จิตวิทยา - หน้า 434
แป้นเพื่อหยุดการเลื่อน
ผัดวันประกันพรุ่งเป็นนิสัยของการเลื่อนหน้าที่หรือภาระผูกพัน. มันเกิดขึ้นกับพวกเราทุกคนเราต้องการทำอะไรสักอย่าง แต่ไม่เคยเจอเลย "ต่อมาฉันจะทำมัน" เราคิด แต่เวลาผ่านไปและในที่สุดเราก็ไม่เคยทำตาม. เวลาที่ดีที่สุดในการเริ่มทำบางสิ่งอยู่ในขณะนี้. คุณไม่จำเป็นต้องรอในเวลาที่เหมาะสมเสมอไป หากคุณรอสิ่งนั้นอาจจะไม่ถึงเวลาดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มขั้นตอนนี้ เมื่อคุณได้รับในทางทุกอย่างมาตาม แนวคิดและกุญแจบางอย่างที่จะหยุดการเลื่อน: 1. ทำมันแม้จะมีความกลัว เราทุกคนกลัวที่จะเริ่มสิ่งใหม่ แต่ การหลีกเลี่ยงการทำอะไรด้วยความกลัวก่อให้เกิดความยุ่งยากมากกว่าการทำสิ่งนั้น, แม้ว่ามันจะผิดพลาด. อยู่กับความกลัวของคุณ แต่อย่าปล่อยให้มันหยุดคุณไม่ให้คืบหน้า. คุณได้รับประสบการณ์ที่ถูกหรือผิดคุณจะได้เรียนรู้ทุกสิ่งจากมัน....
กุญแจสู่การเป็นคนที่น่าสังเวช
เราทุกคนรู้ว่าคนที่น่าสังเวชบางคนอาจจะหลายคน. จำนวนคนที่ทุกข์ยากเพิ่มขึ้นทุกวันเนื่องจากทัศนคติบางอย่างถูกมองว่าเป็นเรื่องปกติ. ถึงกระนั้นก็ยังมีคนที่ยังไม่เคยตกเป็นเหยื่อของการแพร่ระบาดของโรคนี้และอาศัยอยู่ด้วยความสุขและสันติสุขแผ่กระจายความรักและความสุข. แต่นี่ดูเหมือนจะไม่ทันสมัย. หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ความทุกข์ยากไม่ได้บุกรุกคุณคีย์ต่อไปนี้จะช่วยให้คุณกลายเป็นคนที่น่าสังเวช. ในทางกลับกันหากคุณต้องการดำเนินการต่อตามที่ควรให้พิจารณาว่าสิ่งต่อไปนี้เป็นสิ่งที่คุณต้องหลีกเลี่ยง. "ธรรมชาติทำให้มนุษย์มีความสุขและดี แต่สังคมทำให้เขาเสื่อมทรามและทำให้เขามีความสุข" -Jean-Jacques Rousseau- ดำเนินชีวิตตามความคาดหวังของผู้อื่น สังคมโดยทั่วไปและครอบครัวของคุณมีความคาดหวังมากมายสำหรับคุณ. หากคุณไม่บรรลุความคาดหวังเหล่านี้คุณจะต้องละทิ้งสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณและทำให้พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ได้รับสิ่งที่พวกเขาไม่ได้รับหรือไม่ทำตามประเพณีของครอบครัว. เพื่อเป็นอีกหนึ่งและทำในสิ่งที่คุณคาดว่าจะทำคุณต้องแน่ใจว่าคุณพอดีในแบบที่คุณเป็นในแบบที่คุณควรแต่งตัววิธีที่ถูกต้องปฏิบัติตามกฎทั้งหมด - แม้ว่าคุณจะไม่ชัดเจนว่าทำไมคุณต้องทำ สิ่งที่ต้องการ - และ ทำในสิ่งที่พวกเขาบอกว่าคุณต้องทำ. ปล่อยให้คนอื่นคิดเพื่อคุณ...
กุญแจในการเชื่อมต่อกับคนเก็บตัว
การเชื่อมต่อกับคนเก็บตัวต้องค้นหาเวลาที่เหมาะสม. มันแสดงถึงการเข้าใกล้ด้วยความจริงใจและไร้เล่ห์เหลี่ยมเพื่อค้นพบว่าพวกเขาสามารถเป็นนักสนทนาที่ยอดเยี่ยม นอกจากนี้เรายังจะตระหนักว่าภายใต้ลักษณะนั้นบางครั้งชีวิตที่อยู่ห่างไกลคนที่รู้วิธีการฟังที่หลีกเลี่ยงการนินทาเรากระตุ้นความกระตือรือร้นและสร้างการเชื่อมโยงที่แข็งแกร่งและภักดี. หากเราให้ทบทวนสั้น ๆ ของวรรณกรรมเกี่ยวกับการแนะนำตัวเราจะสังเกตเห็นแง่มุม. มันไม่ได้จนกว่า 2010 เมื่อบุคลิกภาพประเภทนี้วางภาพเชิงลบของเขาเพื่อเป็นหลักฐาน, ขอบคุณหนังสือเช่น ความเงียบพลังของคนเก็บตัว, ชุดของคุณธรรมและลักษณะที่ทำให้โปรไฟล์นี้เป็นโอกาสที่จะค้นพบ. "ความขี้ขลาดคือความกลัวต่อความไม่อนุมัติทางสังคมหรือความอัปยศอดสูในขณะที่การฝังตัวเป็นสิ่งที่น่าพึงพอใจสำหรับสภาพแวดล้อมที่ไม่ได้รับการกระตุ้นมากที่สุด ความประหม่านั้นเจ็บปวดอย่างยิ่ง Introversion ไม่ใช่ ". -Susan Cain- ในปี...
กุญแจที่จะช่วยให้เด็กพัฒนาทัศนคติเชิงบวก
การปฏิเสธความรุนแรงและความทุกข์ทรมานไม่ทางใดก็ทางหนึ่งดูเหมือนว่าพวกเขาจะมีอยู่เสมอ แต่การเรียนรู้ที่จะเผชิญหน้ากับพวกเขาด้วยทัศนคติเชิงบวกอาจเป็นเขื่อนที่ยิ่งใหญ่แห่งแรกที่เราสามารถสร้างขึ้นกับพวกเขาได้ หลังจากทั้งหมด, แม้ว่ามันจะเป็นไปไม่ได้ที่จะควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นโดยสิ้นเชิงใช่คุณสามารถควบคุมปฏิกิริยาต่อสิ่งที่เกิดขึ้นได้. การพัฒนาทัศนคติเชิงบวกช่วยเสริมพลังของเราในการเผชิญกับความท้าทาย เมื่อเด็กพัฒนาทัศนคติเชิงบวกพวกเขาจะสร้างในเวลาเดียวกันความเฉื่อยที่จะช่วยให้พวกเขาบรรเทาแรงกดดันที่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโต. อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องธรรมดามากที่พ่อแม่จะสังเกตเห็นปัญหาทัศนคติในเด็กของพวกเขาเพราะพวกเขามีนิสัยที่ดื้อรั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะการศึกษาที่พวกเขาได้รับไม่ดีหรือเพราะสภาพแวดล้อมได้ช่วย อันที่จริงแล้ว, มีหลายเหตุผลที่ทำให้เด็กยากที่จะพัฒนาทัศนคติเชิงบวก. สภาพแวดล้อมที่หายากที่บ้านการวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไปจากผู้ปกครองและนักการศึกษาการป้องกันมากเกินไปหรือ จำกัด มากเกินไปกระตุ้นให้เด็กแสดงทัศนคติเชิงลบ. วิธีการส่งเสริมทัศนคติเชิงบวกในเด็ก ผู้ปกครองมีบทบาทพื้นฐานในการส่งเสริมการคิดเชิงบวกในลูก ๆ ของพวกเขา. นิสัยแห่งความคิดที่ช่วยให้พวกเขาพัฒนาทัศนคติเชิงบวกต่อภาพยนตร์ประเภทนั้นที่เกิดขึ้นนอกตัวเรา แต่ในขณะเดียวกันเราก็สามารถเข้าไปแทรกแซง. หนึ่งในกุญแจที่จะทำเช่นนั้นคือการนำเสนอรูปแบบของความเป็นบวกและการมองโลกในแง่ดี มันง่ายกว่าสำหรับเด็กที่จะพัฒนาทัศนคติเชิงลบหากพ่อแม่ของพวกเขาโกรธอยู่เสมอและมองโลกในแง่ร้ายว่าถ้าคุณเห็นพวกเขาด้วยทัศนคติที่มองโลกในแง่ดีและกล้าหาญการตีความในทางบวกต่อเหตุการณ์และประสบการณ์....
กุญแจสำคัญในการลบขยะอารมณ์
ผู้คนมีความสุขเราต้องการความสมดุลทางอารมณ์. เห็นได้ชัดว่าเราทุกคนเข้าใจว่าชีวิตประจำวันของเราจะไม่เป็นอิสระจากปัญหาและปัญหาบางอย่าง แต่เมื่อเครื่องชั่งไม่สมดุลเมื่อความไม่แน่นอนและความกลัวมีน้ำหนักมากกว่าความเงียบสงบปัญหาจะปรากฏขึ้น. อยู่มาวันหนึ่งโดยไม่ทราบว่าเราจะรู้สึกอย่างไรกับความรู้สึกที่เราไม่สามารถทำได้อีกต่อไป มีน้ำหนักที่บีบบังคับเราและไม่ให้เราหายใจ ปัญหากับคู่ค้าของเราปัญหาที่เราไม่ทราบวิธีที่จะเผชิญและนั่นทำให้เราทดสอบ ... ทันใดนั้นชีวิตก็ซับซ้อนและเราถูกขังอยู่ในเขาวงกตที่ไม่มีทางออก ล้อมรอบด้วย "ขยะอารมณ์" นี้ แต่ ... จะกำจัดเธอได้อย่างไร?? 1. ระวังความคาดหวัง เราไม่สามารถปฏิเสธได้. บางครั้งผู้คนตั้งความคาดหวังสูงมากในระยะสั้น. เราคาดหวังมากมายจากตัวเราและจากคนรอบข้าง เราต้องการโปรโมตในงานเพื่อบรรลุเป้าหมายดังกล่าวว่าบางคนอยู่กับเราในแต่ละโครงการ...
กุญแจสู่ความสุข
แต่ละคนมองหาบางอย่างในชีวิตใช่ไหม แน่นอนคุณจะเห็นด้วยว่าการค้นหานี้เป็นเรื่องส่วนตัวและโดยสมบูรณ์ เมื่อเห็นอย่างรวดเร็วเราทุกคนต่างก็มองหาสิ่งที่แตกต่างกัน บางคนปรารถนาที่จะได้งานที่มั่นคงบ้านสวยต้องการสร้างครอบครัวหรือท่องเที่ยวรอบโลก คนอื่น ๆ ปรารถนาที่จะบรรลุความสุข. อย่างไรก็ตามถ้าเราไปไกลกว่าผิวเผินรูปแบบเราจะแปลกใจเมื่อเราตระหนักว่า เราทุกคนด้วยวิธีที่แตกต่างและใช้เส้นทางที่ต่างกัน - ติดหรือไม่ - เราพบว่าตัวเรากำลังมองหาสิ่งเดียวกัน: ความสุข. Daniel Gilbert ในหนังสือขายดีของเขาที่ชื่อว่า "Trip with happy"...
กุญแจสู่การศึกษาอารมณ์ของเด็ก
Jean-Jacques Rousseau หนึ่งในนักคิดพุทธะผู้ยิ่งใหญ่แห่งประวัติศาสตร์ของเราพูดคำที่ฉลาดวัยเด็กมีวิธีการมองเห็นคิดและรู้สึกเป็นของตัวเอง; ไม่มีอะไรโง่ไปกว่าการแกล้งแทนที่พวกเขาด้วยของเรา " ดังนั้นรูสโซส์จึงย้ำถึงความสำคัญของการให้ความรู้ด้านอารมณ์ของเด็กซึ่งแตกต่างจากการให้ความรู้เรื่องอารมณ์ในผู้ใหญ่. ด้วยวิธีนี้, การศึกษาด้านอารมณ์ของเด็กที่ประสบความสำเร็จต้องปรับให้เข้ากับความต้องการของเด็ก, การพัฒนาและวิธีการของความรู้สึกและความคิด หากเราต้องการฝึกคนหนุ่มสาวที่มีอาชีพอิสระและมีความสุขเราต้องสอดคล้องกับความเป็นจริงของพวกเขา. "วิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้เด็ก ๆ ดีคือทำให้พวกเขามีความสุข" -ออสการ์ไวลด์- ความสำคัญของการศึกษาอารมณ์ของเด็ก ผู้ปกครองหลายคนรู้ถึงความสำคัญของเด็กที่แสดงออกทางอารมณ์อย่างถูกต้อง. ตอนนี้พวกเขาต้องเรียนรู้ที่จะเข้าใจพวกเขาตีความพวกเขาและยอมรับพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและโลกของพวกเขา. มันเป็นเหตุผลที่เด็กทุกคนต้องการความฉลาดทางอารมณ์ เพื่อช่วยให้เขารู้สึกถึงความผูกพันที่ผูกมัดเขากับคนที่เขารัก สิ่งนี้จะทำให้คุณมีความเป็นอยู่ดีขึ้นมีความสุขมากขึ้นมีอิสระและความรับผิดชอบที่ดีขึ้น. แต่เราจะพัฒนาเด็กที่ฉลาดทางอารมณ์ได้อย่างไร...
ชั้นเรียนและประเภทของความเป็นผู้นำ
มีหลายคนที่มีความสามารถในการเป็นผู้นำคนอื่น ๆ โดยมีเป้าหมายร่วมกัน ลักษณะนี้ถูกกำหนดโดยสาขาจิตวิทยาในฐานะผู้นำ แต่เราจะแยกคนที่มีภาวะผู้นำออกจากคนที่ไม่ได้เป็นอย่างไร ประเภทของความเป็นผู้นำที่มีอยู่? ก่อนอื่นต้องบอกว่า เป็นการยากที่จะสร้างความแตกต่างที่ชัดเจนและมีวัตถุประสงค์เกี่ยวกับลักษณะนี้, เนื่องจากแต่ละคนเป็นโลกและทำงานแตกต่างกันไปตามสถานการณ์ของพวกเขา. "หากการกระทำของคุณเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นฝันมากขึ้นเรียนรู้มากขึ้นทำมากขึ้นและมากขึ้นแสดงว่าคุณเป็นผู้นำ". -John Quincy Adams- ภาวะผู้นำ 4 ประเภท แม้จะมีความยากลำบากในการกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนระหว่างความเป็นผู้นำประเภทต่าง ๆ ตลอดประวัติศาสตร์มีนักจิตวิทยาจำนวนมากที่สามารถสร้างความแตกต่างได้ และในหมู่พวกเขาทั้งหมด,...
