จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1024
การพูดกับตัวเองออกมาดัง ๆ มีความบ้าคลั่งเล็กน้อย, รวมถึงการจัดทำบทสนทนาภายในเพื่อแยกความเศร้าและความกังวลออกไป ยิ่งกว่านั้นการฝึกฝนเพียงเล็กน้อยก็ช่วยบำบัดได้มากกว่าเพราะหลังจากทั้งหมดเราทุกคนอาศัยอยู่กับตัวเราเองและสื่อสารกับตัวคุณเองเป็นสิ่งสำคัญสิ่งที่เกี่ยวกับการระบายและอารมณ์ที่จำเป็นในการรับใช้ตามที่เราสมควร. ด้วยความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ Aldous Huxley กล่าวว่ามีเพียงส่วนเล็ก ๆ ของจักรวาลที่เราสามารถรู้ได้ในเชิงลึกและปรับปรุงและส่วนนั้นคือของเราซึ่งเป็นของเรา: ตัวเราเอง อย่างไรก็ตามอยากรู้อยากเห็นเพราะอาจดูเหมือนว่าเราไม่ได้ให้ความสนใจกับมันเสมอไป. เราละเลยตัวเองเหมือนคนที่ทิ้งสมุดบันทึกส่วนตัวไว้ในลิ้นชักเหมือนคนที่ทิ้งกุญแจบ้านไว้ในกระเป๋าของคนอื่น. "แม้แต่นักสำรวจที่ดีที่สุดในโลกก็ยังไม่ได้ออกทริปตราบใดที่ชายผู้ลงลึกถึงหัวใจ" -Julien Green- ยิ่งกว่านั้นดังที่นักจิตวิทยาอธิบายให้เราทราบเราทุกคนใช้บทสนทนาภายใน อย่างไรก็ตามเราทำในวิธีที่แย่ที่สุด ตัวอย่างเช่น...
การพูดอย่างคล่องแคล่วเป็นปัจจัยหนึ่งที่มีอิทธิพลและมีอิทธิพลอย่างมากต่อหลักสูตรความสัมพันธ์ของเรา. นอกจากนี้ทางอ้อมก็ยังทำเช่นนั้นในความนับถือตนเองและในความสามารถในการจัดการความขัดแย้ง ความสามารถนี้เกินกว่าจะเป็นปัญหาด้านเครื่องสำอางที่ทำให้ได้ภาพลักษณ์ที่เราคาดการณ์ไว้ หากคุณสามารถแสดงออกได้อย่างง่ายดายชีวิตทั้งชีวิตของคุณจะได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น. ภาษาและการแสดงออกเป็นความจริงที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับความคิดและอารมณ์. ความคิด สับสนหรือรุนแรงมากและการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ขัดขวางความสามารถของเราในการพูดได้อย่างคล่องแคล่ว. ในทางกลับกัน, การพูดอย่างคล่องแคล่วไม่ได้แปลว่าพูดมากหรือแบกน้ำหนักการสนทนา. ในความเป็นจริงคนที่พบว่ายากที่จะละทิ้งสามารถสร้างการปฏิเสธที่ลึกซึ้ง. ขอแนะนำให้เราพัฒนาความสามารถในการ พูดในสิ่งที่เราคิดว่าถูกต้องมากขึ้นและในเวลาที่เหมาะสมที่สุด. วิธีการบรรลุมันได้หรือไม่ นี่คือคำแนะนำบางอย่างที่อาจเป็นประโยชน์ในวัตถุประสงค์นั้น. "ผู้ชายสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภท: ผู้ที่พูดเพื่อพูดอะไรบางอย่างและผู้ที่พูดอะไรที่จะพูด". -Prince Carlos José de...
หนึ่งในภารกิจที่สำคัญที่สุดคือการให้ความรู้แก่เด็ก ๆ ในหัวข้อที่ไม่ง่ายที่จะพูดคุยเรื่องเพศ. สิ่งสำคัญคือเราต้องให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์และเป็นรูปธรรมแก่ลูกหลานของเรา (บางครั้งเราทำบาปเพื่อพูดคุยโดยใช้แนวคิดเชิงนามธรรม) ซึ่งเป็นข้อมูลที่ในขณะเดียวกันก็ถ่ายทอดค่านิยมของเราที่ช่วยให้พวกเขามีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น ที่จริงแล้วช่วงเวลาในการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศนั้นมีมากมายชีวิตประจำวันก็เต็มไปด้วยพวกเขา. บางทีคุณอาจสนใจ: "6 เหตุผลที่คุณควรพูดเรื่องเพศสัมพันธ์กับลูก"เป็นความคิดที่ดีหรือไม่ที่จะพูดคุยกับลูกของเราเกี่ยวกับเรื่องเพศ? สัปดาห์นี้ทีมจิตวิทยาเด็กของสถาบันให้ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาและจิตวิทยา Mensalus พูดเกี่ยวกับความสำคัญของการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศกับลูก ๆ ของเราและแนะนำวัสดุการศึกษาที่น่าสนใจ. เราจะเริ่มพูดคุยกับลูกของเราเกี่ยวกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเพศได้อย่างไร? ช่วงเวลาการศึกษาเกิดขึ้นทุกวัน ที่จริงแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ช่วยในการสนทนาอย่างเป็นธรรมชาติ เป็นเรื่องปกติที่จะวางแผน "การสนทนา"...
เมื่อเราพูดถึงอภิปัญญาเราหมายถึงการพัฒนาความรู้และกิจกรรมของความคิด เมื่อเวลาผ่านไปความจำเป็นในการส่งเสริมทักษะและกลวิธีอภิปัญญาประเภทนี้ในนักเรียนเพิ่มขึ้นเนื่องจากช่วยให้พวกเขาคิดด้วยตนเองและไม่เพียง แต่จะสะสมความรู้เช่นเดียวกับที่ได้ทำมาตลอดชีวิต.กลยุทธ์ประเภทนี้ซึ่งแตกต่างจากการสะสมความรู้เท่านั้นมีความหมายมากกว่าและเพิ่มความสามารถทางปัญญาในวิธีที่สำคัญ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้: ทักษะและกลยุทธ์ในการเรียนรู้อภิปัญญา, ให้พวกเขารู้รายละเอียดและยกตัวอย่างหลายตัวอย่าง. คุณอาจสนใจ: ทฤษฎีการเรียนรู้ที่มีความหมายของดัชนี Ausubel ความหมายและ modalities ของอภิปัญญา ตัวอย่างของทักษะอภิปัญญาและกลยุทธ์ในห้องเรียน มีกิจกรรมอื่น ๆ ให้ทำงานเกี่ยวกับอภิปัญญา ความหมายและ modalities ของอภิปัญญา ดังที่เราได้นิยามไว้ในตอนต้นของบทความนี้อภิปัญญาได้ตระหนักถึงความสามารถของเราในการพัฒนากลยุทธ์และทรัพยากรที่จะช่วยให้เราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ...
วันนี้เราจะพูดถึงทักษะอ่อนนุ่มหรือ "ทักษะ อ่อน ". บางคนเรียกพวกเขาว่า "ทักษะการขวางทาง" สิ่งนี้เกี่ยวกับอะไร? ก่อนอื่นต้องบอกว่าทักษะประเภทนี้มุ่งเน้นไปที่โลกแห่งการทำงาน และประการที่สองในทางตรงกันข้ามมีทักษะบางอย่างที่ถือว่า "ยาก". ทักษะที่ยากคือผู้ที่อ้างถึงความรู้ ได้รับอย่างเป็นทางการ. ผู้ที่มาจากหลักสูตรการศึกษาในสถาบัน ผู้ที่สามารถได้รับการรับรองผ่านการศึกษาระดับปริญญาและการฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องซึ่งเป็นบุคคลที่ได้รับการประเมินอย่างต่อเนื่อง. "สิ่งที่สำคัญสำหรับความสำเร็จตัวละครความสุขและความสำเร็จที่สำคัญคือชุดทักษะทางสังคมที่กำหนดไม่ใช่แค่ความสามารถทางปัญญาซึ่งวัดจากการทดสอบไอคิวแบบดั้งเดิม". -Daniel Goleman- ทักษะที่อ่อนนุ่มหรือ "ทักษะที่อ่อนนุ่ม" จะเป็นสิ่งที่ทำหน้าที่ฝึกฝนสิ่งที่เรียนรู้....
สังคมแต่ละคนแสดงออกมาแตกต่างกัน บางคนเงียบกว่าคนอื่นเปิดเผยมากกว่ามีคนก้าวร้าว ... ทั้งหมดนี้ตอบสนองต่อ ทักษะทางสังคม ที่เรานำมาใช้เพื่อ ปรับปรุงความสัมพันธ์ของเรา. ใครจำไม่ได้ว่าคนที่มีความขัดแย้งก้าวร้าว? และสิ่งที่ยังคงอยู่ในลักษณะที่อายและถอนตัวออก? ก่อน ความขัดแย้งระหว่างบุคคล เราสามารถกระทำหรือตอบสนองในสามวิธีที่แตกต่าง: ในวิธี อดทนก้าวร้าวและแน่วแน่. PASSIVE เมื่อเผชิญกับความขัดแย้งทางสังคมบุคคลที่แฝงตัวก็จะแสดงออกมาในรูปแบบต่อไปนี้: - หลีกเลี่ยงการเผชิญหน้า - มักจะเงียบโดยไม่แสดงความรู้สึกหรือต้องการ...
ในช่วงไม่กี่ครั้งที่ผ่านมามีการตระหนักถึงความสำคัญของการพัฒนาทักษะทางสังคมในช่วงปีแรกของชีวิตของมนุษย์. ทั่วไป, มันเป็นไปได้ที่จะแสดงให้เห็นว่าทักษะประเภทนี้มีเงื่อนไขในการทำงานในอนาคตทั้งทางสังคมและจิตวิทยาอย่างไร ของแต่ละบุคคล อาจกล่าวได้ว่าอิทธิพลนั้น จำกัด อยู่ในทุกส่วนที่สำคัญของบุคคลนั่นคืออาชีพนักวิชาการมนุษยสัมพันธ์และส่วนบุคคล.แนวคิดของทักษะทางสังคมCaballo ในปี 1986 กำหนดแนวคิดของ ทักษะทางสังคม ในขณะที่ ชุดของพฤติกรรมที่ดำเนินการโดยบุคคลในบริบทบุคคลซึ่งเขาแสดงความรู้สึกทัศนคติ, ความต้องการความคิดเห็นหรือสิทธิในทางที่เหมาะสมกับสถานการณ์การเคารพพฤติกรรมเหล่านั้นในผู้อื่นและที่มักจะแก้ไขปัญหาทันทีของสถานการณ์ในขณะที่ลดโอกาสของปัญหาในอนาคตที่ปรากฏ. พฤติกรรมที่เป็นรูปธรรมหลายรูปแบบมีความอ่อนไหวต่อการรวมอยู่ในหมวดหมู่ของทักษะทางสังคม การจำแนกอย่างง่ายจำแนกความแตกต่างสองส่วนหลัก: พฤติกรรมทางวาจาและอวัจนภาษา. แต่ละประเภทเหล่านี้ประกอบด้วยมิติที่แตกต่างและเป็นรูปธรรมมากขึ้นพฤติกรรมที่ไม่ใช้คำพูด: ท่าทาง, สำบัดสำนวน,...
เช่นเดียวกับทักษะอื่น ๆ ของมนุษย์อหังการมีความอ่อนไหวต่อการเรียนรู้การฝึกอบรมและการปรับปรุง สิ่งนี้ทำได้โดยใช้เทคนิคที่เรียกว่า Assertive Training (หรือการฝึกทักษะทางสังคมแม้ว่าสิ่งนี้จะรวมทักษะที่มากกว่า) ใน PsychologyOnline เรานำเสนอบทความนี้เกี่ยวกับ ทักษะทางสังคม: การฝึกอบรมที่กล้าแสดงออก. คุณอาจสนใจใน: ทักษะทางสังคมและการประชุมเชิงปฏิบัติการ Assertiveness: นิยาม ทำไมต้องมีการฝึกฝนที่แน่วแน่? ทักษะทางสังคมและความกล้าแสดงออกที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นคือ ทักษะพื้นฐานสำหรับการพัฒนาของเราในชีวิตประจำวัน. ผู้คนมีความสนใจและวิธีการมองโลกที่แตกต่างกันซึ่งเป็นสาเหตุที่ความขัดแย้งระหว่างบุคคลเป็นลำดับของวัน...
ตอนนี้เราใกล้จะถึงปลายปีแล้วเราเริ่มกำหนดวิธีการเริ่มต้นออกกำลังกายกินอาหารเพื่อสุขภาพหรือเริ่มฝึกสมาธิ อย่างไรก็ตามแรงจูงใจของเราเมื่อเราไปถึงมันแทบจะไม่นานประมาณสองสัปดาห์ การรับนิสัยใหม่นั้นเป็นเรื่องยากเสมอ. เพื่อหลีกเลี่ยงความล้มเหลวอีกครั้งเมื่อเราต้องการรวมนิสัยใหม่มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องคำนึงถึงทักษะทางจิตวิทยาที่สี่ ที่เราจะเปิดเผยต่อไปและจะช่วยให้เรารู้ว่าตั้งแต่ต้นถ้าเราจะสามารถดำเนินการตามนิสัยใหม่นี้หรือในทางกลับกันเราจะโยนมันลงไปที่พื้นเหมือนคนอื่น ๆ. มันสอดคล้องกับสิ่งที่เราต้องการหรือไม่? หนึ่งในทักษะทางจิตวิทยาแรกที่จะได้รับนิสัยใหม่คือการตรวจสอบว่าเราต้องการที่จะรวมพวกเขาในชีวิตของเราหรือไม่ บางทีเราไม่ต้องการที่จะเข้าร่วมโรงยิม แต่เป็นจุดประสงค์ที่หลายคนคิดเกี่ยวกับเราจึงนำมาใช้เป็นของเราเองโดยไม่ต้องคิดล่วงหน้า. ก่อนที่จะพิจารณาถึงวัตถุประสงค์หรือนิสัยใหม่ ๆ เราต้องให้เวลาตัวเราเองในการรู้ว่ามันสอดคล้องกับสิ่งที่เราต้องการ. มันเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของเราหรือไม่? มันเป็นสิ่งที่เราต้องการหรือต้องการคนอื่น? เราสามารถเขียนทั้งหมดนี้ไว้ในสมุดบันทึกเพื่อไปยังที่ต่างๆและชี้แจงแนวคิดเมื่อเราไม่เห็นอย่างชัดเจน. หากเรามุ่งมั่นที่จะใช้นิสัยที่ในความเป็นจริงเราไม่ต้องการเราจะเสียเวลา. ลองวิเคราะห์ความคิดและความรู้สึกที่ปรากฏ เมื่อเรารู้วิธีแยกแยะนิสัยที่เราต้องการได้มาและสิ่งที่เราไม่ทำแล้วจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราได้รับนิสัยใหม่ อะไรคือความคิดและความรู้สึกที่มักปรากฏ?...
