จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1522
จากมุมมองทางปรัชญาความจริงเป็นหนึ่งในเป้าหมายหลักของความรู้ วัตถุทุก ๆ การศึกษาไม่สามารถวิเคราะห์เป็นวัตถุทางวิทยาศาสตร์ได้. ¿เกิดอะไรขึ้นกับเหตุการณ์ของมนุษย์ ไม่ต้องสงสัยอคติและแบบแผนคือการแสดงออกของวิสัยทัศน์ที่บิดเบี้ยวของความเป็นจริงในส่วนของมนุษย์.เมื่อคุณสังเกตอคติของใครบางคนหรือเมื่อคุณเห็นจากมุมมองนี้, ไม่มีความเที่ยงธรรม ในการสังเกตวิถีการเป็นคนต่างด้าว การกระทำของอิสรภาพภายในและภูมิปัญญาที่สำคัญคือการมีนิสัยที่ไม่ควรถูกห่อหุ้มในแบบแผนเหล่านั้นเบลอ. ¿วิธีกำจัดอคติและแบบแผน? ในจิตวิทยาออนไลน์เราบอกคุณ. คุณอาจสนใจ: อคติทางสังคมและแบบแผน: คำจำกัดความ 7 เคล็ดลับในการเอาชนะอคติและแบบแผน เพื่อกำจัดอคติและแบบแผนเป็นสิ่งสำคัญที่คุณทำ การสะท้อนลึก เกี่ยวกับความคิดของคุณและความคิดที่อุปาทานของคุณ ที่นี่เราแสดงเคล็ดลับ...
เมื่อปลูกแล้ว เราพบสถานการณ์ที่เราไม่เข้าใจเสมอไป แต่เป็นการสร้างความคิดที่ จำกัด ในพื้นที่ต่าง ๆ ของชีวิตของเรา พวกเขาสามารถเกี่ยวข้องกับเงินแบบแผนทางเพศหรือโดยตรงกับตัวเอง สิ่งที่พวกเขามีเหมือนกันคือพวกเขาก่อวินาศกรรมความพยายามที่แท้จริงของคุณ. เราทุกคนมีความคิดที่ จำกัด ที่จะป้องกันไม่ให้เราบรรลุความฝันทั้งหมด ข่าวดีก็คือคุณสามารถกำจัดพวกเขาด้วยทัศนคติที่ถูกต้องและทำตามขั้นตอนง่ายๆ คุณกำลังรออะไรที่จะทำตามขั้นตอนและควบคุม? "เราเป็นสิ่งที่เราทำและเหนือสิ่งอื่นใดเราจะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เราเป็น" -Eduardo Galeano- 1. ระบุความคิดที่ จำกัด...
เพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์ตอนนี้กลายเป็นนิสัยเสียมากที่สุด เพื่อนขนของเราเป็นหุ้นส่วนชีวิตและเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวและนั่นคือเหตุผลที่นอกเหนือจากการดูแลอาหารและลักษณะที่ปรากฏของพวกเขาเรามีความกังวลมากเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขา. ในแง่นี้ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของสุนัขคือหมัด มันน่ารำคาญสำหรับเราเจ้าของ แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าใครเป็นที่สุด. การไปพบสัตวแพทย์ในเรื่องนี้มีน้อยและเป็นที่ทราบกันดีว่าหนึ่งในคำถามหลักคือ ... วิธีกำจัดหมัดจากสุนัขของฉัน? บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 ประโยชน์ของการมีสุนัข (ตามวิทยาศาสตร์)" 5 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการฆ่าหมัดสุนัข ถึงแม้ว่าการป้องกันจะเป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดเสมอการปรากฏตัวของข้อบกพร่องเหล่านี้ไม่ใช่สิ่งที่เราสามารถควบคุมได้ทั้งหมด. การซักและแปรงผมบ่อยๆและดูดฝุ่นเฟอร์นิเจอร์หรือพื้นผิวที่มีแนวโน้มที่จะสะสมแมลงเป็นมาตรการเพื่อรักษาลักษณะของปรสิตภายใต้การควบคุม แต่ถ้าหากวันหนึ่งคุณยังค้นพบสุนัขของคุณเกาอย่างไม่หยุดยั้ง มีและจะต้องใช้สิ่งเหล่านี้ โซลูชั่นเพื่อกำจัดหมัดจากสัตว์เลี้ยงของคุณ. 1....
ริ้วรอยที่ปรากฏที่ด้านหนึ่งของดวงตานั้นเรียกว่า "ตีนกา" ลักษณะภายนอกอาจเกิดจากปัจจัยภายนอก แต่โดยส่วนใหญ่แล้วจะตอบสนองต่อกระบวนการชราตามธรรมชาติที่ช่วยลดความยืดหยุ่นของผิว. ลบตีนกา การดูสดชื่นและกระจ่างใสมากขึ้นเป็นหนึ่งในปัญหาเครื่องสำอางที่พบบ่อยที่สุดในผู้ชายและผู้หญิงเนื่องจากพวกเขามักจะเป็นริ้วรอยแรกที่ปรากฏบนใบหน้า. จากการเยียวยาที่บ้านถึงการแก้ปัญหาการบุกรุกวิธีการแก้ปัญหาตีนกาที่หายไปนั้นมีหลากหลายและสำหรับงบประมาณและรสนิยมทั้งหมด. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ผิว 4 ประเภทและวิธีดูแลพวกเขา" 8 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดตีนกา ขอแนะนำให้ทบทวนนิสัยที่อาจทำให้เท้าของอีกาปรากฏก่อนกำหนดหรือเห็นได้ชัดเช่นอาหารที่ไม่ดีการสัมผัสบ่อยๆกับคนเดียวหรือสูบบุหรี่มากเกินไป เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับการสิ้นสุดตีนกา ได้แก่ การเปลี่ยนแปลงในอาหารหรือการดูแลผิว. 1. การดูแลตับ อวัยวะนี้มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับลักษณะของริ้วรอยและอายุของผิว...
หากคุณคิดว่าความผิดหรือความกังวลมีส่วนร่วมในเชิงบวกในชีวิตของคุณก็หมายความว่าคุณมีการรับรู้ผิดเพี้ยนของความเป็นจริง.อารมณ์เช่นความรู้สึกผิดและความกังวลกำลังทวีความรุนแรงขึ้นในสังคมปัจจุบัน. มันเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นในการสังเกตผู้ที่เครียดว่า "จมลงในแก้วน้ำ", สำหรับสถานการณ์ที่ในปริซึมของผู้อื่นอาจไม่รุนแรงนัก.อารมณ์เชิงลบคืออะไร?พลังทำลายล้างของอารมณ์ด้านลบส่วนใหญ่เกิดจากอิทธิพลที่พวกเขากระทำในวัยเด็กของเรา เราเรียนรู้จากวัยเด็กในระหว่างการพัฒนาครั้งแรกและครั้งที่สองของเราว่าถ้าเราไม่รู้สึกแย่กับความผิดพลาดหรือไม่กังวลเกี่ยวกับอนาคตเราจะไม่สามารถแก้ไขทัศนคติหรือแก้ไขปัญหาใด ๆ.ตั้งแต่ขนาดเล็ก พวกเขาสอนเราเกี่ยวกับอารมณ์เชิงลบประเภทนี้เพื่อสอนพฤติกรรมของเราและแก้ไขพฤติกรรมบางประเภท. ปัญหานี้แสดงออกมาเป็นส่วนใหญ่ในช่วงที่เรามีวุฒิภาวะเนื่องจากความรู้สึกผิดและความกังวลอาจเป็นอารมณ์ที่เป็นอันตรายต่อความผาสุกทางอารมณ์ของเราเผยให้เราเห็นถึงการยักย้ายถ่ายเทและพฤติกรรมการลงโทษตนเอง.ทำไมความรู้สึกผิดและความกังวลเป็นอารมณ์เชิงลบปัญหาของความผิดและความกังวลส่วนใหญ่อยู่ที่ว่าเราจะเสียช่วงเวลาที่เรามีอยู่ในปัจจุบันมาลงโทษเราในสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วหรือว่าเราต้องการที่จะเกิดขึ้นในอนาคต. เนื่องจากการคิดเชิงลบแบบนี้ความสามารถของเราในการเพลิดเพลิน และการเชื่อมต่อกับชีวิตจะลดลงอย่างรุนแรง.แม้ว่าอารมณ์ทั้งสองจะมีจุดประสงค์ทางทฤษฎีเพื่อช่วยให้เราแก้ไขพฤติกรรมหรือมองหาวิธีการแก้ปัญหาที่เป็นไปได้ แต่ทั้งคู่ก็มีจุดประสงค์ที่ไร้ประโยชน์ในชีวิตของเราเพราะพวกเขาจัดการเพื่อทำให้เราไม่สามารถขยับเขยื้อนได้ การตรึงแบบนี้สามารถสังเกตได้ทั้งในพฤติกรรมที่ผิดและในความรู้สึกกังวลหรือกลัวเหตุการณ์ที่อาจเกิดขึ้น.ความผิดสามารถใช้เป็นการแก้แค้นในตัวเองและได้รับอนุญาตให้ทำซ้ำพฤติกรรมเดียวกัน -Oshoสังคมที่นำเราไปสู่ความกังวลอย่างต่อเนื่องสังคมในวันนี้เต็มไปด้วยผู้คนที่รู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาไม่ควรทำหรือถูกตรึงเครียดจากสิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้.ด้วยความรู้สึกผิดที่ด้านหลังพวกเขารู้สึกมีทัศนคติบางอย่างในอดีต ในขณะที่มีความกังวลพวกเขากังวลเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ที่ยังไม่เกิดขึ้นและเพื่อให้เรื่องแย่ลงมีแนวโน้มว่าพวกเขาจะไม่เกิดขึ้น.เป็นไปได้มากที่คุณผู้อ่านที่รักพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เดียวกันนี้ในบางโอกาส. หากคุณรู้สึกว่าติดอยู่กับอารมณ์เหล่านี้บ่อยครั้งคุณจำเป็นต้องทำงานกับพวกเขาเพื่อที่จะสามารถเริ่มสร้างอนาคตทิ้งความรู้สึกด้านลบและเป็นอัมพาตไว้.วิธีกำจัดความรู้สึกผิดเริ่มเห็นอดีตเป็นสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นสิ่งสำคัญในการกำจัดอารมณ์เชิงลบเหล่านี้ คุณสามารถใช้วลีเช่น: "ความรู้สึกผิดของฉันจะไม่เปลี่ยนหรือปรับปรุงสิ่งที่เกิดขึ้น" เนื่องจากไม่มีความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับการลงโทษคุณสามารถทำการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกใด...
ทั้งหมดในระดับที่มากหรือน้อยกว่านั้นเราต้องได้รับการอนุมัติจากภายนอก, เนื่องจากเราเป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคมโดยธรรมชาติ อย่างไรก็ตามมีบรรทัดที่แยกสุขภาพจากพยาธิสภาพในบริบทของความสัมพันธ์และเราต้องคำนึงถึงถ้าเราไม่ต้องการที่จะสร้างความสัมพันธ์พึ่งพา. อย่างที่สตีฟจ็อบส์พูด "อย่าปล่อยให้เสียงความคิดเห็นของคนอื่นทำให้เสียงภายในของคุณแย่". เป็นที่รู้กันว่าประโยคง่ายต่อการเข้าใจ แต่เป็นเรื่องยากที่จะนำมาปฏิบัติเนื่องจากตามกฎแล้วมนุษย์ต้องการที่จะทำให้พอใจและปลื้มปิติ คำถามคือ หาสมดุลเพื่อหลีกเลี่ยงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่น. ความต้องการการอนุมัติที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น. ความจำเป็นในการอนุมัติตั้งแต่เราเกิด เพื่อให้เข้าใจว่าทำไมผู้ใหญ่บางคนถึงต้องได้รับการอนุมัติเราต้องกลับไปสู่วัยเด็ก. ในช่วงแรกของชีวิตเราต้องได้รับการอนุมัติจากภายนอก, นั่นคือความปลอดภัยที่ตัวเลขของเอกสารแนบให้เรา ในความเป็นจริงถ้าเราไม่ได้รับการอนุมัติจากคุณเราอาจจะพัฒนาปัญหาการเห็นคุณค่าในตนเอง. ถ้าแม่บอกลูกว่าเป็นหายนะเธอก็ไม่เชื่อใจเขาและแทนที่จะเห็นคุณค่าของเธอเธอมุ่งเน้นไปที่ข้อบกพร่องเด็กคนนี้เมื่อเธอโตขึ้นจะมีความนับถือตนเองลดลงและจะมองหาคนอื่นในการอนุมัติที่เธอไม่ได้รับ แต่ ไม่เคยเติบโตมาพร้อมกับความนับถือตนเองต่ำโดยการประเมินของครอบครัว, เนื่องจากความคิดเห็นของเพื่อนร่วมชั้นเพื่อนหรือครูก็มีอิทธิพลเช่นกัน. ครอบครัวมักจะเป็นเสาหลักที่สำคัญที่สุด...
มนุษย์ทุกคนคือ สังคม โดย ธรรมชาติ, นั่นคือการแบ่งปันชีวิตกับผู้อื่นทำให้เราดีขึ้น อย่างไรก็ตามมันสะดวกที่จะไม่สร้างความสับสนให้กับประเด็นนี้ด้วยการพึ่งพา นั่นคือด้วยความคิดที่จะเชื่อว่าคุณถูก จำกัด โดยบุคคลอื่นเพราะชีวิตของคุณโดยที่ไม่มีใครสักคนจะไม่มีความหมายเดียวกัน คุณเป็นคนอิสระ คุณเกิดและตายอย่างสันโดษ ในช่วงที่เหลือของชีวิตของคุณคุณจะพบเพื่อนร่วมเดินทาง แต่มีเพียงคุณเท่านั้นที่จะอยู่เคียงข้างคุณเสมอ.คุณแบ่งปันทั้งชีวิตของคุณกับตัวเองใน ความเป็นส่วนตัว ของจิตวิญญาณของคุณเอง ด้วยเหตุนี้การตระหนักถึงความเป็นตัวของตัวเองนี้จะช่วยให้คุณคิดได้ว่าความสัมพันธ์แบบพึ่งพาใด ๆ ก่อให้เกิดความปวดร้าวเพราะล้มเหลวในการครอบคลุมข้อบกพร่องทางอารมณ์ การพึ่งพาอาศัยกัน คุณจะต้องทนทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลจากความกลัวของการถูกทอดทิ้ง....
คุณเคยค้นพบและสังเกตุว่ามีบทสนทนาแบบไหนกับคุณบ้าง?? คุณรู้หรือไม่ว่าโปรแกรมบทสนทนาภายในนี้เป็นตัวกำหนดแนวคิดที่คุณมีต่อตัวคุณ? คุณกำลังกลายเป็นสิ่งที่คุณคิดจริงๆ ดังนั้นหากคุณพูดจาในแง่ลบคุณอาจเป็นคนมองโลกในแง่ร้ายมาก. หากคุณคิดว่าคุณมีค่าและแข็งแกร่งคุณจะใช้ชีวิตตามคำกล่าวนั้น. ถ้าในทางตรงกันข้ามคุณพูดกับตัวเองว่าคุณอ่อนแอและไม่สำคัญคุณจะต้องสร้างความจริงที่คุณเป็นเช่นนั้น น่าอัศจรรย์ใช่มั้ย? ทรัพยากรในทางปฏิบัติเพื่อยุติการพูดคุยในแง่ลบ มีชุดของการออกกำลังกายที่สามารถช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่รูปแบบและนิสัย คุณสามารถกำจัดส่วนหนึ่งของคำพูดเชิงลบนั้น มาดูกันว่าพวกเขาคืออะไรและเราสนับสนุนให้คุณนำไปปฏิบัติ. การออกกำลังกายครั้งแรก: บันทึกส่วนตัว ลองเลือกงานนี้หนึ่งวันเมื่อคุณสงบ และว่างเปล่าเท่าที่จะทำได้ หากคุณไม่พบสักครู่เช่นนั้นมันก็ไม่สำคัญทำมันต่อไป คุณต้องพกโน๊ตบุ๊คและปากกาติดตัวเพื่อที่คุณจะสามารถจดบันทึกได้ทุกเวลา. ตั้งค่าการนัดหมายด้วยตัวเองตลอดทั้งวันเช่นทุก ๆ สองชั่วโมง....
ในการกระทำของการรับประทานอาหารแม้ว่ามันอาจดูเหมือนเป็นการกระทำทางกายภาพ แต่ตัวแปรทางจิตวิทยาก็เข้ามาแทรกแซง ด้วยเหตุนี้ในช่วงเวลาที่ผ่านมามีการรับรู้บางอย่างว่าสภาพอารมณ์มีผลต่อการควบคุมอาหารของเราอย่างไรและมีผลต่อสภาวะอารมณ์ของเราอย่างไร. ในความเป็นจริงตามที่เราอธิบายไว้ในบทความ "Nocturnal Dining Syndrome: สาเหตุอาการและการรักษาของโรคนี้กิน" ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าสามารถนำคนไปสัมผัสกับความปรารถนาที่แข็งแกร่งที่จะกิน ตอนนี้ความวิตกกังวลในการกินอาจมีสาเหตุที่แตกต่างกัน: จิตวิทยา, ต่อมไร้ท่อ, สาเหตุตามบริบท, ฯลฯ. ในบทความนี้ เราจะพูดคุยเกี่ยวกับการกินความวิตกกังวลและสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อลดมัน. บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาและโภชนาการ: ความสำคัญของการให้อาหารอารมณ์" วิธีขจัดความวิตกกังวลเกี่ยวกับการกิน...
