จิตวิทยา - หน้า 422

สมองทำงานอย่างไรในแต่ละสถานี

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าจิตใจมีวิธีการแสดงและการคิดตามเวลาของปี. การทำงานของสมองในช่วงฤดูร้อนไม่เหมือนกับในฤดูหนาวฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูใบไม้ร่วง บางพื้นที่เปลี่ยนแปลงไปตามอุณหภูมิหรือปรากฏการณ์สภาพอากาศ. จนถึงขณะนี้เป็นที่ทราบกันว่าฤดูกาลสามารถมีอิทธิพลต่อความรู้สึกของเราหรือแม้กระทั่งนิสัยของเรา แต่มันอาจส่งผลกระทบต่อวิธีที่เราคิดหรือตัดสินใจ แม้จะไม่ใช่ทั้งหมด: ระดับของความยากลำบากของปัญหาบางอย่างแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าเราอยู่ในเดือนที่ใบไม้ร่วงหรือในเดือนที่สนามมีประชากรดอกไม้. สมองรู้เกี่ยวกับสถานีต่างๆหรือไม่? งานวิจัยนี้ตีพิมพ์ในวารสาร PNAS และมีพื้นฐานจากข้อมูลที่เก็บรวบรวมโดยนักประสาทวิทยาที่มหาวิทยาลัยแห่งเบลเยียม Liege. กลุ่มอาสาสมัครเข้ารับการสแกนสมองขณะที่แก้ไขการทดสอบความจำและความสนใจต่าง ๆ. การออกกำลังกายซ้ำในสถานีอื่น ๆ และปัจจัยอื่น ๆ ไม่ได้มีอิทธิพลต่อพวกเขาเนื่องจากชั่วโมงการนอนหลับหรือประเภทของอาหารจะต้องอยู่ในห้องปฏิบัติการเป็นเวลา 4...

วิธีการกระตุ้นให้เกิดแรงจูงใจในนักเรียน?

เมื่อนักเรียนถึงมัธยมศึกษา, ปัจจัยที่สร้างแรงบันดาลใจกลายเป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งในการเรียนรู้ของพวกเขา. ในความเป็นจริงแล้วความหย่อนที่มักจะมาพร้อมกับเด็กนักเรียนที่ไม่ได้รับการฝึกอาจจะมาพร้อมกับพฤติกรรมอื่น ๆ ที่ตัวเองมีความซับซ้อนในการจัดการ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องกระตุ้นแรงบันดาลใจของนักเรียน. ด้วยการพัฒนาทางสังคมเป็นพฤติกรรมที่หลอมรวมค่านิยมและกฎเกณฑ์ที่ทำให้สิ่งนี้ได้รับวิธีการคิดความรู้สึกและการทำตัวเอง ในช่วงวิวัฒนาการนี้, การกบฏ, ไม่แยแส, ขาดมุมมอง, แยกหรือหลีกเลี่ยงเป็นปัจจัยเสี่ยง ที่จะนำมาพิจารณาและสามารถต่อสู้ได้ดีขึ้นหากมีแรงจูงใจในพวกเขา. การสนับสนุนแรงจูงใจของนักเรียนเป็นกุญแจสำคัญในการปรับปรุงการพัฒนาและคุณภาพของการปฏิบัติงาน. แรงจูงใจประเภทใดควรได้รับการส่งเสริม? แรงจูงใจเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ทุกคนต้องมีเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย. มันเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นและปัจจัยที่ผลักดันการกระทำ. ตามเนื้อผ้าผู้เขียนแยกแยะระหว่างแรงจูงใจสองประเภท. แรงจูงใจที่แท้จริงคือสิ่งที่ส่งเสริมประสิทธิภาพของการกระทำที่น่าสนใจในตัวเอง สำหรับบุคคล...

วิธีสร้างความเชื่อมั่นในวัยรุ่น

ความมั่นใจในตนเองหมายถึงระดับที่แต่ละคนเชื่อว่าเขามีความสามารถในการพัฒนาความสามารถหรือในการแก้ไขคำถามบางอย่าง คนที่เชื่อมั่นในตัวเองคิดว่าพวกเขาสามารถทำสิ่งต่าง ๆ ได้ดีและดังนั้นจึงไม่กลัวที่จะทำสิ่งเหล่านั้นหรือแม้แต่ลองสิ่งใหม่ ๆ. นอกจากนี้ความมั่นใจในตนเองยังเกี่ยวข้องกับแง่มุมบางอย่างที่เกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยรุ่นเมื่อบุคคลเริ่มค้นพบโลกใหม่เพื่อสำรวจขอบเขตของเสรีภาพและดำเนินการและแก้ไขปัญหาที่ไม่เคยประสบมาก่อน ของความเป็นอิสระ บางแง่มุมเหล่านี้เกี่ยวข้องกับ ภาพร่างกาย, การควบคุมการรับรู้หรือความนับถือตนเอง. เช่นเดียวกับในวัยเด็กในวัยรุ่น ผู้ปกครองสามารถช่วยให้ลูกเติบโตด้วยความมั่นใจในตนเอง และพวกเขาสามารถสอนพวกเขาให้ดูแลเธอได้ นี่เป็นงานที่ซับซ้อนเกือบตามคำนิยามเนื่องจากวัยรุ่นมักต้องการพ่อแม่น้อยกว่าที่พวกเขาต้องการและ พวกเขาสามารถปกป้องความเป็นอิสระของพวกเขาต่อความเสียหายของปัญหาอื่น ๆ ที่สำคัญกว่าหากพวกเขาเห็นว่ามันถูกคุกคาม. แนวทางในการเพิ่มวัยรุ่นที่ประสบความสำเร็จของตนเอง เป็นพ่อแม่ที่น่าเชื่อถือ วัยรุ่นต้องรู้ว่าพ่อแม่ของเขาจะอยู่ที่นั่นเมื่อเขาต้องการ...

วิธีการอธิบายภาวะซึมเศร้าให้กับเด็ก ๆ

การมีชีวิตอยู่กับภาวะซึมเศร้าเป็นสถานการณ์ที่ซับซ้อนมากสำหรับคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานและเพื่อญาติของพวกเขา. แต่จะทำอย่างไรเมื่อคุณอยู่กับเด็ก ๆ และพวกเขาเริ่มตั้งคำถามกับเราได้อย่างไรจะอธิบายได้อย่างไรว่าเกิดอะไรขึ้นกับเราสิ่งที่จะพูดและสิ่งที่ไม่ควรพูด? ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ 5 ข้อเกี่ยวกับวิธีอธิบายให้เด็ก ๆ เห็นว่าแม่พ่อหรือใครก็ตามที่อยู่ใกล้เขากำลังทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า. คำอธิบายที่ดีในเวลาสามารถหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบเช่นความรู้สึกที่ถูกปฏิเสธในอนาคต. คนที่คุณรักไม่สบาย อาการซึมเศร้าเช่นโรคอื่น ๆ หรือความผิดปกติทางจิตเป็นเรื่องยากที่จะอธิบายเพราะมันไม่มีตัวอย่างทางกายภาพที่ชัดเจน แตกต่างจากเมื่อเราพักเท้าหรือทรมานจากโรคไข้หวัดภาวะซึมเศร้าไม่มีอาการทางกายภาพลักษณะที่ช่วยให้เราเห็นและเข้าใจ. ดังนั้นเราต้องอธิบายให้เด็ก ๆ ฟังว่าเป็นปัญหาในใจที่ทำให้เราเศร้า หรือรู้สึกแย่โดยไม่มีเหตุผลจริง มันไม่ได้เกี่ยวกับการให้รายละเอียดทั้งหมดแก่เด็ก...

วิธีที่เราอธิบายพฤติกรรมของทฤษฎีการระบุแหล่งที่มา

ในจิตวิทยาสังคมการระบุแหล่งที่มาเป็นกระบวนการของการอนุมานสาเหตุของเหตุการณ์หรือพฤติกรรม. นักจิตวิทยาชาวออสเตรีย Fritz Heider พ่อของทฤษฎีการระบุแหล่งที่มากำหนดเป็นวิธีการประเมินว่าผู้คนอธิบายต้นกำเนิดของพฤติกรรมของตนเองและของคนอื่น ๆ อย่างไร. ทฤษฎีแยกจากกันในแต่ละวันของเรา, การบอกกล่าวเป็นสิ่งที่เราทำตลอดเวลา, โดยไม่ต้องรับรู้ถึงกระบวนการพื้นฐานและอคติที่นำไปสู่การอนุมานของเรา การอ้างเหตุผลที่เราทำทุกวันไม่ใช่สิ่งเล็กน้อย. การอ้างเหตุผลที่เราแสดงมีอิทธิพลสำคัญต่อความรู้สึกของเราและวิธีที่เราคิดและเกี่ยวข้องกับผู้อื่น. ในแง่นี้, เรามีแนวโน้มที่จะทำการอ้างเหตุผลภายในหรือภายนอก, ขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพของเราหรืออิทธิพลที่ปัจจัยต่าง ๆ มีต่อเรา อคติเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจมีบทบาทสำคัญในด้านนี้. ทฤษฎีการระบุแหล่งที่มาของ Heider...

จิตวิทยาอธิบายพฤติกรรมก้าวร้าวอย่างไร

ความก้าวร้าวมีอยู่ทุกวันในสภาพแวดล้อมของเรา เราพบมันในข่าวบนท้องถนนและในเครือข่าย. ดูเหมือนว่าเป็นแนวโน้มตามธรรมชาติของมนุษย์, ดังนั้นในระดับที่มากขึ้นหรือน้อยลงมันจะอยู่ในทุกด้าน พฤติกรรมก้าวร้าวเกิดขึ้นในหลายรูปแบบและมีทฤษฎีที่เน้นคุณค่าการปรับตัวเพื่อความอยู่รอดของเราในฐานะสปีชีส์. จิตวิทยาได้ทุ่มเทเวลาและทำงานเพื่อศึกษาพฤติกรรมก้าวร้าว, สาเหตุกระบวนการและผลที่ตามมา มีการแอบแฝงก้าวร้าวหรือชัดเจนโดยตรงหรือโดยอ้อมวาจาหรือการกระทำทางกายภาพวาจาจิตใจหรือพฤติกรรมเชิงสัมพันธ์. พฤติกรรมก้าวร้าว: ศัตรูหรือเป็นเครื่องมือ ในจังหวะกว้างเราสามารถพูดถึงพฤติกรรมก้าวร้าวสองประเภท การรุกรานที่ไม่เป็นมิตรและการรุกรานที่เป็นเครื่องมือหรือที่กินสัตว์อื่น. พวกเขาแตกต่างกันส่วนใหญ่ตามแรงจูงใจของพวกเขา. พวกเขามีภูมิหลังที่แตกต่างกันทำนายปัญหาต่าง ๆ และเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางปัญญาและอารมณ์ที่แตกต่างกัน. ความก้าวร้าวที่ไม่เป็นมิตร: เป็นความก้าวร้าว, โดยมีจุดประสงค์ในการทำอันตราย มันมีประจุทางอารมณ์ที่รุนแรง...

ความคิดทางเศรษฐกิจมีวิวัฒนาการในวัยเด็กอย่างไร

ในการศึกษาความรู้ทางสังคมเราสามารถค้นหางานวิจัยที่สนใจอธิบายว่าการคิดทางเศรษฐกิจในวัยเด็กเป็นอย่างไร. ในระบบปัจจุบันของเราลักษณะเช่นสกุลเงินและการซื้อและขายเป็นแนวคิดของวันต่อวันของเรา. แต่เราจะสร้างความเชื่อมั่นทางเศรษฐกิจเหล่านั้น (เรียบง่าย) ได้อย่างไร? สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสกุลเงินและการซื้อและขายเป็นส่วนหนึ่งของสถาบันที่สร้างขึ้นในสังคม. สังคมได้พัฒนาระบบบนพื้นฐานของตลาดเพื่อการควบคุมการทำงานและทรัพยากร ระบบนี้จะปรับเปลี่ยนทุกชีวิตของเราจากด้านการศึกษาไปสู่สังคม ตอนนี้มันเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะสำรวจทฤษฎีการหยั่งรู้ของเด็ก ๆ เกี่ยวกับสกุลเงินและระบบเศรษฐกิจ. ในบทความนี้ เราจะตรวจสอบและวิเคราะห์ ขั้นตอนต่าง ๆ ของการคิดเชิงเศรษฐศาสตร์ในวัยเด็ก. เราจะเห็นว่าความคิดของเด็กวิวัฒนาการมาจากมุมมองของความร่วมมือและพิธีกรรมไปสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งของระบบทุนนิยมพร้อมกับแนวคิดเกี่ยวกับการขาดแคลนทรัพยากรมูลค่าส่วนเกินและสกุลเงิน. ขั้นตอนของความคิดทางเศรษฐกิจในวัยเด็ก เราสามารถแยกความแตกต่าง 3...

จะหลีกเลี่ยงความอิจฉาได้อย่างไรเมื่อมีน้องชายคนใหม่มาถึง

เด็ก ๆ หลายคนประสบความหึงหวงเมื่อมีพี่น้องคนใหม่มาถึงพวกเขาต้องแบ่งปันพื้นที่และความสนใจ ด้วยสิ่งมีชีวิตแปลก ๆ ในตอนแรกที่ทำน้อยมากและต้องใช้เวลามาก เวลาที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นเพียงสำหรับเขา ดังนั้นหากมันไม่ได้รับการจัดการที่ดีสถานการณ์นี้อาจทำให้เกิดความหึงหวงจำนวนมหาศาลแรงจูงใจที่เพียงพอสำหรับพฤติกรรมที่เราไม่ต้องการหรือแม้กระทั่งว่าเราคิดว่าเด็กน้อยได้เอาชนะไปแล้ว. ความกลัวที่อยู่เบื้องหลังความหึงก็คือความกลัว. ในความเป็นจริงมันจะเพิ่มขึ้นเมื่อทารกมาถึงบ้านและต้องการความสนใจเกือบตลอด 24 ชั่วโมง เด็กรู้สึกว่าเขาไม่ได้รับการตอบสนองทางอารมณ์ (อย่างน้อยไม่เหมือนก่อน) ว่าพวกเขาไม่สนใจเขา ดังนั้นความหึงหวงเกิดขึ้นและทารกที่มาถึงก็กลายเป็นคู่แข่ง อย่างไรก็ตามสถานการณ์นี้สามารถแก้ไขได้ในลักษณะที่ไม่มีผลกระทบที่สำคัญ เรามาดูวิธีการทำให้สำเร็จ. เตรียมการประชุม เพื่อหลีกเลี่ยงความอิจฉาเมื่อมีพี่น้องคนใหม่มาถึงเด็กจะต้องเข้าใจว่าทำไมสมาชิกใหม่ของครอบครัวจึงต้องการความสนใจอย่างมาก....

วิธีหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดและความเข้าใจผิดในการสื่อสาร

ข้อผิดพลาดบางอย่างที่เราทำเมื่อสื่อสารสามารถทำให้เรายุ่งเหยิงโดยไม่ต้องการ ครั้งอื่น ๆ, วิธีที่เราสื่อสารสามารถทำลายความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นได้, เพราะพวกเขาทำให้เรามีภาพลักษณ์ของเราที่ไม่สอดคล้องกับสิ่งที่เราต้องการฉายภาพหรือสิ่งที่เราเป็นจริง. การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพเป็นพื้นฐานสำหรับความสัมพันธ์ของมนุษย์ ต่อไปเราจะวิเคราะห์ว่าอะไรคือข้อผิดพลาดบ่อยที่สุดที่เราสามารถทำได้เมื่อเราเกี่ยวข้องกับผู้อื่นและเราจะดูวิธีการแก้ไข.  "ถ้าไม่มีการสื่อสารไม่มีมนุษย์" -Francisco GarzónCéspedes- ข้อผิดพลาดในการสื่อสารที่คุณควรหลีกเลี่ยง อย่างที่คุณเห็นการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดนั้นง่ายกว่าที่คิด. เพื่อช่วยคุณในภารกิจนี้เราขอแนะนำเคล็ดลับที่คุณสามารถเรียนรู้เพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดบางอย่างในการสื่อสาร: อย่าตรวจสอบข้อความที่เขียน ข้อความที่เขียนเป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการสื่อสารที่มีข้อดีหลายประการเพราะสิ่งที่เขียนจะง่ายต่อการกู้คืนเหนือสิ่งอื่นใด. อย่างไรก็ตาม, มีคนเพียงไม่กี่คนที่เขียนด้วยความเร็วเดียวกับที่พวกเขาพูดหรือคิด สิ่งนี้แสดงถึงความล่าช้าซึ่งอาจส่งผลให้ข้อความแตกต่างจากข้อความที่คุณต้องการส่ง. การแสดงออกที่ไม่ถูกต้อง, สำนวน,...