จิตวิทยา - หน้า 312
ความลับอยู่ในความปรารถนา
อาจเป็นหลายสิ่งที่เราประสบความสำเร็จในชีวิตมีอะไรมากกว่าที่จะทำกับความปรารถนาและความมุ่งมั่นที่เราทำกับสิ่งที่เราทำมากกว่าโชคดี. ในขณะที่เราเสียใจโชคร้ายที่เรามีเรากำลังเสียเวลาโดยไม่คิดว่าอาจเป็นความลับในความปรารถนา ด้วยความหวังและการทำงานเราสามารถบรรลุความฝันมากมาย อาจเป็นสูตรเวทที่ดีที่สุด ... "ฉันโชคดีจริงๆ! ทุกสิ่งออกมาให้คนอื่นเสมอ! พวกเขาต้องการงานอะไร พวกเขาได้รับมัน ที่พวกเขาไม่ได้ศึกษาพวกเขาอนุมัติ ที่ไม่เคยเกิดขึ้นกับฉันฉันมีโชคร้ายที่ฉันไม่เคยได้รับสิ่งที่ฉันต้องการ ฉันเบื่อฉันเบื่อทุกอย่างที่ขัดแย้งกับฉันเสมอ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นกับฉัน "ทำไมโลกจึงกระจายอย่างไม่ดีและความโชคร้ายทำให้ฉันได้รับเสมอ? บางทีความลับอาจไม่ได้อยู่ในโชค บางทีความลับอาจเป็นความปรารถนา " คำพูดนี้ฟังดูเป็นอย่างไร?,คุณรู้สึกว่าตัวเอง? แม้ตอนนี้คุณกำลังหัวเราะเพราะคุณพูดว่า: มันเป็นเพียงสิ่งที่ฉันพูดเมื่อฉันเห็นทุกสิ่งดำและฉันบุกความคิดเชิงลบที่ไม่นำฉันไปทุกที่!?...
ความลับของเยาวชน
ไม่กี่วันที่ผ่านมา ฉันมีโอกาสได้พบกับโรซ่า, หญิงอายุแปดสิบปีที่เริ่มเรียนภาษาอังกฤษเป็นครั้งแรกในชีวิตของเธอประมาณหกเดือนที่ผ่านมา ไม่มีญาติต่างชาติหรือวางแผนที่จะเดินทางในระยะสั้น. อย่างไรก็ตามทุกวันอังคารและวันพฤหัสบดีหลังอาหารกลางวันเธอวางสมุดบันทึกไว้ในกระเป๋าเงินของเธอและโดยไม่ต้องคอยยั่วยุให้ตกตะกอนจัดทรงผมแต่งหน้าและน้ำหอมไปเรียนภาษาอังกฤษของเธอ. ในช่วงที่เธออาศัยอยู่เพื่อนบ้านบางคนมองเธอเป็นกังวล. “พวกเขาคิดว่าฉันบ้า พวกเขาถามฉันว่าทำไมฉันถึงต้องการเรียนภาษาอังกฤษเมื่ออายุยังน้อย”, เขาบอกฉันระหว่างหัวเราะ. เรื่องราวของเขาโดยไม่ได้ตั้งใจเติมให้ฉันด้วยความหวัง. การโทร “ผู้สูงอายุ”, จะต้องมีการกล่าวว่ามันไม่ได้กดดี ร่างกายสูญเสียความแข็งแรงทุกอย่างดูเหมือนว่าจะมีราคาสามครั้งและความเจ็บปวดเป็นลำดับของวัน. นั่นเป็นเหตุผลที่กรณีเช่น Rosa เป็นแรงกระตุ้นที่ดีในการไตร่ตรองและเปลี่ยนรูปลักษณ์บนเวทีแห่งชีวิตนี้. ศัตรูที่เลวร้ายที่สุดในวัยชรา ความจริงของการไม่มีจังหวะและภาระผูกพันของเยาวชนสามารถสร้างในผู้สูงอายุความรู้สึกของการโดดเดี่ยวและรู้สึกไร้ประโยชน์สำหรับส่วนเหลือของโลก. ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเรื่องนี้ส่งผลกระทบต่อความภาคภูมิใจในตนเองและอาจทำให้เกิดความผิดหวัง...
ศิลปะเพื่อสุขภาพและเสียสละในการจัดลำดับความสำคัญของตนเอง
การจัดลำดับความสำคัญตนเองเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพมีประโยชน์และจำเป็น. การดำเนินงานฝีมือดังกล่าวไม่ใช่การเห็นแก่ตัวเพราะการรักคนที่สะท้อนอยู่ในกระจกของเราโดยไม่มีข้อแก้ตัวรอยแยกหรือความล่าช้าคือการดูแลตนเอง: การลงทุนในความเป็นส่วนตัวและคุณภาพชีวิต ยิ่งกว่านั้นผู้ที่รับใช้ตามที่เขาสมควรได้รับก็สามารถมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้แก่ผู้อื่นเช่นกัน. ยกตัวอย่างเช่นอยากรู้ว่าตัวเองเป็นใคร โสกราตีสได้เน้นส่วนหนึ่งของคำสอนของเขาเกี่ยวกับแนวคิดการดูแลตนเอง หรือในสิ่งที่ถูกกำหนดในเวลานั้นเป็น "Epimeleia heautou". ต่อมา Michel Foucault จะมีอิทธิพลต่อความคิดนั้นอีกครั้งเพื่อสลายมันให้มากขึ้นและสรุปในเรื่องต่อไปนี้: เฉพาะเมื่อบุคคลสามารถรู้จักตัวเองอย่างแท้จริงดูแลตัวเองและให้คุณค่ากับตัวเองเขาสามารถบรรลุอิสรภาพที่แท้จริง. "ถ้าคุณไม่มีความรักของตัวเองคุณจะปรารถนาความรักอะไรได้บ้าง?" -วอลเตอร์ริโซ- ความจริงก็คือเราไม่ทราบว่า ณ จุดใดและด้วยเหตุผลใดที่เราได้รับการสอนให้คนส่วนใหญ่เห็นว่าการวางกลวิธีดังกล่าวไปสู่การปฏิบัตินั้นเป็นเพียงการกระทำที่น่าสนใจและเห็นแก่ตัวเพียงเล็กน้อย ข้อตกลงสับสนจนทำให้เรา เชื่อว่าการเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่นและการเคารพผู้อื่นไม่ได้กลมกลืนกับการดูแลตนเอง...
เสียงจากเด็กที่เหลือ
กวีโรแมนติก Gustavo Adolfo Bécquerเคยกล่าวไว้ว่า "ความเหงานั้นสวยงามมาก ... เมื่อคุณมีคนบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้" แต่บางครั้ง สภาพจิตใจของเราถูกทำเครื่องหมายด้วยเสียงแห่งการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลง, สิ่งที่เกิดขึ้นในทุกพื้นที่รวมถึงครอบครัว. หนึ่งในการเปลี่ยนแปลงที่พบบ่อยที่สุดภายในวิวัฒนาการตามธรรมชาติของการเปลี่ยนแปลงในครอบครัวคือการปลดปล่อยเด็ก. ผู้ปกครองหลายคนรู้สึกว่าการแยกลูก ๆ ของพวกเขาด้วยความยินดีที่ได้เป็นสักขีพยานขั้นตอนที่สำคัญสำหรับทุกคนและด้วยความหวังว่าจะมีเวลาทำสิ่งที่พวกเขาต้องผลักไสไล่ส่งกับผู้ที่เกิดในตอนนี้. ในทางตรงกันข้ามความสุขนี้มักจะต่อต้านความรู้สึกเศร้าที่เกิดมาเพื่อรู้สึกว่าพวกเขาออกไปและอาจจะไม่กลับมา มันเป็นความรู้สึกสุดท้ายที่ว่าด้วยความรุนแรงและถาวรในเวลาก่อให้เกิดกลุ่มอาการของรังที่ว่างเปล่า. "ความเหงาบางครั้งก็เป็น บริษัท ที่ดีที่สุดและการเกษียณอายุสั้น ๆ...
แนวโรแมนติกที่พูดเกินจริงซึ่งเป็นสาเหตุของความทุกข์หรือไม่?
มีแนวโรแมนติกที่พูดเกินจริงที่มีอยู่ในหมู่พวกเรามานานหลายปี และดูเหมือนว่าความคิดที่แน่นอน มันอาจทำให้ความสัมพันธ์ของเราไม่เป็นที่น่าพอใจและความสุขของเราดูเหมือนจะห่างไกลออกไป กลไกของการกระทำคือความเชื่อเกี่ยวกับความรักที่ควรมีและความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบ. ตัวอย่างของสิ่งนี้คือความเชื่อที่ว่าความรักที่ดีควรอยู่บนพื้นฐานของความรู้สึกที่บริสุทธิ์ ในการปล่อยให้ตัวเองถูกพรากไปจากหัวใจและความเข้มของความรู้สึกที่มีต่อคนอื่น อย่างไรก็ตามเรามักไม่ตั้งคำถามกับความจริงที่ว่าบางครั้งเราตกหลุมรักคนที่ไม่ได้มีส่วนช่วยอะไรหรือแม้แต่เป็นอันตรายต่อเรา เพราะถึงแม้ว่าเราจะสามารถรักใครไม่เหมาะกับเราความรักที่เรารู้สึกถึงความชอบธรรมสนับสนุนมันทั้งหมดหรือไม่? มีแนวคิดที่ไม่มีเหตุผลบางอย่างเกี่ยวกับความรักที่เปิดใช้งานโดยอัตโนมัติในเราทุกคน การเปิดใช้งานช่วยป้องกันเราจากการตัดสินใจหรือคิดทบทวนวิธีการดำเนินการในเรื่องนี้. คนที่ฝึกการคิดเรื่องแนวโรแมนติกเกินจริงคิดอย่างไร แนวโรแมนติกที่เกินจริงถูกระบุด้วยความเชื่อบางกลุ่มเกี่ยวกับความรัก. เป็นไปได้มากที่เราพบว่าตัวเองมีบางคนเพราะแนวโรแมนติกประเภทนี้คือสิ่งที่ภาพยนตร์เพลงและการโฆษณาแสดงให้เราเห็นท่ามกลางอิทธิพลภายนอกอื่น ๆ ที่เราได้รับ. ความคาดหวังมีสถานะที่ยอดเยี่ยมในการเขียนเรื่องแนวโรแมนติกที่พูดเกินจริง. เมื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์เราคาดหวังสิ่งต่าง ๆ ที่จะเกิดขึ้นในขณะที่เราคาดหวังว่าคู่ของเราจะแสดงพฤติกรรมบางอย่างและเมื่อเวลาผ่านไปเราจะเห็นว่าไม่ใช่ทุกอย่างที่เราคิด ความแตกต่างระหว่างความจริงและความคาดหวังบางครั้งจะส่งผลให้เกิดความไม่พอใจในคู่รัก. มันก็เกิดขึ้นว่า...
การขโมยของวัยเด็ก
ในช่วงวัยเด็กเริ่มมีการสร้างตัวตนส่วนบุคคลและความชอกช้ำทางอารมณ์ส่วนใหญ่จะถูกสร้างขึ้นมา. ความประมาทเลินเล่อในส่วนของผู้ดูแลหรือสถานการณ์ใด ๆ ที่ทำให้เกิดความไม่สมดุลในสภาพแวดล้อมจะทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงสำหรับเด็ก หนึ่งในนั้นคือสิ่งที่เราเรียกว่าการขโมยในวัยเด็ก. การขโมยของวัยเด็กสามารถเกิดขึ้นได้หลายวิธี แต่มีสองอาการที่เราควรรู้ สิ่งแรกคือความรู้สึกที่ไม่มีในวัยเด็กเช่นนี้ มันเหมือนกับว่าช่วงนั้นไม่เคยมีประสบการณ์ราวกับว่ามันถูกระงับ ในทางกลับกันหมายถึงความว่างเปล่าภายในซึ่งเป็นสิ่งที่ขาดหายไป แต่ไม่มีใครรู้วิธีอธิบาย. "ถ้าพ่อแม่ไม่ได้ทำงานกับบาดแผลในวัยเด็กลูกของพวกเขาจะมีชีวิตอยู่ในวัยเด็กที่เจ็บปวดแบบเดียวกัน". -ไม่ระบุชื่อ- การขโมยของในวัยเด็กโดยครอบครัว การโจรกรรมในวัยเด็กสามารถเกิดขึ้นได้ในส่วนของสมาชิกในครอบครัว. พวกเขามักจะเป็นผู้ดูแลหรือญาติสนิทไม่ว่าจะเป็นพี่ชายลุงลุงปู่ย่าตายาย ... การกระทำที่เกิดขึ้นส่งผลกระทบน้อยที่สุดแม้จะมีความเชื่อว่าพวกเขาจะไม่จดจำในอนาคตว่าเกิดอะไรขึ้น มาดูคำรับรองจากคนจริงๆกัน. นาตาเลียมีอายุเพียง 5...
ฝ่ายตรงข้ามที่ซับซ้อนที่สุดที่จะต้องเอาชนะอยู่ในหัวของคุณ
ในขณะที่ฉันคิดว่าฉันจะพัฒนาธีมของบทความนี้ลอร่าออร์โดเนซกำลังเล่นอยู่เบื้องหลังและเพลงของเธอจะช่วยให้ฉันไตร่ตรองสิ่งที่ฉันต้องการสื่อถึงคุณ สำหรับหูของฉันเธอบอกฉัน: ความกลัวความกลัวติดตามคุณ; และฉันสงสัยว่าเขาจะถูกและ คู่ต่อสู้ที่ยากที่สุดที่จะเอาชนะเพื่อเอาชนะปัญหาของฉันอยู่ข้างในตัวฉัน. มันเป็นหัวของฉันที่ถามฉัน ตะโกนโอกาส ที่ฉันไม่ได้ให้และยังพยายามตำหนิผีที่ไม่มีอยู่จริง หรือแม้กระทั่งที่มีอยู่ฉันจะให้อำนาจพวกเขาเมื่อฉันปล่อยให้พวกเขาผ่านเพื่อให้พวกเขาปิดกั้นฉัน. ในขณะที่ฉันทบทวนตัวเลือกเพื่อดำเนินการต่อเช่นนี้, ฉันเข้าใจสิ่งนั้น กระโดดข้ามอุปสรรค หลังจากยอมรับพวกเขาแล้วมันจะเป็นทางออกที่ปลอบโยนที่สุดสำหรับความผาสุกของฉัน คิดว่าในท้ายที่สุด ศัตรูภายนอกเป็นฝันร้ายที่ต้องเอาชนะ แต่ศัตรูภายในแสวงหาความเข้าใจและความแข็งแกร่ง. ควบคุมความกลัวของคุณ ลองจินตนาการถึงจินตนาการ ฉันเข้าใจแล้วและกลัวว่าคู่แข่งที่หวงแหนที่สุดของฉันแพ้การต่อสู้ ทำไมไม่ ความกลัวที่ระงับไว้มีอำนาจเหนือฉันเพราะพวกเขาต้องการเห็นฉันล้มลงเท่านั้น อย่างไรก็ตาม, ความกลัวที่ฉันตั้งชื่อจะสามารถควบคุมพวกเขาและใช้พวกเขาเพื่อสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง. "อย่าเรียกคนขี้ขลาดที่กลัวเพียงกอดเขาแล้วบอกเขาว่ามีสัตว์ประหลาดทุกชนิดจนกว่าคุณจะตั้งชื่อพวกมัน" -Elvira Sastre-...
พิธีกรรมของความผิดปกติครอบงำ - บังคับ
มันครอบคลุมความเคร่งขรึมทั้งหมดของพิธีกรรม ขั้นตอนที่หนึ่ง: ล้างมือให้สะอาดยี่สิบครั้งจากปลายเล็บจนถึงข้อมือ ขั้นตอนที่สอง: เช็ดมือของคุณให้แห้งด้วยผ้าขนหนูไร้ที่ติโดยไม่ต้องทำบาปในเส้นใยของคุณ ขั้นตอนที่สาม: ทำซ้ำขั้นตอนที่หนึ่งและสองยี่สิบครั้ง ถ้าสิบคือจำนวนสูงสุดที่สามารถเข้าถึงได้ในผลการเรียนของโรงเรียนให้เพิ่มเป็นสองเท่าเพื่อความปลอดภัยที่มากขึ้น ขั้นตอนที่สี่: ใช้กระดาษชำระหกสแควร์ สามเพื่อปกป้องนิ้วมือซ้ายและหยิบผ้าเช็ดตัวและอีกสามคนจัดการเพื่อเปิดประตูโดยไม่สกปรกอีกครั้ง. กฎหมาย: ทำซ้ำทุกอย่างหลังจากหนึ่งชั่วโมง จากนั้นเมื่อเสียงระฆังของนาฬิกาบอกอีกครั้งให้ทำซ้ำขั้นตอนที่หนึ่งสองสามและสี่ และอีกหกสิบนาทีต่อมาอีกครั้ง และตลอดทั้งวัน. มันเป็นพิธีกรรมของความผิดปกติครอบงำ - บังคับ บางคนที่ฝึกใช้ก็รู้ว่าไม่จำเป็นว่ามันไม่มีเหตุผลและสามารถเสียใจในการทำพิธี...
