จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1009
ในที่สุดเราก็พบว่า ความรักไม่ได้เกิดขึ้นกับร่างกาย แต่เกิดจากจิตวิญญาณ. ความปรารถนาที่ชื่นชอบอย่างแท้จริงคือการที่เราเดินทางไปไกลกว่าผิวเพื่อที่จะลงทะเบียนในสองความคิดที่เปิดออกซึ่งมีความรู้สึกประทับใจในความมั่นใจและความรู้สึก พวกเขาเต้นรำด้วยความเงียบ. ผู้เชี่ยวชาญบอกเราว่า ผิวหนังเป็นอวัยวะเพศที่สำคัญที่สุดของมนุษย์. ผู้คนต้องได้รับการสัมผัสเพื่อความอยู่รอดและบางครั้งการกอดรัดก็เพียงพอที่จะกระตุ้นให้ตัวรับความรู้สึกหลายพันคนที่สามารถทำอารมณ์ความรู้สึกได้ อย่างไรก็ตามในความรักที่แท้จริงซิมโฟนีแห่งความรู้สึกที่รวมอยู่ในผิวของเรานั้นไม่เพียงพอเสมอไป. เราต้องการมากกว่านี้. "ใต้ผิวดวงจันทร์" -ปาโบลเนรูด้า- เรื่องราวความรักที่ดีที่สุดมักจะไม่ปรากฏในหนังสือ. พวกเขาเขียนบนผิวของเราด้วยหมึกที่มองไม่เห็นมองไม่เห็นส่วนที่เหลือของโลก แต่เปิดเผยให้เราเห็น เพราะรอยสักที่มีไข่แดงของนิ้วมือฉลาดที่ลากเส้นระหว่างเงารูปร่างของร่างกายของเราที่ตื่นขึ้นมาวิญญาณของเราที่จะปั้นมันเพื่อพวกเขาและทำให้ความหมายที่แท้จริงของชีวิต. เราขอแนะนำให้คุณคิดเกี่ยวกับมัน. มองหาฉันใต้ผิวหนัง ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะหาใครสักคนที่จะพังทลายลงมาด้วยวิธีนี้: ในเรื่องอารมณ์ค่านิยมในความรู้สึกและความซับซ้อน....
ฉันทำไปแล้ว. ฉันมีชีวิตอยู่โดยปราศจากความกลัวและสูญเสียความอับอาย, ตอนนี้ฉันไม่กลัวที่จะบอกคุณว่าในตารางเมตรของคุณคุณสามารถทำสิ่งที่คุณต้องการ แต่ในเหมืองฉันต้องการความเคารพจากคุณ ฉันพูดว่า "ไม่" สำหรับคนที่ทำให้ฉันมีพายุในวันที่อากาศแจ่มใสและฉันก็พูดว่า "ใช่" ต่อชีวิตของฉันความอยากและแน่นอนต่อศักดิ์ศรีของฉัน. การเห็นพ้องกับตนเองโดยไม่ทำร้ายคือทัศนคติและพฤติกรรมที่ทุกคนไม่ทราบวิธีปฏิบัติ. บางครั้งความเย่อหยิ่งสับสนกับความเห็นแก่ตัวหรือยืนยันตัวเองอีกครั้งด้วยการกำหนดค่านิยมของตนเอง ตอนนี้การพูดว่า "ใช่" โดยไม่ต้องกลัวและ "ไม่" โดยไม่ผิดเป็นมากกว่าการออกกำลังกายที่จำเป็นในด้านสุขอนามัยจิตและการอยู่รอด. มองตามที่ฉันต้องการฉันไปและมาเมื่อฉันต้องการฉันฟังฉันเคารพและฉันคิดว่า บางเวลาที่ผ่านมาฉันเรียนรู้ที่จะอยู่อย่างไร้ความกลัวพูดว่า "ไม่" โดยไม่รู้สึกผิดและพูดว่า...
ตอนอายุ 21 ปี, Héctor Cuenca พิกัดในฐานะหุ้นส่วนและผู้อำนวยการฝ่ายพัฒนาโครงการที่มีความทะเยอทะยาน: Newgen (หรือที่รู้จักในชื่อ ออดเดอร์) มันเป็นแพลตฟอร์มที่เกิดในบาร์เซโลนาที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อเชื่อมต่อมืออาชีพรุ่นใหม่ที่ตัดสินใจวางเดิมพันความคิดที่มีแนวโน้ม.นอกเหนือจากการพยายามค้นพบเพิ่มเติมเกี่ยวกับโครงการที่น่าสนใจที่เขาดื่มด่ำไปแล้วเราต้องการพบกับนักศึกษาคณะบริหารและการจัดการธุรกิจและกฎหมายเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับแนวคิดของการเป็นผู้ประกอบการและความเป็นจริงในการทำงานใหม่ของผู้ที่ยัง สามสิบ.จิตวิทยาและจิตใจ: เรารู้ว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้คุณได้อุทิศเวลาให้กับ NewGen ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มสำหรับเชื่อมต่อผู้ประกอบการและอำนวยความสะดวกต่างๆเพื่อให้พวกเขาสามารถพัฒนาโครงการของพวกเขาได้ ฉันถูกไหม? Héctor Cuenca: เพื่อสิ่งนั้นและพยายามทำให้ฉันได้รับสองเผ่าพันธุ์ในลำดับความสำคัญนั้น...
พูดกับฉันโดยไม่ยกเสียง แต่ด้วยความแน่วแน่ของใครบางคนที่สามารถโน้มน้าวฉันในทุกสิ่งที่ฉันสามารถทำได้. พูดกับฉันด้วยรอยยิ้มอีกครั้งเพื่อที่ฉันจะได้เรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าในโลกนี้ความรักส่งและไม่กลัว ส่งความรักมาให้ฉันทุกครั้งที่คุณทำได้เพื่อที่ฉันจะได้เชี่ยวชาญภาษาของอารมณ์โดยเร็วที่สุด ... Vivette Glover นักจิตวิทยาด้านปริกำเนิดที่ Imperial College ในลอนดอนบอกเราว่าการให้ความรู้ด้านอารมณ์เริ่มต้นจากครรภ์มารดา เราอาจพบว่ามันค่อนข้างน่าแปลกใจและยากที่จะเชื่อ แต่ในช่วงไตรมาสที่สามเด็กทารกนั้นอ่อนไหวต่อเสียงที่เขาได้ยินจากข้างนอกมาก น้ำคร่ำเป็นตัวนำที่ดีของเสียงและ แม้ว่าทารกในครรภ์จะไม่เข้าใจภาษาเช่นนี้ แต่ก็มีความไวสูงต่อการชาร์จทางอารมณ์ คำพูดเหล่านั้นออกมา. "การให้การศึกษาแก่เด็กที่แข็งแรงนั้นง่ายกว่าการซ่อมผู้ใหญ่ที่เสีย" -เฟรดเดอริกดักลาส- เมื่อเรามาถึงโลกเราเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับเสียงของแม่ของเราและกับโลกทางอารมณ์ที่ติดตามเธอตลอดช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ที่ละเอียดอ่อน...
นิสัยที่เป็นพิษเป็นชุดของพฤติกรรมที่ทำให้คุณกลายเป็นคนไม่มีความสุข ผ่านกิจวัตรของคุณ เป็นเรื่องปกติที่บางคนตำหนิความโชคร้ายของพวกเขาสำหรับข้อเท็จจริงที่ไม่พึงประสงค์บางอย่างและแม้ว่าบางครั้งอาจเป็นกรณีนี้ แต่บางครั้งก็เป็นนิสัยของเราที่นำเราไปสู่เส้นทางแห่งความขมขื่น.ในบทความวันนี้เราจะทบทวนนิสัยที่เป็นพิษสิบประการที่อาจขัดขวางความเป็นอยู่และสมดุลทางอารมณ์ของคุณ. พฤติกรรมที่ใช้พลังงานของคุณและมีนิสัยที่เป็นพิษมากมายที่มีเพียงความเฉื่อย แต่มันไม่ได้นำอะไรที่ดีมาให้เรา มันเป็นนิสัยพวกนั้นแหละ ยิ่งเราฝึกฝนพวกเขามากเท่าไหร่มันก็ยิ่งยากขึ้นเท่านั้นที่จะหันหลังให้กับพวกเขาและเปลี่ยนแปลง. หากสิ่งต่าง ๆ เป็นไปด้วยดีมันจะรู้สึกดีมาก ในทางกลับกันเมื่อพวกเขาไปไม่ดีมันก็ยากที่จะออกไปจากวงจรอุบาทว์นั้น ดังนั้นหลายครั้งเราคิดว่าความโชคร้ายมาด้วยกันเสมอ หากทุกอย่างผิดพลาดคุณจะไม่ทำอะไรผิดหรือเปล่า??เป็นที่ชัดเจนว่า มีความสุขตลอดเวลาเป็นไปไม่ได้, แต่ถ้าคุณสามารถปรับใช้นิสัยบางอย่างที่เอื้อต่อความเป็นอยู่และความสุขของแต่ละคน การต่อสู้เพื่อความฝันของคุณใช้เวลากับครอบครัวของคุณหรือการดูแลมิตรภาพเป็นพฤติกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อเราในระยะยาว. นิสัยที่เป็นพิษที่ทำให้คุณไม่มีความสุขอย่างมากแต่นิสัยพิษเหล่านี้คืออะไรที่ขโมยพลังงานของเรา ประเพณีหรือพฤติกรรมอะไรที่ทำให้เราไม่มีความสุข คุณจะพบคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ด้านล่าง:...
มีนิสัยหลายอย่างที่ทำให้ IQ ของคุณลดลงและอาจเป็นกิจวัตรประจำวันของคุณ. สิ่งเหล่านี้เป็นธรรมเนียมที่ดูไร้เดียงสาหรือไม่เกี่ยวข้องกับระดับสติปัญญาของคุณ. อย่างไรก็ตามวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่ามีผลต่อการทำงานของสมองของคุณอย่างเด็ดขาด. นิสัยที่ลดไอคิวของคุณเกี่ยวข้องกับวิธีการกินและสไตล์ ของชีวิตที่คุณพกพา. การวิจัยพบว่าการกระทำบางอย่างที่ดำเนินการอย่างเป็นระบบมีผลต่อความสามารถทางปัญญา. จำได้ว่า IQ เป็น "การวัดความฉลาด" ที่ได้รับผ่านการประยุกต์ใช้การทดสอบทางจิตวิทยา. แม้ว่าทุกคนจะไม่เห็นด้วยกับตัวชี้วัดนี้หรือมีความหมายที่สามารถได้รับจากมันสิ่งที่ชัดเจนคือผู้ที่มีบางศุลกากรได้รับผลลัพธ์ที่มีความบกพร่องมากขึ้น มาดูกันว่านิสัยเหล่านั้นลด IQ ของคุณอย่างไร. "เพลโตกล่าวว่าสิ่งที่ดีคือคนที่พอใจที่จะฝันว่าคนเลวทำอะไร". -ซิกมันด์ฟรอยด์- การบริโภคไขมันอิ่มตัว...
มีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้คุณไม่สามารถชื่นชมสิ่งที่คุณทำและเห็นคุณค่าของสิ่งที่คุณเป็น. สิ่งสำคัญที่สุดคือการเติบโตในสภาพแวดล้อมของครอบครัวที่ความรักในตัวเองของสมาชิกยังขาดแคลน ผู้ปกครองที่มีความคิดไม่ดีในตัวเองมักจะถ่ายทอดความเชื่อแบบเดียวกันกับลูก ๆ. การขาดความรักตนเองในการเป็นพ่อแม่แสดงให้เห็นว่าเป็นการละเมิด, อารมณ์และ / หรือระยะห่างทางกายภาพ, การวิจารณ์มากเกินไป, การตัดสิทธิ์หรือความเฉยเมย. ไม่มีการรับรู้ถึงคุณค่าส่วนบุคคลของเด็ก เด็กจะเรียนรู้ว่าความรู้สึกและความต้องการของเขานั้นไม่สำคัญต่อสิ่งมีชีวิตที่สำคัญที่สุดสำหรับเขา. สถานการณ์นี้ทำให้เกิดชุดของเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้อง. ใครที่มีความรักตัวเองเพียงเล็กน้อยจะได้สัมผัสกับการถูกทำร้ายนอกบ้านมากกว่า: เขาไม่รู้ว่าจะป้องกันตัวเองอย่างไรและเขาก็ไม่แน่ใจว่าเขามีสิทธิ์ที่จะทำเช่นนั้น เขามีแนวโน้มที่จะมีการปฏิบัติงานในระดับที่ไม่เพียงพอ เขาวอกแวกได้ง่ายขึ้นและกลัวชัยชนะ. "มีรักเดียวเท่านั้นที่มีอยู่ตลอดไป: รักตัวเอง" -ไม่ระบุชื่อ-...
แรงจูงใจคือสิ่งที่ทำให้คุณเริ่มต้น. นิสัยเป็นสิ่งที่ทำให้คุณ. คุณมีตาข่าย, เสื่อ, คู่มือและวิดีโอที่มีชั้นเรียนโยคะ คุณอ่านบล็อกในหัวข้อ คุณเริ่มไปแล้วสองสามครั้ง แต่หลังจากนั้นสองวันคุณก็คาดไม่ถึง คุณลืมฝึกอีกครั้ง จนกระทั่งวันหนึ่งหลังของคุณเจ็บปวดมากกว่าปกติและคุณจำได้ว่าคุณต้องการทำโยคะทุกวัน มันฟังดูเหมือน? บางทีมันอาจไม่ใช่โยคะ แต่ไปวิ่งเขียนกินมีสุขภาพดีมีถาดอีเมลที่ทันสมัยตื่นเช้า ... จำนวนมาก เราเสนอให้สร้างนิสัย เพื่อปรับปรุงชีวิตของเรา แต่ความจริงก็คือ ทำให้มันเกินสองสามวันแรกมันไม่ใช่เรื่องง่าย. ที่จุดเริ่มต้นแรงจูงใจพาเราไปราวกับอยู่บนโขดหิน...
ทุกวันเราต้องเผชิญกับคำวิจารณ์ มันเป็นเรื่องธรรมดามากและมันก็ยากที่จะทำความคุ้นเคย. การวิพากษ์วิจารณ์ พวกเขายากที่จะพอดี, โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มาจากคนที่สำคัญกับเรา. "ด้วยหินทุกก้อนที่ขว้างใส่ฉันฉันสร้างป้อมปราการ" -Elvira Sastre- การวิจารณ์ย่อมหลีกเลี่ยงไม่ได้ การยอมรับเป็นขั้นตอนแรก. หากเราไม่ทราบว่าการวิพากษ์วิจารณ์เป็นเรื่องปกติความขุ่นมัวจะจบลงที่เรา. หากเราไม่อยู่บนเกาะแยกจากมนุษย์ที่เหลือจะมีใครบางคนที่พูดอะไรบางอย่างเกี่ยวกับตัวเรา. เราต้องยอมรับด้วยว่าบางคนมากขึ้นและน้อยลงเราทุกคนมีพฤติกรรมนี้ในบางครั้ง บางทีพวกเขาอาจไร้เดียงสาหรือทำลายล้างมากกว่า บางทีเราอาจทำเพราะนั่นคือสิ่งที่คนอื่นทำ. ให้เรายอมรับว่าบางครั้งเราวิจารณ์และในบางครั้งเราจะเป็นเป้าหมายของการวิจารณ์. ฝึกฝนความอดทน ความอดทนต้องเริ่มต้นทรัพยากรทั้งหมดของเราเพื่อรักษาความสงบ. ประกอบด้วยการไม่หุนหันพลันแล่นและสงบ, ปล่อยให้อารมณ์ในทันทีเย็นลงเพื่อให้สามารถวิเคราะห์สถานการณ์และดำเนินการอย่างมีเหตุผลมากขึ้น. เครื่องมือเหล่านี้รวมถึงหายใจเข้าลึก...
