

เมื่อเราอ้างถึงคำว่า comorbidity เราหมายถึงบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากโรคหรือความผิดปกติทางจิตวิทยาอย่างน้อยสองโรค น่าประทับใจอย่างที่เราคิด มันเป็นเหตุการณ์ที่พบบ่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราพูดถึงภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ.

สำหรับแพทย์นักจิตวิทยาและจิตแพทย์หลายคนมันเป็นความท้าทายอย่างแน่นอนและบางครั้งก็เป็นปัญหาที่สำคัญยิ่งกว่าความซึมเศร้า ยกตัวอย่างเช่นเรารู้ว่าโรคบางอย่างสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดความผิดปกติทางอารมณ์ ดังนั้น, ผู้ป่วยโรคมะเร็งที่มี fibromyalgia หรือปวดเรื้อรังมีความอ่อนไหวมากขึ้นเมื่อมันมาถึงในสถานการณ์ประเภทนี้.

ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองเช่นผู้ป่วยโรคเบาหวานโรคโครห์นหรือวัณโรคมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาทางจิตใจในบางครั้ง. โรคซึมเศร้าและโดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะซึมเศร้าที่สำคัญสร้างความเป็นจริงที่เกิดขึ้นเพื่อนำมาพิจารณา.

"จุดแข็งของเรามาจากช่องโหว่ของเรา".

-ซิกมันด์ฟรอยด์-

ความเศร้าโศกของภาวะซึมเศร้าเป็นความจริงที่พบบ่อยมาก

ก่อนอื่นมันเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำ ภาวะซึมเศร้ามีผลเสียต่อชีวิตของบุคคล. ลดแรงจูงใจความคิดริเริ่มของคุณเปลี่ยนการทำงานของระบบประสาทในสมองทำให้ช้าลงทำให้คุณกินแย่ลงรู้สึกเหนื่อยและแม้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะเริ่มอ่อนแอลง.

ทั้งหมดนี้จะทำให้มีความเสี่ยงต่อโรคอื่น ๆ ยิ่งไปกว่านั้นการศึกษาที่แตกต่างกันเช่นที่ดำเนินการอยู่ที่มหาวิทยาลัยแห่งชาติชอนนัม (เกาหลี) แสดงให้เราเห็นว่า มีชุดของตัวแปรที่เพิ่ม comorbidity นี้ในภาวะซึมเศร้า.

พวกเขามีดังต่อไปนี้:

• มีความผิดปกติทางกายภาพ: โรคมะเร็ง, โรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง, ทางเดินอาหาร, ผิวหนัง, ความพิการบางอย่าง ...
• เจ็บป่วยเรื้อรังทั้งหมด เช่นเบาหวาน, โรคไขข้อ, โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง, โรค Crohn, โรคลมชัก, fibromyalgia และแม้แต่หยุดหายใจขณะหลับเพิ่มความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้า.
• มีอาการบาดเจ็บในอดีตหรือเหตุการณ์ชีวิตที่เครียดมาก.

นอกจากนี้ในการศึกษา WHO (องค์การอนามัยโลก) ดำเนินการโดยJosé Manoel Bertolote และ Lorenzo Tarsitani พวกเขาชี้ให้เห็นว่า ในบรรดา 500 ล้านความผิดปกติทางจิตที่วินิจฉัยในวันนี้ในหลาย ๆ ของพวกเขามีภาวะซึมเศร้า.

อย่างไรก็ตามเมื่อผู้ป่วยเหล่านี้ไปรับบริการปฐมภูมิพวกเขาจะไม่ได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องเสมอไป มันมากขึ้น มีการประเมินว่าระหว่าง 25 และ 50% เท่านั้นที่ถูกระบุว่าเป็นโรคซึมเศร้า. ข้อผิดพลาดนี้ไม่เห็นคุณค่าความเป็นจริงทางจิตวิทยาที่สามารถมีผลกระทบร้ายแรงต่อบุคคล.

หากเราสามารถวินิจฉัยด้วยความแม่นยำทั้งหมดผู้ป่วยแต่ละรายเราสามารถเสนอกลยุทธ์ที่เพียงพอเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตและป้องกันปัญหาอื่น ๆ. ยกตัวอย่างเช่นการเข้าร่วมผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากโรค fibromyalgia หรือ Crohn's แต่ไม่สนใจภาวะซึมเศร้าจะทำให้วันของคุณแย่ลงทุกวัน, ไม่ว่าการแทรกแซงโดยตรงกับโรคจะดีเพียงใด.

โรคซึมเศร้าด้วยความวิตกกังวล

เมื่อพูดถึงคุณภาพของภาวะซึมเศร้าผู้เชี่ยวชาญเช่น David Barlow ผู้อำนวยการศูนย์ความวิตกกังวลและความผิดปกติที่เกี่ยวข้องที่มหาวิทยาลัยบอสตันบอกเราดังต่อไปนี้. ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าไม่เพียง แต่มีความผิดปกติสองอย่างที่มักจะอยู่ร่วมกันในเกือบ 70% ของกรณี. มันเป็นที่คาดกันว่าในความเป็นจริงพวกเขาทั้งสองด้านของความผิดปกติทางจิตวิทยาเดียวกัน.

เกินกว่าที่เราคิด, เรากำลังเผชิญกับปัญหาสาธารณสุขที่รุนแรงมาก. โปรดทราบว่า comorbidity นี้เป็นการลากในการกู้คืนนอกเหนือจากการทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของผู้ป่วยประสบและคุณภาพของความสัมพันธ์ของพวกเขาก็จะบกพร่อง.

• ไม่เพียงมีความเสี่ยงสูงต่อโรคอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นเนื่องจากการเสื่อมคุณภาพของชีวิต. นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงในการฆ่าตัวตายอย่างมีนัยสำคัญ.
• นอกจากนี้สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นก็คือมีคนที่มีความอ่อนแอทางชีวภาพมากขึ้นต่อความเป็นจริงประเภทนี้ มันมากขึ้น, จะเห็นได้ว่ามีองค์ประกอบทางพันธุกรรม.
• ตัวอย่างเช่นสิ่งนี้ทำให้ มีปฏิกิริยาตอบสนองต่อแรงกดดันในชีวิตประจำวันมากขึ้น, สไตล์การคิดของเขามีความวิตกกังวลมากขึ้นวิธีการของเขาโดดเด่นด้วยความช่วยเหลือไม่ได้และอย่างน้อยก็สร้างคุกทางจิตวิทยาของภาวะซึมเศร้า.

กลไกการป้องกันและการกระทำ

ในกรณีเหล่านี้เราต้องการอะไรบ้าง เราจะสามารถป้องกันและปฏิบัติต่อสิ่งใดได้ดีกว่านี้วงโคจรในภาวะซึมเศร้า? องค์การอนามัยโลกชี้ให้เห็นว่าเราควรทำงานในประเด็นต่อไปนี้:

• ปรับปรุงกลไกการประเมินและการรักษาของผู้ป่วยโรคซึมเศร้า.
• ฝึกอบรมผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเบื้องต้นเพื่อให้มีกลไกที่ดีกว่าในการตรวจหาโรคซึมเศร้าในผู้ป่วย (อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่ามันเป็นเรื่องธรรมดามากที่หลังจากความผิดปกติทางร่างกายยังมีความผิดปกติทางจิตใจด้วย).
• เพิ่มรูปนักจิตวิทยาในศูนย์บริการปฐมภูมิ.
• ตระหนักว่าทุกคนที่เป็นโรคเรื้อรังมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า.
• ให้ความรู้แก่ประชากรเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นและวิธี comorbidity ของภาวะซึมเศร้าปรากฏ. 

เพื่อสรุปว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเน้นถึงความจำเป็นที่จะต้องได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องเสมอเพื่อให้มีการรักษาอย่างเพียงพอและมีแผนป้องกันการกำเริบของโรค. ยกตัวอย่างเช่นความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมบำบัดมีอัตราความสำเร็จสูงมาก. ในทำนองเดียวกันและเพื่อป้องกันการปรากฏตัวใหม่ของภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลก็เป็นไปได้ที่จะเห็นว่า การมีสติสามารถช่วยได้มาก.

สมองในเปลวไฟ: การเชื่อมโยงระหว่างการอักเสบและภาวะซึมเศร้าทฤษฎีของสมองในเปลวไฟปกป้องสมมติฐานที่ว่าต้นกำเนิดของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญบางครั้งจะอยู่ในกระบวนการอักเสบที่ซึ่งระบบภูมิคุ้มกันพยายามตอบสนองต่อสิ่งที่เข้าใจว่าเป็น การคุกคาม อ่านเพิ่มเติม "