จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1700
มีหลายครั้งที่เราเต็มใจที่จะอยู่เราจะให้ทุกสิ่งที่มีเหตุผลที่จะทำ แต่อย่างไรก็ตามเราไม่มีทางเลือกนอกจากบิน เพราะบางครั้งการอยู่ไกลเกินไป. บอกลาคำพูดใหญ่ ๆ. วางตัวเราให้ถึงจุดที่ "ไม่หวนคืน" ทำให้เราเจ็บปวดดังนั้นเราจึงเบื่อหน่ายกับ "hasta luegos" เพื่อใส่จุดไข่ปลาที่สัมผัสจุดและสิ้นสุดและกล่าวคำอำลาแม้ว่าวิญญาณของเราจะเจ็บปวด. "และวันหนึ่งโดยที่คุณไม่รอฉันก็จากไป. ไม่มีการพรากจากกันไม่มีการเตือนไม่มีการวิจารณ์. เพราะบางครั้งการอยู่ไกลเกินไป " -แสงแห่งแคนเดลา- สมมติว่ามันเป็นเรื่องของสุขภาพทางอารมณ์ อย่างไรก็ตามถ้าเราต้องการให้ทุกอย่างยังคงเหมือนเดิมเราต้องยอมให้ทุกอย่างเปลี่ยนแปลง และนั่นก็คือ เมื่อเรากล่าวคำอำลาดวงวิญญาณของเรา, แต่มันเป็นวิธีเดียวที่จะปิดหน้าต่างเพื่อความเจ็บปวดความผิดหวังและความท้อใจ. บางครั้งในชีวิตคุณต้องเลือกบางครั้งชีวิตก็เลือกคุณ...
เพื่อความสุขเราต้องรู้วิธีเพิกเฉยต่อคนจำนวนมาก. เราต้องเรียนรู้ที่จะมีชีวิตอยู่และละเลยการกระทำคำพูดหรือความรู้สึกที่แกล้งทำเป็นหรือจัดการเพื่อลบล้างเรา. มีเพียงคนที่มีความขัดแย้งและทรมานเราด้วยการร้องเรียนการตัดสินและละครของพวกเขา สิ่งนี้สามารถครอบงำครอบงำและเป็นพิษสูงเพราะมันเป็นเงื่อนไขของความเป็นอยู่ที่ดีของเราต่อความไม่แน่นอนของการกระทำของพวกเขา. นั่นคือเหตุผลที่เราต้องหยุดให้อาหารการแลกเปลี่ยนเหล่านั้นที่ดูดพลังงานของเราและความจริงของเราเมฆ. ดังนั้นสิ่งแรกที่ต้องเรียนรู้คือการไม่สนใจคนบางคนในช่วงเวลาที่พวกเขากำลังทำร้ายเรา. หนีจากทุกสิ่งที่ทำให้คุณห่างจากคุณ หนีจากสิ่งที่ทำให้คุณเจ็บปวดจากสิ่งที่ทำให้ชีวิตของคุณมืดมน หลีกเลี่ยงคนที่เป็นพิษเพราะสุขภาพของคุณจะขอบคุณมัน อย่าปล่อยให้โลกของคุณพัง. ความสมดุลทางอารมณ์จะต้องอยู่ด้านข้างของความเป็นอยู่ของคุณ และถึงแม้ว่าความทุกข์ทรมานจะหลีกเลี่ยงไม่ได้และเราต้องยอมรับมัน แต่ก็มีความจำเป็นที่เราต้องรู้วิธีจัดการกับความต้องการ นั่นคือปีศาจบางครั้งต้องกอดเพื่อดูว่า "ไม่ดีน้อย". อย่าลืมว่าในบางครั้งเราต้องดาวน์โหลด จิตใจเช่นเดียวกับร่างกายจะต้องล้างพิษตัวเองจากอนุมูลอิสระจากอารมณ์เชิงลบจากอดีตที่ขัดแย้งกันจากคนที่ไม่มั่นคง. ปล่อยความทุกข์ การกล่าวคำอำลากับความทุกข์นั้นเป็นงานที่ซับซ้อน แต่บางครั้งก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องหยุดและจัดลำดับความสำคัญของเราใหม่...
บางครั้งเพื่อให้สามารถมองเห็นคุณต้องปิดตาของคุณและทำให้หัวใจสว่าง นั่นคือเมื่อเราจะสามารถค้นพบสิ่งที่สำคัญสิ่งที่นับสิ่งที่ไม่ผิด เพราะเมื่อเปิดวิสัยทัศน์ภายในของเราและจิตวิญญาณของเราก็พอใจขอบฟ้ากว้างและความเป็นไปได้ใหม่ ๆ ก็ปรากฏขึ้น. ตามที่นักประสาทวิทยาเรามาถึงเพื่อสร้างความคิด 50,000 ต่อวัน อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่ของพวกเขาเป็นเครื่องจักรกลและซ้ำ สิ่งที่ต้องจำไว้ก็คือเนื่องจาก "ข้อมูลจำนวนมาก" เทคโนโลยีใหม่หรือความต้องการของสภาพแวดล้อมของเราทำให้เราประสบกับความเหนื่อยล้าทางจิตใจมากขึ้นเรื่อย ๆ. เราหันไปด้านนอกจนมองข้ามการตกแต่งภายในอย่างสิ้นเชิง. "นี่คือความลับของฉันซึ่งไม่สามารถเรียบง่าย: คุณสามารถเห็นได้ดีด้วยหัวใจเพราะสำคัญไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตา" -เจ้าชายน้อย (แอนทอนเดอแซ็ง - เอกซ์เปรี)-...
บางครั้งฉันไม่สามารถทำทุกอย่างบางครั้งฉันไม่ถึงฉันไม่ได้รับ, ฉันไม่มีมือตาและเวลาเพียงพอสำหรับทุกคนและทุกสิ่ง ... แต่ไม่มีอะไรเกิดขึ้น มันไม่สำคัญเลยเพราะรู้ว่าขีด จำกัด ของฉันอยู่ที่ใดและความปรารถนาของฉันสิ้นสุดลงที่ใดดีและมีสุขภาพดี เข้าใจว่าฉันต้องการฉันและฉันก็มีสิทธิ์ที่จะพูดว่า "ฉันไม่สามารถทำได้อีกต่อไป" ตอบสนองต่อความต้องการที่จะไม่หยุดหายใจ. มันอาจดูน่าขัน แต่ หากมีสถานะที่เราหลายคนมาถึงก็คือ "รู้สึกเหนื่อยล้าจากการเหนื่อยล้า". มันเป็นประสบการณ์ชีวิตที่ท่วมท้นไม่มีข้อสงสัยเพราะไม่เพียง แต่เราจะถูกกักขังร่างกายที่รู้สึกอ่อนล้า แต่ในใจเรายังเอาชนะเสียงประสาทสองเสียงที่ตะโกนพร้อมกัน คนแรกไม่ทำอะไรมากไปกว่าการทำซ้ำ "อย่าหยุดตอนนี้คุณมีหลายสิ่งที่ต้องทำ", ในขณะที่คนอื่น...
บางครั้งฉันไม่ได้สำหรับใครเพราะฉันต้องการ, ฉันยังต้องฟังฉันซ่อมพื้นที่แตกหักยื่นมุมที่แหลมคมของฉันด้วย ดังนั้นถ้าฉันไม่ตอบข้อความหรือถ้าฉันวางโทรศัพท์ในที่เงียบสักสองสามชั่วโมงหรือสองสามวันก็ไม่ได้หมายความว่าฉันได้ปิดประตูไปทั่วโลกฉันเพิ่งไปเดินเล่นกับตัวเองกับคนที่ถูกละเลยอย่างประมาท. เป็นเรื่องตลกอย่างไรเกือบจะไม่รู้ตัว, เราลงเอยด้วยตนเองในถาด "สแปม". เราผลักไสไล่ส่งเรื่องที่รอดำเนินการไปยังหน้าสุดท้ายของวาระการประชุมของเราหรือเรื่องนั้น โพสต์มัน สีเหลืองฟลูออเรสเซนต์ที่จบลงด้วยการสูญเสียตัวเองในความวุ่นวายตามธรรมชาติของโต๊ะทำงานของเราเพราะมีลำดับความสำคัญที่จะเลื่อนและเลื่อนออกไป. "มีสามสิ่งที่ยากที่สุดคือเหล็กเพชรและการรู้จักตนเอง" -เบนจามินแฟรงคลิน- เราอยู่ในสังคมที่มีความต้องการและมีการแข่งขันสูง มีหลายสิ่งที่ต้องทำและบางครั้งอาจเป็นวันที่น่าตื่นเต้นอย่างที่พวกเขาเหนื่อยล้า หากนั่นยังไม่เพียงพอ, ด้วยเหตุนี้ระบบการสื่อสารใหม่จะถูกเพิ่มเข้ามาโดยที่การรักษาและการโต้ตอบมีความคงที่และทันที. เราอาศัยอยู่ในกลุ่มต่าง ๆ ของ WhatsApp เราสามารถเข้าถึงได้เสมอ...
บางครั้งมันไม่ใช่ความรักที่จบลง แต่มีความอดทน, ที่พวกเขากล่าวว่าเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์เพราะมันต้านลมและกระแสน้ำและมักจะจบลงด้วยการให้มากกว่าที่ควร ตอนนี้เราจะไม่เสนอทุกสิ่งสำหรับคนที่เราสร้างความผูกพันทางอารมณ์และที่สำคัญและแม้แต่โครงการชีวิตได้อย่างไร? เห็นได้ชัดว่ามันเป็นธรรมที่เราให้ในโอกาสมากกว่าที่เราสามารถให้อภัยวันนี้พรุ่งนี้และอดีตและที่เรารออีกหน่อยด้วยความหวังว่าสิ่งต่าง ๆ จะดีขึ้น ... แต่ บางครั้งความจริงก็จบลงด้วยน้ำหนักของมันเพื่อเปิดตาของเรา. ความรักต้องใช้ความอดทนถึงขีด จำกัด หัวใจของเราไม่สามารถลบสิ่งที่รู้สึกได้ในแต่ละวัน แต่ เมื่อความอดทนหายไปคนหนึ่งก็เริ่มเอาผ้าพันแผลที่ทำให้เขาตาบอด. บางคนบอกว่าความอดทนเป็นคุณธรรม แต่เป็นที่ชัดเจนว่ามิตินี้ไม่สามารถใช้ได้กับทุกพื้นที่และนอกจากนั้นจะต้องมีข้อ จำกัด บางอย่าง. เราไม่สามารถใช้เวลาทั้งชีวิตในการอดทนรอดูการละเมิดสิทธิ์ของเรา, ความต้องการของเราในฐานะสิ่งมีชีวิตที่ต้องการการตอบแทนการดูแลเอาใจใส่ความรักและการยอมรับ....
แม้ว่ามันจะไม่ได้เป็นกฎทั่วไป, เมื่อพูดถึงความผาสุกของเราก็ควรระมัดระวัง. เมื่อมันเป็นสุขภาพของเราและของคนที่เรารักซึ่งเป็นเดิมพันเราควรจะสงสัยและแจ้งตัวเองก่อนที่จะซื้อยาหรือการรักษาด้วยประสิทธิภาพของหนี้สงสัยจะสูญ. ในปีที่ผ่านมาจำนวน pseudosciences หรือการรักษาทางเลือกได้เพิ่มขึ้น. Pseudotherapies มีความเสี่ยงต่อผู้ที่ได้รับพวกเขา. การฝึกฝนประเภทนี้เล่นกับความเขลาและความเฉลียวฉลาดของผู้คนซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้ที่ฝึกฝนพวกเขา. Pseudoscience เป็นการยืนยันความเชื่อหรือการปฏิบัติที่แม้จะนำเสนอตัวเองเป็นวิทยาศาสตร์ไม่ได้ขึ้นอยู่กับวิธีการทางวิทยาศาสตร์ที่ถูกต้องขาดความน่าเชื่อถือหรือการสนับสนุนของหลักฐานทางวิทยาศาสตร์หรือไม่สามารถตรวจสอบได้อย่างน่าเชื่อถือ. ไม่มีการปลอมแปลงโดยไม่มีอันตราย. การปฏิบัติเหล่านี้ไม่เพียง แต่ทำให้เสียวัฒนธรรมและเพิ่มความเข้าใจผิดเท่านั้น แต่ยังสามารถสร้างความเสี่ยงที่สำคัญให้กับบุคคลได้. มีความแตกต่างกันอย่างมากระหว่างวิทยาศาสตร์กับการหลอกลวง สำหรับตาที่ไม่มีประสบการณ์อาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกความแตกต่างของการรักษาตามหลักฐานจากการรักษาโดยไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีข้อมูลที่จะรู้วิธีแยกวิทยาศาสตร์ออกจาก pseudoscience เพื่อที่เราจะได้ไม่ถูกหลอกโดยคนที่ดูเงินของเรามากกว่าเพื่อสุขภาพของเรา....
อาจเป็นความรู้สึกที่คุณประสบบางครั้งหรือบ่อยครั้งมาก: การมีความรู้สึกที่คุณมองไม่เห็น, เสียงของคุณจะได้ยินแทบจะไม่ว่าการตัดสินใจจะทำโดยไม่ทราบความเห็นของคุณหรือโลกที่ก้าวหน้าในบางครั้งในช่องทางที่แตกต่างจากคุณโดยไม่มีใครคำนึงถึงคุณ. พวกเขาเป็นสถานการณ์ที่ไม่ได้รับการยกเว้นจากอันตรายบางอย่าง, หากเราไม่ได้เรียนรู้ที่จะพูดออกมาดัง ๆ สิ่งที่เรารู้สึกหรือคิดว่าโลกจะกลืนกินพวกเราอย่างช้าๆให้ลืมพวกเราไปที่ระนาบที่สอง และสิ่งนี้เราไม่สามารถอนุญาตได้ไม่ช้าก็เร็วเราจะตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าหรือสิ่งที่แย่กว่านั้นคือเราจะปล่อยให้คนอื่นพูดเพื่อให้เรามีชีวิตที่ไม่ใช่ของเรา. อหังการคืออะไร? อหังการคือกลยุทธ์ของการสื่อสารที่ผู้คนแสดงความคิดความรู้สึกและปกป้องสิทธิของพวกเขา. ไม่ใช้ความก้าวร้าวและไม่เลือกเฉย ในทางตรงกันข้ามเราจะต้องตระหนักถึงการรู้วิธีอธิบายสิ่งต่าง ๆ อย่างมีสติและชัดเจนโดยตรงและเปิดเผยความรู้สึกของเรา. มันเกี่ยวกับการนำโลกภายในออกมา เพื่อให้ชัดเจนว่าเราเป็นอย่างไรและต้องการอะไร ... และยิ่งกว่านั้นเราจะไปได้ไกลแค่ไหน. "วิธีที่เราสื่อสารกับผู้อื่นและในที่สุดเราก็กำหนดคุณภาพชีวิตของเรา" -Anthony Robbins-...
การร้องไห้คือการกระทำโดยไม่สมัครใจที่ไม่จำเป็นต้องรู้สึก: ทำให้การร้องไห้และการฉีกขาดเป็นสิ่งภายนอก แต่คุณยังทำให้เป็นภาพภายในแล้วไม่มีภาพที่เป็นไปได้มีเพียงปมของคุณในร่างกาย การร้องไห้สองวิธีใด ๆ เหล่านี้เกี่ยวข้องกับการทรมานและบางวิธีก็ทำให้คุณจมน้ำตาย. การร้องไห้ที่ไม่ได้รับจากภายนอกมักเป็นเรื่องจริงที่สุด. คุณไม่รู้แน่ชัดว่าเกิดอะไรขึ้น แต่คุณพบว่าตัวเองถูกขังอยู่ในบางสิ่งที่คุณรู้สึกและสิ่งที่คุณคิดว่าคุณไม่สามารถหลบหนีได้ ดูเหมือนว่าในความเป็นจริงมากจนคุณไม่สามารถคาดเดาความแตกต่างระหว่างขีด จำกัด ของคุณกับพวกเขา: คุณมักจะแก่กว่า แต่ก็มักจะเกินกว่าคุณ. "ความเจ็บปวดที่แท้จริงไม่สามารถบรรยายได้ หากคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณเจ็บปวดคุณโชคดีนั่นหมายความว่าไม่ใช่เรื่องสำคัญ เพราะเมื่อความเจ็บปวดมาถึงคุณโดยไม่มีการประคับประคองสิ่งแรกที่เริ่มต้นคือคำว่า ฉันพูดถึงความเจ็บปวดที่ยิ่งใหญ่จนดูเหมือนว่ามันจะไม่เกิดมาจากภายใน แต่มันก็เหมือนกับว่าคุณถูกฝังด้วยเกรียง "...
