ฉันเรียนรู้ที่จะพูดว่า ใช่ โดยไม่ต้องกลัวและ ไม่ โดยไม่มีข้อผิดพลาด

ฉันทำไปแล้ว. ฉันมีชีวิตอยู่โดยปราศจากความกลัวและสูญเสียความอับอาย, ตอนนี้ฉันไม่กลัวที่จะบอกคุณว่าในตารางเมตรของคุณคุณสามารถทำสิ่งที่คุณต้องการ แต่ในเหมืองฉันต้องการความเคารพจากคุณ ฉันพูดว่า "ไม่" สำหรับคนที่ทำให้ฉันมีพายุในวันที่อากาศแจ่มใสและฉันก็พูดว่า "ใช่" ต่อชีวิตของฉันความอยากและแน่นอนต่อศักดิ์ศรีของฉัน.

การเห็นพ้องกับตนเองโดยไม่ทำร้ายคือทัศนคติและพฤติกรรมที่ทุกคนไม่ทราบวิธีปฏิบัติ. บางครั้งความเย่อหยิ่งสับสนกับความเห็นแก่ตัวหรือยืนยันตัวเองอีกครั้งด้วยการกำหนดค่านิยมของตนเอง ตอนนี้การพูดว่า "ใช่" โดยไม่ต้องกลัวและ "ไม่" โดยไม่ผิดเป็นมากกว่าการออกกำลังกายที่จำเป็นในด้านสุขอนามัยจิตและการอยู่รอด.

มองตามที่ฉันต้องการฉันไปและมาเมื่อฉันต้องการฉันฟังฉันเคารพและฉันคิดว่า บางเวลาที่ผ่านมาฉันเรียนรู้ที่จะอยู่อย่างไร้ความกลัวพูดว่า "ไม่" โดยไม่รู้สึกผิดและพูดว่า "ใช่" เมื่อฉันรู้สึกถึงมันเพราะแม้ว่าหัวใจของฉันจะมีประตูสำหรับผู้ที่ต้องการเข้าไปมีอีกคนหนึ่งที่ต้องการออกไป.

ในแต่ละวันของเราเรามักจะพบกับคนประเภทเดียวกัน ในอีกด้านหนึ่งมีผู้ที่ต้องการดูดีกับทุกคนและมักจะเสียสละตนเองและอุทิศตน "ใช่" บนริมฝีปากของพวกเขา ฝั่งตรงข้ามเป็นพื้นที่ที่มีพลังมากที่สุด เหล่านั้นจาก "ไม่มีใครมีสิทธิ์ที่จะบอกฉันว่าฉันควรทำอย่างไร" หรือ "ฉันไม่ได้เป็นหนี้อะไรคุณเลยออกไปให้พ้นทาง".

สุดขั้วไม่เคยดีเพราะ กุญแจสำคัญในการเอาชีวิตรอดด้วยความเคารพและชาญฉลาดนั้นอยู่ในศูนย์กลางที่เรายืนยันตัวเองโดยไม่ต้องโจมตี และไม่ยอมให้เราซึมซับในคำสั่งของผู้อื่นให้เจือจาง เพื่อให้เหมาะสม.

เราเสนอที่จะสะท้อนถึงสิ่งนี้ในบทความต่อไปนี้.

พูดว่า "ใช่" โดยไม่ต้องกลัว: การตรวจสอบเป็นบุคคล

เมื่อเราเป็นเด็กไม่มีใครสอนเราในสิ่งที่เรียกว่าการเห็นคุณค่าในตนเอง. ขึ้นอยู่กับการอบรมและประสบการณ์ที่เรามีตลอดวัยเด็กและวัยรุ่นของเราเราจะพัฒนา "สิ่งทดแทน" เพื่อความอยู่รอดไม่มากก็น้อย.

ตอนนี้การทดสอบไฟที่แท้จริงมาพร้อมกับเวลา พวกเขาเป็นคนที่มีความซับซ้อนซึ่งไม่มีใครเตรียมเราไว้ในช่วงเวลาที่จะทำให้เรากลัวความช่วยเหลือไม่ได้หรือความกล้าหาญของเราในการทดสอบเพื่อปรับให้เข้ากับโลกที่ซับซ้อนนี้ มีที่ อัตตาที่สูงเกินจริงและอัตตาของคนผอมแห้งจะทำงานได้หรือมีความสุขน้อยลง ...

การพูดว่า "ใช่" โดยไม่ต้องกลัว แต่ด้วยความเคารพต่อแรงบันดาลใจและความต้องการของเราแต่ละคนนั้นเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง ยกตัวอย่างเช่น, พวกเขาให้ความรู้แก่เราโดยไม่ทราบว่าใน "กฎแห่งการขัดสีส่วนบุคคล": ในความพึงพอใจภายนอกที่จะขอความเห็นชอบจากผู้อื่นเป็นประจำ, เพื่อตรวจสอบเราเช่นเดียวกับผู้คน ในกรณีเหล่านี้ศักดิ์ศรีของเราถูกขังอยู่ในห้องใต้ดินแห่งความกลัวและความไม่แน่ใจที่บริสุทธิ์ที่สุด.

ในทำนองเดียวกันมันก็เป็นเรื่องธรรมดาที่จะเงียบและจมน้ำตายความปรารถนาและความรู้สึกนึกคิดเพราะกลัวถูกลงโทษหรือแย่กว่านั้นถูกปฏิเสธโดยคนรอบตัวเราเมื่อเห็นความผิดหวังในใบหน้าของพวกเขา นิด ๆ หน่อย ๆ และ ในกรณีที่ไม่ตอบสนองเราจะสิ้นสุดการตรวจสอบตนเอง, การเอาความถูกต้องตามกฎหมายออกมาเพื่อให้ได้เสียงหายใจและเรียบง่ายเพื่อให้สามารถพูดว่า "ใช่" เมื่อชีวิตขอให้พวกเขามีชีวิตอยู่.

ฉันเป็นผู้หญิงที่ไม่ต้องพิสูจน์อะไรกับใครเลยฉันเป็นผู้หญิงคนนั้นที่ไม่ต้องการพิสูจน์อะไรให้ใคร บางเวลาที่ผ่านมาฉันเบื่อที่จะอธิบายให้หูหนวก อ่านเพิ่มเติม "

พูดว่า "ไม่" โดยไม่มีความผิดมีชีวิตอยู่อย่างสมภาคกัน

การยอมรับตนเองห่างไกลจากสิ่งที่หลายคนพูดไม่ควรใช้ชีวิตของเรา. การยอมรับตนเองเช่นความนับถือตนเองควรเป็นกีฬาภาคบังคับที่ต้องฝึกปฏิบัติตั้งแต่เด็ก มันควรจะเป็นศาสนาที่รักษาเช่นเดียวกับการปลดปล่อยที่เราสามารถเชื่อในตัวเองและในเวลาเดียวกันในความสามารถของเราในการเคารพและเคารพผู้อื่น.

เพราะการมีชีวิตอยู่โดยปราศจากความกลัวที่จะพูดว่า "ใช่" และไม่มีค่าใช้จ่ายในความรู้สึกผิดชอบชั่วดีที่จะพูดว่า "ไม่" คือการมีชีวิตที่สมภาคกันคือการอยู่รอดในทุกด้านของการดำรงอยู่ของเรา.

เราขอแนะนำให้คุณคำนึงถึงมิติต่อไปนี้เพื่อเรียนรู้ที่จะพูดว่า "ไม่" ทุกครั้งที่คุณต้องการโดยไม่ต้องมีมโนธรรม.

ทำอย่างไรจึงจะกล้าแสดงออกโดยไม่ต้องมีความรู้สึกผิดชอบชั่วดี

Autoafirmarnos โดยไม่ถูกโจมตีเป็นศิลปะที่เราต้องดำเนินการด้วยความสง่างามรวบรัด แต่มีการปรับแต่ง. ไม่มีสิ่งใดที่เราพูดว่าควรนำไปสู่การเข้าใจผิดทุกคำจะต้องกำหนดและกำหนดความต้องการของเราสิทธิที่สำคัญของเราและข้อ จำกัด ที่ไม่สามารถผ่านได้ของเรา.

• การพูดว่า "ไม่" เมื่อคนอื่นคาดหวังว่า "ใช่" จากคุณไม่ใช่การทรยศ. มันเป็นการยืนยันตัวเองในตำแหน่งของคุณเพื่อให้คนอื่นสามารถทำตามการรู้จักคุณดีขึ้นในฐานะบุคคล.

• การให้ "ไม่" ตรงเวลาช่วยชีวิตและคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่ง. มันช่วยให้คุณรอดพ้นจากสถานการณ์ที่จะทำให้คุณอยู่ภายใต้แอกแห่งความทุกข์ความไม่ดีห่วงตรวนแห่งความเห็นแก่ตัวและความทุกข์ทรมานที่เราทุกคนต้องปกป้องตนเอง.

• ต้องให้ "ไม่" ตรงเวลาโดยไม่ต้องกลัวและไม่มีความละอายใด ๆ. ผู้ใดที่รักคุณจะยอมรับเขาด้วยความเคารพและในความเป็นจริงเขาจะไม่แปลกใจเพราะเขารู้จักคุณ ตอนนี้ใครก็ตามที่ต่อต้านการปฏิเสธหรือรู้สึกว่าถูกหักหลังมีเพียงสองทางเลือกยอมรับคุณหรือออกจากประตูหลังของหัวใจ.

โดยสรุปแล้วมันเป็นเพียงการฝึกความถูกต้องและความรู้สึกของการเอาชีวิตรอดซึ่งในที่สุดม่านก็และความอับอายทั้งหมดจะตก เพราะ ความสุขนั้นเกินความกลัว, ว่าเราจะต้องเอาชนะด้วยความกล้าหาญโดยมีหัวหน้าของเรายึดมั่นสูงดวงตาของเราเปิดและหัวใจของเรามีความสุข.

ความรักมีขีด จำกัด และเรียกว่าศักดิ์ศรีความภาคภูมิใจไม่ควรแพ้ใครเพราะความรักไม่ได้ขอร้องหรืออ้อนวอนเพราะความเคารพมีราคาสูง อ่านเพิ่มเติม "