จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1465
พูดกว้าง ๆ เขตความสะดวกสบาย เป็นสภาวะทางจิตใจที่ไม่อนุญาตให้มีการเติบโตส่วนบุคคลและปรากฏการณ์ทั้งหมดที่เชื่อมโยงกับการเรียนรู้ของพฤติกรรมที่ทำให้เราบรรลุระดับสูงของความพึงพอใจกับวิธีการที่มีชีวิตอยู่. แม้ว่าโซนความสะดวกสบายนี้ อาจดูดี (เนื่องจากช่วยให้เราติดตาม "หม้อแปลงไฟฟ้า" ได้เสมอ) มันไม่ได้เป็นสถานที่ที่มีแรงกระตุ้นเพียงพอ และในระยะยาวการไม่ทิ้งไว้จะทำให้เรารู้สึกว่างเปล่าและตกอยู่ในความไม่แยแสหรือการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า. ระหว่างคุณกับฉัน ... อะไรทำให้คุณยึดที่นั่น? แน่นอนคุณต้องการก้าวไปข้างหน้าจงกล้าหาญและกินโลก แต่คุณยังไม่มี คุณอาจจะทุกข์ แต่คุณไม่ขยับนิ้วเพราะคุณอยู่ในเขตสบาย หากคุณกลัวและวิตกกังวลเกี่ยวกับการออกจากอดีตเพื่อต่อสู้เพื่อสิ่งที่คุณฝันอยู่เสมออย่าทำตัวแข็งกร้าวและออกจากเขตความสบาย. คุณจะเห็นว่าโลกใหม่และน่าตื่นเต้นรอคุณอยู่!เหตุผลที่คุณควรออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ...
เมื่อใดก็ตามที่ความสัมพันธ์เริ่มต้นขึ้นผู้คนพยายามให้สิ่งที่ดีที่สุดของตัวเองพยายามทำสิ่งที่แตกต่างมุ่งมั่นที่จะทำให้คนอื่นประหลาดใจเหนือสิ่งอื่นใดที่ทำให้การเผชิญหน้าทั้งหมดหรือเกือบทั้งหมดไม่ซ้ำกันและ พิเศษ อย่างไรก็ตามด้วยกาลเวลามันเป็นไปได้ที่เราจะนิ่งใน เขตความสะดวกสบายในคู่. แต่จริงๆแล้ว, ¿ทั้งคู่จะพิจารณาว่าเข้าสู่โซนสบายได้ในเวลาใด และเหนือสิ่งอื่นใด, ¿วิธีออกจากเขตความสะดวกสบายในความสัมพันธ์? ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะแนะนำเคล็ดลับต่าง ๆ เพื่อช่วยให้คุณได้รับประโยชน์จากมัน. คุณอาจสนใจใน: วิธีการดัชนีคนแก่ โซนความสะดวกสบายและวิธีการที่จะออกไปจากมัน วิธีที่จะออกจากเขตความสะดวกสบายในความสัมพันธ์? วิธีเพิ่มเติมในการออกจากเขตความสะดวกสบาย โซนความสะดวกสบายและวิธีการที่จะออกไปจากมัน เมื่อเวลาผ่านไปคู่รักทั้งคู่ก็จะแข็งแกร่งขึ้นเรื่อย ๆ ความมั่นใจยังเพิ่มขึ้น,...
เราไม่สามารถกระโดดออกจากเขตความสะดวกสบายของเราอย่างต่อเนื่องในสำนักงานได้เพราะกิจวัตรเป็นสถานการณ์ที่สะดวกสบายและคุ้มค่าสำหรับการทำงาน อย่างไรก็ตามเมื่อรูทีนกลายเป็นเรื้อรังแล้วการลดระดับเสียงที่สามารถทำให้เกิดกรณีของโรคของคนงานที่ถูกไฟไหม้.ดังนั้นปัจจัยที่น่าประหลาดใจคือแรงบันดาลใจสำหรับจิตใจและความคิดสร้างสรรค์ในการทำงาน มีอาชีพที่มีความคิดสร้างสรรค์เป็นหลักนั่นคืองานที่มืออาชีพมีความสามารถในการตัดสินใจรายวันและสถานที่ที่แต่ละวันแตกต่างจากที่ผ่านมา อย่างไรก็ตามมีอาชีพอื่น ๆ ที่มีที่ว่างน้อยสำหรับการปรับตัว. ¿วิธีออกจากเขตความสะดวกสบายในที่ทำงาน? ค้นหาข้อมูลในบทความจิตวิทยาออนไลน์. คุณอาจสนใจ: วิธีการมีทัศนคติที่ดีในการสัมภาษณ์งานดัชนี เครือข่ายการปฏิบัติ มีส่วนร่วมความคิดของคุณในที่ประชุมการทำงาน เขียนบล็อกมืออาชีพ หลักสูตรฝึกอบรม แผนการหลังเลิกงาน การฝึกสอนเพื่อออกจากเขตความสะดวกสบายในที่ทำงาน เครือข่ายการปฏิบัติ นี้เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่สำคัญที่สุดในช่วงเวลามืออาชีพ นั่นคือมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่ เข้าร่วมการประชุมและกิจกรรมต่างๆ...
มันเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นที่จะหาคนที่บ่นว่าพวกเขาไม่สามารถออกจากงานประจำได้. เวลาทำงานไม่มีที่สิ้นสุดความเครียดเวลาว่างเล็กน้อยและปัญหาส่วนตัวมีความแข็งแกร่งกว่าความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงหลายเท่า. ด้วยวิธีการของสิ้นปีที่เราไม่หยุดทำรายการของความตั้งใจที่ดี บางคนก็จะไปถึงฤดูใบไม้ผลิ แต่แทบจะไม่มีเลยจนกว่าจะถึงฤดูใบไม้ร่วง ส่วนนี้เกิดจากความรู้สึกท่วมท้นที่ครอบงำเราทุกคืนก่อนที่เราจะไปนอน มันป้องกันเราจากการแสดงด้วยความกล้าหาญมันทำให้เราไม่มีความสุขและในระยะสั้นมันป้องกันเราจากขอสันติสุขที่เรากระหาย. เราไม่ควรที่จะตั้งหลักพื้นฐาน เราสมควรที่จะมีความสุขและสามารถออกจากกิจวัตรได้ทุกเมื่อที่ทำได้ การคิดว่าสถานการณ์ของเราจะยังคงเหมือนเดิมอย่างไม่สิ้นสุด. เรามีพลังที่จะทำให้ชีวิตของเราเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม. แม้ว่ามันจะเป็นเรื่องยาก, การละทิ้งความเครียดและภาระเป็นเป้าหมายที่ทำได้. เราเพียงแค่ต้องมีความยืดหยุ่นต้องการจัดระเบียบตัวเองและเริ่มการแสดง. วิธีออกจากกิจวัตรประจำวันใน 6 ปุ่ม หาเวลาให้คุณ การหาเวลาให้เราบางครั้งก็ซับซ้อน นั่งอ่านหนังสือดูหนังหรือดื่มเบียร์กับเพื่อน...
เราตื่นนอนอาบน้ำทานอาหารเช้าไปทำงานกินกลับไปทำงานกลับบ้านคุยกับคนที่เรารักทำงานต่าง ๆ ดูโทรทัศน์หรือเล่นกีฬาทานอาหารค่ำนอนหลับและเริ่มต้นใหม่ ผู้คนจำนวนมากจะรู้สึกได้ถึงความต่อเนื่องของการกระทำนี้โดยแท้ที่จริงแล้วเป็นกิจวัตรประจำวันหรือเกือบทุกวัน หลายคนจะถอนหายใจด้วยความเหนื่อยล้าบ้าง. และมันก็เป็นกิจวัตรที่น่าเบื่อเพราะมีหลายสิ่งที่น่าเบื่อหรือ จำกัด และสร้างความปรารถนาที่จะแนะนำการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ แต่คำถามคือ ... ทำอย่างไร?, วิธีการออกจากกิจวัตรประจำวัน? ในบทความนี้เราจะพยายามให้แนวทางหรือตัวชี้วัดบางอย่างเพื่อพยายามแนะนำการดัดแปลงที่ทำให้เราสามารถใช้ชีวิตของเราเป็นสิ่งที่น่าเบื่อน้อยลงเล็กน้อย. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของแรงจูงใจ: แหล่งที่มาของแรงบันดาลใจ 8 ประการ" ประจำคืออะไร?...
ตลอดชีวิตของเรา เราสร้างความสัมพันธ์ที่เชื้อเชิญให้เราให้สิ่งที่ดีที่สุดของเรา แต่เราสามารถค้นพบตัวเองในการทำลายล้างความสัมพันธ์ ที่กินเราและทำให้เราหมดความสามารถที่จะทำลายเราขังไว้ในกรงที่สร้างขึ้นโดยนักล่าอารมณ์. เช่นเดียวกับในธรรมชาติมีสัตว์นักล่าที่ทำลายคนที่อ่อนแอลงเพื่อเลี้ยงตนเองในมนุษย์เราสามารถพบตัวเองด้วยปรากฏการณ์ที่คล้ายกันที่ดำเนินการโดยนักล่าอารมณ์ที่ไม่กินคนที่อ่อนแอ แต่ทำให้มันเหมาะสมที่สุดและ แข็งแรงมีของขวัญที่พวกเขาอิจฉา. คำหรือเหลือบอาจเป็นปัจจัยเพียงพอที่จะเริ่มกระบวนการทำลายจิตใจของบุคคล โปรไฟล์ของนักล่าอารมณ์ ชีวิตของนักล่าอารมณ์เป็นเกมของกลยุทธ์ที่มีเป้าหมายเห็นแก่ตัว ถึงแม้ว่านักล่าอารมณ์แต่ละคนจะมีลักษณะที่เหมือนกัน แต่พวกเขาทุกคนต่างก็มีลักษณะที่เหมือนกัน: พวกเขาเป็นศิลปินลายพราง นักล่าอารมณ์เป็นหลักของการอำพรางที่มีการกระจายในทุกเพศทุกวัยเพศและชั้นทางสังคม, มีประสิทธิภาพมากขึ้นกลยุทธ์ของพวกเขาในความสัมพันธ์ส่วนบุคคลที่ใกล้เคียงที่สุดเช่นคู่. เช่นเดียวกับกิ้งก่าเปลี่ยนรูปลักษณ์ของมันขึ้นอยู่กับสีของสภาพแวดล้อมนักล่ายังมีคุณสมบัติของการปรับตัวเพื่อที่จะทำให้เกิดความเสียหายลึกกับเหยื่อโดยไม่ได้รับการชื่นชมจากคนรอบข้าง. ดูดซับพลังงานของผู้อื่น พวกเขาเป็นคนกระหายพลังงานที่คนอื่นมี ดื่มด่ำกับความโกรธและความขุ่นเคืองในจักรวาลต่อผู้ที่สามารถรู้สึกและสั่นสะเทือน. ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของพวกเขาเป็นคนใจดีร่าเริงซื่อสัตย์ด้วยพลังและความกระตือรือร้นผู้ให้บริการที่มีลักษณะที่นักล่าทางอารมณ์ขาด...
การหย่าร้างเป็นหนึ่งในเหตุการณ์ชีวิตที่เครียดที่สุด ความเครียดเฉียบพลันและเรื้อรังโดยเฉพาะอย่างยิ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพทางอารมณ์และร่างกาย มีงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นว่าคนที่หย่าร้างหรือเป็นม่ายมีโรคเรื้อรัง (เบาหวาน, มะเร็ง ... ) มากกว่าคนที่แต่งงานแล้ว 20% นอกจากนี้การศึกษาอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าระดับความสุขของคนลดลงตามวิธีการหย่าร้างถ้าคนไม่ทำงานกับมัน ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราแสดงเคล็ดลับที่จะช่วยคุณป้องกันภาวะซึมเศร้าในสถานการณ์นี้รวมถึงเทคนิคที่สามารถช่วยคุณได้ ออกจากภาวะซึมเศร้าหลังจากการหย่าร้าง. คุณอาจสนใจ: ทำอย่างไรถึงจะซึมเศร้าเมื่ออยู่คนเดียว อาการที่เกิดจากภาวะซึมเศร้าเนื่องจากการหย่าร้าง ความรู้สึกหลังจากการหย่าร้าง เคล็ดลับการเอาชนะภาวะซึมเศร้าด้วยการหย่าร้าง อาการที่เกิดจากภาวะซึมเศร้าเนื่องจากการหย่าร้าง...
ก่อนตอบคำถาม: ¿ทำอย่างไรถึงจะออกจากภาวะซึมเศร้าเมื่อคุณอยู่คนเดียว? จำเป็นต้องจำไว้ว่าภาวะซึมเศร้าเป็นโรคและดังนั้นเมื่อคุณประสบภาวะซึมเศร้าคุณจะต้องดำเนินการรักษาทางจิตวิทยาที่บางครั้งจะต้องรวมกับเภสัชวิทยา อาการซึมเศร้าเป็นโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยจิตตานุภาพของคน ๆ หนึ่งมันต้องได้รับการปฏิบัติจากมืออาชีพและไม่ได้ถูกกำจัดออกจากวันหนึ่งไปสู่อีกวัน หลังจากมีสิ่งนี้ชัดเจนแล้วก็มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อช่วยให้เรารักษาให้สั้นลงและทำให้การแจ้งเตือนการปรับปรุงเร็วขึ้น ในบทความเกี่ยวกับจิตวิทยาออนไลน์เราจะให้เคล็ดลับที่จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณในการรักษาโรคซึมเศร้าได้เร็วขึ้น. คุณอาจสนใจ: วิธีการออกจากภาวะซึมเศร้าลึก การรักษาทางจิตวิทยาสำหรับภาวะซึมเศร้า ก่อนที่จะให้คำแนะนำบางอย่างที่มีประโยชน์มากในการเอาชนะภาวะซึมเศร้าแม้ในขณะที่คุณอยู่คนเดียวคุณต้องรู้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับการรักษาอาการซึมเศร้า ในหลาย ๆ ครั้งผู้ที่มีอาการป่วยทางจิตนี้หรือลังเลที่จะรับความช่วยเหลือที่พวกเขาต้องการเพราะพวกเขามีความคิดที่ผิดเกี่ยวกับการรักษาที่พวกเขาจะได้รับ ต่อไปฉันจะอธิบายให้คุณในลักษณะทั่วไปการรักษานี้ประกอบด้วยวิธี การบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรม, ซึ่งให้ผลลัพธ์ที่ดีประสบความสำเร็จในกรณีส่วนใหญ่.ในการรักษาทางจิตวิทยาสำหรับภาวะซึมเศร้าพวกเขาระบุสาเหตุของพวกเขาและทำงานกับพวกเขา ท่ามกลางวัตถุประสงค์หลักของการบำบัดคือผู้เรียนรู้ที่จะรับรู้สถานการณ์ในแบบที่เป็นจริงและเป็นจริงมากขึ้นพวกเขาเรียนรู้ที่จะจัดการกับอารมณ์และความคิดของตัวเองและการกระทำของพวกเขามุ่งไปสู่ด้านบวก ผลลัพธ์และออกจากวงจรอุบาทว์ที่พบตัวมันเอง.เมื่อต้องการทำเช่นนี้งานจำนวนมากทำด้วยเทคนิคเช่น...
ในกรณีส่วนใหญ่เราไม่สามารถเลือกคนที่เราตกหลุมรักและมีลักษณะที่บุคคลนั้นมี. ¿ทำไมเราถึงตกหลุมรักผู้ชายที่แก่กว่าเรา?? ¿พวกเขามีอะไรบ้าง ผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ เราชอบอะไรมาก ผู้สูงอายุมักจะมีวุฒิภาวะที่ดึงดูดเราได้มากมีประสบการณ์และความมั่นคงมากขึ้นทั้งในเชิงเศรษฐกิจและด้านอารมณ์ (อย่างน้อยก็ในตอนแรก).หากคุณเริ่มต้นความสัมพันธ์กับผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 10, 15 หรือ 20 ปีคุณจะต้องเรียนรู้กลอุบายต่างๆเพื่อที่จะสามารถนำความสัมพันธ์ที่ดี ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะให้กุญแจทั้งหมดแก่คุณ ทำอย่างไรจึงจะออกไปกับชายชรา. คุณอาจสนใจ: วิธีการออกจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษของคู่รัก ตกหลุมรักชายชรา: วิเคราะห์จิตวิทยา คำถามแรกที่นึกถึงเมื่อเราตกหลุมรักคนที่แก่กว่าเราสองสามปีข้างล่างนี้คือ "¿ทำไมฉันถึงดึงดูดเขาได้?...
