บางครั้งเราร้องไห้น้ำตามากมายจนพวกเขาสามารถว่ายน้ำได้ปลาวาฬ

การร้องไห้คือการกระทำโดยไม่สมัครใจที่ไม่จำเป็นต้องรู้สึก: ทำให้การร้องไห้และการฉีกขาดเป็นสิ่งภายนอก แต่คุณยังทำให้เป็นภาพภายในแล้วไม่มีภาพที่เป็นไปได้มีเพียงปมของคุณในร่างกาย การร้องไห้สองวิธีใด ๆ เหล่านี้เกี่ยวข้องกับการทรมานและบางวิธีก็ทำให้คุณจมน้ำตาย.

การร้องไห้ที่ไม่ได้รับจากภายนอกมักเป็นเรื่องจริงที่สุด. คุณไม่รู้แน่ชัดว่าเกิดอะไรขึ้น แต่คุณพบว่าตัวเองถูกขังอยู่ในบางสิ่งที่คุณรู้สึกและสิ่งที่คุณคิดว่าคุณไม่สามารถหลบหนีได้ ดูเหมือนว่าในความเป็นจริงมากจนคุณไม่สามารถคาดเดาความแตกต่างระหว่างขีด จำกัด ของคุณกับพวกเขา: คุณมักจะแก่กว่า แต่ก็มักจะเกินกว่าคุณ.

"ความเจ็บปวดที่แท้จริงไม่สามารถบรรยายได้ หากคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณเจ็บปวดคุณโชคดีนั่นหมายความว่าไม่ใช่เรื่องสำคัญ เพราะเมื่อความเจ็บปวดมาถึงคุณโดยไม่มีการประคับประคองสิ่งแรกที่เริ่มต้นคือคำว่า ฉันพูดถึงความเจ็บปวดที่ยิ่งใหญ่จนดูเหมือนว่ามันจะไม่เกิดมาจากภายใน แต่มันก็เหมือนกับว่าคุณถูกฝังด้วยเกรียง "

-Rosa Montero-

ค่าของน้ำตา

คุณรู้ถึงความเจ็บปวดในผิวของคุณและคุณรู้ว่ามันรู้สึกอย่างไรเมื่อมีบางสิ่งที่ทำให้จิตใจคุณแตกสลาย: วันที่ต้องเสียค่าใช้จ่ายเป็นเดือนเป็นเดือนหรือเป็นเดือน ความปรารถนาที่จะมีชีวิตอีกวันหนึ่งที่เปล่งประกายจากการไม่มีตัวตน คืนฟังเสียงกรีดร้องของคุณอย่างเงียบ ๆ ...

จริยธรรมของความปวดร้าวทั้งหมดนี้ถูกระบุด้วยค่าของน้ำตา: สาระสำคัญที่สามารถมีได้เมื่อคุณร้องไห้หรือเมื่อคุณเห็นใครบางคนร้องไห้. มีโอกาสมากที่น้ำตาของคุณจะพาคุณเข้าใกล้คนอื่นมากกว่ารอยยิ้ม และเป็นไปได้อย่างมากที่การเห็นความเจ็บปวดของคนอื่นอาจเป็นสะพานเชื่อมโดยตรงของคุณที่จะรู้จักและรู้จักคุณ.

"ฉันรู้ว่าน้ำตาเหล่านั้นไม่ร่วงหล่นและถูกกลืนหายไปในดวงตาฉันรู้ว่าความเจ็บปวดที่มีความสุขความสุขที่เจ็บปวดแบบนั้นการเป็นอยู่และไม่เป็นอยู่การมีและไม่มีการที่ต้องการและไม่สามารถทำได้

-José Saramago-

คุณรู้ว่าคุณสามารถระบุด้วย เป็นและไม่เป็น, ต้องการและไม่สามารถ. นั่นคือเหตุผลที่คุณติดต่อกับคนที่เปิดรับคุณและให้คุณรู้ว่าพวกเขารู้สึกเหมือนวันหนึ่งคุณจะรู้สึก: น้ำตานำเรากลับสู่ความจริงที่ว่าเราเป็นมนุษย์ด้วยวิธีการที่แตกต่างกันของความรู้สึก, แต่ความรู้สึกเดียวกัน.

คุณจะบรรลุมันเอาชนะเรืออัปปาง

อย่างที่กระดูกทุกชิ้นพูดไปแล้วว่าลอร์ก้าเลิกทำและผลสุก และนั่นคือ เราเกิดมาร้องไห้เรารับอากาศเพื่อให้ได้สิ่งที่เจ็บปวดและเรารับเอาอากาศ. นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันรู้ว่าคุณจะประสบความสำเร็จ: ปมเล็กน้อยจะปล่อยให้สิ่งอื่น ๆ ที่จะทำให้คุณเรียนรู้จากมันและเอาชนะมัน.

มันจะถูกยกเลิกได้และความเจ็บปวดจะเป็นหนึ่งในเครื่องหมายที่ลบไม่ออกของชีวิตคุณ มันจะมากับคุณทุกที่ที่คุณไป แต่วันหนึ่งจะมาถึงเมื่อมันจะเป็นเพียงแค่สิ่งที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นและไม่นาน คุณจะต้องเอาชนะซากเรืออับปางแล้วคุณจะตระหนักถึงความจริงของคำพูดของ Paula Bonet: บางครั้งเราร้องไห้น้ำตาจำนวนมากจนพวกเขาสามารถว่ายน้ำได้ปลาวาฬ, แต่คุณไม่สามารถอนุญาตให้พวกเขาจมน้ำตาย.

คุณจะไม่จมน้ำแม้ว่าคุณจะมีน้ำในลำคอของคุณ คุณจะจำได้ว่าบางทีไฟนั้นจะมีอยู่เสมอเพราะต้องมีบางสิ่งที่จะรับมือกับความหนาว คุณจะพบว่าใช้ความพยายามทั้งหมดที่มีอยู่ในตัวคุณเพื่อคนที่สามารถให้ความร้อนที่คุณต้องการมาก แม้ว่าคุณอาจไม่ต้องการความพยายามก็ตามคุณเรียนรู้สิ่งนั้น เพื่อนมาถึงโดยไม่ถามและเมื่อคุณต้องการมากที่สุด.

"อย่ายอมแพ้คุณยังอยู่ตรงเวลา เพื่อเข้าถึงและเริ่มต้นใหม่, ยอมรับเงาของคุณฝังความกลัวของคุณ, ปล่อยบัลลาสต์กลับสู่การบิน. อย่ายอมแพ้ว่าชีวิตนั้นเป็นเช่นนั้น, เดินทางต่อไป, ไล่ตามความฝันของคุณ, ปลดล็อกเวลา, เรียกซากปรักหักพังและค้นพบท้องฟ้า [... ] " -Mario Benedetti 'อย่ายอมแพ้'-

อย่ายอมแพ้ร้องไห้ แต่อย่ายอมแพ้ ชีวิตต้องการคนที่ลุกขึ้นจากการล่มสลายเรียนรู้ที่จะอยู่บนพื้นดินและบอกพวกเขาว่าพวกเขาบรรลุเป้าหมายได้อย่างไร. ชีวิตผู้อื่นเราต้องการคนอย่างคุณที่สามารถร้องไห้และในเวลาเดียวกันก็เข้าใจน้ำตาของพวกเขา.

น้ำตาที่ฉันไม่ได้ร้องไห้ความเศร้าที่ฉันไม่ได้เข้าร่วมการควบคุมอารมณ์หรือไม่ต้องการรับรู้ถึงความเศร้าหรือความเจ็บปวดภายในมักนำไปสู่ปัญหามากมายและแม้กระทั่งความเจ็บป่วย อ่านเพิ่มเติม "

รูปภาพเอื้อเฟื้อโดย Amanda Cass