บทความทั้งหมด - หน้า 219
ทักทายกับอารมณ์ของคุณ!
อารมณ์เป็นส่วนหนึ่งของเราทุกวันกิจวัตรประจำวันของเราและสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ไม่มีใครสังเกต ... ถึงจุดจบแม้แต่น้อยหรือไม่มีอะไรเลยเราหยุดเพื่อพยายามค้นหาสิ่งที่พวกเขาพูด. อารมณ์ความรู้สึกเป็นเหมือนสัญญาณเตือนภัยจากร่างกายของเราว่าเมื่อพวกเขาปรากฏตัวบ่งบอกบางสิ่งกับเรา. ทำไมไม่ลองเจาะพวกมันพวกเรากลัวเหรอ? ในบทความวันนี้เราต้องการที่จะแนะนำคุณกับอารมณ์พื้นฐาน. "อารมณ์จูงใจเราในรูปแบบที่แตกต่างกันในการกระทำ; แต่ละคนชี้ให้เราเห็นว่าในอดีตที่ผ่านมาทำให้เราสามารถแก้ไขความท้าทายมากมายจนนับไม่ถ้วนที่การดำรงอยู่ของมนุษย์อยู่ภายใต้." -Daniel Goleman- ความปิติยินดี Joy คืออารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อเราบรรลุเป้าหมายหรือเป้าหมาย, เราใช้ชีวิตตามประสบการณ์ที่เราคิดว่าน่าพอใจหรือเราจัดการเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายของเรา Joy เป็นหนึ่งในอารมณ์ที่ถือว่าเป็นแง่บวก. ภายใต้อิทธิพลของเขาเราสามารถนำความทรงจำที่สนุกสนานไปสู่ความทรงจำของเรา. มันทำงานเป็นเครื่องมือที่ช่วยกำจัดชีวิตของเราและทำให้เราเลือกช่วงเวลาเหล่านั้นที่เรามีอารมณ์เชิงบวกนี้. ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนโดยการลดความเครียดปรับปรุงการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันและการตอบสนองของหัวใจและหลอดเลือด. อำนวยความสะดวกในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม...
ความหมายและลักษณะของสุขภาพจิตตามจิตวิทยา
วันสุขภาพจิตโลกได้รับการเฉลิมฉลองในระดับสากลเมื่อเร็ว ๆ นี้โดยเฉพาะในวันที่ 10 ตุลาคม แม้ว่าส่วนใหญ่ของประชากรความจริงข้อนี้ยังคงไม่มีใครสังเกตเห็นความจริงก็คือการเฉลิมฉลองนี้ช่วยให้สามารถพูดและทำให้มองเห็นได้ในหลาย ๆ ด้านของจิตใจซึ่งมักเกี่ยวข้องกับ การปรากฏตัวของความผิดปกติเช่นโรคจิตเภทโรค OCD, โรค bipolar, phobias, สารเสพติดหรือปัญหาความวิตกกังวล. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะพูดคุยเกี่ยวกับข้อเท็จจริงเหล่านี้เนื่องจากปัญหาสุขภาพจิตที่มองไม่เห็นอย่างมากและแม้กระทั่งทุกวันนี้พวกเขาหลายคนยังคงมีจุดประสงค์ทางสังคมที่สำคัญ. ควรสังเกตว่าแม้ว่าคนส่วนใหญ่สามารถระบุหรือกำหนดอย่างน้อยเหนือสิ่งที่เป็นความผิดปกติทางจิต แต่ก็ไม่เหมือนกันกับแนวคิดตรงกันข้ามที่เห็นได้ชัด และนั่นคือ ... เราเรียกสุขภาพจิตว่าอะไรกันแน่?...
คำจำกัดความของสุขภาพจิตตามจิตวิทยา
ทุกวันนี้ต้องขอบคุณความก้าวหน้าในการวิจัยทางการแพทย์แนวคิดของสุขภาพได้รับการนิยามใหม่: มันไม่ได้เป็นเพียงข้อ จำกัด ทางกายภาพ แต่ตอนนี้มีเงื่อนไขเช่นสุขภาพทางสังคมและสุขภาพจิต สุขภาพจิตเป็นสิ่งหนึ่งที่อ้างถึงความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจและความมั่นคงทางอารมณ์ที่เรามี.การกำหนดสุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะสามารถรักษาความผิดปกติทางด้านจิตใจความเจ็บป่วยทางจิตได้อย่างถูกต้องและเพื่อให้สามารถรักษาสถานะสุขภาพโดยทั่วไป ด้วยเหตุผลเดียวกันนี้ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราต้องการทำการประมาณ สุขภาพจิตและความหมายตามจิตวิทยา. คุณอาจสนใจ: การป้องกันในด้านสุขภาพ ดัชนีอ้างอิงเชิงแนวคิด ลักษณะของสุขภาพจิต ความหมายของสุขภาพจิตตามจิตวิทยา สุขภาพจิตและอารมณ์: ตัวอย่าง ความเจ็บป่วยทางจิตคืออะไร? ความสำคัญของสุขภาพจิตและอารมณ์ ลักษณะของสุขภาพจิต ในตอนแรกมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าลักษณะสำคัญของแนวคิดนี้และวิธีการที่มีการพัฒนาตลอดประวัติศาสตร์:จาก ยุคคลาสสิก,...
อาชีวอนามัยปัจจัยอะไรที่ส่งผลต่อสุขภาพของคนงาน?
เราทุกคนใช้เวลาทำงานเป็นเวลานานดังนั้นมันจึงกลายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเรา ในแง่นี้ปัญหาในการทำงานส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของเราและกำหนดระดับความสุขของเรา ตัวอย่างเช่นงานที่น่าเบื่อหน่ายอาจทำให้เกิดความเครียดซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อวันของเราและก่อให้เกิดความผิดปกติทางจิตวิทยาเช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าหากสถานการณ์นี้ยังคง. เราหมายถึงอะไรเมื่อเราพูดถึงเรื่องอาชีวอนามัย?? ปัจจัยใดที่ส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีในการทำงานของเรา? ในบรรทัดต่อไปนี้เราอธิบายให้คุณ. บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาการทำงานและองค์กร: อาชีพที่มีอนาคต" อาชีวอนามัยคืออะไร มีปัจจัยหลายอย่างที่อาจส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีในการทำงานของเราไม่ว่าจะโดยงานที่เราทำโดยอยู่ในงานที่ไม่ได้เติมเต็มเราหรือโดยความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับเพื่อนร่วมงาน. ด้วยเหตุนี้นักจิตวิทยาการทำงานและผู้เชี่ยวชาญด้านอื่น ๆ ในสาขาการป้องกันความเสี่ยงในการทำงานจึงมีความสนใจในสุขภาพของคนงานและเพื่อค้นหาเงื่อนไขที่เราพบใน บริษัท หรือในตำแหน่งที่เราทำงาน ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายของเราเป็นจิตวิทยา. หากคุณต้องการทราบว่ามีสุขภาพประเภทใดคุณสามารถอ่านบทความ "สุขภาพ 10...
สุขภาพทางอารมณ์ 7 ข้อแนะนำในการปรับปรุง
สุขภาพทางอารมณ์เป็นส่วนสำคัญของความเป็นอยู่ที่ดีของเรา, ซึ่งรวมถึงสุขภาพร่างกายและสังคมของเรา ในสมัยของเรามีคนพูดถึงสุขภาพทางอารมณ์และความสุขมาก แต่ ... สุขภาพทางอารมณ์คืออะไรกันแน่? เราจะปรับปรุงได้อย่างไร ในบทความนี้ฉันจะพูดคุยเกี่ยวกับแนวคิดนี้และฉันจะให้คำแนะนำบางอย่างเพื่อให้คุณมีความสุขกับสภาพจิตใจมากขึ้น. บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาสุขภาพ: ประวัติความหมายและพื้นที่ของการสมัคร" สุขภาพทางอารมณ์คืออะไร? เป็นเวลานานกล่าวว่าสุขภาพทั่วไปเท่ากับการขาดโรค แม้กระนั้นในปี 2490 ที่องค์การอนามัยโลกกำหนดแนวคิดนี้ว่า "สภาพความเป็นอยู่ที่สมบูรณ์ร่างกายจิตใจและสังคม" นั่นคือเพื่อที่จะได้สุขภาพที่ดีโดยทั่วไปเราต้องมีสุขภาพที่ดีในระดับกายภาพเพลิดเพลินกับความเป็นอยู่ทางจิตวิทยาและเพลิดเพลินกับความเป็นอยู่ทางสังคมซึ่งรวมถึงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและมิตรภาพที่มีคุณภาพที่ดีเท่านั้น คู่ควรสถานการณ์ทางเศรษฐกิจที่มั่นคง ฯลฯ....
สุขภาพสิ่งแวดล้อมทำไมจึงสำคัญ?
ในปัจจุบันการเปลี่ยนแปลงภูมิอากาศส่งผลกระทบต่อสุขภาพอย่างถาวรทั่วโลก แม่นยำความสำคัญของสุขภาพสิ่งแวดล้อม เป็นปัญหาที่เด็ดขาดในการตัดสินใจครั้งสำคัญสำหรับอนาคตของสังคม เพราะมันจะเป็นตัวกำหนดความเป็นอยู่ในระดับบุคคล. ด้วยวิธีนี้เบิร์นสไตน์ยืนยันว่าทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการย้ายถิ่นการบาดเจ็บความรุนแรงโรคติดเชื้อปัญหาสุขภาพจิตและการขาดสารอาหารกลายเป็นรูปแบบที่เราจะเห็นต่อไป ในทำนองเดียวกันเขายังคงเตือนว่า ภัยแล้งที่รุนแรงเหล่านี้คาดว่าจะพบได้บ่อยขึ้นเมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง. ถ้าคุณต้องการหาคนที่มีสุขภาพดีที่สุดในโลกคุณสามารถพบพวกเขาในกลุ่มคนที่ถูกบังคับให้ย้ายออกจากบ้าน เรื่องนี้เกิดขึ้นในซีเรียซึ่งความแห้งแล้งในปี 2549-2554 ทำให้นักเลี้ยงสัตว์อาศัยอยู่ในชนบทต้องละทิ้งฝูงแกะและย้ายไปยังเมืองที่พวกเขาไม่ได้รับการต้อนรับ ปี 2554 เกิดความอดอยากที่ทำให้ผู้คนนับล้านย้ายถิ่นไปยังประเทศเพื่อนบ้านซึ่งแทบจะไม่สามารถเข้ามาได้ ". -Aaron Bernstein- ผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศต่อสิ่งแวดล้อมและสุขภาพของแต่ละบุคคล แอรอนเบิร์นสไตน์ผู้อำนวยการโรงเรียนจันกล่าวว่า การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศส่งผลกระทบต่อสุขภาพในทุกพื้นที่. แม่นยำโรงเรียนจันเป็นสถาบันการศึกษาระดับสูงกว่าปริญญาตรีด้านสาธารณสุขของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดก่อตั้งขึ้นในปี...
Jumping หนังสั้นที่จะสอนให้เด็ก ๆ ไม่ยอมแพ้
"Jumping" เป็นคำย่อที่จะเห็นกับลูก ๆ ของคุณ. เพราะการเติบโตก็คือการกระโดดข้ามความยากลำบากและเสริมสร้างความเข้มแข็งในทุกขั้นตอนการกระโดดทุกครั้งและถึงแม้ว่าเราจะรับใช้เด็ก ๆ เสมอเราต้องยอมให้พวกเขามีอิสระที่จะเรียนรู้ที่จะกล้าหาญผู้สร้างของตนเอง ถนน. "วิ่ง" (กระโดดข้าม) มันเป็นการผลิตที่ยอดเยี่ยมของโรงงานพิกซ่าร์และถึงแม้จะเป็นรอบปฐมทัศน์เมื่อ 13 ปีที่แล้วก็ตาม แต่ข้อความก็ทำให้เรามีความสำคัญต่อคนรุ่นใด ๆ แม้แต่สำหรับตัวเราเอง, เพราะไม่มีอะไรที่เหมือนกับการเป็นเด็กอีกครั้งเพื่อเข้าใจสิ่งที่ยิ่งใหญ่. "การกระโดด" พูดกับเราถึงความจำเป็นที่จะไม่ปล่อยให้ตัวเองถูกเอาชนะโดยความทุกข์ยากความจำเป็นที่จะเชื่อใจตัวเองว่าเราสามารถพัฒนาตนเองกระโดดสูงขึ้นหลังจากการตกและสัมผัสท้องฟ้า สิ่งที่อยู่ใน...
แซลลี่ฮอร์เนอร์เรื่องราวเศร้าของโลลิต้าต้นกำเนิดของนาโบคอฟ
Sally Horner อายุ 12 ปีเมื่อถูกลักพาตัวโดย Frank LaSalle, เฒ่าหัวงูที่รู้จักที่เพิ่งออกจากคุก เขาเก็บเธอไว้เป็นเวลา 21 เดือนจนกระทั่งเขาสามารถหนีและโทรหาครอบครัวของเขาได้ เรื่องราวนี้มืดมนและแต่งแต้มด้วยความโศกเศร้ายิ่งขึ้นเป็นสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจให้ Vladimir Nabokov เขียนผลงานวรรณกรรมที่รู้จักกันดี: โลลิต้า (1955). มันมักจะพูดว่า หนังสือสองสามเล่มก่อให้เกิดความขัดแย้งมากมาย. คุณภาพของวรรณกรรมไม่สามารถปฏิเสธได้เช่นเดียวกับบรรยากาศที่ล้อมรอบไปด้วยการเดินทางที่เป็นไปไม่ได้ระหว่างชายวัยกลางคนกับหญิงสาว...
