จิตวิทยา - หน้า 409
เป็นเพื่อนแท้อย่างไร
มิตรภาพอาจเป็นรูปแบบความรักที่สมบูรณ์แบบที่สุด ไม่เหมือนกับความสัมพันธ์กับครอบครัว, มีการเลือกลิงก์กับเพื่อน แต่จะไม่ได้รับมรดก. ไม่เหมือนความรักของคู่รักในมิตรภาพไม่มีข้อผูกมัดหรือข้อตกลงพิเศษ นอกจากนี้ความรักทุกรูปแบบต้องการมิตรภาพ แต่มิตรภาพไม่ต้องการความรักรูปแบบอื่น ๆ. พวกเขาบอกว่าใครก็ตามที่มีเพื่อนมีสมบัติ และมันเป็นเรื่องจริง. เพื่อนที่ดีเป็นบาล์มเพื่อชีวิต และยาแก้พิษต่อโรคทางร่างกายและอารมณ์ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่เรามีความสัมพันธ์อย่างต่อเนื่องเป็นเพื่อนของเรา ไม่ใช่ทุกคนที่บอกว่าเพื่อนของเราเป็นจริง. มิตรภาพที่ลึกซึ้งและจริงใจนั้นหายาก และด้วยเหตุนี้จึงเป็นการดีที่เราเรียนรู้ที่จะให้คุณค่ากับพวกเขา. อย่าเดินต่อหน้าฉันฉันอาจไม่ติดตามคุณ อย่าเดินตามฉันฉันอาจไม่ใช่ไกด์ เพียงเดินเคียงข้างฉันและเป็นเพื่อนกับฉัน "...
ผู้คนดึงดูดเราอย่างไร
ทุกคนสามารถให้อะไรกับเราในชีวิต ความสัมพันธ์ทุกอย่างจะเสริมสร้างในทางใดทางหนึ่ง แต่คุณมีแนวโน้มที่จะคิดว่ายิ่งคุณแตกต่างจากคนที่คุณล้อมรอบตัวเองมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งเสริมและยิ่งพวกเขามีส่วนร่วมกับคุณมากเท่าไหร่ วิทยาศาสตร์ได้พยายามศึกษาว่าสิ่งที่ตรงกันข้ามขั้วนั้นดึงดูดหรือต้องการที่จะเกี่ยวข้องกับคนที่เราแบ่งปันรสนิยมและทัศนคติ. ข้อสันนิษฐานแรกที่เกิดขึ้นคือสิ่งที่บอกเราว่าขั้วตรงกันข้ามนั้นดึงดูดกัน และผู้คนได้รับการจับคู่เพื่อเติมเต็มซึ่งกันและกันได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวาง นักวิจัยเหล่านี้เชื่อว่าผู้คนเลือกที่จะแบ่งปันชีวิตของเราตามความสามารถของความสัมพันธ์นั้นเพื่อตอบสนองความต้องการของพวกเขา ตัวอย่างจะเป็นว่าบุคคลที่โดดเด่นมากเลือกคนที่ยอมจำนนต่อความสัมพันธ์และในทางกลับกัน. ในสถานที่ที่สองเราจะนำเสนอด้วยตัวเลือกที่เสาตรงข้ามไม่ดึงดูด. ด้วยวิธีนี้พวกเขาให้ความสำคัญกับความเป็นไปได้ที่ระหว่างเรากับผู้คนรอบตัวเรานั้นมีความคล้ายคลึงกันในทัศนคติมากกว่าสิ่งที่คาดหวังโดยบังเอิญ. ¿ข้อสันนิษฐานอะไรที่ชนะการต่อสู้? ดูเหมือนว่าถึงแม้ว่าความเชื่อที่เป็นที่นิยมว่าสิ่งที่ตรงกันข้ามกับขั้วดึงดูดนั้นหยั่งรากมาก, การวิจัยชี้ให้เห็นอย่างท่วมท้นว่ากฎนั้นคล้ายคลึงกัน. วิธีนี้เป็นวิธีที่ได้รับการพิสูจน์ซ้ำแล้วซ้ำอีก: เราเป็นเหมือนเพื่อนและหุ้นส่วนของเรามากกว่าสิ่งที่คาดหวังหากเราจับคู่แบบสุ่มกับบุคคลอื่น. อย่างไรก็ตามหนึ่งในการศึกษาเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าอาจมีความคล้ายคลึงกันมากกว่าที่เป็นจริง การศึกษาที่ดำเนินการโดย Wetzel (1979) แสดงให้เห็นชัดเจนว่าเราดึงดูดผู้คนที่มีแนวคิดคล้ายกันมากขึ้น...
คนหลงตัวเองเป็นอย่างไร (บุคลิกภาพหลงตัวเองผิดปกติ)
คนหลงตัวเองอยู่ในสถานการณ์เกือบทุกอย่างในสังคมของเรา. พวกเขามีใบหน้าของผู้จัดการ บริษัท เพื่อนร่วมงานของเราและแม้กระทั่งนักเรียนมัธยมปลายที่ชี้ไปที่ความองอาจและวิธีการบิดเบือน ในบรรดาสเปกตรัมของโปรไฟล์และพฤติกรรมนั้นหลักฐานที่รุนแรงที่สุดคือความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเอง. อิทธิพลของตำนานเทพเจ้ากรีกที่มีต่อจิตวิทยาอย่างที่เรารู้นั้นมีมากมาย ดังนั้นหนึ่งในแหล่งอ้างอิงที่รู้จักกันดีที่สุดคือไม่ต้องสงสัยเลยว่าในตำนาน Narciso ซึ่งให้ชื่อกับโปรไฟล์บุคลิกภาพนี้และฉลากทางคลินิกที่อธิบายถึงมัน จดจำเรื่องราว: Narcissus เป็นชายหนุ่มที่มีความงามที่ไม่มีใครเทียบเคียงซึ่งปฏิเสธหญิงสาวทุกคนที่ตกหลุมรักเขา. ในที่สุดเขาก็ถูกลงโทษโดยเหล่าเทพเจ้าเขาตกหลุมรักภาพลักษณ์ของเขาเอง ไม่สามารถหยุดการสังเกตการสะท้อนของเขาเขาโยนตัวเองลงไปในน้ำและเสียชีวิตกลายเป็นดอกไม้ที่สวยงามที่มีชื่อของเขา. ในบางสิ่งบางอย่างที่ทำให้เราเข้าใจถึงต้นกำเนิดของตำนานนี้ก็คือ การได้สัดส่วนความรักที่มีต่อตนเองนั้นไม่สามารถมีจุดจบที่ดีได้. ความผิดปกติของบุคลิกภาพหลงตัวเองเป็นรูปแบบทางจิตวิทยาที่อธิบายชุดของพฤติกรรมที่ผิดปกติซึ่งจำเป็นต้องทราบ ลักษณะพฤติกรรมและพลวัตที่เราไม่เคยรับรู้อย่างชัดเจน. "ความเห็นแก่ตัวไม่ใช่ความรักในตัวเอง แต่เป็นความหลงไหลในตัวเอง". -อริสโตเติล- ลักษณะของคนหลงตัวเอง ทุกคนมีวิธีที่เป็นเอกลักษณ์ของเราเอง...
อารมณ์แห่งความสุขเป็นอย่างไร?
นักจิตวิทยาได้ให้ความสำคัญกับการศึกษาแง่ลบของมนุษย์มานานหลายทศวรรษเช่นโรคหรือโรค อย่างไรก็ตามในปีที่ผ่านมาสไตล์ตัวเอง "จิตวิทยาเชิงบวก" มีความลึกซึ้งยิ่งขึ้นในลักษณะและคุณภาพเชิงบวกของผู้คนเช่นความสุข. ความรู้สึกของอารมณ์ขัน, ความรัก, ความยืดหยุ่น, ความรัก, ความสามัคคีหรือความกตัญญูเป็นสถานะทางจิตวิทยาและอารมณ์ที่ช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายของเราและทำให้เราผู้ให้บริการของอารมณ์เชิงบวก แต่, เราต้องประสบกับอารมณ์เหล่านี้ให้มีความสุขมากเพียงใดและมากแค่ไหน? อารมณ์เชิงบวก: ส่วนผสมของความสุข ผู้เขียนบางคนกำหนดอารมณ์เชิงบวกเช่นเดียวกับที่ ความสุขหรือความเป็นอยู่ที่ดีและอนุญาตให้ปลูกฝังจุดแข็งและคุณธรรมส่วนตัว. และทั้งสองด้านจำเป็นต้องนำไปสู่ความสุข. อย่างไรก็ตามการแบ่งอารมณ์ออกเป็นความเสี่ยงด้านบวกหรือด้านลบ ตัวอย่างเช่น, ความโศกเศร้าไม่จำเป็นต้องมีความหมายเชิงลบ. ความรู้สึกเศร้าเกี่ยวกับการสูญเสียคนที่รักนอกเหนือจากความเป็นธรรมชาติคือการปรับตัวจำเป็นและทำให้ชัดเจนถึงความสมบูรณ์ของบุคคล...
วิธีเอาตัวรอดจากความสิ้นหวัง
บ่อแห่งความสิ้นหวังรวมถึงความเหงาความโดดเดี่ยวความกลัว, แห้วความเจ็บปวดและความสิ้นหวัง มันเป็นจุดสุดท้ายก่อนที่จะถึงสถานีคิดฆ่าตัวตายที่ซึ่งรถไฟแห่งจิตใจจะพาคุณไปในบางครั้ง. ... และมันทำให้ฉันดึงออกมาจากบ่อน้ำแห่งความสิ้นหวังจากโคลนโคลน; และเขาวางเท้าของฉันบนก้อนหินและทำตามขั้นตอนของฉัน. สดุดี 40: 2 ไม่คุณไม่ใช่คนเดียวที่นั่งอยู่ริมบ่อน้ำแห่งความสิ้นหวัง, หรือแม้แต่ในตัวเขา คนจำนวนมากแม้แต่คนที่อยู่รอบตัวคุณอยู่บนขอบหรือในหลุมแห่งความสิ้นหวัง. ข้างในบ่อน้ำไม่มีอะไรสำคัญ ไม่มีที่สำหรับคนอื่น: เพื่อนหรือศัตรู. คุณด้วยความกลัวและความไม่มั่นคงของคุณได้ค่อยๆเข้าสู่ส่วนลึกของพวกเขา จิตใจของคุณไม่ต้องการออกไปจากที่ดีพบว่ามันเป็นทางออกเดียวที่จะแก้ปัญหาหรือข้อสงสัยของคุณ. คนเราหมกมุ่นอยู่ในบ่อน้ำแห่งความสิ้นหวังอย่างไร? ผู้ที่หมกมุ่นอยู่กับสถานการณ์นี้ไม่อนุญาตให้ผู้คนมาช่วย. เท่าที่ผู้คนรอบ...
วิธีการเอาตัวรอดจากพิษของบอส
Karl Marx กล่าวว่า "คนงานต้องการความเคารพมากกว่าขนมปัง" โชคดีที่นี่ไม่ใช่ความจริงที่เชื่อถือได้เท่ากับการยืนยันของนักคิด ... ในโลกใบนี้ อย่างไรก็ตาม, หัวหน้าพิษยังคงเป็นตัวเลขที่พบบ่อยมากในสถานการณ์ปัจจุบัน. เราหมายถึงอะไรโดยการพูดถึงหัวหน้าพิษ เราอ้างถึงสิ่งเหล่านั้น ตัวละครที่มีพลังที่พวกเขาเชื่อด้วยสิทธิในชีวิตของเรา. ผู้ที่พิจารณาตนเองเกินความดีและความชั่วและใช้ทรัพยากรทุกประเภทบางครั้งผิดกฎหมายเพื่อควบคุมพนักงาน. เมื่อเราพูดถึงบอสที่มีพิษเราพูดถึงผู้นำที่ไม่เป็นธรรมซึ่งอาจทำให้คุณเกลียดอาชีพที่คุณรักมาก อย่างไรก็ตามพวกที่ทำให้เรานอนไม่หลับมีจุดอ่อนและวันนี้เราจะแสดงให้พวกเขาเห็น. "การเรียกตัวเองเป็นเจ้านายเพื่อไม่ให้เป็นความสูงของความทุกข์ยาก" -SimónBolívar- ประเภทหัวพิษ สิ่งแรกที่เราจะทำคือสร้างประเภทของหัวหน้าพิษที่เราสามารถพบได้ เราสามารถปฏิเสธอิทธิพลเชิงลบของพวกเขาเท่านั้น...
เป็นตัวของตัวเองยังไง?
เป็นตัวของตัวเองยังไง? เราสามารถนิยามว่ามันเป็นสิ่งมีชีวิตตามธรรมชาติ. มันเป็นอย่างที่เราเป็นเมื่อเราไม่กลัวอยู่คนเดียวหรือกับคนที่มีความมั่นใจมาก ความกลัวไม่เพียงลดความถูกต้องของผู้คน, บางครั้งด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันเราไม่ได้อยู่ตามที่เราเป็นจริง, ค่านิยมความสามารถวิสัยทัศน์ของชีวิต ฯลฯ ... มีปัจจัยหลายอย่างที่สามารถมีอิทธิพลและทำให้เป็นเรื่องยากที่จะเป็นตัวของตัวเองเช่นประเพณีการขาดการรู้จักตนเองหรือการทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อทำให้ผู้อื่นพอใจ. จำเป็นอย่างยิ่งที่เราจะต้องพิจารณาว่าเรามีชีวิตอยู่จริงหรือไม่ หรือเรากำลังสร้างตัวละครต่อหน้าผู้อื่นซึ่งน่าจะดีกว่าที่เราเป็นจริงๆ. ทั้งหมดในระดับที่มากหรือน้อยกว่าเราเคยมีชีวิตอยู่จากซุ้มที่เราต้องการที่จะให้ แต่ความสุขและความเป็นอยู่ที่ดีเป็นไปไม่ได้ที่จะรู้สึกว่าไม่มีใครอยู่จากความจริง "ฉัน" เป็นตัวของตัวเองได้อย่างไร: รู้จักตนเอง เราจำเป็นต้องรู้จักตัวเองเพื่อที่จะดำเนินชีวิตตามสาระสำคัญของเราและเรียนรู้วิธีการเป็นตัวของตัวเอง. เป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องรู้จักกัน แต่สำหรับสิ่งนี้เราควรมีสามจุดที่ชัดเจน:...
วิธีการต่อรองที่ดี
การเจรจาต่อรองเป็นศิลปะที่เราเตรียมการมาเป็นพิเศษ. เด็กส่วนใหญ่เจรจาอย่างไม่หยุดยั้งแล้ว พวกเขารู้ว่าอาวุธของพวกเขาพวกเขารู้ว่าพวกเขามีความเป็นไปได้ที่จะสนองความต้องการของผู้อื่น (เช่นประพฤติตนดี) และอย่าลังเลที่จะเสนอเพื่อแลกกับสิ่งที่พวกเขาต้องการ. ไปยัง การเจรจาต่อรองที่ดีนั้นต้องใช้ทักษะและการจัดการที่เหมาะสม. ในหมู่พวกเขาเชื่อมั่นอหังการความยืดหยุ่นหรือการจำหน่ายที่ดีมีประโยชน์อย่างยิ่ง แต่ยังมีอีกมากมาย และข่าวดีก็คือคุณสามารถฝึกได้! การเรียนรู้และประสบการณ์เพื่อเป็นผู้เจรจาต่อรองที่ดี ทักษะการจัดการหลักของผู้เจรจานั้นสำคัญสองอย่างคือความกล้าหาญและความซื่อสัตย์. ต้องขอบคุณพวกเขาบางคนสามารถปกป้องความเชื่อมั่นในผลประโยชน์หรือคุณค่าที่เป็นตัวแทนหรือมีในเวลาเดียวกันที่มีคารมคมคายและมีไหวพริบ ด้วยเหตุผลนี้หากคุณกำลังเผชิญกับกระบวนการเจรจาจึงสะดวกที่จะรู้ว่ามีกลยุทธ์บางอย่างที่สามารถช่วยคุณได้โดยเฉพาะถ้าคุณเลือกช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเจรจาเพื่อใช้งาน. ดังที่เราได้กล่าวไว้เนื่องจากเรามีขนาดเล็กเราจึงแสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติที่มีศักยภาพของเรา ตัวอย่างเช่นเมื่อเราขอให้อ่านเรื่องอื่นหรือพยายามเกาอีกไม่กี่นาทีเมื่อเข้านอน พ่อแม่เป็นคู่แข่งรายแรกของเราเพราะที่นั่นโดยไม่ให้บัญชีใด ๆ กับเราเรากำลังเจรจากันอยู่. ทักษะได้รับการพัฒนาต้องขอบคุณประสบการณ์ความเพียรการฝึกฝนและการเรียนรู้....
