จิตวิทยา - หน้า 224
สัญชาตญาณเข็มทิศนั้นทำให้เราต้องติดตามหลังจากผิดหวัง
ฉันนึกภาพออกมาหลายครั้งว่าคุณขัดแย้งกับสัญชาตญาณของคุณเพราะเคยเป็นไกด์ที่พาคุณไปสู่นรก. นี่คือวิธีที่จะก้าวไปอีกขั้นคุณมักจะตระหนักว่าความไม่ไว้วางใจของคุณมีส่วนเกี่ยวข้องกับความผิดหวังที่คุณประสบมาตลอดชีวิตของคุณ. เมื่อผลลัพธ์ไม่เป็นไปตามที่เราคาดไว้ในกลุ่มของความสัมพันธ์ทางสังคมเราได้รับประสบการณ์ที่ชัดเจน. บางครั้งเราไม่สามารถทำนายทุกสิ่งได้. บางครั้งเราจะผิดและในคนอื่นเราจะประสบความสำเร็จแม้จะไม่ต้องการ ... เพราะการกดปุ่มไม่ได้เป็นโชคเสมอไป. หลายครั้งที่สัญชาตญาณของเราจะได้รับการยืนยัน ฉันรู้แล้ว! ฉันบอกคุณแล้ว! เมื่อสัญชาตญาณของเราได้รับการสนับสนุนโดยสิ่งที่เกิดขึ้นในความเป็นจริงเรารู้สึกพึงพอใจ. พึงพอใจกับเข็มทิศที่รวดเร็วของเราซึ่งเหมาะสำหรับต้นทุนที่ต่ำ ในที่สุดเราก็สามารถทำนายผลลัพธ์ได้ ไม่ใช่ทุกสิ่งที่ลอยไปมาและทุกอย่างไม่ได้หายไป. เมื่อสัญชาตญาณของเราล้มเหลวเรารู้สึกหมดหนทาง แต่ลองจินตนาการดูว่าคุณรู้สึกอย่างไรเวลานั้นสัญชาตญาณของคุณลื่นลง. เขาไม่ได้เดินตรง เขาสะดุดและล้มลง คุณเห็นเธอบนพื้นแล้วถามตัวเองว่าเกิดอะไรขึ้น คุณแน่ใจมากและทันใดนั้นฉันก็พบว่าคุณนอนอยู่บนพื้น...
การ Introversion ไม่ใช่โรค
ทุกวันสังคมส่วนใหญ่มองข้ามและประเมินต่ำเกินไป ได้เวลาพูดคุยเกี่ยวกับคนเก็บตัว เริ่มจากการกำหนดว่าใครคือคนเก็บตัว. การเก็บตัวเป็นเรื่องเกี่ยวกับความสะดวกสบายมากขึ้นในสถานการณ์ที่สงบหรือบริบทที่มีการกระตุ้นภายนอกเล็กน้อย. ในทางกลับกันคนในขณะเดียวกันคนต่างด้าวที่ต้องการการกระตุ้นในระดับที่สูงขึ้นจะรู้สึกดีขึ้น สิ่งเร้าสามารถตีความได้หลายวิธี การกระตุ้นทางสังคม แต่ยังมีเสียง, แสง, การเคลื่อนไหว, ฯลฯ คนที่เก็บตัวจะสนุกกับการทำอะไรเงียบ ๆ กับเพื่อนสนิทมากกว่าที่จะอยู่ในปาร์ตี้ที่มีเสียงดัง. เราจะต้องไม่สับสนกับการเก็บตัวด้วยความเขินอาย. ความประหม่าบ่งบอกถึงความกลัวต่อการตัดสินจากภายนอกเชิงลบในขณะที่การฝังตัวเป็นเพียงการตั้งค่าสำหรับสภาพแวดล้อมที่มีการกระตุ้นน้อยกว่า ความเขินอายมักจะค่อนข้างอึดอัดเพราะการเก็บตัวไม่ได้ ถ้าเป็นคนเก็บตัวก็ไม่ใช่เรื่องอึดอัด ¿ทำไมผู้คนมากมายมองว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่ดี? หรือพยายามที่จะเปลี่ยนมันหรือรักษามัน....
การแพ้จะปรากฏขึ้นเมื่อเราไม่ใส่ตัวเองในตำแหน่งอื่น
สัมผัสที่เรียบง่ายรูปลักษณ์หรือวลีที่สามารถ "ทำให้เราควบคุมไม่ได้" ขึ้นอยู่กับว่าใครอยู่ข้างหน้า การแพ้เป็นปัญหาปัจจุบันที่ทำให้เราไม่ต้องติดต่อกับผู้อื่นและอาจทำให้ความสัมพันธ์แย่ลง. มีเส้นบาง ๆ ระหว่างความอดทนกับการขาดมัน. ดูเหมือนว่าทุกครั้งที่เราอดทนน้อยลงหรือใจดีต่อผู้อื่นยากที่เราจะวางตัวเองและเข้าใจว่าการเผชิญหน้าไม่ได้นำไปสู่ทุกที่. คุณมีความอดทนในระดับใด? เราจะเริ่มจากพื้นฐานที่ว่าเราทุกคนหรืออดทนไม่ว่าจะเป็นเพราะวันที่เลวร้ายหรือเพราะความอดทนไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของค่านิยมของเรา เศร้า แต่จริง ไปกันเถอะ สถานการณ์ประจำวันซึ่งเป็นที่ที่เราสามารถวิเคราะห์ระดับการยอมรับหรือปฏิเสธผู้อื่น. ตัวอย่างเช่นถ้าเราไปตามถนนและตีใครบางคนเพราะเขากำลังดูโทรศัพท์อยู่ถ้าเราอยู่ในรถไฟใต้ดินถัดจากคนที่จามหน้าหรือถ้าอยู่ในร้านอาหารร้านอาหารที่ตรงกันข้ามจะดูดซุปเสียงดัง ... สามารถเติบโตใน เราโกรธอย่างมาก. แต่มีมากยิ่งขึ้น: หากเพื่อนร่วมงานในสำนักงานเดินขณะเดินหรือเพื่อนกระทืบส้นเท้าของเขาถ้าคู่หูหรือเพื่อนของเราถูกวอกแวกเมื่อเราบอกเขาเรื่องสำคัญหรือถ้าในภาพยนตร์คุณได้รับ "ผู้วิจารณ์"...
ใจแคบต่อความไม่แน่นอนหัวใจของภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล
การแพ้ต่อความไม่แน่นอนเป็นส่วนสำคัญของภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล. แหล่งกำเนิดและการเกิดของมันนั้นสามารถอธิบายได้เพราะส่วนหนึ่งเราไม่ยอมรับการเปลี่ยนแปลงที่เป็นบวกและสร้างสรรค์. การแพ้ของความไม่แน่นอนมีบทบาทสำคัญในแนวโน้มของเราที่จะกังวลมากเกินไป. วิธีที่เราต้องสมมติความไม่แน่นอนไม่ทราบและไม่สามารถกำหนดได้ในสภาวะอารมณ์ของเรา, นำเราไปสู่การสนับสนุนการปรากฏตัวของปัญหาทางอารมณ์เช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า. "เราถือว่าความไม่แน่นอนเป็นสิ่งเลวร้ายที่สุดของความชั่วร้ายจนกระทั่งความเป็นจริงแสดงให้เราเห็นเป็นอย่างอื่น". -Jean Baptiste Alphonse Karr - บางครั้งเราดูเหมือนจะแพ้สิ่งใหม่ ๆ การเปลี่ยนแปลงและความหมายของมัน. เรากลัวที่จะคิดว่าทุกอย่างจะไม่เป็นเช่นนี้, ซึ่งนำเราไปสู่การปิดในวงและไม่สนใจความเป็นไปได้อื่น ๆ ที่สามารถนำเราไปสู่การปรับปรุง. มันคืออะไรและพื้นฐานของการแพ้ต่อความไม่แน่นอนคืออะไร?? ตามคำจำกัดความ lการแพ้ความไม่แน่นอนเป็นลักษณะส่วนบุคคล...
ชีวิตที่น่าสนใจของ Hermann Rorschach
Hermann Rorschach เป็นหมอ และจิตแพทย์ซึ่งเป็นรุ่นแรกของนักจิตวิเคราะห์ของฟรอยด์ ของประวัติศาสตร์ เขากลายเป็นที่รู้จักไปทั่วโลกสำหรับการทดสอบที่มีชื่อเสียงที่มีนามสกุลของเขา: การทดสอบ Rorschach ที่รู้จักกันดีในฐานะการทดสอบรอยเปื้อน. เขาเกิดที่ซูริก (สวิตเซอร์แลนด์) ในปี 2427 เขามาจากครอบครัวที่ต่ำต้อย พ่อของเขาเป็นจิตรกรที่ถ่อมตนซึ่งทำให้ชีวิตของเขาให้เรียนศิลปะส่วนตัว เฮอร์มันน์รอร์แชคแสดงความสนใจในภาพวาดตั้งแต่อายุยังน้อย. เขาชอบส่วนใหญ่เทคนิคที่เรียกว่า "flexography". "การวินิจฉัยกำลังตั้งชื่อความทุกข์ทรมานของผู้ป่วย". -Juan...
การเดินทางที่น่าสนใจของ Carlos Castaneda
Carlos Castaneda เป็นคนยากที่จะจัดประเภท. สำหรับคนจำนวนมากเขาเป็นคนฉลาดก่อนเวลาของเขาและกอปรด้วยความชัดเจนที่ประทับใจ สำหรับคนอื่นผู้ล่อลวงที่คาดเดาความเชื่อของบรรพบุรุษและกลายเป็นเศรษฐีขายหนังสือที่ไม่ได้พูดอะไร. ชื่อจริงของคุณ คือ Carlos César Salvador Arana Castañedaและเกิดที่ Cajamarca (เปรู) เมื่อวันที่ 25 ธันวาคม 2468. แม้ว่าเขาอ้างว่าเป็นชาวบราซิล แต่ก็มีสำเนาสูติบัตรของเขาในประเทศอินคา...
Logical Intelligence คุณรู้หรือไม่ว่าตัวเลขเป็นอาหารสำหรับสมองของคุณ?
Howard Gardner ในปี 1983 ให้ความสำคัญกับกระแสที่เราไม่สามารถพูดถึงสติปัญญาเดียว แต่ในหลาย ๆ - เขาระบุ 8- โดยเฉพาะและว่าในทางใดความฉลาดที่แตกต่างกันเหล่านี้จะลดลงเพื่อเจตนาระดับโลก. ดังนั้นหนังสือของเขา พหุปัญญา และความคิดของเขายังคงเป็นข้อมูลอ้างอิงในการศึกษาความฉลาดและการจำแนกประเภทที่เสนอหนึ่งในสิ่งที่ยอมรับมากที่สุด. จนถึงตอนนี้เราได้พูดคุยเกี่ยวกับความฉลาดทางกายภาพและสังคมในบทความนี้เราจะพูดถึงความฉลาดทางตรรกะ. ความฉลาดทางตรรกะคณิตศาสตร์คืออะไร หน่วยสืบราชการลับทางตรรกะหรือคณิตศาสตร์เชิงตรรกะเป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยให้เราสามารถเชื่อมโยงแนวคิดในแบบแผนผังและเทคนิค ผ่านมันเราให้เหตุผลและใช้การคิดเชิงตรรกะ. ตามคุณสมบัติของ Howard...
ความฉลาดทางอารมณ์ในกีฬามันช่วยเราได้อย่างไร?
จิตวิทยาการกีฬาและการออกกำลังกายเป็นสาขาหนึ่งของจิตวิทยา. ศึกษากระบวนการทางจิตและพฤติกรรมของเราในระหว่างกิจกรรมกีฬา วิทยาศาสตร์ประยุกต์นี้พยายามที่จะรู้และปรับสภาพภายในของนักกีฬาให้เหมาะสม. ผ่านจิตวิทยาของการเล่นกีฬาและการออกกำลังกายเราพยายามที่จะบรรลุถึงการแสดงออกของศักยภาพทางกายภาพเทคนิคและยุทธวิธีที่ได้มาในกระบวนการเตรียมการ. ดังนั้นนักวิจัยศึกษากระบวนการทางจิตวิทยาที่แตกต่างกันซึ่งมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของนักกีฬา. กระบวนการเหล่านี้อ้างถึงแนวคิดเช่นแรงจูงใจกระบวนการทางอารมณ์และอิทธิพลที่มีต่อการทำงานของนักกีฬา ด้วย มีการศึกษาแง่มุมต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการแทรกแซงของจิตวิทยาในการเล่นกีฬาการเริ่มต้นและสุขภาพ. ด้วยวิธีนี้, นักจิตวิทยาการกีฬาช่วยให้คู่แข่งสามารถควบคุมความเครียดได้. และเป็นความเครียดที่ก่อให้เกิดความระส่ำระสายทางอารมณ์และพฤติกรรมที่สามารถส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานของมัน. มันมาจากปี 1995 ด้วยรูปลักษณ์ของงาน ความฉลาดทางอารมณ์, ของ Goleman เมื่อการศึกษาความฉลาดทางอารมณ์เริ่มต้นและขยายออกไปในสื่อต่าง...
