จิตวิทยา - หน้า 145

ตราบใดที่ความกลัวควบคุมคุณคุณจะไม่มีความสุข

แม้ว่าเราจะใช้เวลามากมายในการจินตนาการถึงการมีความสุขมากขึ้น แต่เราก็ไม่ค่อยเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุผล นี่คือเหตุผลที่ทรงพลัง: กลัว จะเกิดอะไรขึ้นถ้าสิ่งที่เราทำไม่ได้ช่วยให้เรามีความสุขมากขึ้นหรือแย่กว่านั้นคือทำให้เสียสิ่งที่เรามีอยู่ตอนนี้? ความกลัวของความผิดหวังการเปลี่ยนแปลงการสูญเสียสิ่งที่เรามี แต่เพียงเล็กน้อยทำงานเป็นกำแพงกั้นที่ไม่เพียง แต่ทำให้เราอยู่ห่างจากความเป็นไปได้ที่จะมีความสุขมากขึ้น, มันสร้างความรู้สึกหงุดหงิดอย่างมากที่ทำให้สถานการณ์ปัจจุบันแย่ลง แดกดันคุณไม่คิด? "มีเพียงสิ่งเดียวที่ทำให้ความฝันเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุคือ: ความกลัวความล้มเหลว" -Paulo Coelho- เอาชนะความกลัวที่หยุดคุณ หลายคนสร้างกิจวัตรที่ทำให้พวกเขารู้สึกเศร้า แต่ให้ความมั่นใจพอที่จะคิดว่าแม้ว่าชีวิตของพวกเขาจะไม่เป็นที่น่าพอใจอย่างน้อยพวกเขาก็ควบคุมมันได้ ดังนั้นจึงอำพรางความเกียจคร้านหรือปลอบโยนสิ่งที่ตื่นตระหนก และพวกเขาบ่นเกี่ยวกับชีวิตราวกับว่าการควบคุมมีผู้อื่น แต่มันไม่เป็นเช่นนั้น...

กลัวเมื่อเวลาผ่านไป

เวลามีความสัมพันธ์ขัดแย้งและขี้เล่น. มีเพียงไม่กี่มิติที่สามารถเป็นอัตวิสัยและในเวลาเดียวกัน ในโอกาสเหล่านั้นเมื่อเรากำลังเพลิดเพลินกับ บริษัท ที่น่าพอใจหรือผ่านช่วงเวลาที่หวานในชีวิตของเราเวลาที่ผ่านไปอย่างรวดเร็วจนเราแทบจะไม่ได้ตระหนักถึงชั่วโมงวันที่ ... หรือแม้กระทั่งปีที่ผ่านมา. อย่างไรก็ตาม, เมื่อเราผ่านสภาวะแห่งความโศกเศร้าความท้อใจหรือแม้กระทั่งความหดหู่ใจเวลาจะคืบคลานด้วยความช้าเป็นพิเศษ. มันอยากรู้อยากเห็นเช่นเดียวกับที่เราเติบโตเรามีความรู้สึกที่แปลกและน่ากลัวที่เกิดขึ้นเร็วเกินไปแน่นอนมันหนีมือและจิตใจของเราในทางที่น่ากลัวเกือบ ผลักแท่งของนาฬิกาที่มีอยู่ของเราแต่ละคนไปสู่ความเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นเรื่อย ๆ ต่อรัฐที่อยู่ข้างหลังเราส่วนหนึ่งของถนนที่เดินทางไปแล้วได้ขยายออกไปอย่างกว้างขวาง. นั่นคือเมื่อความกลัวปรากฏขึ้น ความกังวลในช่วงเวลาที่ผ่านไป. "เราเพิ่มความขี้ขลาดแก่กว่าเวลาหลายปีเท่านั้นที่ทำให้ผิวเหี่ยวย่น แต่กลัวว่าจะทำให้เกิดริ้วรอย" -Facundo Cabral- เวลาโจรไม่ยอมแพ้...

กลัวความล้มเหลว

เมื่อตลอดชีวิตของเราเราล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำอีก, ความกลัวของความล้มเหลวปรากฏบนฉาก. ด้วยความกลัวนี้เราใช้ชีวิตหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจนำเรากลับไปไม่ประสบความสำเร็จตามที่คาดหวัง. ด้วยวิธีนี้ทีละเล็กทีละน้อย, เราย้ายออกไปมากขึ้นจากโครงการของเราความฝันของเรา ...  เราถูกน้ำท่วมด้วยความรู้สึกล้มเหลวและหงุดหงิดฉันรู้สึกว่า "ไม่สำเร็จ" และ "หงุดหงิด", "ความพยายามอย่างมากสำหรับอะไร ถ้าฉันจะล้มเหลวอีกครั้งทำไมต้องลองอีกครั้ง " และด้วยความรู้สึกเหล่านี้เมื่อเราอยู่เราซบเซาเราละทิ้ง ... เราพยายามที่จะแข็งแกร่งต่อความทุกข์ยากของชีวิตเราพยายามไม่พูดถึงเรื่องอีกครั้ง, เราพยายามไม่ปิดกั้นความล้มเหลวอีกต่อไป แต่เป็นข้อเสนอที่ยากและเจ็บปวด. ความกลัวของความล้มเหลวและการให้อภัย ดูเหมือนว่าไม่ยุติธรรมหลายครั้ง, ชีวิตและผู้คนเตือนเราอีกครั้งถึงความล้มเหลว,...

กลัวการใช้ชีวิต

ความกลัวของชีวิตเป็นสิ่งที่พบบ่อยและในเวลาเดียวกันก็ซ่อนเร้น. ผู้ที่ประสบประสบสัมผัสกับความรู้สึกลึก ๆ ที่ยากต่อการกำจัดที่ความกลัวมีบทบาทนำ. หลายคนหยุดมีภาพลวงตาหรือความฝันในชีวิต, แปลว่า "หยุดชีวิต" ด้วยวิธีนี้เราไม่พยายามที่จะบรรลุเป้าหมายมากขึ้นเราจะไม่ไล่ตามอุดมคติของเรา. ความกลัวของการใช้ชีวิตทำให้เราเป็นอัมพาตจนถึงจุดที่ขัดขวางไม่ให้เราก้าวไปข้างหน้า ความกลัวที่จะก้าวไปข้างหน้า มันหมายความว่าอย่างไร "ความกลัวที่จะมีชีวิตอยู่" คือการเงียบในที่เดียวโดยไม่ต้องทำอะไรเพิ่มไม่ต้องเสี่ยงกับอะไรหรือใครก็ตาม, เนื่องจากความกลัวว่าการตัดสินใจจะสร้างเรา. นอกจากนี้ยังมีความหมายเหมือนกันกับการพาไปยังไซต์กลุ่มเดียวกันโดยไม่มีความคิดที่แตกต่างกันเพื่อหลีกเลี่ยง "ไม่เหมาะสมใน" ฯลฯ. ความกลัวในการดำรงชีวิตเป็นข้อ จำกัด อย่างแน่นอน...

กลัวความเหงา

ใครจะสังเกตเห็นฉันในวัยนี้! ฉันไม่สามารถเริ่มในวัยนี้! วลีที่คุ้นเคยหรือไม่ คนจำนวนมากโดยเฉพาะผู้หญิงวัยกลางคนมักจะแต่งงานในลักษณะที่ปรากฏ แต่การทำเช่นนั้นบางครั้งพวกเขาต้องอดทนนอกใจการละเมิดทางวาจาและจิตวิทยา. พวกเขายังประสบกับข้อห้ามในการแบ่งปันช่วงเวลากับครอบครัวและเพื่อน ๆ ของพวกเขาและมีผลเสียต่อการฝึกอาชีพที่ จำกัด อยู่ที่บ้านเพื่อเลี้ยงลูก ทั้งหมดนี้ป้องกันไม่ให้พวกเขาบรรลุเป้าหมายทางอาชีพสังคมและเศรษฐกิจที่พวกเขาพัฒนาความสามารถของพวกเขา. บางครั้งความกลัวความเหงาทำให้เรายอมรับสถานการณ์ที่ในอีกกรณีหนึ่งเราจะไม่ยอมให้อยู่ภายใต้สถานการณ์ใด ๆ เพราะสิ่งเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อเราและ จำกัด เราทำให้เราไม่รู้สึกเป็นอิสระและเป็นผู้เชี่ยวชาญในชีวิตของเราเอง. ความกลัวความเหงาเป็นอัมพาต ทุกสถานการณ์ที่อธิบายไว้ข้างต้นก่อให้เกิดความเจ็บปวดความโศกเศร้าความสิ้นหวัง  และบางครั้งก็ส่งผลให้ความโกรธและความยุ่งยากที่จะไม่แยแส ความสัมพันธ์ของทั้งคู่กลายเป็นเรื่องที่ทำให้หายใจไม่ออกและ จำกัด...

Michael White และ David Epson ผู้เขียนการบำบัดเชิงบรรยาย

ในยุค 80, บนพื้นฐานของการบำบัดแบบครอบครัวการรักษาด้วยวิธีการบำบัดแบบบรรยายเริ่มปรากฏให้เห็น. ผู้เขียนและผู้สนับสนุนหลักคือ Michael White และ David Epson. สำหรับบางคนก็ถือว่าเป็นการรักษาแบบโพสต์โมเดิร์นเนื่องจาก White และ Epson เป็นส่วนหนึ่งของวิธีการของพวกเขาในแนวทางของนักปรัชญา Michael Foucault (1978) หนึ่งในสถานที่พื้นฐานของการบำบัดนี้คือ แต่ละคนครอบครัวหรือสถาบันทราบตัวตนของพวกเขาจากเรื่องเล่าที่พวกเขาผลิตเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่พวกเขาเข้าร่วม. Michael...

Michael Stone รายละเอียดของนักจิตวิทยาและระดับความชั่วของเขา

Michael Stone จิตแพทย์และนิติวิทยาศาสตร์ที่ Columbia University เป็นข้อมูลอ้างอิงในความรู้เรื่อง "กายวิภาคของความชั่วร้าย" เขาเป็นใคร พัฒนามาตราส่วนแห่งความชั่วซึ่งเป็นเครื่องมือที่อยากรู้อยากเห็นเมื่อมันน่าทึ่ง. ระดับนี้มีไว้เพื่อเป็นประโยชน์ในการประเมินระดับความก้าวร้าวหรือแรงขับทางจิตที่แตกต่างกันซึ่งด้านมืดที่สุดของมนุษย์สามารถพัฒนาได้. บางคนนิยามว่า "สเกลแห่งความชั่วร้าย" เป็นสายเลือดสู่นรกของดันเต้, ที่ซึ่งแต่ละวงกลมหรือแต่ละลิงก์กำหนดชุดของบาปการกระทำที่มีความวิปริตอยู่ในขอบเขตตั้งแต่ที่เราทุกคนจะพิสูจน์หรือทำความเข้าใจกับคนที่เพียงแค่นำทางกลับที่น่าสังเวชที่สุดและไม่สามารถเข้าใจได้. "โลกไม่ได้ถูกคุกคามโดยคนเลว แต่โดยคนที่ยอมให้มีความชั่ว" -Albert Einstein- มันควรจะพูดก่อนสิ่งใดก็ตามที่เครื่องมือนี้แม้จะได้รับการพัฒนาโดยจิตแพทย์นิติวิทยาศาสตร์ที่รู้จักกันดีขาดค่าทางคลินิกเมื่อมันมาถึงการตัดสินทางอาญา อย่างไรก็ตามดร. สโตนเองก็เป็นส่วนหนึ่งที่ดีของชุมชนวิทยาศาสตร์อ้างว่า...

Michael Faraday ชีวประวัติของนักฟิสิกส์ที่มีวิชชา

Michael Faraday เป็นหนึ่งในอัจฉริยะผู้เปลี่ยนประวัติศาสตร์ของฟิสิกส์และเคมีตลอดไป. มอเตอร์ไฟฟ้าก็จะไม่มีอยู่จริง สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือในความเป็นจริงเขามีการเตรียมการทางวิชาการน้อยมาก เขาฝึกฝนตัวเองผ่านงานที่สอนด้วยตนเองซึ่งจบลงด้วยการตายของเขาเท่านั้น. Michael Faraday ได้รับการค้นพบที่สำคัญ ในสาขาเคมีไฟฟ้าและแม่เหล็กไฟฟ้า เขายังเป็นผู้ค้นพบเบนซีน, ไฮโดรคาร์บอนที่มีอยู่ในองค์ประกอบพลาสติกส่วนใหญ่ที่เราใช้ในปัจจุบัน. "ไม่มีสิ่งใดวิเศษเกินกว่าที่จะเป็นจริงถ้ามันเป็นไปตามกฎหมายของธรรมชาติ". -Michael Faraday- ชีวิตและงานของเขาน่าหลงใหล. จากการเป็นเด็กยากจนที่ทำงาน เพื่อช่วยเหลือครอบครัวของเขาเขาได้รับรางวัลอัศวินจากการมีส่วนร่วมในงานวิทยาศาสตร์ของเขาโดยสมเด็จพระราชินีวิกตอเรียแห่งอังกฤษ. ตอนนี้สิ่งที่ทำให้เขาเป็นนักวิทยาศาสตร์ที่ยอดเยี่ยมคือความเพียรและความหลงใหลในความรู้ของเขา. Michael Faraday...

ปัญหาของฉันฉันไม่มีความปรารถนา

มีหลายขั้นตอนของชีวิตที่เราไม่ต้องการหรือไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์มากเกินไป. ไม่ใช่ว่าความปรารถนาของเราในการรักษาความสัมพันธ์นั้นได้หายไปอย่างสมบูรณ์จิตใจของเราอยู่ที่อื่นเราเหนื่อยเกินไปหรือมีเพียงช่วงเวลาว่างเดียวที่เรามีในวันที่เราต้องการอุทิศให้กับสิ่งอื่น. ในระดับหนึ่งมันเป็นเรื่องปกติสำหรับเรื่องนี้ที่จะเกิดขึ้นผู้ที่ไม่ต้องการที่จะจบเซสชั่นเกมช่วงเย็นกับคู่เพื่อให้พวกเขาสามารถนอนหลับหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน? จังหวะชีวิตที่รวดเร็วและเครียดที่เรานำไปสู่ทำให้เราเหนื่อยเกินไปหลายครั้ง ใช้เวลากับปัญหาประเภทนี้. อย่างไรก็ตามอะไรคือประเด็นที่ไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติจากการเป็นปัญหา? ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นได้? เราควรทำบางสิ่งเพื่อกระตุ้นความปรารถนาหรือสิ่งนี้ปรากฏขึ้นเมื่อเราต้องการน้อยที่สุด?? ความปรารถนาทางเพศที่ไม่ไวต่อยา เพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งที่บุคคลที่ขาดประสบการณ์ความปรารถนาฉันขอแนะนำให้คุณลองนึกถึงความรู้สึกที่อิ่มท้อง. ลองนึกภาพว่าคุณเพิ่งทำอาหารมากมาย คุณรู้สึกพึงพอใจและไม่หิวอย่างไรก็ตามพวกเขาเสนอเค้กแสนอร่อยให้กับคุณ มันดูดีและคุณรู้ว่าถ้าคุณเริ่มกินแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการคุณก็จะพอใจ แต่ถึงแม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกว่ามันมากเกินไปและถ้ามันเป็นของคุณคุณจะไม่ขอมัน. บางสิ่งที่คล้ายกันเกิดขึ้นในสถานการณ์นี้ซึ่งเทียบเท่ากับความรู้สึกเต็มอิ่มอย่างถาวร. คนที่มีความต้องการทางเพศที่ไม่ตอบสนองต่อการมีเพศสัมพันธ์ไม่ต้องการหรือไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ซึ่งทำให้เขามีปัญหาและการสนทนาในชีวิตประจำวัน. คนที่มาให้คำปรึกษาในการแสดงการร้องเรียนนี้มักจะทำเพราะคู่ของพวกเขาไม่พอใจกับเรื่องเพศและทำให้เกิดปัญหาในความสัมพันธ์. ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณคิด, การทำงานทางเพศของคนที่มีความต้องการทางเพศที่ไม่เหมาะสมเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง. ส่วนใหญ่สามารถตื่นเต้นและถึงจุดสุดยอดได้อย่างง่ายดายอย่างไรก็ตามจุดสำคัญของปัญหาคือการขาดความปรารถนาของบุคคลและความสนใจเพียงเล็กน้อยที่แสดงโดยเพศ....