บทความทั้งหมด - หน้า 386
ทำไมฉันถึงโกรธโดยไม่มีเหตุผล
เริ่มโกรธคือมนุษย์. อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจดจำภูมิปัญญาของข้อความของอริสโตเติล: "ใคร ๆ ก็โกรธได้ง่าย ๆ แต่โกรธกับคนที่ใช่ในระดับที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสมด้วยจุดประสงค์ที่ถูกต้องและถูกวิธี แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องง่าย ".¿จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคนตระหนักว่าเขาเสียเวลาส่วนใหญ่ไปกับความโกรธที่ไม่มีสาเหตุ, เหตุผลและเหตุผลที่เฉพาะเจาะจง ถ้าคุณถามตัวเอง "¿ทำไมฉันถึงโกรธโดยไม่มีเหตุผล?"จากนั้นเราขอเชิญคุณอ่านบทความนี้ใน Psychology-Online ที่สามารถช่วยคุณค้นหาคำตอบได้. คุณอาจสนใจ: ทำไมฉันกรีดร้องเมื่อฉันโกรธดัชนี คุณโกรธโดยไม่มีเหตุผลเพราะคุณคาดหวัง คุณโกรธตัวเอง ความเครียดเรื้อรังอาจทำให้หงุดหงิด เบื้องหลังความโกรธมีเหตุผลอยู่เสมอ...
ทำไมฉันถึงโกรธทุกอย่างกับแฟนของฉัน
เรารู้ว่าในความสัมพันธ์ทั้งหมดมีความโกรธและการโต้แย้ง แต่ ¿จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อสิ่งนี้กลายเป็นค่าคงที่และเราโกรธทุกอย่างกับบุคคลนั้น? ¿สถานะของความโกรธคงที่หมายความว่าอะไรและสิ่งที่อยู่ในช่วงเวลา? เบื้องหลังความรู้สึกนี้มีหลายสาเหตุที่สามารถพบได้และเป็นสิ่งสำคัญในการระบุตัวตนเพื่อแก้ไขปัญหานี้และป้องกันความโกรธความหงุดหงิดและความโกรธจากการทำลายความสัมพันธ์ของเรา สิ่งที่พบบ่อยที่สุดคือถ้าคุณโกรธแฟนของคุณอยู่เสมอก็มีปัญหาบางอย่างในความสัมพันธ์ที่คุณต้องเข้าร่วมแม้ว่ามันจะเป็นไปได้ที่คุณควรจะมุ่งความสนใจไปที่ตัวคุณเองและดูว่าทัศนคตินี้เกี่ยวข้องกับ บุคลากร อ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ต่อไปเพื่อหาคำตอบสำหรับคำถามของ "ทำไมฉันถึงโกรธทุกอย่างกับแฟนของฉัน". คุณอาจสนใจ: วิธีการทราบว่าแฟนของฉันโกงฉันกับดัชนีผู้หญิงคนอื่น ทำไมฉันมักจะโกรธคู่ของฉัน จะทำอย่างไรเมื่อคุณโกรธแฟนของคุณ เมื่อใดที่ต้องขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพสำหรับความโกรธถาวร ทำไมฉันมักจะโกรธคู่ของฉัน ปัญหาที่ไม่ได้แก้ไขในอดีตหลายต่อหลายครั้งความจริงของ โกรธทั้งคู่ มันเกี่ยวข้องกับการทะเลาะกันบ้างในอดีตที่ไม่ได้แสดงออกมาในเวลานั้นหรือถ้ามันจะพูดก็ไม่ได้รับการให้อภัยและในปัจจุบันออกมาในรูปแบบของความโกรธหรือข้อโต้แย้งกับทั้งคู่ นี่เป็นสถานการณ์ที่พบได้บ่อยในคู่รักที่ประสบวิกฤตเนื่องจาก การโกงการทรยศหรือการนอกใจ,...
ทำไมฉันตกหลุมรักคนที่ไม่รักฉัน
บางครั้งกิจการของหัวใจกลายเป็นปริศนาที่สร้างความเจ็บปวดให้กับผู้ที่ไม่เข้าใจว่าทำไมประวัติศาสตร์ทางอารมณ์ของพวกเขาถูกทำเครื่องหมายด้วยประสบการณ์ที่ทำซ้ำรูปแบบที่คล้ายกันของ ความรักและความผิดหวังที่ไม่สมหวัง. มันเป็นในกรณีเหล่านี้ซึ่งความหมายทางอารมณ์เกิดขึ้นจากความผิดหวังในการฝากความคาดหวังไว้กับคนที่ไม่สอดคล้องกันในลักษณะเดียวกันเมื่อตัวละครเอกสามารถสะท้อนให้เห็นว่าเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นซ้ำเป็นผลมาจากโอกาสหรือไม่ มีอิทธิพลกับทัศนคติของเขาในสถานการณ์ของตัวเอง. ¿ทำไมฉันตกหลุมรักคนที่ไม่รักฉัน? ในจิตวิทยาออนไลน์เราบอกคุณ. คุณอาจสนใจ: ทำไมฉันกรีดร้องเมื่อฉันโกรธดัชนี คุณปกป้องตัวเองจากความผิดหวังของรักแท้ คุณเปลี่ยนความรักให้กลายเป็นความท้าทายอย่างต่อเนื่อง หาเหตุผลเข้าข้างในความรักเพื่อหลีกเลี่ยงความเพ้อฝัน คุณปกป้องตัวเองจากความผิดหวังของรักแท้ เมื่อคุณตกหลุมรักคนที่ไม่ได้เป็นของคุณ, ความสัมพันธ์นั้นอยู่ในกรอบของอุดมการณ์ ของทุกสิ่งที่คุณจินตนาการนึกฝันและสร้างขึ้นใหม่ในใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในอนาคตที่เป็นไปได้นี้ อย่างไรก็ตามคุณยังไม่เคยพบกับอุปสรรคที่เกิดขึ้นรอบ ๆ การเกี้ยวพาราสีที่แท้จริง.ในระนาบความคิดของคุณคุณรู้สึกปลอดภัยเพราะคุณควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างไรก็ตามเมื่อคุณมีส่วนร่วมในความรักที่แท้จริงกับคนที่สอดคล้องกับคุณในลักษณะเดียวกันคุณจะถือว่าความไม่แน่นอนของความรู้สึกอ่อนแอเพราะมีแง่มุมต่างๆ การควบคุมของตัวเอง.ดังนั้นหากคุณหลอกตัวเองซ้ำกับคนที่ไม่สอดคล้องกับคุณเป็นไปได้ว่าด้วยเหตุผลบางอย่าง, คุณกำลังปกป้องตัวเองจากความกลัวความทุกข์ในความสัมพันธ์.ในบทความอื่นนี้เราช่วยให้คุณลืมความรักที่ไม่สมหวัง....
ทำไมฉันหลงรักคนผิด
¿คุณตกหลุมรักกับคนผิดหรือแค่ตกหลุมรักและปล่อยให้ตัวเองไป? ฉันไม่คิดว่าเราจะตกหลุมรักกับคนที่ไม่ถูกต้องเราเพียง แต่มุ่งเน้นไปที่ประเภทของโปรไฟล์โดยไม่ตั้งใจ การมีความรักเป็นที่เข้าใจกันว่า "อยู่ในกลุ่มเมฆ", ¿ใช่มั้ย? ความรู้สึกสบายและความสุขนั้นเกิดขึ้นได้ด้วยมือและมันจะช่วยให้คุณมีอารมณ์เชิงบวกที่จะเปลี่ยนคุณอย่างสมบูรณ์ แต่, ¿มันคืออะไรที่ทำให้คุณดูโปรไฟล์ของคนและไม่ใช่คนอื่น? คุณอาจสนใจ: ทำไมฉันไม่เคยตกหลุมรักกับใครดัชนี อุปมา ค่าที่คล้ายกัน สิ่งที่น่าชมเชย เคมี อุปมา ¿ความคล้ายคลึงกันประเภทใด บ่อยครั้งที่เราไม่ได้ตระหนักว่าเราดึงดูดผู้คนที่ทำให้เรารู้สึกดีเพราะ เตือนเรา "ไม่ตั้งใจ"...
ทำไมฉันถึงตื่น 8 สาเหตุปกติ
มีคนที่ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าด้วยความหนักอึ้งในร่างกายของพวกเขาและขาดแรงจูงใจในการทำกิจกรรมประจำวัน, ด้วยความปรารถนาเล็กน้อยที่จะลุกจากเตียง ในหลายกรณีถึงแม้จะนอนหลับได้ดี แต่ก็ไม่สามารถพักผ่อนได้ตั้งแต่วันเริ่มต้น. ตอนนี้ในบางกรณีความเหนื่อยล้าในตอนเช้านั้นเป็นผลมาจากปัญหาการนอนหลับหรือบ่อยครั้งที่วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพเช่นโดยไม่ได้ออกกำลังกาย. บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 เทคนิคที่ดีที่สุดในการนอนหลับดีขึ้น (รับรองโดยจิตวิทยา)" สาเหตุของการตื่นขึ้นในตอนเช้า แต่อะไรคือสาเหตุของการลุกออกจากเตียงเหนื่อย? ในบรรทัดต่อไปนี้เราอธิบายให้คุณ. 1. นอนไม่หลับ จากข้อมูลทางวิทยาศาสตร์พบว่า 25% ของประชากรมีอาการนอนไม่หลับ, ความผิดปกติที่พบบ่อยมากในหมู่ประชากร โรคนอนไม่หลับไม่สามารถนอนหลับหรือหลับตลอดทั้งคืนซึ่งก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของผู้คนและการทำงานของพวกเขาในแต่ละวัน และก็คือคนที่มีอาการนอนไม่หลับมักจะตื่นขึ้นมาเหนื่อย...
ทำไมฉันถึงได้รับความวิตกกังวลในการโจมตี?
การโจมตีความวิตกกังวลเป็นการแสดงออกของร่างกายของเราในสถานการณ์หรือสภาวะจิตใจที่ตึงเครียด วิกฤตหรือความวิตกกังวลโจมตี มันเป็นลักษณะการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจเช่นเดียวกับรูปแบบของความคิดหายนะและไม่เป็นที่พอใจ หลายครั้งที่เราสามารถป้องกันการโจมตีของความวิตกกังวลด้วยเทคนิคการผ่อนคลายและการบำบัดทางจิตวิทยา อย่างไรก็ตามสิ่งนี้มีความซับซ้อนมากขึ้นเมื่อเราไม่รู้ว่าทำไมเราจึงถูกโจมตีด้วยความวิตกกังวล.ในบทความจิตวิทยาออนไลน์ต่อไปนี้ "ทำไมฉันถึงได้รับการโจมตีความวิตกกังวล"เราจะพยายามหาสาเหตุทั้งหมดไม่ว่าจะเป็นเรื่องธรรมดาหรือเป็นเรื่องธรรมดาหากคุณต้องการเรียนรู้วิธีตรวจหาสาเหตุและสาเหตุของการโจมตีเสียขวัญเราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความนี้ต่อ. คุณอาจสนใจ: การโจมตีเสียขวัญ: อาการและดัชนีการรักษา อาการที่เกิดจากความวิตกกังวลในการโจมตี ทำไมฉันถึงได้รับความวิตกกังวลในการโจมตี? สาเหตุหลัก ทำไมฉันถึงมีความกังวลโดยไม่มีเหตุผล? การโจมตีความวิตกกังวล: จะทำอย่างไรในช่วงวิกฤต อาการที่เกิดจากความวิตกกังวลในการโจมตี ดังที่เราได้นิยามไว้ข้างต้นการโจมตีด้วยความวิตกกังวลถูกกำหนดให้เป็นการตอบสนองอย่างฉับพลันทันใดและอายุสั้นต่อสถานการณ์เครียด การตอบสนองนี้มักจะมีลักษณะสองอาการ: สัญญาณทางกายภาพและอาการทางจิตวิทยา.หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีตรวจจับวิกฤตและรู้ว่าทำไมคุณถึงมีอาการวิตกกังวลให้ใส่ใจกับรายการอาการต่อไปนี้:A. อาการทางกายภาพของการโจมตีด้วยความวิตกกังวลหัวใจเต้นเร็วโรคภัยไข้เจ็บวิงเวียนและวิงเวียนศีรษะความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหายใจไม่หยุดหายใจและเร่งความเร็วการขับเหงื่อB....
ทำไมฉันละอายใจกับทุกสิ่ง
รู้สึกละอายใจ มันเป็นหนึ่งในสิ่งที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดเพราะความกลัวในการทำตัวโง่ ๆ ของตัวเองเป็นเบรคที่ติดเป็นนิสัยที่เชื่อมโยงกับความกลัวในสิ่งที่คนอื่นพูด อย่างไรก็ตามเมื่อบุคคลอยู่กับอุปสรรคแห่งความอัปยศอย่างต่อเนื่องเขาจะรู้สึกถึงการอุดตันที่เกิดขึ้นเป็นประจำในสถานการณ์ที่คนอื่น ๆ แสดงในลักษณะที่เป็นธรรมชาติ ในช่วงเวลาแห่งความละอายเหล่านั้นบุคคลที่ได้รับผลกระทบจะรู้สึกถึงหลักฐานสัมผัสกับผู้อื่น เขาเซ็นเซอร์ตัวเองและหลีกเลี่ยงสถานการณ์เหล่านั้นที่ทำให้เขารู้สึกไม่สบาย. ¿เกิดอะไรขึ้นจากการหลีกเลี่ยง? ว่าความรู้สึกไม่มั่นคงเพิ่มขึ้น ในจิตวิทยาออนไลน์เราตอบคำถามนี้: ¿ทำไมฉันละอายใจกับทุกสิ่ง? ในบทความนี้เราจะระบุสาเหตุและวิธีแก้ไขที่เป็นไปได้. คุณอาจสนใจ: ทำไมครอบครัวของฉันถึงอาย 5 สาเหตุที่เป็นไปได้ที่ทำให้คุณรู้สึกละอายใจ ส่วนเกินของความประหม่า. ความเขินอายสุดขีดทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจในทุกสถานการณ์...
ทำไมฉันละอายใจกับครอบครัวของฉัน
ครอบครัวเป็นหนึ่งในเสาหลักที่สำคัญที่สุดของความสุข อันที่จริงแล้วการมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนที่คุณรักนำมาซึ่งความอยู่ดีมีสุขในระดับบุคคล แต่ในทางกลับกันความสัมพันธ์ในครอบครัวก็มีความซับซ้อนในความแตกต่างของพวกเขา บางทีในบางครั้งคุณอาจรู้สึกว่าถูกปฏิเสธต่อบางคนในสภาพแวดล้อมที่ใกล้เคียงของคุณ "¿ทำไมฉันละอายใจกับครอบครัวของฉัน?"หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับปัญหานี้ในจิตวิทยาออนไลน์เราจะแบ่งปันสาเหตุที่ทำให้เกิดความไม่มั่นคงนี้บ่อยครั้งซึ่งกำหนดระดับความสุขของคุณเองโดยให้อิทธิพลมากเกินไปต่อความคิดเห็นของผู้อื่น. คุณอาจสนใจ: ฉันเกลียดครอบครัวของฉัน: ฉันจะทำอย่างไร? สาเหตุที่ทำให้คุณละอายต่อครอบครัว แต่ละสถานการณ์มีลักษณะของตัวเองด้วยเหตุนี้เราขอแนะนำให้คุณเสริมสร้างวิปัสสนาของคุณเองเพื่อค้นหาคำตอบของคุณเอง. ¿ปัจจัยใดที่มีอิทธิพลต่อการรับรู้ทางอารมณ์นี้?ความไม่มั่นคงส่วนบุคคลในหลาย ๆ กรณีความรู้สึกละอายนี้ไม่ได้หมายถึงข้อบกพร่องที่เป็นไปได้ในสภาพแวดล้อมของครอบครัว ความไม่มั่นคงของตัวเอง ในบรรดาผู้ที่คาดหวังสิ่งรอบตัวพวกเขากลัวที่จะไม่ได้รับการยอมรับจากสังคม ด้วยวิธีนี้บุคคลที่ใส่ใจในสิ่งที่คนอื่นคิดมากมักให้ความสำคัญกับความคิดเห็นที่คนอื่นอาจมีเกี่ยวกับครอบครัวของตนเอง.ตัวเอกสามารถรู้สึกไม่ปลอดภัยเมื่อไปกับครอบครัวของเขาในการกระทำทางสังคมเพราะเขาเป็นทุกข์จากความประทับใจครั้งแรกที่ครอบครัวของเขาสามารถทำเพื่อผู้อื่น.ในสถานการณ์ประเภทนี้เมื่อความรู้สึกอับอายเกิดจากความไม่มั่นคงของตัวเองบุคคลนั้นก็ต้องทนทุกข์ทรมานเช่นกัน การต่อสู้ภายในอย่างต่อเนื่อง ระหว่างแนวคิดอุดมคติของครอบครัวที่สร้างขึ้นในใจของคุณและความเป็นจริง ตัวเอกสามารถทำให้สภาพแวดล้อมในครอบครัวของคนใกล้ชิดกับเขาดีขึ้นและเปรียบเทียบครอบครัวของตนเองจากตำแหน่งที่ต่ำกว่าที่สัมพันธ์กับคุณสมบัติบางอย่าง.สังเกตข้อบกพร่องและด้านลบเมื่อคน ๆ...
