Sainte Anastasie
จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1161
ความลับอยู่ในความปรารถนา
อาจเป็นหลายสิ่งที่เราประสบความสำเร็จในชีวิตมีอะไรมากกว่าที่จะทำกับความปรารถนาและความมุ่งมั่นที่เราทำกับสิ่งที่เราทำมากกว่าโชคดี. ในขณะที่เราเสียใจโชคร้ายที่เรามีเรากำลังเสียเวลาโดยไม่คิดว่าอาจเป็นความลับในความปรารถนา ด้วยความหวังและการทำงานเราสามารถบรรลุความฝันมากมาย อาจเป็นสูตรเวทที่ดีที่สุด ... "ฉันโชคดีจริงๆ! ทุกสิ่งออกมาให้คนอื่นเสมอ! พวกเขาต้องการงานอะไร พวกเขาได้รับมัน ที่พวกเขาไม่ได้ศึกษาพวกเขาอนุมัติ ที่ไม่เคยเกิดขึ้นกับฉันฉันมีโชคร้ายที่ฉันไม่เคยได้รับสิ่งที่ฉันต้องการ ฉันเบื่อฉันเบื่อทุกอย่างที่ขัดแย้งกับฉันเสมอ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นกับฉัน "ทำไมโลกจึงกระจายอย่างไม่ดีและความโชคร้ายทำให้ฉันได้รับเสมอ? บางทีความลับอาจไม่ได้อยู่ในโชค บางทีความลับอาจเป็นความปรารถนา " คำพูดนี้ฟังดูเป็นอย่างไร?,คุณรู้สึกว่าตัวเอง? แม้ตอนนี้คุณกำลังหัวเราะเพราะคุณพูดว่า: มันเป็นเพียงสิ่งที่ฉันพูดเมื่อฉันเห็นทุกสิ่งดำและฉันบุกความคิดเชิงลบที่ไม่นำฉันไปทุกที่!?...
ความลับของการเปลี่ยนแปลงการสร้างนิสัยใหม่
ปีการศึกษาใหม่มาถึงเราเริ่มงานใหม่เราตัดสินใจเริ่มชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นโดยไปที่โรงยิม ... สถานการณ์ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคนส่วนใหญ่และเป็นหนึ่งในนักปรัชญาชาวกรีกผู้ยิ่งใหญ่คนหนึ่งชื่อ Heraclitus กล่าวว่า: ทุกอย่างไหล การเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง ไม่มีอะไรเหลืออยู่ "นับวัน เราเผชิญกับการตัดสินใจที่สามารถเปลี่ยนทิศทางและทิศทางของชีวิตของเรา และแรงจูงใจของเราที่มีต่อพวกเขาเท่านั้นที่สามารถทำให้เราติดตามพวกเขาได้. หนึ่งในกุญแจสำคัญในการบรรลุเป้าหมายที่เราตั้งไว้คือ การสร้างนิสัยใหม่. การสร้างกิจวัตรที่อำนวยความสะดวกและแนะนำเราตามเส้นทางที่ไปถึงจุดหมายปลายทางของเราเป็นพื้นฐาน ต้องขอบคุณนิสัยเหล่านี้เราจึงพัฒนาวงจรประสาทใหม่และรูปแบบพฤติกรรมที่หากรวมกันแล้วจะทำให้ชีวิตของเราตลอดไป. การเรียนรู้นิสัยใหม่ไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับการทำซ้ำ แต่ยังเกี่ยวข้องกับความสามารถส่วนบุคคลในการรู้วิธีจัดการอารมณ์ของเรา วันนี้พูดคุยเกี่ยวกับความฉลาดทางอารมณ์ไม่มีอะไรใหม่ แต่มีคำที่รู้จักกันในชื่อความล่าช้าของความพึงพอใจที่สามารถไปสังเกต....
ความลับของการเปลี่ยนแปลงคือการมุ่งเน้นพลังงานไปสู่ใหม่
คุณกล้าที่จะมองความฝันของคุณแทนที่จะเป็นอดีตหรือไม่? นั่นคือคำถามที่คุณต้องตอบหากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณและมุ่งเน้นพลังงานทั้งหมดของคุณไปสู่สิ่งใหม่แทนที่จะเสียมันไปกับการมองอดีต. ตลอดชีวิตของเราเรามีการเปลี่ยนแปลงมากมายบางอย่างกะทันหันผู้อื่นช้าลงและคาดเดาได้มากขึ้นความเจ็บปวดและความสนุกอื่น ๆ. การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ยังหมายถึงการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคล บางครั้งเราต่อต้านเพราะความกลัว แต่จำเป็นต้องมีชีวิตเพื่อเรียนรู้และพัฒนาตนเอง. การเปลี่ยนแปลงและกฎของสาม "A" ด้านหนึ่งที่สามารถส่งผลกระทบต่อเรามากที่สุดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงคือการสูญเสียความสำคัญกับวัตถุประสงค์ของเรา, ในสิ่งใหม่ ๆ ที่รอเราและกวนใจเราด้วยรายละเอียดหรือแง่มุมอื่น ๆ ที่ไม่สำคัญเท่ากับความฝันที่เราต้องการบรรลุ. "มันไม่ใช่เผ่าพันธุ์ที่แข็งแกร่งที่สุดที่มีชีวิตรอดหรือฉลาดที่สุด แต่เป็นสายพันธุ์ที่ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงที่ดีที่สุด" -ชาร์ลส์ดาร์วิน- ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการเปลี่ยนงานและคุณตั้งใจแน่วแน่แล้วปรีชาสามารถช่วยคุณดูว่าคุณต้องการทำอะไรโดยไม่สูญเสียสมาธิเพราะสิ่งที่คนอื่นพูดหรือคนอื่นคิดอย่างไร คุณต้องทำให้มีความสุข....
ความลับของสมรรถนะสูงในการเล่นกีฬา
มีหลายคนที่เชื่อว่ามีความลับทางลัดหรือปุ่มเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดซึ่งนำเราเข้าใกล้เพื่อบรรลุความสำเร็จที่เป็นที่ปรารถนามากที่สุดของเรา สำหรับคนเหล่านั้นทั้งหมดบทความนี้เป็นภาพสะท้อน ความลับของคำว่าประสิทธิภาพ, ในต้นกำเนิดนิรุกติศาสตร์. บทความที่เกี่ยวข้อง: "จิตวิทยาการกีฬาคืออะไรรู้จักความลับของวินัยที่เพิ่มขึ้น" เราเข้าใจอะไรโดยประสิทธิภาพสูง? ประสิทธิภาพหมายถึงการส่งคืนมาจากคำภาษาละติน "reddere" (แสดงผล) ท่ามกลางความหมายของคำว่า "ผลตอบแทน" คุณสามารถค้นหาสิ่งต่อไปนี้: 1. เอาชนะศัตรูและบังคับให้เขายอมแพ้ อาจเป็นเพราะการยอมรับนี้เราพิจารณาว่าผลการปฏิบัติงานในตัวเองหมายถึงความสำเร็จตามการบรรลุผล. 2. ส่งไปยังโดเมนของหนึ่ง นั่นจะเป็นไปตามลำดับแรกในแง่ของการบรรลุวัตถุประสงค์ที่อ้างถึง. 3....
ความลับของชาวโอกินาวา
"ประตูแห่งความสุขเปิดเข้าด้านในคุณจะต้องถอนตัวออกมาเล็กน้อยเพื่อเปิดมัน: ถ้าคุณผลักมันมันจะปิดมันมากขึ้นเรื่อย ๆ " Sören Aabye Kierkegaard ลองนึกภาพเกาะเล็ก ๆ ซึ่งผู้อยู่อาศัยรู้สึกเช่นนั้น มีสุขภาพดีและมีความสุข, พวกเขาออกจากตำแหน่ง ไปที่ 80 ปี สถานที่ใน ที่ โรคมะเร็งและโรคหัวใจ จวน พวกเขาไม่รู้จัก และสถานที่ที่จะไปไหนมาไหน 100...
ความลับของเยาวชน
ไม่กี่วันที่ผ่านมา ฉันมีโอกาสได้พบกับโรซ่า, หญิงอายุแปดสิบปีที่เริ่มเรียนภาษาอังกฤษเป็นครั้งแรกในชีวิตของเธอประมาณหกเดือนที่ผ่านมา ไม่มีญาติต่างชาติหรือวางแผนที่จะเดินทางในระยะสั้น. อย่างไรก็ตามทุกวันอังคารและวันพฤหัสบดีหลังอาหารกลางวันเธอวางสมุดบันทึกไว้ในกระเป๋าเงินของเธอและโดยไม่ต้องคอยยั่วยุให้ตกตะกอนจัดทรงผมแต่งหน้าและน้ำหอมไปเรียนภาษาอังกฤษของเธอ. ในช่วงที่เธออาศัยอยู่เพื่อนบ้านบางคนมองเธอเป็นกังวล. “พวกเขาคิดว่าฉันบ้า พวกเขาถามฉันว่าทำไมฉันถึงต้องการเรียนภาษาอังกฤษเมื่ออายุยังน้อย”, เขาบอกฉันระหว่างหัวเราะ. เรื่องราวของเขาโดยไม่ได้ตั้งใจเติมให้ฉันด้วยความหวัง. การโทร “ผู้สูงอายุ”, จะต้องมีการกล่าวว่ามันไม่ได้กดดี ร่างกายสูญเสียความแข็งแรงทุกอย่างดูเหมือนว่าจะมีราคาสามครั้งและความเจ็บปวดเป็นลำดับของวัน. นั่นเป็นเหตุผลที่กรณีเช่น Rosa เป็นแรงกระตุ้นที่ดีในการไตร่ตรองและเปลี่ยนรูปลักษณ์บนเวทีแห่งชีวิตนี้. ศัตรูที่เลวร้ายที่สุดในวัยชรา ความจริงของการไม่มีจังหวะและภาระผูกพันของเยาวชนสามารถสร้างในผู้สูงอายุความรู้สึกของการโดดเดี่ยวและรู้สึกไร้ประโยชน์สำหรับส่วนเหลือของโลก. ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเรื่องนี้ส่งผลกระทบต่อความภาคภูมิใจในตนเองและอาจทำให้เกิดความผิดหวัง...
ความลับของดอกไม้สีทองในหนังสือลัทธิเต๋าของจีนเกี่ยวกับการทำสมาธิ
ความลับของดอกไม้สีทอง เป็นหนังสือเกี่ยวกับการทำสมาธิและการเล่นแร่แปรธาตุภาษาจีนแปลโดย Richard Wilhelm และแสดงความคิดเห็นโดย Carl Jung. มันเป็นอุปมาอุปมัยที่เราแต่ละคนต้องตื่นขึ้นเพื่อเปิดจิตสำนึกของเราที่มีต่อแสงซึ่งเป็นสัญลักษณ์ดั้งเดิมของดอกไม้ทองคำซึ่งเป็นศูนย์กลางของอำนาจที่ทุกอย่างไหลเวียนและฟันฝ่า. การพูดเกี่ยวกับงานนี้คือการอ้างถึงหนึ่งในตำราเกี่ยวกับศาสนาลัทธิเต๋าที่สำคัญที่สุด แต่ยังเป็นคนที่ถกเถียงกันมากที่สุด. หนังสือของ ความลับของดอกไม้สีทอง เป็นการแปล "แบบตะวันตก" ของมรดกทางวิญญาณที่สำคัญที่สุดชิ้นหนึ่งในเอเชีย. ดังนั้นและเกิดขึ้นกับ หนังสือทิเบตแห่งความตาย, มันได้ดำเนินการเพื่อลดความซับซ้อนของรายละเอียดมากมายเพื่อเปลี่ยนเป็นคู่มือสำหรับโยคะจีนที่โลกตะวันตกสามารถเข้าใจได้อย่างสมบูรณ์แบบ. อย่างไรก็ตามมันมีมากขึ้น. เป็นที่ทราบกันว่าประจักษ์พยานแรกของข้อความนี้มีรากฐานในศตวรรษที่สิบเจ็ดบนกระดานไม้บางต้น....
ความลับของความสุขเกิดจากความหลงใหลในสิ่งที่ทำ
คุณภาพชีวิตไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับความสุขเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งที่จะทำให้มีความสุขด้วย. หากคุณไม่พัฒนาเป้าหมายที่ให้ความหมายกับการดำรงอยู่ของคุณเองถ้าคุณไม่ใช้ความสามารถอย่างเต็มที่ความรู้สึกที่ดีจะเติมเต็มศักยภาพเพียงเล็กน้อยของเรา นี่คือที่ลับของความสุขคือ. หลังจากหลายทศวรรษที่อุทิศให้กับการศึกษารัฐที่ผู้คนมีศักยภาพเต็มที่การศึกษาของ Mihaly Csikszentmihalyi ระบุว่า ผู้คนมีความสุขมากขึ้นเมื่อพวกเขามีสมาธิสูงซึ่งผู้เขียนคนนี้เรียกว่า "ไหล ". สถานะนี้จะเกิดขึ้นได้เมื่อเราประสบกับอารมณ์เชิงบวกเช่นความสุขความแข็งแรงหรือทัศนคติเชิงบวกสถานะที่เป็นที่รู้จักของ โดยไม่ต้องการความสนใจที่จะรื้อฟื้นและรู้สึกเสียใจกับตัวเองพลังงานจิตสามารถไหลได้อย่างอิสระต่อความคิดหรืองานใด ๆ ที่เราตัดสินใจที่จะนำมัน. ในทางตรงกันข้ามอารมณ์ด้านลบเช่นความเศร้าความกลัวความวิตกกังวลหรือความเบื่อหน่ายก่อให้เกิด "เอนโทรปีกายสิทธิ์"; นั่นคือสถานะที่เราไม่สามารถใช้ความสนใจเพื่อจัดการกับงานภายนอกได้อย่างมีประสิทธิภาพเพราะเราต้องการให้มันคืนค่าคำสั่งแบบอัตนัยภายใน. "ความสุขขึ้นอยู่กับตัวเราเอง". -อริสโตเติล-...
ศิลปะเพื่อสุขภาพและเสียสละในการจัดลำดับความสำคัญของตนเอง
การจัดลำดับความสำคัญตนเองเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพมีประโยชน์และจำเป็น. การดำเนินงานฝีมือดังกล่าวไม่ใช่การเห็นแก่ตัวเพราะการรักคนที่สะท้อนอยู่ในกระจกของเราโดยไม่มีข้อแก้ตัวรอยแยกหรือความล่าช้าคือการดูแลตนเอง: การลงทุนในความเป็นส่วนตัวและคุณภาพชีวิต ยิ่งกว่านั้นผู้ที่รับใช้ตามที่เขาสมควรได้รับก็สามารถมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้แก่ผู้อื่นเช่นกัน. ยกตัวอย่างเช่นอยากรู้ว่าตัวเองเป็นใคร โสกราตีสได้เน้นส่วนหนึ่งของคำสอนของเขาเกี่ยวกับแนวคิดการดูแลตนเอง หรือในสิ่งที่ถูกกำหนดในเวลานั้นเป็น "Epimeleia heautou". ต่อมา Michel Foucault จะมีอิทธิพลต่อความคิดนั้นอีกครั้งเพื่อสลายมันให้มากขึ้นและสรุปในเรื่องต่อไปนี้: เฉพาะเมื่อบุคคลสามารถรู้จักตัวเองอย่างแท้จริงดูแลตัวเองและให้คุณค่ากับตัวเองเขาสามารถบรรลุอิสรภาพที่แท้จริง. "ถ้าคุณไม่มีความรักของตัวเองคุณจะปรารถนาความรักอะไรได้บ้าง?" -วอลเตอร์ริโซ- ความจริงก็คือเราไม่ทราบว่า ณ จุดใดและด้วยเหตุผลใดที่เราได้รับการสอนให้คนส่วนใหญ่เห็นว่าการวางกลวิธีดังกล่าวไปสู่การปฏิบัตินั้นเป็นเพียงการกระทำที่น่าสนใจและเห็นแก่ตัวเพียงเล็กน้อย ข้อตกลงสับสนจนทำให้เรา เชื่อว่าการเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่นและการเคารพผู้อื่นไม่ได้กลมกลืนกับการดูแลตนเอง...
« ก่อน
1159
1160
1161
1162
1163
ต่อไป »