จิตวิทยา - หน้า 31
โรงละครสิ่งที่คุณเป็นโรงละครล้วน ... ความผิดปกติทางบุคลิกภาพ
ลักษณะสำคัญของความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบฮิสทอเรียนคือ อารมณ์ที่มากเกินไปและแพร่หลาย และพฤติกรรมคงที่ในการแสวงหาและเรียกร้องความสนใจ โดยไม่ต้องมีสติความสัมพันธ์ทางสังคมของพวกเขาอยู่บนพื้นฐานของการแสดงละครเกินจริง. ในตัวพวกเขาตัวละครนั้นมี "บทบาทนำ" ของตัวเอง บางครั้งเขาทำอะไรกับพฤติกรรมยั่วยุทางเพศซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับเรื่องเพศเดียวกันเข้าใจพฤติกรรมนี้เป็นการข่มขู่. คนที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแสดงอารมณ์ความรู้สึกมีพฤติกรรมที่น่าทึ่ง, เปิดเผยและอารมณ์ พวกเขาเป็นคนที่มีแนวโน้มที่จะพยายามฆ่าตัวตายหรือการคุกคาม ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบปลูกฝังและจำเป็นต้องเป็นจุดศูนย์กลางของความสนใจ วิชาเหล่านี้จำเป็นต้องเป็นจุดศูนย์กลางของความสนใจอย่างต่อเนื่องซึ่งหากเป็นไปไม่ได้จะทำให้เกิดความโกรธและการระคายเคือง ในแง่นี้, พวกเขามี ต้องค้นหาข่าวและความตื่นเต้น, ซึ่งทำให้พวกเขาละทิ้งกิจวัตรประจำวันและไม่สามารถชะลอความพึงพอใจได้. ลักษณะบุคลิกภาพอีกอย่างหนึ่งคือการขาดเพื่อนสนิทแม้ว่าพวกเขาจะมีคนรู้จักเป็นจำนวนมากเมื่อพวกเขาลึกซึ้งยิ่งขึ้น, พวกเขาตระหนักว่าพวกเขาเป็น ผู้ควบคุมเครื่องคิดเลข,...
คุณทำสิ่งต่างๆเป็นการส่วนตัวหรือไม่?
การทำสิ่งต่าง ๆ เป็นการส่วนตัวอาจกลายเป็นปัญหาที่ทำลายความภาคภูมิใจในตนเอง. หากสถานการณ์ด้านลบแต่ละอย่างที่เราเผชิญนั้นเป็นเรื่องส่วนตัวเราอาจคิดว่าเรามีความผิดหรือเราเชื่อว่าตนเองมีค่าเพียงเล็กน้อย. คนที่ปฏิเสธเรานั้นเป็นประสบการณ์ที่ไม่เป็นที่พอใจ แต่เราไม่ควรให้ความสำคัญกับสุขภาพทางอารมณ์ของเราในเหตุการณ์ดังกล่าว. เมื่อการปฏิเสธเกิดขึ้นอาจเป็นเพราะปัจจัยหลายอย่าง: คนอื่นจับเราเราได้ทำอะไรผิดเราไม่เข้ากันได้ ... สิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพคือการใช้ทุกอย่างเป็นการส่วนตัวและด้วยวิธีนี้ส่งผลต่อความภาคภูมิใจในตนเองของเรา เราต้องเป็นจริงมากขึ้นและให้ความสำคัญกับกิจกรรม. มันไม่ใช่สิ่งที่คนส่วนบุคคล ลองคิดดูซักครู่แล้วทำไมบางคนถึงปฏิเสธเรามันเป็นความผิดของเราจริงหรือ? เหตุผลอาจมีมากมายและอยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา. อาจเป็นไปได้ว่าข้อสรุปอื่น ๆ ที่ดึงผิดเพราะเขามีแผนที่จิตซึ่งมีบางคนที่คล้ายกับเราซึ่งเขาไม่มีประสบการณ์ที่ดี. อาจเป็นไปได้ว่าพฤติกรรมบางอย่างไม่พอใจและตกอยู่ในความคิดที่ผิดว่าเราเป็นพฤติกรรมของเราเมื่อในความเป็นจริงคนเรามีมากกว่านั้นและเราทุกคนสามารถทำผิดพลาดโดยเฉพาะ. อาจเป็นไปได้ว่าเราไม่เคยพบกับความคาดหวังของอีกฝ่าย แต่ในความเป็นจริงเราไม่ควรลองเพราะ เราต้องเป็นตัวเราเสมอและไม่ปรับตัวให้เข้ากับสิ่งที่คนอื่นต้องการให้เราเป็น....
คุณรู้สึกเบื่อและเหนื่อยล้ากับการทำงานหรือไม่? คุณอาจทุกข์ทรมานจากอาการเหนื่อยหน่าย
รู้วิธีแยกแยะสิ่งที่สำคัญจากสิ่งเร่งด่วน นั่นคือภูมิปัญญาที่แท้จริง " Catherine Rambert ในตอนท้ายของ XX ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหลายคนนำเสนอข้อสังเกตของพวกเขาเกี่ยวกับคนงานจากภาคต่างๆที่เกี่ยวข้องกับการช่วยเหลือผู้คน ทุกคนตกลงที่จะระบุตัวอย่างของ การลดพลังงานลดการสูญเสียความสนใจและอ่อนเพลียพร้อมกับอาการวิตกกังวลและซึมเศร้า. Freudenberger เลือกคำว่า เหนื่อยหน่าย, ("ถูกไฟไหม้", "สิ้นเปลือง" หรือ "ถูกปิด") เพื่ออธิบายถึงเพื่อนร่วมงานของเขาที่ New York...
คุณรู้สึกเบื่อและเหนื่อยล้ากับการทำงานหรือไม่? คุณอาจทุกข์ทรมานจากอาการเหนื่อยหน่าย
รู้วิธีแยกแยะสิ่งที่สำคัญจากสิ่งเร่งด่วน นั่นคือภูมิปัญญาที่แท้จริง " Catherine Rambert ในตอนท้ายของ XX ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหลายคนนำเสนอข้อสังเกตของพวกเขาเกี่ยวกับคนงานจากภาคต่างๆที่เกี่ยวข้องกับการช่วยเหลือผู้คน ทุกคนตกลงที่จะระบุตัวอย่างของ การลดพลังงานลดการสูญเสียความสนใจและอ่อนเพลียพร้อมกับอาการวิตกกังวลและซึมเศร้า. Freudenberger เลือกคำว่า เหนื่อยหน่าย, ("ถูกไฟไหม้", "สิ้นเปลือง" หรือ "ปิด") เพื่ออธิบายถึงเพื่อนร่วมงานของเขาที่ New York...
ฉันจะยังคงรักคุณต่อไปแม้จะห่างไกล
ระยะทางนั้นซับซ้อนเสมอสำหรับคู่รักทุกคู่, การทดสอบไฟที่จะตัดสินว่าความสัมพันธ์สามารถเอาชนะได้หรือไม่ แต่ทำไมบางคนปฏิเสธที่จะพยายามรักในระยะไกล? สาเหตุที่คนอื่นจัดการเพื่อให้ได้ออกจากสถานการณ์นี้? คู่รักจำนวนมากเมื่อสถานการณ์กำหนดระยะทางในความเป็นจริงเลือกที่จะออกจากความสัมพันธ์ พวกเขาทำมันโดยตรงและไม่ได้คิดว่าระยะทางอาจเป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาสะดุดได้ อย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ เริ่มดำเนินการกับการผจญภัยของการพยายามที่จะต้านทานสิ่งกีดขวางซึ่งเป็นทุกอย่างเล็กน้อย. ระยะทางสามารถหลีกเลี่ยงการกอดจูบ แต่ไม่เคยรู้สึก ระยะทางที่รักดูยาก ระยะทางดูเหมือนยากเสมอเพราะเราไม่มีการติดต่อที่ต้องการความสัมพันธ์ทุกคู่. เราคิดว่าหากปราศจากความสัมพันธ์นี้เราอาจปฏิเสธความรักอาจจะได้รับผลกระทบและทุกสิ่งจะจบลงเร็วกว่าที่คาด แต่ ... ทำไมไม่ลองดูล่ะ? มีหลายคนที่เนื่องจากปัญหาการทำงานควรสานต่อความสัมพันธ์ของพวกเขาในระยะไกลสิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำได้ดี แต่ไม่มาก เคล็ดลับคืออะไร?...
ฉันรักคุณจนกระทั่งความรักพูดว่า มันไม่เลว
ฉันรักคุณจนกระทั่งความรักพูดว่า "มันไม่เลว". ฉันปล่อยให้ผ้าพันแผลหล่นลงมาจากดวงตาของฉันฉันถอดโซ่แห่งหัวใจของฉันและแม้แต่ส้นเท้าของฉันไปตามคุณ จากนั้นฉันเห็นมัน: คุณไม่ใช่ความรักในชีวิตของฉัน, หรือวันใดวันหนึ่ง, และชั่วครู่หนึ่ง: มีเพียงคนที่ทำให้ฉันเชื่อว่าฉันไม่ได้เป็นอะไรเลย, ในความเป็นจริงฉันทุกอย่าง. ตระหนักดีว่า คุณไม่ได้มากขนาดนั้นหรือฉันเป็นคนตัวเล็กมันเป็นการกระทำที่เป็นการปฏิวัติส่วนบุคคลอย่างไม่ต้องสงสัย การกระทำของความกล้าหาญและยืนยันความภาคภูมิใจในตนเองที่ทำให้เราเป็นเกียรติ อย่างไรก็ตามเราต้องยอมรับว่าไม่ใช่ ไม่ใช่ทุกคนที่มีเส้นเอ็นจิตใจและอารมณ์นี้สามารถ จำกัด ขีด จำกัด ระหว่างความรักในตัวเองและการพึ่งพา. ระหว่างศักดิ์ศรีและการสละ. "ความรักตัวเองได้รับบาดเจ็บ...
คุณรักตัวเองไหม 5 สัญญาณที่บ่งบอกเป็นอย่างอื่น
รักตัวเองเป็นพื้นฐาน: ไม่เพียง แต่จะรักษาความนับถือตนเองที่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังมีความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพกับผู้อื่น. อย่างไรก็ตามถ้าคุณไม่รักตัวเองคุณจะไม่เพียง แต่มีปัญหาในการเกี่ยวข้องกับผู้อื่น แต่คุณจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า. การตรวจจับสัญญาณว่าคุณไม่ได้รักตัวเองมากเท่าที่ควรจะช่วยให้คุณปรับปรุงวิธีการที่เกี่ยวข้องกับตัวคุณเอง (บทสนทนาภายใน) และกับคนอื่น ๆ. การระบุสัญญาณเหล่านี้ยังช่วยให้คุณสามารถหาทางออกจากสภาวะแห่งความโศกเศร้าความผิดหวังหรือแม้กระทั่งการบังเหียนถ้าคุณรู้สึกว่าอารมณ์ต่ำ. "ความเหงาที่เลวร้ายที่สุดคือการไม่สบายใจกับตัวเอง". -มาร์คทเวน- คุณถามสิ่งที่คนอื่นพูดหรือทำเพื่อคุณ ตัวบ่งชี้ของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำและมักจะอยู่เบื้องหลังความคิดเชิงลบเหล่านั้นเกี่ยวกับคุณคือการตั้งคำถามถึงความรู้สึกคำพูดและการกระทำของคนอื่นที่มีต่อคุณ. สิ่งที่คนอื่นทำพูดหรือรู้สึกเกี่ยวกับคุณทำให้คุณไม่แน่ใจ. ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเราทุกคนชอบที่จะรู้สึกรักและเข้าใจ อย่างไรก็ตาม, คนที่มีความนับถือตนเองต่ำมักประเมินค่าสูงไปในสิ่งที่คนอื่นพูดหรือทำและตั้งคำถามอย่างเป็นระบบ....
คุณสามารถตกหลุมรักใครก็ได้
การตกหลุมรักก็เหมือนกับการทุ่มหน้าผาออกไป สมองของคุณกรีดร้องว่ามันไม่ใช่ความคิดที่ดีและความเจ็บปวดและความเจ็บปวดจะมาหาคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่หัวใจของคุณเชื่อว่ามันจะเพิ่มขึ้นเหินและบินได้ " -Marie Coulson- เราตกหลุมรักกันโดยไม่รู้ตัวอย่างสังหรณ์ใจ. ไม่จำเป็นที่เราจะต้องดำเนินการทางคณิตศาสตร์ที่ซับซ้อนและไม่ได้แสดงรายการพร้อมกับมีการโต้แย้งเพื่อต่อต้านใครบางคนที่จะฉกหัวใจ. สัญชาตญาณของเราได้รับการฝึกฝนเพื่อไม่ให้เราคิดมากถ้าเราชอบใครสักคนหรือไม่เพื่อที่เราจะได้ตัดสินใจได้อย่างรวดเร็ว นั่นเป็นเหตุผล, เรารู้โดยไม่รู้ตัวว่ามีคนดึงดูดเรา หรือว่าเราจะตกหลุมรักใครซักคน. 36 คำถามตกหลุมรัก นักจิตวิทยา Arthur Aron จาก University of New...
