จิตวิทยาคลินิก - หน้า 160
การยกเลิกโดยสมัครใจไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพจิต
การทำแท้งเป็นปัญหาที่ยากที่จะกล่าวถึงตัวกรองอุดมการณ์ เขายกความสนใจและความคิดเห็นที่แข็งแกร่งมาหลายครั้ง ส่วนหนึ่งเป็นเพราะสิ่งนั้น ผู้หญิงหลายคนรู้สึกกังวลอย่างมากเกี่ยวกับโอกาสในการยกเลิก; มันเป็นตัวเลือกที่ได้รับความสำคัญอย่างมากไม่ว่าจะเป็นภาพของการฆาตกรรมหรือการแสดงออกถึงอิสรภาพในการตัดสินใจเกี่ยวกับร่างกายของตัวเอง. อย่างไรก็ตามการดำรงอยู่ของอุดมการณ์ทางการเมืองและศาสนาที่เสี่ยงไม่ได้หมายความว่าวิทยาศาสตร์ไม่มีอะไรจะพูด ในความเป็นจริงการสืบสวนอย่างละเอียดได้รับการดำเนินการเมื่อเร็ว ๆ นี้ที่ มีการศึกษานานกว่า 5 ปีว่าการทำแท้งหรือการขาดสิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิงจำนวนมากได้อย่างไร. ด้วยวิธีนี้มันเป็นไปได้ที่จะรู้ว่าในกรณีส่วนใหญ่การทำแท้งทำให้เกิดความเศร้าและความรู้สึกผิดที่อาจนำไปสู่การเกิดวิกฤตความวิตกกังวลบ่อยครั้งความชอกช้ำซึมเศร้า ฯลฯ.การทำแท้งและความเสียหายทางจิตวิทยา ส่วนหนึ่งของปัจจัยลบที่มักเกี่ยวข้องกับการทำแท้งคือความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดบาดแผลการเข้าสู่ภาวะซึมเศร้าหรือโดยทั่วไปจะสร้างความเสียหายต่อสุขภาพจิตของคนซึ่งเป็นผลมาจากกระบวนการนี้ อย่างไรก็ตามการสอบสวนที่สมบูรณ์ที่สุดที่ได้ดำเนินการในเรื่องนี้ได้ข้อสรุปว่า, ไม่มีผลทางจิตวิทยาเชิงลบที่จำเป็นต้องเกิดขึ้นหลังจากการทำแท้งด้วยความสมัครใจ. นั่นหมายความว่าความกลัวที่เกิดจากการทำแท้งเป็นผลของการโฆษณาชวนเชื่อต่อแนวปฏิบัตินี้หรือไม่? นั่นเป็นเรื่องที่ซับซ้อนเกินกว่าที่จะมีคำตอบที่ชัดเจนในตอนนี้. แต่ยังมีอีกมาก...
ความแตกต่างระหว่างจิตวิเคราะห์และจิตบำบัด 9 ประการ
ทฤษฎีของซิกมันด์ฟรอยด์ก่อให้เกิดการแทรกแซงทางจิตเวชในวงกว้างมาก หลายคนจัดว่าเป็น "จิตวิเคราะห์" การรักษาใด ๆ ที่ได้มาจากความคิดของฟรอยด์ แต่ทุกวันนี้การบำบัดทางจิตใจได้รับความเกี่ยวข้องอย่างมากเอาชนะข้อ จำกัด พื้นฐานของจิตวิเคราะห์แบบดั้งเดิม.มันไม่ง่ายหรือไม่เพียงพอทั้งหมด ความแตกต่างระหว่างจิตวิเคราะห์และการบำบัดทางจิตวิทยา เนื่องจากทั้งสองประเภทของการแทรกแซงแบ่งปันประเด็นสำคัญและทับซ้อนกันในระดับใหญ่ อย่างไรก็ตามเราสามารถสร้างชุดของความแตกต่างที่ให้ความคิดของระยะห่างระหว่างการรักษาแบบไดนามิกที่มีอยู่ในปัจจุบัน. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของการบำบัดทางจิตวิทยา"จิตวิเคราะห์คืออะไร?จิตวิเคราะห์เป็น ทฤษฎีและเทคนิคการรักษา ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาความผิดปกติทางจิตผ่านการวิเคราะห์ของชีวิตที่หมดสติ มันเป็นหนึ่งในการบำบัดทางจิตวิทยาที่เก่าแก่ที่สุดลงวันที่ในทศวรรษที่ผ่านมาของศตวรรษที่สิบเก้าและวิธีการแนะนำที่ถูกรวบรวมในภายหลังโดยวิธีการทางจิตเวชหลาย.ผู้เขียนเช่น Jean-Martin Charcot และ...
บาดแผลในวัยเด็ก 8 ประการที่เกิดขึ้นเมื่อเราเป็นผู้ใหญ่
วัยเด็กเป็นขั้นตอนสำคัญที่เราอ่อนไหวต่ออิทธิพลของสิ่งแวดล้อมมากที่สุด และวิธีการที่เราเกี่ยวข้องกับผู้คน. ไม่เพียง แต่เป็นเวลาที่เราเริ่มเข้าใจว่าโลกเป็นอย่างไรและเราสร้างการรับรู้ของเราเกี่ยวกับความจริงบนพื้นฐานของการเรียนรู้เหล่านั้น แต่สมองของเราพัฒนาขึ้นอย่างรวดเร็วเช่นการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในทางที่เรา สื่อสารเซลล์ประสาทของเราสามารถออกเครื่องหมาย ... หรือ บาดแผลทางอารมณ์ที่จะทำซ้ำในปีที่ผ่านมา.และก็คือผลกระทบที่สิ่งแวดล้อมมีต่อเราเมื่อเราเป็นเด็กสามารถเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นหรือแย่ลงได้ การเปลี่ยนแปลงที่ดีที่เรารู้อยู่แล้วคือการเรียนรู้ที่จะอ่านเคลื่อนย้ายสื่อสารดำเนินการและทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาขั้นพื้นฐานทั้งในและนอกโรงเรียน อย่างไรก็ตาม, การเปลี่ยนแปลงที่แย่กว่านั้นซึ่งจะปรากฏในชีวิตผู้ใหญ่ของเรานั้นยากที่จะระบุได้.บาดแผลที่วัยเด็กของเราอยู่ในเราประสบการณ์อันเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในช่วงปีแรกของเราอาจกลายเป็นพร่ามัวสับสนในความทรงจำของเราดังนั้น มันไม่ง่ายเลยที่จะเชื่อมโยงพวกเขากับนิสัยและรูปแบบพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพของผู้ใหญ่ของเรา. รายการแผลทางอารมณ์นี้เป็นแนวทางในการระบุร่องรอยเหล่านั้นที่อาจทิ้งร่องรอยไว้กับเราเมื่อหลายปีก่อน.1. ทัศนคติการป้องกันรูปแบบพื้นฐานของประสบการณ์ที่เจ็บปวดคือการใช้วิธีการทำร้ายทางร่างกายหรือทางวาจา. ผู้ที่ได้รับความทรมานจากการถูกทุบตีหรือดูถูกในช่วงวัยเด็กและ / หรือวัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะไม่ปลอดภัยในช่วงวัยผู้ใหญ่แม้ว่าจะไม่ขี้อายก็ตาม ในหลายกรณีท่าทางมือที่เรียบง่ายสามารถทำให้ตกใจและทำให้พวกเขาได้รับการป้องกันด้วยสะดุ้ง.ทัศนคติการป้องกันนี้ไม่เพียง แต่แสดงออกทางร่างกายเท่านั้น...
8 นิสัยที่สามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า
อาการซึมเศร้าเป็นโรคหรือชุดของโรคที่ในขณะนี้อยู่ในขอบเขตของสิ่งที่วิทยาศาสตร์ไม่ค่อยมีใครรู้จัก. ไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับปัจจัยที่สามารถกระตุ้นการโจมตีของภาวะซึมเศร้า และมีความรู้ไม่มากนักว่าสาเหตุของการดำรงอยู่ของพวกเขานั้นมีความหลากหลายทางชีวภาพมากขึ้นหรือเชื่อมโยงกับประสบการณ์ที่เราได้รับตลอดชีวิต อย่างไรก็ตามมีปัจจัยและนิสัยบางอย่างที่มีการเชื่อมโยงกับลักษณะทางสถิติ.ปัจจัยอะไรที่สามารถนำเราไปสู่ภาวะซึมเศร้า?ด้านล่างคุณสามารถดูรายการของนิสัยเหล่านี้ที่แม้ว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องแปลเป็นลักษณะของภาวะซึมเศร้า แต่สามารถทำให้เรามีแนวโน้มที่จะตกอยู่ในมัน.1. นอนหลับไม่เพียงพอเราใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการนอนหลับและ มันเป็นระหว่างการนอนหลับเมื่อร่างกายของเรา (และโดยเฉพาะระบบประสาทของเรา) ได้รับการซ่อมแซมเพื่อที่จะเผชิญกับความท้าทายในวันถัดไป. จากนี้เราสามารถอนุมานได้ว่าการนอนหลับมีความสำคัญมาก แต่ก็เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นในช่วงนี้สามารถปลดปล่อยปัญหาที่ร้ายแรงและรุนแรงที่อาจเป็นอันตรายต่อชีวิตของเราหากพวกเขาทวีความรุนแรงมากเกินไป.หนึ่งในนั้นคือภาวะซึมเศร้า สาเหตุส่วนหนึ่งมาจากความไม่สมดุลของการทำงานและสารเคมีที่การขาดการนอนหลับในช่วงเวลานาน (หรือโดยตรงจากความผิดปกติของการนอนหลับ) สร้างขึ้นในสมองของเรา แต่ก็อาจเกิดจากการวนรอบด้วย: มันเหนื่อยมากเราไม่สามารถทำงานได้ค่อนข้างง่ายและเรามีโอกาสน้อยที่จะเข้าสู่สภาวะแห่งความรู้สึกสบายและความสุขเพราะนี่จะเป็นค่าใช้จ่ายพลังงาน "ไม่จำเป็น". หากเราเรียนรู้ที่จะเห็นชีวิตด้วยแว่นตาอ่อนล้าความซึมเศร้ามีพื้นที่ปูไว้มากที่สุดเพื่อเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของเรา.2. เพื่อเรียกร้องตัวเองมากเกินไปนิสัยนี้เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมก่อนหน้านี้และยังเกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้าและความเครียด มันเป็นอีกด้านหนึ่งของเหรียญเดียวกัน...
8 ตำนานที่ยิ่งใหญ่เกี่ยวกับคนที่มีความผิดปกติทางจิต
ความผิดปกติทางจิตเป็นปรากฏการณ์ที่ยังคงถูกตีตราอย่างล้ำลึก, ส่วนหนึ่งเป็นเพราะขาดความรู้ ภายใต้ฉลากของ "ความผิดปกติทางจิต" นี้หลายคนจัดกลุ่มของความสับสนทุกชนิดและบางครั้งแนวคิดที่ผิดปกติซึ่งในทางปฏิบัติจะทำหน้าที่ยกเว้นเท่านั้น. บางทีคุณอาจสนใจ: "8 ตำนานที่ยิ่งใหญ่เกี่ยวกับจิตวิทยาสมัยใหม่" ตำนานเกี่ยวกับคนที่มีความผิดปกติทางจิตที่คุณควรปฏิเสธ หลายครั้งที่ความคิดเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิตถูกนำมาใช้เพียงแค่เป็นคำคุณศัพท์ที่พูดไม่ดีของบุคคลและให้เหตุผลที่จะกลัวมันก็คุ้มค่าที่จะมีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับมัน. ด้านล่างนี้คุณจะพบกับตำนานหลายอย่างเกี่ยวกับคนที่มีความผิดปกติทางจิต. 1. พวกเขาไม่สามารถกู้คืนได้และสามารถทำให้เมื่อยล้าหรือแย่ลงเท่านั้น มันเป็นความจริงที่ความจริงของการพัฒนาความผิดปกติทางจิตเป็นสิ่งที่ยากที่จะลืม แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าอาการของพวกเขาจะไม่สามารถบรรเทาได้จนกว่าพวกเขาจะหายตัวไป แน่นอนว่าสิ่งนี้แตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับปัญหาที่เกิดขึ้นในแต่ละกรณี แต่เราต้องจำไว้ว่าไม่มีหมวดหมู่ที่มีข้อ จำกัด ที่ชัดเจนซึ่งกำหนดสิ่งที่มันจะมีความผิดปกติหรือไม่มี. ตัวอย่างเช่น,...
8 ความเชื่อที่ผิดเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและการรักษา
ติดตามสิ่งพิมพ์ใน El Mundo (เวอร์ชั่นดิจิตอล) ในปี 2558 ใน ความเข้าใจผิดต่างๆเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า. Sanz and García-Vera (2017), จาก Complutense University of Madrid ได้ทำการทบทวนอย่างละเอียดเกี่ยวกับเรื่องนี้เพื่อให้เข้าใจถึงความจริงของข้อมูลที่มีอยู่ในข้อความนั้น (และอื่น ๆ...
8 เคล็ดลับสำหรับการเริ่มต้นนักจิตวิทยา
การเริ่มทำงานกับผู้ป่วยในการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาเป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้น แต่มันก็มีมากมายตั้งแต่สัปดาห์แรก มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ต้องดูแลและมีสถานการณ์มากมายที่อาจผิดไปได้ว่าหากความไม่มั่นคงเพิ่มขึ้นเราสามารถตกอยู่ในความผิดพลาดโง่ ๆ ที่เกิดจากความกังวลและการตัดสินใจที่รีบร้อน. เพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นนี่คือซีรีส์ของ เคล็ดลับที่ออกแบบมาสำหรับนักจิตวิทยามือใหม่ ผู้ที่กำลังมองหาวิธีการเริ่มต้นในสาขาอาชีพที่น่าตื่นเต้นนี้. บางทีคุณอาจสนใจ: "การบำบัดทางจิตวิทยาที่มีประสิทธิภาพสูงสุด 10 ประเภท" คำแนะนำสำหรับนักจิตวิทยามือใหม่ ใช้แนวทางต่อไปนี้เป็นแนวทางในการแนะนำความพยายามของคุณเมื่อใช้ความรู้ที่คุณได้รับ อาจเป็นเพราะการไม่มีประสบการณ์ทำให้สิ่งต่าง ๆ ยาก แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรโยนผ้าเช็ดตัวเมื่อทุกอย่างเริ่มต้น อาชีพใดอาชีพหนึ่งมีเวลาเป็นศูนย์. 1....
8 เคล็ดลับในการช่วยคนที่มีภาวะซึมเศร้า
อาการซึมเศร้าเป็นโรคที่มีผล 5% ของประชากรสเปน, ตามการศึกษาดำเนินการในปีนี้ ดังนั้นคนส่วนใหญ่รู้หรือแม้กระทั่งอยู่กับคนที่มีอาการซึมเศร้าในระดับที่มากขึ้นหรือน้อยลง. ในมุมมองของสถิติเหล่านี้และความยากลำบากที่เกิดขึ้นเงื่อนไขนี้สะดวกที่จะทราบว่าเราสามารถติดตามคนเหล่านี้ได้อย่างไรทำให้ง่ายขึ้นทุกวัน ดังนั้นในบทความนี้เราจะตรวจสอบ เคล็ดลับหลายประการที่จะช่วยคนที่มีภาวะซึมเศร้า. บทความที่เกี่ยวข้อง: "อาการซึมเศร้าที่สำคัญ: อาการสาเหตุและการรักษา" คนที่เป็นโรคซึมเศร้ารู้สึกอย่างไร? ในตอนแรกมีความจำเป็นที่จะต้องชี้แจงว่าแม้จะพูดถึงภาวะซึมเศร้าในแง่ทั่วไปสิ่งนี้สามารถนำเสนอในรูปแบบที่แตกต่างกันและหลายองศาขึ้นอยู่กับบุคคล อย่างไรก็ตามมีจำนวนของความรู้สึกหรือความคิดทั่วไปที่มักจะชนะในทุกคนได้รับผลกระทบจากภาวะซึมเศร้า. นอกจากนี้เพื่อให้สามารถช่วยคนที่มีความกดดันหรืออย่างน้อยก็ทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้นในขณะที่เขาอยู่ในกระบวนการฟื้นฟู, คุณต้องรู้ก่อนว่าคุณรู้สึกอย่างไรและคิดอย่างไร. การรู้ว่าความรู้สึกและความเชื่อเหล่านั้นคืออะไรที่ทำให้จิตใจของคนที่มีภาวะซึมเศร้าเป็นเรื่องง่ายสำหรับครอบครัวและเพื่อน ๆ...
