วิธีที่จะออกจากเขตความสะดวกสบายในความสัมพันธ์

วิธีที่จะออกจากเขตความสะดวกสบายในความสัมพันธ์ / การบำบัดด้วยคู่รัก

เมื่อใดก็ตามที่ความสัมพันธ์เริ่มต้นขึ้นผู้คนพยายามให้สิ่งที่ดีที่สุดของตัวเองพยายามทำสิ่งที่แตกต่างมุ่งมั่นที่จะทำให้คนอื่นประหลาดใจเหนือสิ่งอื่นใดที่ทำให้การเผชิญหน้าทั้งหมดหรือเกือบทั้งหมดไม่ซ้ำกันและ พิเศษ อย่างไรก็ตามด้วยกาลเวลามันเป็นไปได้ที่เราจะนิ่งใน เขตความสะดวกสบายในคู่.

แต่จริงๆแล้ว, ¿ทั้งคู่จะพิจารณาว่าเข้าสู่โซนสบายได้ในเวลาใด และเหนือสิ่งอื่นใด, ¿วิธีออกจากเขตความสะดวกสบายในความสัมพันธ์? ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะแนะนำเคล็ดลับต่าง ๆ เพื่อช่วยให้คุณได้รับประโยชน์จากมัน.

คุณอาจสนใจใน: วิธีการดัชนีคนแก่
  1. โซนความสะดวกสบายและวิธีการที่จะออกไปจากมัน
  2. วิธีที่จะออกจากเขตความสะดวกสบายในความสัมพันธ์?
  3. วิธีเพิ่มเติมในการออกจากเขตความสะดวกสบาย

โซนความสะดวกสบายและวิธีการที่จะออกไปจากมัน

เมื่อเวลาผ่านไปคู่รักทั้งคู่ก็จะแข็งแกร่งขึ้นเรื่อย ๆ ความมั่นใจยังเพิ่มขึ้น, ในบางโอกาสทั้งสองฝ่ายเริ่มแสดงตัวตนที่แท้จริงของทั้งคู่ ไม่มีอะไรผิดปกติกับการทำมันในทางตรงกันข้ามจะช่วยให้ความสัมพันธ์ที่จะเข้าสู่มิติอื่นลึก แม้ว่าบางครั้งสิ่งนี้อาจทำให้คู่รักเข้าสู่เขตความสะดวกสบายซึ่งมันยากที่จะออกไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ได้ตระหนักถึงมัน.

"ฉันไม่ต้องการออกจากเขตความสะดวกสบาย"

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องรู้ว่าข้อเท็จจริงของการอยู่ใน เขตความสะดวกสบายในความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้เป็นลบทั้งหมด, เพราะมันอาจหมายถึงความไว้วางใจและความใกล้ชิดเพิ่มขึ้นเช่นกัน.

อย่างไรก็ตามมีบางแง่มุมของการอยู่ในเขตความสะดวกสบายนี้กับคู่รักที่ต้องการการปรับปรุงเพื่อเปลี่ยนความสัมพันธ์ไปรอบ ๆ เพื่อคิดค้นและเพื่อให้พวกเขาสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมและประหลาดใจต่อไป แต่, ¿เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราอยู่ในเขตความสะดวกสบาย?

¿จะทราบได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์ของฉันอยู่ในเขตความสะดวกสบาย?

ด้านล่างฉันจะพูดถึงบางแง่มุมที่คุณสามารถพิจารณาที่จะรู้ว่าพวกเขาอยู่ในเขตความสะดวกสบายที่แนะนำให้ออกไปเพื่อให้ความสัมพันธ์นั้น.

  • คุณรู้สึกอย่างนั้น คุณสูญเสียความชื่นชมต่อคู่ของคุณ และอาจเป็นสิ่งเดียวกันกับเธอ.
  • ความสัมพันธ์กลายเป็นความซ้ำซากจำเจและกิจวัตรประจำวันมากขึ้น พวกเขาหยุดทำสิ่งต่าง ๆ และเบื่อในขณะที่อยู่ด้วยกันบ่อย ๆ.
  • ของคุณ ทั้งคู่หยุดคุณประหลาดใจ และคุณกับเธอ กล่าวคือคุณรู้สึกว่าได้สูญเสียไปโดยสิ้นเชิง “มายากล” ของความสัมพันธ์.
  • คุณไม่รู้สึกอยากลองเสนอกิจกรรมใหม่และทำสิ่งต่าง ๆ.
  • เมื่อคุณอยู่ห่างจากคู่ของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเป็นเวลานานมันไม่แยแสกับคุณมันก็เพียงพอที่จะติดต่อเช่นวันละครั้งและคุณไม่สนใจว่าคุณจะเห็นหรือไม่.
  • คุณรู้สึกว่าคุณเริ่มสูญเสียความต้องการทางเพศสำหรับคู่ของคุณและเธอเพื่อคุณและไม่ทราบวิธีที่จะฟื้นความรักในคู่.
  • คุณมาถึงจุดที่คุณไม่มีความปรารถนาที่จะลองและพยายามทำให้ได้เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของคุณเพราะคุณรู้สึกว่าคู่ของคุณจะยอมรับว่าคุณทำในสิ่งที่คุณทำอยู่เสมอ.
  • พวกเขาสูญเสียการติดต่อกับครอบครัวและเพื่อนโดยมุ่งเน้นไปที่ความสัมพันธ์.

วิธีที่จะออกจากเขตความสะดวกสบายในความสัมพันธ์?

หากคุณระบุตัวเองด้วยบางประเด็นที่กล่าวมาข้างต้นเราขอแนะนำให้คุณเริ่มปฏิบัติตามเคล็ดลับบางอย่างที่ฉันจะแสดงให้คุณเห็นด้านล่างเพื่อให้คุณสามารถเริ่มออกจากโซนความสะดวกสบายที่คุณพบว่าตัวเอง ตอนนี้อยู่ในความสัมพันธ์ของคุณ.

ออกจากรูทีน

มีความจำเป็นที่ ทิ้งความน่าเบื่อ และเริ่มทำสิ่งต่าง ๆ จำไว้ว่าถ้าพวกเขาทำสิ่งเดียวกันพวกเขาจะได้ผลลัพธ์เดียวกันเสมอและในที่สุดมันก็น่าเบื่อแน่นอนพวกเขาจะสนุกกับช่วงเวลาที่น้อยลงด้วยกันและมีความเสี่ยงที่ความสัมพันธ์จะเย็นลงเมื่อเวลาผ่านไป.

แต่, ¿วิธีการบรรลุมันได้หรือไม่ เสนอให้คู่ของคุณอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อทำกิจกรรมที่แตกต่างกันตัวอย่างเช่นถ้าวันหยุดสุดสัปดาห์ทั้งหมดอยู่ที่บ้านดูหนังหรือออกไปเดินเล่นในสถานที่เดียวกันตอนนี้คุณสามารถเสนอให้ไปที่ ฝึกฝนกีฬาใหม่ไปดูคอนเสิร์ตดูละคร ฯลฯ จุดประสงค์คือการออกจากงานประจำที่พวกเขากำลังแช่อยู่ ในบทความอื่นนี้คุณสามารถค้นหาเคล็ดลับเพิ่มเติมที่จะมีความสุขกับคู่ของคุณ.

เชื่อมต่อกับผู้คนมากขึ้น

หากคุณมาถึงจุดที่คุณสูญเสียการติดต่อกับครอบครัวและเพื่อน ๆ และคุณใช้เวลาทั้งหมดของคุณเป็นเพียงคู่คุณจะต้องเริ่ม มีความสมดุล ระหว่างสิ่งหนึ่งกับอีกสิ่งหนึ่ง มันไม่ได้เกี่ยวกับการทิ้งคู่รักไว้เพื่อมุ่งเน้นไปที่คนอื่นโดยสิ้นเชิง แต่มันไม่ดีต่อสุขภาพที่พวกเขาจะหยุดเกี่ยวข้องกับคนอื่น ดังนั้นหากเป็นกรณีนี้สิ่งแรกที่คุณควรทำคือเริ่มติดต่อกับคนสำคัญเหล่านั้นในชีวิตของคุณและให้เวลากับพวกเขาด้วยเช่นกัน อีกแง่มุมที่สำคัญก็คือพวกเขาไม่ได้หยุดพบปะผู้คนใหม่ ๆ และเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมเป็นประจำ.

สร้างสรรค์สิ่งใหม่ ๆ ในเรื่องเพศ

หากคุณรู้สึกว่าคุณสูญเสียความต้องการทางเพศต่อคู่ของคุณหรือเธอเพื่อคุณคุณจะต้องเริ่มเสนอสิ่งใหม่เพื่อให้พ้นจากกิจวัตรประจำวัน นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับรสนิยมของแต่ละคนและยิ่งคุณรู้จักคู่ของคุณมากเท่าไหร่คุณก็สามารถใส่สิ่งที่ดีกว่าได้ ตัวอย่างที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อนี้จะเสนอให้ทั้งคู่มี เพศในสถานที่ต่าง ๆ, เสริมสร้างพวกเขาเพื่อเติมเต็มจินตนาการทางเพศของพวกเขาเล่นเกมก่อนหน้า ฯลฯ.

วิธีเพิ่มเติมในการออกจากเขตความสะดวกสบาย

หากคุณยังไม่รู้วิธีออกจากเขตความสะดวกสบายในความสัมพันธ์คุณสามารถดูเคล็ดลับสุดท้ายเหล่านี้:

พยายามเป็นรุ่นที่ดีที่สุดของคุณ

การพยายามเป็นรุ่นที่ดีที่สุดของตัวเองและมุ่งมั่นที่จะเติบโตและพัฒนาตนเองทุกวันคือความมุ่งมั่นที่มุ่งเน้นไปที่ความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของเราเป็นหลัก นั่นคือมันไม่เกี่ยวกับการให้สิ่งที่ดีที่สุดของเราเพื่อทำให้คู่รักพอใจ แต่เพื่อปรับปรุงตัวเอง สิ่งที่เกิดขึ้นคือเมื่อทำสิ่งนี้ความสุขทางด้านจิตใจและอารมณ์ของเราจะเพิ่มขึ้นดังนั้นเราจึงมีความภาคภูมิใจในตนเองและการยอมรับตนเองซึ่งทำให้คู่ของเรารับรู้ว่าเราเป็นคนที่เห็นคุณค่าของตัวเอง ที่เสนอ นี่ทำให้เขาชื่นชมเรามากขึ้น.

อย่าหยุดแปลกใจกับคู่ของคุณ

ขอแนะนำให้คู่รักที่ เฉลิมฉลองวันที่ถือว่าพิเศษสำหรับทั้งคู่ และให้ความสำคัญกับสิ่งที่พวกเขาสมควรได้รับ ขึ้นอยู่กับแต่ละคู่และสถานการณ์ที่พวกเขาให้ความเกี่ยวข้องมากขึ้น ตัวอย่างเช่นในกรณีที่พวกเขาได้กำหนดวันที่ วันครบรอบแต่งงาน หรือวันที่พวกเขาเริ่มต้นการเกี้ยวพาราสีของพวกเขาแทนที่จะปล่อยให้มันผ่านไป “อีกหนึ่งวัน”, พวกเขาสามารถให้ความสำคัญมากขึ้นและออกจากงานประจำทำสิ่งที่มีความหมายเช่นไปทานอาหารเย็นในสถานที่ที่ทั้งคู่ชอบพักผ่อนแสนโรแมนติกในสถานที่ที่แตกต่างให้บางสิ่งแก่คู่รักเป็นต้น มันเป็นสิ่งสำคัญเช่นกันที่ความสำเร็จแต่ละอย่างที่พวกเขามีเช่นว่าพวกเขาสำเร็จหลักสูตรที่พวกเขาได้รับการเลื่อนตำแหน่งเป็นต้น ฉลองมัน.

แสดงความรักต่อคู่ของคุณ

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่คุณจะไม่สูญเสียรายละเอียดกับเธอว่าคุณดำเนินการต่อ ให้ความรักและความสนใจแก่คุณ, คุณแสดงให้เห็นถึงการกระทำและ / หรือคำพูดที่คุณใส่ใจและไม่ให้เวลาตลอดเวลาสำหรับการรับรู้ว่าคู่ของคุณรู้ว่าคุณรักเธอมากแค่ไหนและหยุดทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อพิสูจน์มัน.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ วิธีที่จะออกจากเขตความสะดวกสบายในความสัมพันธ์, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่การบำบัดแบบคู่ของเรา.