บทความทั้งหมด - หน้า 909
Glossophobia หรือกลัวการพูดในที่สาธารณะ
ฉันมีนัดสำคัญภายในหนึ่งเดือนที่บังคับให้ฉันต้องเผชิญหน้ากับสาธารณชนบางสิ่งที่ติดอยู่ในตัวฉันด้วยความตื่นตระหนกที่บุกรุกทุกอย่าง: ความหวาดกลัวและแม้แต่อาการคลื่นไส้ที่เพิ่มขึ้นตามวันที่ก้าวหน้าและฉันต้องเห็นภาพตัวเองต่อหน้า ทุกคนเหล่านั้น สถานการณ์นี้เป็นเรื่องธรรมดามากและ การพูดในที่สาธารณะอาจกลายเป็นความหวาดกลัวที่จัดการได้ยาก. Glossophobia เข้าใจว่ากลัวการพูดในที่สาธารณะมีอาการเฉพาะและเป็นที่จดจำได้ง่าย: การต่อสู้หรือปฏิกิริยาการบิน มันช่วยเร่งอัตราการเต้นของหัวใจกระชับกล้ามเนื้อขจัดกระเพาะอาหารและเพิ่มความดันโลหิตและเหงื่อออก ผู้ที่กลัวที่จะพูดในที่สาธารณะแจ้งว่าปัจจัยเหล่านี้มีอิทธิพลต่อการสื่อสารอย่างไร: สั่นด้วยเสียงการทำซ้ำเสียงร้องความเร็วที่เกินจริงหรือบล็อกที่สมบูรณ์. บางคนสามารถแสดงต่อหน้าผู้ชมได้โดยไม่มีปัญหา แต่อย่างไรก็ตามก็ไม่สามารถเอาชนะการสื่อสารด้วยวาจาด้วยความตื่นตระหนก. ในแง่นี้อาจกล่าวได้ว่ามีความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่าง "ความน่ากลัวบนเวที" และ glossophobia. เราจะพยายามแสดงเครื่องมือบางอย่างเพื่อให้รู้สึกปลอดภัยมากขึ้นเมื่อพูดในที่สาธารณะนั่นคือสำหรับ glossophobia อย่างไรก็ตามในหลายกรณีอาการของพวกเขาจะคล้ายกับอาการกลัวเวทีดังนั้นพวกเขาจึงมีประโยชน์ในทั้งสองกรณี....
ไพน์ต่อมปริศนาของจิตใจของเรา
ต่อมไพเนียลได้กระตุ้นความสนใจอย่างมากเสมอ. เดส์การ์ตกล่าวถึงต่อมเล็ก ๆ นี้ซึ่งตั้งอยู่ในใจกลางของสมองของเราซึ่งเป็น "ที่นั่ง" ของจิตวิญญาณและนิวเคลียสที่ความคิดของเราทั้งหมดเกิดขึ้น ไม่มีการขาดแคลนที่ยังพูดถึงโครงสร้างนี้ในฐานะ "ตาที่สาม" ของเรานั่นคือกระแสน้ำวนที่ทรงพลังซึ่งจะให้การรับรู้ประเภทหนึ่งที่จะทำให้เราพ้นจากสายตา. ตอนนี้ทิ้งมุมมองลึกลับหรือจิตวิญญาณเหล่านี้และประเพณีที่ค่อนข้างมีสีสันของพวกเขาต่อมไพเนียลหรือ epiphysis สมองล้อมรอบในตัวเองฟังก์ชั่นที่น่าสนใจเช่นเดียวกับมันเป็นปริศนา. ควบคุมรอบของเราจังหวะ circadian ของเราทางเข้าสู่วุฒิภาวะทางเพศ และความรู้สึกของเรามากมาย มันเป็นโครงสร้างที่ไม่เหมือนใครเพราะมันมีเสน่ห์. ต่อมไพเนียลเป็นมากกว่าตาที่สามของเรา เขาเป็นนักดนตรีวงออเคสตราขนาดเล็กที่ได้รับแรงบันดาลใจจากแสงอาทิตย์เธอเป็นคนหนึ่งที่มาพร้อมกับวงจรของเราอย่างละเอียดช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนของเรา หนึ่งในแง่มุมที่น่าสนใจที่สุดของ...
การจัดการอารมณ์ของครู
เราทุกคนสามารถเข้าใจอย่างถ่องแท้เกี่ยวกับการขาดการจัดการทางอารมณ์ของครูเพราะเราได้พบกับพวกเขาในบางครั้ง. ครูที่ดุว่านักเรียนที่ไม่มีความเห็นอกเห็นใจ, ลงโทษพวกเขาเมื่อพวกเขาควรพูดว่า "ถ้าคุณต้องการความช่วยเหลือฉันอยู่นี่" และพวกเขาก็ต้องเผชิญหน้ากับพวกเขาด้วย. ทัศนคติประเภทนี้เป็นผลมาจากความไม่สามารถในการจัดการอารมณ์ของตน สิ่งที่พวกเขาไม่เคยสอนเราไม่ว่าในบ้านหรือในโรงเรียน ดังนั้นการบรรลุเป้าหมายนี้ดูเหมือนไม่สามารถบรรลุได้เกือบ. แนวคิดได้รับความสำคัญอย่างยิ่ง แต่มีน้อยมากในการถ่ายทอด และเข้าถึงผู้ที่จะได้รับ. วางตัวเองในตำแหน่งครู บทความนี้ไม่ได้มีไว้เพื่อตำหนิผู้เชี่ยวชาญ: ส่วนใหญ่ทำดีที่สุดเท่าที่จะทำได้และรู้. ในหลายกรณีการขาดการจัดการทางอารมณ์ของครูเพิ่มความวิตกกังวลที่ต้องเผชิญกับความท้าทายที่ในหลายกรณีเกินกว่าพวกเขาจัดการกับนักเรียนที่มีปัญหาในบ้านของพวกเขากับผู้ปกครองที่ไม่ได้เข้าร่วมการประชุมหรือ กับผู้ที่มีความต้องการมากเกินไปและแสวงหาคำอธิบายเสมอเมื่อลูก ๆ กลับมาพร้อมกับโน้ตว่าพวกเขาคิดว่า "ต่ำ". ความจริงก็คือตัวอย่างเช่นกรณีของการข่มขู่ยังคงเพิ่มขึ้นในโรงเรียน...
การจัดการความรู้ (KM) ในองค์กร
ตั้งแต่ปลายศตวรรษที่ 20 จนถึงปัจจุบัน, ความรู้เป็นแหล่งที่มาหลักของการสร้างความมั่งคั่งทางเศรษฐกิจ. ได้รับการพิจารณาแล้วว่าแหล่งที่มาหลักของความได้เปรียบในการแข่งขันขององค์กรอยู่ในสิ่งที่มันรู้ในวิธีที่มันใช้สิ่งที่มันรู้และในความสามารถในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ (บาร์นีย์ 1991.เริ่มต้นจากแนวคิดของความรู้ในฐานะแหล่งความมั่งคั่งเวลาของเราได้รับบัพติศมาเป็น สังคมแห่งความรู้ (Viedma, 2001). สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับโลกขององค์กรอย่างไร?การจัดการความรู้และการแข่งขันเพื่อรักษาความได้เปรียบในการแข่งขันองค์กรจำเป็นต้องสร้างกลยุทธ์ จุดเริ่มต้นสำหรับการกำหนดกลยุทธ์นี้คือการระบุและประเมินทรัพยากรและความสามารถที่มีอยู่ในองค์กร ทรัพยากรเหล่านี้สามารถ: จับต้องได้ (ผลิตภัณฑ์รายได้) ไม่มีตัวตน (วัฒนธรรม) และทุนมนุษย์ (ความรู้ทักษะและความสามารถ).ไม่ใช่ความรู้ทั้งหมดขององค์กรที่จะกลายเป็นแหล่งได้เปรียบในการแข่งขันอย่างยั่งยืน...
การจัดการความขัดแย้งในเครือข่ายสังคมและ WhatsApp
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าแช่อยู่ในโลกของเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร (ไอซีที) เครือข่ายสังคมออนไลน์และแอพพลิเคชั่นส่งข้อความโต้ตอบแบบทันทีที่แตกต่างกันในหมู่พวกเขาและส่วนใหญ่, WhatsApp- พวกเขาเปลี่ยนการสื่อสารระหว่างผู้คน. ขณะนี้เราสังเกตได้อย่างไร จากอุปกรณ์มือถือใด ๆ เราสามารถแลกเปลี่ยนความคิดเห็นโครงการและข้อมูลได้อย่างสะดวกรวดเร็วและทันที. อย่างไรก็ตามการมาถึงของพวกเขาการยอมรับและการรวมเข้ากับสังคมไม่ได้มาพร้อมกับการรับรู้การรับรู้ที่กำหนดใช้อย่างถูกต้องมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลในกระบวนการสื่อสารทำให้เกิดความขัดแย้งในสภาพแวดล้อมเสมือนจริงที่ต้องใช้กลยุทธ์สำหรับ การแก้ปัญหาที่ส่งเสริมพื้นที่สำหรับการสะท้อนความเคารพและความกล้าแสดงออก.ความขัดแย้งระหว่างบุคคลที่สร้างการใช้เครือข่ายสังคม เราอยู่ในช่วงสังคมที่มีความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีที่ยิ่งใหญ่ซึ่งบางครั้งลืมไปแล้วว่ากระบวนการสื่อสารนั้นเป็นการส่งและการรับความคิดข้อมูลและข้อความซึ่งไม่เพียงพอที่จะเขียน ด้านวัฒนธรรมของสังคมและลักษณะของกลุ่มที่ประกอบมันเข้าร่วมด้วยทัศนคติการเคลื่อนไหวของร่างกายการแสดงออกง่าย ๆ ฯลฯ เราพูดถึงความสำคัญของการสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูด. การสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูดที่เป็นไปตามการศึกษาที่มีอยู่, แสดงถึง 50% ของผลกระทบและเนื้อหาของข้อความเมื่อเทียบกับเพียง...
การจัดการอารมณ์
ไม่มีใครเคยบอกเราเกี่ยวกับการจัดการอารมณ์. ดังนั้นสำหรับเราสำหรับสารานุกรมหรือการศึกษาของเราไม่เคยมีปัญหาเช่นนี้ แต่แทบจะไม่เหมาะกับหนังสืออิเล็คทรอนิคส์ WebQuest. "อารมณ์" เป็นและยังคงเป็นคำพ้องความอ่อนแอ. และในโลกที่ก้าวร้าวและเป็นนักล่าที่ต้องหาหนทางที่จะผลักและกัดมันก็เหมือนโรคเรื้อนที่ถูกขับออกจากร่างกายและไม่มีบาดแผลที่ไม่มีใครต้องการที่จะทนทุกข์ทรมานและถ้าหากคนอื่นทุกข์ทรมาน. ยิ่งกว่านั้นในสังคมที่มีความแตกต่างทางเพศเช่นเดียวกับพวกเราซึ่งสันนิษฐานกันมานานและกล่อมให้นอนหลับโดยความผิดปกติดังกล่าว, ความอ่อนแอเป็นคุณสมบัติที่มีลักษณะเป็นผู้หญิงและน่าขายหน้าอย่างชัดเจน, อย่างน้อยสำหรับจักรวาลชาย แต่อย่าหลอกตัวเอง: ผู้หญิงใช้โครงสร้างของจุดอ่อนเพื่อเรียกร้องการป้องกันมากเกินไปซึ่งทำให้พวกเขาตกอยู่ในภาวะไร้ประสิทธิภาพ. ในขณะที่, คนทำกำไรจากการนัดหมายเพื่อ "ทำเสื้อคลุมของเขา" และครอบงำโดยไม่มีค่าธรรมเนียมหรือคอนเสิร์ต. และมันยังถูกทำให้เป็นมาตรฐานและพูดออกมาดัง ๆ และอย่างหน้าไม่อายที่ดูถูกที่ประกอบด้วยผู้หญิงที่เรียกว่า "เพศที่อ่อนแอ"....
พันธุศาสตร์มีอิทธิพลต่อความสัมพันธ์ของเรา
ความรักและความรักในชีวิตและนิสัยชอบของเราที่จะเริ่มต้นความสัมพันธ์และคู่ครองเกี่ยวข้องกับองค์ประกอบหลายอย่าง: จำนวนคนที่เราจัดการกับรายวันทักษะทางสังคมความสนใจของเราและอื่น ๆ. อย่างไรก็ตามมีข้อบ่งชี้ที่แสดงให้เห็นว่านอกเหนือไปจากแง่มุมของบุคลิกภาพของเราที่เป็นส่วนหนึ่งของเราเพราะประสบการณ์ที่เรามีอยู่และการเรียนรู้ที่เราได้ทำ, พันธุศาสตร์ยังมีอิทธิพลต่อ. แน่นอนว่าลักษณะทางพันธุกรรมเหล่านี้เกี่ยวข้องกับรูปร่างหน้าตาของเราและวิธีที่เราปรับให้เข้ากับความงามทั่วไป แต่โอกาสที่เราจะมีความสัมพันธ์ก็สามารถได้รับผลกระทบจากยีนด้วยวิธีอื่น: ทางจิตวิทยา.ยีนที่ควบคุมการเริ่มต้นของความสัมพันธ์ แม้ว่าสุขภาพของเราและการปรากฏตัวของร่างกายของเรามีอิทธิพลต่อระดับที่เรามักจะมีส่วนร่วม แต่ก็มีแง่มุมของบุคลิกภาพที่ได้รับอิทธิพลจากยีนของเราที่มีบทบาท. เป็นที่แน่ชัดว่ามันเป็นปัญหาและสร้างความสับสนในการศึกษาวิธีที่พันธุศาสตร์มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของเรา แต่มีความเป็นไปได้มากขึ้นที่เรารู้มากขึ้นเกี่ยวกับวิธีรายละเอียดที่ DNA ของเราแนะนำให้เราหาคู่ ในความเป็นจริงการศึกษาดำเนินการในปี 2014 มีส่วนร่วม เบาะแสบางอย่างเกี่ยวกับลิงค์นี้เกี่ยวข้องกับโลกแห่งความรักและคู่รัก.เซโรโทนินและความรัก มีฮอร์โมนหลายชนิดที่ร่างกายมนุษย์ผลิตขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับการสร้างความผูกพันและความรัก เซโรโทนินซึ่งทำหน้าที่เป็นสารสื่อประสาทในระบบประสาทของเราเป็นหนึ่งในสารประเภทนี้....
คนที่ไม่มีชีวิตมักจะถามคนอื่น
มีคนที่คุ้นเคยกับคุณค่าของชีวิตความสำเร็จและการตัดสินใจของผู้อื่น. สิ่งนี้เกิดขึ้นแม้ว่าจะไม่มีใครขอความเห็นจากพวกเขาดังนั้นความคิดเห็นของพวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะปิดบังความตั้งใจที่ไม่ดีเกินไป. แม้ว่าเราจะรู้ว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นและเราสามารถตรวจสอบการวิจารณ์ที่เป็นอันตรายของความคิดเห็นที่ดี แต่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงการได้รับผลกระทบในบางวิธี. เมื่อวิจารณ์และดูถูกอย่างต่อเนื่องสิ่งที่ "เจ็บ" คือความนับถือตนเองของเรา. ในแง่นี้มีหลายครั้งที่เราสามารถช่วยให้พวกเขาตระหนักว่าพวกเขากำลังทำผิดพลาดนับร้อยโดยเข้าไปในชีวิตของผู้อื่น แต่เวลาอื่นที่เราต้องย้ายออกไปเพื่อปกป้องสุขภาพทางอารมณ์ของเราเอง. ดังนั้นสิ่งที่เราต้องชัดเจนเกี่ยวกับโปรไฟล์ที่โดดเด่นด้วยการวิจารณ์และการตัดสินอย่างต่อเนื่องคือมีมิติที่ซ่อนอยู่ซึ่งจำเป็นต้องเข้าใจ. ใครก็ตามที่ใช้ประโยชน์จากการดูถูกอย่างถาวรแน่นอนขาดแนวคิดที่ดี. ความไม่พอใจของพวกเขาไม่เพียง แต่เป็นอันตรายต่อผู้อื่นเท่านั้น. ทำความเข้าใจกับการเปลี่ยนแปลงภายในและ รู้วิธีจัดการพวกเขาโดยการวางข้อ จำกัด ที่เพียงพอเป็นกลยุทธ์ด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่เราต้องลงทุน. โดยทั่วไปคนที่เข้ามาในชีวิตของผู้อื่นเป็นความขัดแย้งทางอารมณ์มากที่สุดในพวกเขาพวกเขามักจะนั่งระหว่างความนับถือตนเองต่ำการปฏิเสธและความยากลำบาก. สิ่งที่ผู้คนคิดว่าเป็นความจริงไม่ใช่ของคุณ ในบางจุดความคิดเห็นและการตัดสินของผู้อื่นทำให้คุณตั้งคำถามกับความเป็นจริงของคุณ...
