บทความทั้งหมด - หน้า 112
การบำบัดทางปัญญาเกี่ยวกับพฤติกรรมมันคืออะไรและบนพื้นฐานของหลักการอะไร?
บำบัดองค์ความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรม เป็นหนึ่งในแนวคิดที่สำคัญที่สุดของจิตวิทยาประยุกต์เนื่องจากมันช่วยให้สามารถจัดการกับปัญหาที่หลากหลายมากโดยใช้เทคนิคที่มีการรับรองทางวิทยาศาสตร์ เรามาดูกันว่าประกอบด้วยอะไรบ้าง.บำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมคืออะไร? ภายในพื้นที่ของการแทรกแซงทางจิตวิทยาและจิตวิทยาคลินิกมีข้อเสนอจำนวนมากที่เสนอให้กับผู้ป่วยและปัญหาหลายประเภท ข้อเสนอมีความหลากหลายและเป็นเรื่องง่ายที่จะหลงทางอยู่ในป่าของฉลากชื่อและคำอธิบายของวิธีการรักษา อย่างไรก็ตามหนึ่งในประเภทของการบำบัดเหล่านี้ได้รับความสนใจเป็นพิเศษในสมัยของเราทั้งในคลินิกและคลินิกเช่นเดียวกับในคณะจิตวิทยา มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับพฤติกรรมบำบัดองค์ความรู้, การปฐมนิเทศการรักษาที่มี การพิสูจน์ประสิทธิภาพทางวิทยาศาสตร์ ในการแทรกแซงประเภทต่าง ๆ. การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและความคิด หากคุณเคยหยุดคิดเกี่ยวกับความคิดทั่วไปของสิ่งที่ "ปัญหาทางจิตวิทยา" คือคุณอาจตระหนักว่าปัญหาประเภทนี้มีสองด้าน ในอีกด้านหนึ่งวัสดุและแง่มุมซึ่งเป็นที่รู้จักโดยคนจำนวนมากและสามารถวัดได้โดยใช้เครื่องชั่งคอนกรีต ในอีกด้านหนึ่งที่ตอบสนองต่อรัฐของจิตสำนึกนั่นคือแง่มุมของชีวิตจิตใจและชีวิตส่วนตัวของบุคคลที่มีปัญหาและผู้ที่มักจะมีการแปลในแง่อารมณ์. พฤติกรรมบำบัดทางปัญญาตอบสนองต่อความต้องการที่จะเข้าไปแทรกแซงในสองพื้นที่นี้ และมันก็ทำได้โดยการขับเคลื่อนตัวเอง ขอบคุณความร่วมมือที่เกิดขึ้นระหว่างส่วนหนึ่งของการแทรกแซงที่มุ่งเน้นกระบวนการทางจิต...
การบำบัดพฤติกรรมทางความรู้ความเข้าใจในการรักษาภาวะซึมเศร้า
ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมบำบัด (CBT) เป็นประเภทของจิตบำบัดที่มุ่งเน้นไปที่การปรับเปลี่ยนรูปแบบความคิดเพื่อเปลี่ยนอารมณ์และพฤติกรรม มันขึ้นอยู่กับความคิดที่ว่าการกระทำหรือความรู้สึกด้านลบเป็นผลมาจากความเชื่อในปัจจุบันหรือความคิดที่บิดเบี้ยว CBT เป็นส่วนผสมของการบำบัดทางปัญญาและการบำบัดพฤติกรรม.การรักษาเกี่ยวข้องกับการพัฒนาวิธีการที่สมดุลและสร้างสรรค์มากขึ้นในการตอบสนองต่อแรงกดดัน โดยอุดมคติแล้วคำตอบใหม่เหล่านี้จะช่วยลดหรือกำจัดปัญหาพฤติกรรมหรือความผิดปกติ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราอธิบายวิธีการทำงาน การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสำหรับโรคซึมเศร้า. คุณอาจสนใจ: การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ - พฤติกรรม: มันคืออะไรและใช้เทคนิคอะไร วิธีการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสำหรับภาวะซึมเศร้า ความผิดปกติประเภทอื่นใดที่สามารถนำมาใช้?? การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสำหรับโรคซึมเศร้ามีความเสี่ยงหรือไม่?? วิธีการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสำหรับภาวะซึมเศร้า การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเป็นสหภาพของสองกระแสที่สำคัญมาก: การบำบัดทางปัญญา...
การบำบัดองค์ความรู้ของ Aaron Beck คืออะไรและประกอบด้วยอะไรบ้าง
การบำบัดองค์ความรู้ของ Aaron Beck ได้รับการพัฒนา เพื่อรักษาโรคซึมเศร้า และแนวคิดของการบำบัดประเภทนี้เกิดขึ้นจากที่มาของความกดดัน การบำบัดนี้เน้นที่ความคิดที่บุคคลสร้างขึ้นโดยอัตโนมัตินั่นคือสิ่งที่เขาพูดเกี่ยวกับคนอื่นการรับรู้ที่เขามีเกี่ยวกับชีวิตและความยากลำบากที่เกิดขึ้นกับเขา รวมถึงความรู้สึกอารมณ์และพฤติกรรมที่คุณพบเมื่อเวลาผ่านไปและวิธีที่พวกเขาเชื่อมโยงกับความคิดและพฤติกรรมของคุณ.นั่นคือเหตุผลที่เมื่อความคิดที่บุคคลเก็บไว้เป็นลบมากพวกเขาส่งผลกระทบต่ออารมณ์ของพวกเขาและดังนั้นจึงเป็นวิธีที่พวกเขาทำงาน ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะพูดถึง การบำบัดทางปัญญาของ Aaron Beck: มันคืออะไรและประกอบด้วยอะไรบ้าง. ต่อไปเราจะอธิบายรายละเอียดทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับการบำบัดทางจิตวิทยาแบบนี้. คุณอาจสนใจ: อะไรคือความบกพร่องทางสติปัญญาเล็กน้อยในประชากรขนาดใหญ่ การบำบัดความรู้ความเข้าใจของเบ็คคืออะไร? การบำบัดทางปัญญาในการรักษาอาการซึมเศร้าคืออะไร? หลักการบำบัดองค์ความรู้และองค์ความรู้ การบำบัดความรู้ความเข้าใจของเบ็คคืออะไร?...
การบำบัดทางปัญญาบนพื้นฐานของสติคืออะไร?
สติถือว่าเป็น การบำบัดทางจิตวิทยารุ่นที่สาม, และหนึ่งในโปรแกรมที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดคือ MBSR (โปรแกรมลดความเครียดที่ใช้สติ) โปรแกรมลดความเครียดบนพื้นฐานของสติ, ถือว่าเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาความเครียด. แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาโปรแกรมอื่นที่อิงกับการฝึกสติก็กำลังได้รับความนิยมในการรักษาโรคต่าง ๆ เช่นความหดหู่หรือความวิตกกังวล มันเป็น MBCT (การบำบัดทางปัญญาตามสติ) หรือการบำบัดทางปัญญาบนพื้นฐานของสติ. การมีสติไม่ใช่เรื่องของการทำ แต่เป็นเรื่องของการเป็นอยู่ ที่จริงแล้วการฝึกสติมากกว่าที่จะเป็นเทคนิคในช่วงเวลาปัจจุบัน, มันเป็นทัศนคติต่อชีวิต. อาจกล่าวได้ว่าการมีสติช่วยให้ได้รับชุดของนิสัยที่ดีต่อสุขภาพมันเป็นรูปแบบของการเผชิญปัญหาที่ส่งเสริมจุดแข็งส่วนบุคคลของแต่ละคนและช่วยในการปรับตัวเข้ากับโลกสมัยใหม่เพราะมันเอื้ออำนวยต่อสวัสดิการของบุคคลในสังคมที่มีแนวโน้มจะเบี่ยงเบน ตัวตนที่แท้จริงของผู้คนและช่วยเชื่อมต่อกับตัวเอง....
การบำบัดแบบใช้อารมณ์เป็นศูนย์กลางคืออะไรและมีปัญหาอะไรบ้าง
ทรงกลมอารมณ์ความรู้สึกอาจเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่สุดเมื่อพิจารณาระดับความเป็นอยู่ของเรา วิธีที่เรารู้สึกและวิธีที่เราตอบสนองต่อสถานการณ์และผู้คนรอบตัวเราส่งผลกระทบต่อวิธีการเห็นความเป็นจริง (และตัวเราเองผู้อื่นและโลกเอง) และพฤติกรรมของเรา แต่มันไม่ง่ายเลยที่จะจัดการและจัดการอารมณ์ของเราตลอดจนวิธีที่เราจัดโครงสร้างและเชื่อมโยงพวกเขาเข้ากับกิจกรรม. บางครั้งความขัดแย้งที่รุนแรงอาจปรากฏขึ้นซึ่งอาจจำเป็นต้องใช้การบำบัดบางประเภทที่เน้นปัจจัยเหล่านี้ แม้ว่าจะมีวิธีการรักษาที่หลากหลายที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับทรงกลมอารมณ์ การบำบัดแบบใช้อารมณ์เป็นศูนย์กลาง. บทความที่เกี่ยวข้อง: "อารมณ์ 8 ประเภท (การจำแนกและการอธิบาย)" การบำบัดด้วยอารมณ์เป็นศูนย์กลาง: มันคืออะไร? มันได้รับชื่อของการบำบัดโดยมีศูนย์กลางอยู่ที่อารมณ์หรือการบำบัดที่เน้นในอารมณ์กับประเภทของการบำบัดหรือการบำบัดทางจิตวิทยาที่ตามชื่อของมันบ่งบอกถึงความโดดเด่นด้วย ทำงานเฉพาะการประมวลผลทางอารมณ์ของสถานการณ์, การสังเกตอารมณ์เป็นปฏิกิริยาการปรับตัวที่ช่วยให้การอยู่รอดและปฏิกิริยาต่อสภาพแวดล้อมเช่นเดียวกับทำให้เราเห็นความต้องการของเรา. การบำบัดด้วยตัวเองนั้นเป็นประสบการณ์ที่ลึกล้ำเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงนั้นขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่สร้างอารมณ์เป็นหลักและการค้นหาลักษณะนี้ก็เพื่อที่จะแนะนำการเปลี่ยนแปลงในรูปแบบที่เราใช้เพื่อจัดการกับสถานการณ์ นอกจากนี้ทฤษฏีนี้ได้ขยายขอบเขตไปสู่กระบวนทัศน์ที่เห็นอกเห็นใจและการบำบัดที่เน้นลูกค้าเป็นศูนย์กลางเพื่อแสวงหาการพัฒนาและการเพิ่มประสิทธิภาพของศักยภาพของผู้ป่วย...
กลยุทธ์การบำบัดสั้น ๆ สำหรับการโจมตีเสียขวัญ
การรักษาโดยย่อเชิงกลยุทธ์สำหรับการโจมตีเสียขวัญมีประสิทธิภาพสูง. รูปแบบของการแทรกแซงทางจิตวิทยานี้ช่วยให้เราสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างเป็นรูปธรรมและมีนวัตกรรมเพื่อแก้ปัญหาวงจรแห่งความกลัวสร้างความปวดร้าวและควบคุมชีวิตของเรา นอกจากนี้ยังเป็นประเภทของการบำบัดที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ. Montaigne กล่าวว่า บางสิ่งน่ากลัวกว่าความกลัว. นี่คือสิ่งที่เป็นที่รู้จักกันดีสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคกลัวการโจมตีเสียขวัญและความกลัวที่สามารถหักล้างโมเมนตัมและความหมายจากความเป็นจริงได้ ในสถานการณ์เหล่านี้มีสถานการณ์สองประเภทอย่างไม่ต้องสงสัย วิธีแรกคือวิธีจัดการกับสิ่งเร้าและสถานการณ์บางอย่างด้วยวิธีที่ไม่ต้องปรับปรุงและมีเหตุผล. ประการที่สองและอาจเป็นปัญหาได้นั้นเกี่ยวกับความกลัวที่จะสูญเสียการควบคุม มันเป็นความปวดร้าวของประสบการณ์อีกครั้งว่าปฏิกิริยาทางจิตวิทยาที่รุนแรงที่ไหน บุคคลนั้นเชื่อว่าเขากำลังจะมีอาการหัวใจวายหรือตาย. พลวัตเหล่านี้อย่างที่เราคิดว่าเป็นเรือนจำจิตวิทยาที่แท้จริง. เผชิญกับเงื่อนไขประเภทนี้สิ่งที่ต้องการโดยไม่ต้องสงสัยคือกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพที่สามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยโดยเร็วที่สุด. เราต้องการทางออกที่มีประโยชน์และ (ถ้าเป็นไปได้อย่างรวดเร็ว) สำหรับปัญหาของผู้คน. นี่คือที่การบำบัดเชิงกลยุทธ์โดยย่อได้รับตำแหน่งที่เกี่ยวข้องภายในแนวทางการรักษาที่แตกต่างกัน. "เทคโนโลยีที่มีความก้าวหน้าอย่างเพียงพอในเอฟเฟกต์ไม่แตกต่างจากเวทมนตร์"....
ช่วยบำบัดกับสัตว์ในคนที่มีสมองเสื่อม
การบำบัดด้วยสัตว์ช่วยเป็นเรื่องเกี่ยวกับการแทรกแซงที่ สัตว์ถูกรวมเข้าเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการบำบัดเพื่อส่งเสริมการปรับปรุง ในฟังก์ชั่นทางร่างกายจิตใจและสังคมของผู้ป่วย. จากการศึกษาพบว่าการบำบัดด้วยสัตว์ช่วยเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ไม่ใช่ทางเภสัชวิทยาซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยอัลไซเมอร์มากที่สุด เนื่องจากประสิทธิภาพ, ใช้ร่วมกับกิจกรรมกระตุ้นความรู้ความเข้าใจอื่น ๆ ที่พัฒนาขึ้นทุกวันในสถาบันต่างๆ ตัวอย่างเช่นดนตรีบำบัดการหัวเราะหรือการออกกำลังกาย. นอกจากนี้เราต้องจำไว้ว่าการควบคุมการติดต่อระหว่างบุคคลที่เป็นโรคอัลไซเมอร์และสัตว์ มันเป็นประโยชน์ในระดับความรู้ความเข้าใจสังคมอารมณ์และปกครองตนเอง. ในความเป็นจริงความทรงจำทางอารมณ์เป็นสิ่งสุดท้ายที่หายไปในคนที่เป็นโรคอัลไซเมอร์จึงเป็นไปได้ที่จะสร้างความผูกพันทางอารมณ์ที่เป็นบวกสำหรับทั้งคู่. ให้ลึกยิ่งขึ้น. ประสิทธิผลของการบำบัดด้วยสัตว์ในการรักษาโรคอัลไซเมอร์ มีการศึกษาจำนวนมากที่ยืนยันถึงประโยชน์ของการบำบัดด้วยความช่วยเหลือจากสัตว์ในผู้สูงอายุที่มีภาวะสมองเสื่อมหรือโรคสมองเสื่อมอื่น ๆ. วัตถุประสงค์หลักของการรักษาที่ไม่ใช่ทางเภสัชวิทยาเหล่านี้คือการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคนเหล่านี้ นี่คือความสำเร็จโดยมุ่งเน้นไปที่สี่พื้นที่พื้นฐาน: ร่างกายองค์ความรู้อารมณ์และสังคม. สัตว์สามารถเป็นยาที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วย อารมณ์ของคุณดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดด้วยการสัมผัสสัตว์เลี้ยงง่าย...
การบำบัดต่อต้านเกย์จึงพยายามที่จะ รักษา พฤติกรรมรักร่วมเพศ
ความคิดของคนรักร่วมเพศว่าเป็นปัญหาทางศีลธรรมหรือชีวภาพมีอยู่ในสังคมหลายแห่งตลอดประวัติศาสตร์ ศาสนาคริสต์โดยเฉพาะมีอิทธิพลอย่างมากในแง่นี้ในประเทศยุโรปและอเมริกา.ในช่วงศตวรรษที่ยี่สิบการพัฒนาของการบำบัดทางจิตวิทยาถูกนำมาใช้เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของคนที่มี "ความผิดปกติ" ที่แตกต่างกันมาก สิ่งเหล่านี้รวมถึงสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญบางคนยังคงเรียกว่า "พฤติกรรมรักร่วมเพศแบบอัตชีวประวัติ" ซึ่งควรได้รับการรักษาให้หายขาดจากการกระตุ้นของการกระตุ้นทางเพศ.แม้ว่า "การรักษาด้วยยาต้านเกย์" ก็ถือกำเนิดขึ้นในความเสื่อมเสียชื่อเสียง และไม่เคยทอดทิ้งมันจนถึงทุกวันนี้มันยังถูกฝึกฝนโดยมีข้อโต้แย้ง. บทความที่เกี่ยวข้อง: "5 ตำนานเกี่ยวกับรักร่วมเพศถอดชิ้นส่วนโดยวิทยาศาสตร์""การรักษาด้วย Antigay" คืออะไร??การบำบัดด้วยการแปลงเพศสัมพันธ์เป็นการปฏิบัติทางวิทยาศาสตร์เทียม (pseudoscientific) นั่นคือมันเป็นการกล่าวเท็จว่าแนวทางของมันนั้นมีพื้นฐานมาจากการวิจัย มีรายงานการศึกษามากมาย การขาดประสิทธิภาพของการปรับเปลี่ยนรูปแบบนี้, จนถึงจุดที่ในชุมชนวิทยาศาสตร์ไม่มีการถกเถียงเกี่ยวกับเรื่องนี้อีกต่อไป.ผลลัพธ์ที่น่าสงสารของการบำบัดด้วยการปรับเปลี่ยนอาจเป็นเพราะความจริงที่ว่าวัตถุประสงค์ของมันไม่เพียง...
