จิตวิทยา - หน้า 18
ความโศกเศร้าในวันคริสต์มาส? ทั้งสองด้านของวันหยุดเหล่านี้
รู้สึกเศร้าที่คริสต์มาสกำลังเป็นเรื่องธรรมดา, และมากขึ้นด้วยช่วงเวลาของวิกฤตที่เราต้องมีชีวิตอยู่ สำหรับคุณที่กำลังอ่านบรรทัดเหล่านี้เราต้องการถามคุณว่าคุณรู้สึกหรือไม่ความโศกเศร้าในวันคริสต์มาสหรือสิ่งที่ตรงกันข้าม คุณใช้ชีวิตในช่วงวันหยุดเหล่านั้นด้วยความยินดีหรือไม่หรือคุณคิดว่าคุณสูญเสียวิญญาณคริสต์มาสไปแล้ว? บางคนเฉลิมฉลองคริสต์มาสด้วยความกระตือรือร้นรอคอยการมาถึงของวันเหล่านั้น อย่างไรก็ตามยัง มีคนที่จะ "ลบ" พวกเขาออกจากปฏิทิน และพวกเขาคาดหวังให้พวกเขาผ่านไปอย่างรวดเร็ว. ผู้ที่ไม่ต้องการคิดเกี่ยวกับวันเหล่านั้นมักจะเป็นคนที่จะผ่านช่วงเวลาที่เศรษฐกิจไม่ดีและไม่สามารถที่จะเสียในวันที่บริโภคนิยมเหล่านี้ แต่ คนที่แย่ที่สุดคือคนที่สูญเสียคนที่รัก. การพึ่งพาสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ดีขึ้นเนื่องจากการแยกตัวเองทำให้สถานการณ์เลวร้ายยิ่งขึ้น. เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่า เราไม่จำเป็นต้องทำตามรูปแบบของการเฉลิมฉลอง, ไม่มีกฎที่จะต้องปฏิบัติตามความคาดหวังที่คุณมีต่อความผิดหวังที่คุณจะรู้สึกและยิ่งทำให้คุณเศร้าในวันคริสต์มาสได้ง่ายขึ้น. ในท้ายที่สุดสิ่งสำคัญไม่ใช่วิธีที่คุณตกแต่งโต๊ะหรือวิธีที่คุณดูการติดต่อกับมนุษย์คือสิ่งที่จะทำให้คุณพึงพอใจมากที่สุด. ความโศกเศร้าในวันคริสต์มาสทุกอย่างขึ้นอยู่กับ แต่ละคนใช้ชีวิตช่วงคริสต์มาสในแบบของตัวเองตามสถานการณ์ของพวกเขา...
อาการ Tripophobia สาเหตุและการรักษา
tripphobia นั้นเป็นความกลัวหรือความรังเกียจอย่างมากโดยรูปแบบทางเรขาคณิตใด ๆ ที่อยู่ติดกัน. ตัวเลขเหล่านี้อาจเป็นรูและสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ หรือวงกลมนูน อันที่จริงคำว่า tripophobia หมายถึง 'กลัวหลุม'. ความกลัวที่ไม่มีเหตุผลนี้ค่อนข้างพบได้บ่อยในมนุษย์แม้ว่าจะไม่ค่อยเป็นที่รู้จักในทุกวันนี้. และเป็นที่ที่ผู้คนนับล้านอ้างว่าพวกเขารู้สึกเบื่อหน่ายและมีอาการวิตกกังวลเมื่อพวกเขาสังเกตเห็นรูปแบบของหลุมรวมตัวเล็ก ๆ. ความหวาดกลัวคืออะไร? โรคกลัวถูกกำหนดว่าเป็นความกลัว รุนแรงและไม่มีเหตุผลต่อบุคคลวัตถุหรือสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับอันตรายน้อยหรือไม่มีเลย. คำนี้มาจากคำภาษากรีก โฟบอส ซึ่งหมายความว่า 'ตื่นตระหนก'....
Trichotillomania ในวัยเด็กผมดึงความผิดปกติ
บางคนมีความต้องการที่ไม่อาจต้านทานได้ในการดึงผมหรือเส้นผมจากส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ผลทางกายภาพทันทีคือ ผมร่วงที่สำคัญและสังเกตเห็นได้ซึ่งทำให้พวกเขามีจุดศีรษะล้านในพื้นที่ต่าง ๆ (หัวคิ้วขนตา ... ) ในวัยเด็ก trichotillomania ในวัยเด็กอาจเป็นโรคที่ลำบาก. อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะดำเนินการ การวินิจฉัยแยกโรคด้วยโรคผิวหนังบางชนิด (ตัวอย่างเช่นมีผมร่วง) หรือปัญหาทางคลินิกประเภทอื่น ๆ ที่อาจอธิบายการมีอยู่ของการล้างเหล่านั้นในเส้นผมหรือผมของผู้ป่วย. ลักษณะทางคลินิกในวัยเด็ก เป็นที่คาดกันว่า ความชุกในเด็กอยู่ระหว่าง...
สาม psoturas ร่างกายที่ทำให้คุณมีประสิทธิผลมากขึ้น @
นี่เป็นเพราะพวกเขาปรับเปลี่ยนระดับของ ฮอร์โมน และเราคิดว่าเราแข็งแกร่งและ "กล้าหาญ" มากกว่านี้ การศึกษาถูกนำเสนอเมื่อเร็ว ๆ นี้โดยนักเรียนฮาร์วาร์. แต่มันก็บอกด้วยว่าถ้าเราหดตัวหรืองอแขนร่างกายของเราดูอ่อนแอกว่าเป็นครั้งแรกที่หัวข้อนี้พัฒนาขึ้นในกรอบทางวิทยาศาสตร์ ท่าร่างกาย มันส่งผลต่อสรีรวิทยาของเรา ไม่เพียง แต่สิ่งที่เรา "เห็น" ของตำแหน่งที่เรารับ แต่วิธีที่เรารับรู้โดยผู้อื่น. นิตยสาร วิทยาศาสตร์จิตวิทยา รับผิดชอบในการเผยแพร่ การสอบสวนนี้....
สามแบรนด์ในวัยเด็กที่คงอยู่ตลอดไป
วัยเด็กอยู่ในช่วงเวลาที่ความขัดแย้งที่สวยงามเกิดขึ้นเราสามารถสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งที่สุดในเวลาน้อยที่สุดโดยไม่ต้องตระหนักถึง. สี่ปีได้เริ่มกำหนดวิถีชีวิตของเราแล้ว. จากนั้นสิ่งที่เหลือคือการพัฒนาหรือหยุดความเฉื่อยที่เราได้ดำเนินการในปีแรก ๆ ของเรา. ใบในวัยเด็กเป็นเครื่องหมายที่คงอยู่ตลอดไป. พวกเขาเป็นเครื่องหมายลบไม่ออกที่สะท้อนส่วนใหญ่ในทัศนคติต่อตัวเองและต่อผู้อื่น. อย่างไรก็ตามร่องรอยเหล่านี้บางส่วนยังคงอยู่และลึกซึ้งยิ่งขึ้นเนื่องจากผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ที่เกิดขึ้นกับจิตใจของเด็ก. "วิธีที่ดีที่สุดในการทำให้เด็กดีคือทำให้พวกเขามีความสุข" -ออสการ์ไวลด์- ต่อไปเราจะพูดถึงสามแบรนด์เหล่านั้นที่เราได้รับการปรับในช่วงวัยเด็กของเราและจะไม่ถูกลบ. การไร้ความสามารถที่จะไว้วางใจจากวัยเด็ก เมื่อเด็กถูกโกงหรือทรยศพ่อแม่หรือผู้ดูแลของเขาซ้ำ ๆ เขาจะไม่ไว้ใจ ในส่วนที่เหลือของคนหรือแม้กระทั่งในตัวเอง คุณจะต้องต่อสู้กับแนวโน้มนี้อย่างมากเพื่อสร้างความไม่ไว้วางใจในการสร้างการเชื่อมโยงที่ใกล้ชิดกับผู้อื่น. เด็กผิดหวังเมื่อเขาสัญญาในสิ่งที่ไม่สามารถทำได้หรือไม่ต้องการที่จะเติมเต็ม. สำหรับพวกเขามันเป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาให้ของเล่นที่เขาสัญญากับเขาถ้าเขาได้รับความสำเร็จหรือในเวลาหนึ่งว่าเขาถูกนำตัวไปที่สวนสาธารณะเมื่อพวกเขาบอกว่าพวกเขาจะทำหรือว่าพวกเขาอุทิศเวลาที่พวกเขาสัญญาไว้มาก อุทิศเขา....
สามสิ่งที่ฉันเรียนรู้ที่จะไม่ทำเมื่อฉันต้องกังวล
เมื่อเราประสบความกังวลเล็กน้อยก็ช่วยให้เรา "สงบสติอารมณ์ผ่อนคลายและคุณจะเห็นว่าคุณรู้สึกดีขึ้น". เราจะประสบความสำเร็จในไม่กี่นาที แต่หลังจากนั้นไม่นานศัตรูที่น่ากลัวก็จะกลับมาอีกครั้งเพื่อกำจัดอากาศและความปรารถนา นี่เป็นเพราะความวิตกกังวลไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการเสียงสะท้อนของปัญหาที่แพร่กระจายลึกและไม่มีรูปร่างที่ต้องมีการชี้แจงและจัดการ. เราทุกคนรู้ว่าความรู้สึกนั้น. มันมักจะเริ่มต้นด้วยการกดหน้าอก, ราวกับว่าปีศาจในภาพวาดที่โด่งดังของเฮ็นFüssli, "The Nightmare" ได้นั่งกับเราทุกวันเพื่อกำจัดพลังงานที่สำคัญ ต่อมาจะมีอาการปวดกล้ามเนื้อปวดศีรษะปัญหาทางเดินอาหารและนอนไม่หลับ. "ความวิตกกังวลด้วยความกลัวและความกลัวด้วยความวิตกกังวลช่วยปล้นมนุษย์ในความสามารถที่สำคัญที่สุดของเขา: ภาพสะท้อน" -คอนราดลอเรนซ์- ด้วย, เราไม่สามารถลืมได้ว่าอาการทางกายภาพทวีความรุนแรงมากขึ้นทุกวันโดยการรวมกันที่ทำให้เกิดความคิดเพี้ยน, ส่วนใหญ่เป็นลบและความรู้สึกของการคุกคามอย่างต่อเนื่อง ไม่สำคัญว่าเราจะไม่ทำกิจกรรมใด...
สามกรณีทางคลินิกที่เปลี่ยนสิ่งที่เราคิดเกี่ยวกับสมองของเรา
ประสาทวิทยาศาสตร์มีความก้าวหน้าเนื่องจากการวิจัยที่ยากลำบากซึ่งรวมถึงกรณีทางคลินิกทั่วไป แต่ก็มีคนอื่นที่น่าประหลาดใจจริงๆ. กรณีเหล่านี้บางส่วนได้เกิดขึ้นส่วนใหญ่เป็นเพราะผลงานของพวกเขา มันได้รับการชี้ขาด เพื่อทำความเข้าใจการทำงานของสมอง. มนุษย์ได้รับการต่อต้านที่จะยอมรับว่า "วิญญาณ" หรือที่เรียกว่า "หัวใจ" ที่จริงแล้วสอดคล้องกับกระบวนการที่เกิดขึ้นในสมอง สิ่งที่มีค่าอย่างแม่นยำเกี่ยวกับกรณีทางคลินิกเหล่านั้นที่กลายเป็นความคลาสสิคก็คือ, ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งพวกเขาแสดงการกระทำของสมอง ในโลกวิญญาณของเรา. "ทุกคนสามารถเป็นได้ถ้าเขาเสนอให้ช่างแกะสลักของสมองของเขาเอง". -Santiago Ramón y Cajal- เรายังห่างไกลจากความเข้าใจสมอง อย่างไรก็ตามทีละขั้นตอนก็มีการก้าวหน้าไขปริศนาและค้นหาคนอื่น ๆ. สามกรณีทางคลินิกที่เรานำเสนอด้านล่างสมควรที่จะได้รับการจดจำและมี บัญชีสำหรับสิ่งที่พวกเขาได้คิดในเรื่องนี้....
ชอกช้ำในวัยเด็กและภาวะซึมเศร้าในผู้ใหญ่
ไม่มีขั้นตอนใดที่เข้มข้นยิ่งกว่าวิเศษและเปราะบางในเวลาเดียวกันมากกว่าวัยเด็กของเรา. ประสบการณ์ครั้งแรกเหล่านี้ไม่เพียง แต่เป็นส่วนสำคัญของเส้นทางชีวิตของเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิสัยทัศน์ที่เรามี ความผูกพันที่เราสร้างขึ้นกับผู้ดูแลของเรากับผู้ปกครองที่นำทางเราดูแลและแต่งตัวเราจะมอบเสาหลักของการพัฒนาของเราให้เติบโตไปพร้อมกับความปลอดภัยและความเป็นอิสระ. แต่ หากสิ่งใดล้มเหลวหากจำนวนผู้ใช้ความรุนแรงโชคร้ายหรือโอกาสปรากฏขึ้นในชีวิตของเราตัดเส้นทางของวัยเด็กนั้นร่องรอยจะยังคงอยู่ มีตลอดไป มันเป็นความจริงความจริง และในฐานะเด็ก ๆ ในฐานะคนที่ยังไม่สามารถป้องกันตัวเอง แต่ยังเข้าใจว่าทำไมมีความชั่วร้ายหรือโศกนาฏกรรมเราจะต้องย่อยมันด้วยความยากลำบากและจริงจัง. จิตแพทย์เรียกสถานการณ์เหล่านี้ว่า "ความเครียดตอนต้น", ข้อเท็จจริงที่เกิดจากการบาดเจ็บทางร่างกายหรืออารมณ์ที่จะเปลี่ยนหลักสูตรการพัฒนาของเราอย่างมาก และวุฒิภาวะของเรา. แผลจะยังคงอยู่ในสมองของเราซึ่งจุดสูงสุดของความเครียดที่รุนแรงและความทุกข์ทรมานจากการบาดเจ็บทำให้เกิดเมื่อผู้ใหญ่เรามีความเสี่ยงมากขึ้นของการพัฒนาของภาวะซึมเศร้าบางชนิด. การขาดความรักในวัยเด็กซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ใหญ่ที่สุดของภาวะซึมเศร้า บางครั้งเราไม่จำเป็นต้องไปถึงสุดขั้วที่โชคร้ายเช่นการทารุณกรรมเด็กหรือการกระทำผิด....
