จิตวิทยาคลินิก - หน้า 59

กลัวความไม่แน่นอน 8 ปุ่มเพื่อเอาชนะมัน

มนุษย์อาจกลัวด้วยเหตุผลที่หลากหลายและแม้ว่าเรามักจะเชื่อมโยงพวกเขากับสิ่งที่เป็นลบบางครั้งก็เป็นเรื่องเกี่ยวกับ ปฏิกิริยาการปรับตัวที่ปรากฏในสถานการณ์อันตราย, ดังนั้นจึงมีประโยชน์สำหรับการพัฒนาสายพันธุ์ของเรา.อย่างไรก็ตามความกลัวไม่ได้มีลักษณะเชิงบวกทั้งหมดนี้ บางคนอาจมีความกลัวอย่างไม่มีเหตุผลหรือกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งเร้าที่ไม่เป็นอันตรายหรือสถานการณ์ที่ไม่เป็นลบ หนึ่งในความกลัวเหล่านี้คือ ความกลัวของความไม่แน่นอนหรือไม่ทราบ, ความรู้สึกที่รบกวนการพัฒนาส่วนบุคคลของเราและกระบวนการเปลี่ยนแปลงของเราให้ดีขึ้น. บทความที่เกี่ยวข้อง: "7 ความกลัวและความกลัวที่ยับยั้งความสำเร็จส่วนบุคคลและการทำงานของคุณ"กุญแจสู่การเอาชนะความกลัวความไม่แน่นอนความกลัวของความไม่แน่นอนสามารถปิดใช้งานได้เนื่องจากไม่อนุญาตให้ออกจากเขตความสะดวกสบาย บุคคลนั้นชอบคนเลวรู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้น. แต่เป็นไปได้อย่างไรที่จะเอาชนะความกลัวในสิ่งที่ไม่รู้ ในบรรทัดต่อไปนี้เราอธิบายให้คุณ. 1. ยอมรับมันความกลัวของความไม่แน่นอนนั้นเป็นความกลัวที่ว่ามากหรือน้อยอาจส่งผลกระทบต่อพวกเราทุกคน แต่มีคนที่เชื่อมั่นในความเป็นไปได้ของพวกเขาพวกเขามีความมั่นใจในตนเองและมีแรงจูงใจในตนเองที่ง่ายต่อการจัดการ ในทางกลับกัน, ความกลัวความไม่แน่นอนทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างมาก, แต่สิ่งที่แย่ที่สุดก็คือมันทำให้คนที่ทนทุกข์ทรมานไม่สามารถเคลื่อนที่ได้เพราะมันดึงเอาความคิดที่ก่อวินาศกรรมซึ่งเป็นไปได้ในการเรียนรู้และดำเนินโครงการที่น่าสนใจ ไม่ให้เราเป็นคนที่เราต้องการและไม่ใช้ประโยชน์อย่างเต็มศักยภาพ.หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความกลัวความไม่แน่นอนคือการยอมรับมัน...

ความกลัวของการนอนหลับ (hypnofobia) สาเหตุอาการและการรักษา

โรคกลัวเป็นโรควิตกกังวลบ่อยมากและเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของการเยี่ยมชมศูนย์จิตวิทยา นอกเหนือจากโรคกลัวแบบคลาสสิกเช่นความกลัวการบิน (aerophobia) หรือความกลัวความสูง (acrophobia) ยังมีความกลัวน้อยกว่าทั่วไปซึ่งคุณสามารถเรียนรู้ในบทความของเรา "15 phobias ที่บริสุทธิ์ที่สุดที่มีอยู่". ความหวาดกลัวบางอย่างอาจไม่เป็นปัญหาใหญ่สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานเนื่องจากการปรากฏตัวของการกระตุ้นด้วย phobic นั้นผิดปกติ ตอนนี้ความหวาดกลัวอื่น ๆ จะทำให้หมดอำนาจอย่างเช่น เป็นกรณีที่กลัวการนอนหลับซึ่งเรียกว่า hypnophobia, oneirophobia และ somniphobia....

ความกลัวของเสื้อผ้า (dysperophobia) สาเหตุอาการและการรักษา

มนุษย์รู้สึกถึงอารมณ์ความรู้สึกที่น่าพึงพอใจและอื่น ๆ ที่ไม่มากนัก แต่แม้ว่าบางครั้งพวกเขาก็ดูเหมือนจะไม่เป็นเช่นนั้นพวกเขาปรับตัวและมีฟังก์ชั่นการใช้งาน ความกลัวเป็นอารมณ์ที่ทำให้เราอยู่ในโหมดเตือนภัยดังนั้นเมื่อเผชิญกับอันตรายเราสามารถตอบสนองได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นจึงเป็นอารมณ์ที่ปรับตัวได้ แต่บริบทปัจจุบันสามารถปรากฏได้หลายครั้งด้วยวิธีที่ไม่ลงตัวทำให้เกิดความกังวลและรู้สึกไม่สบายอย่างมาก ในกรณีเหล่านี้เราพูดถึงความผิดปกติของ phobic. โรคกลัวมีหลายประเภทและปรากฏตัวต่อหน้าสิ่งเร้ามากมาย. วันนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับความหวาดกลัวของเสื้อผ้า, ความหวาดกลัวที่สามารถปิดการใช้งานและที่สามารถเป็นอันตรายต่อบุคคลเมื่อมีเพศสัมพันธ์. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของ phobias: สำรวจโรคกลัว" ความหวาดกลัวของการเปลื้องผ้าคืออะไร โรคกลัวสามารถจำแนกได้หลายวิธี เป็นเรื่องปกติที่จะพูดถึง phobias...

กลัวที่จะเติบโต (ในเด็กและผู้ใหญ่) ทำไมมันถึงเกิดขึ้นและมีอาการอะไร?

มนุษย์กำลังเติบโตและพัฒนาอยู่ตลอดเวลาและการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่เพียง แต่เกิดขึ้นในระดับชีวภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจิตวิทยาและสังคมด้วย. ในขณะที่เราเติบโตสภาพแวดล้อมของเราต้องการให้เราประพฤติในบางวิธี.ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาลักษณะทางกายภาพของเรากำลังเปลี่ยนไปและจิตใจของเราก็เช่นกัน ทุกครั้งที่เราเป็นอิสระและมีความรับผิดชอบมากขึ้นเมื่อเราเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ แม้ว่าโดยปกติเราจะโตขึ้นเมื่อเราโตขึ้นผู้ใหญ่บางคนยังคงยึดความปรารถนาที่จะประพฤติตนเหมือนเด็กหรือวัยรุ่นโดยไม่สามารถรับผิดชอบต่อการกระทำและชีวิตผู้ใหญ่ของพวกเขา. มันเป็นความกลัวที่จะเติบโต.บทความที่เกี่ยวข้อง: "Gerantophobia หรือ Gerascofobia: ความกลัวของอายุ"กลัวที่จะเติบโต: คืออะไร?การเติบโตและการพัฒนาของคนมีนักจิตวิทยาที่สนใจอยู่เสมอ หนึ่งในทฤษฎีที่รู้จักกันดีที่สุดในด้านจิตวิทยาพัฒนาการคือของ Erik Erikson เรียกว่า "ทฤษฎีของการพัฒนาจิตสังคม" ผู้เขียนคนนี้อ้างถึงว่าผู้คนต้องผ่านชุดของขั้นตอนตลอดชีวิตของเราและในสิ่งเหล่านี้เราต้องเอาชนะชุดของความขัดแย้งที่ถ้าเอาชนะประสบความสำเร็จทำให้เราได้รับทักษะที่สำคัญที่แตกต่างกัน. การเจริญเติบโตกำลังพัฒนาพัฒนา, ความคืบหน้าและเอาชนะขั้นตอนต่าง...

ความกลัวในการรับประทาน (cyborophobia) สาเหตุอาการและการรักษา

มีหลายประเภท phobias; ความผิดปกติเหล่านี้มีลักษณะด้วยความกลัวไม่มีเหตุผล และคงอยู่ต่อหน้าสถานการณ์วัตถุกิจกรรมหรือผู้คน.อาการหลักของความผิดปกตินี้คือความปรารถนาที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งเร้าที่น่ากลัวและการพัฒนาของ phobias มักจะเกิดขึ้นเนื่องจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมตอนนี้ผู้เชี่ยวชาญบางคนอ้างว่า ร่างกายของเราถูกตั้งโปรแกรมให้รู้สึกกลัว, มันเป็นอารมณ์ที่ปรับตัวได้ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อเผ่าพันธุ์มนุษย์มานานหลายศตวรรษดังนั้นมันจึงค่อนข้างง่ายที่จะได้รับเงื่อนไขนี้. ความกลัวไม่มีเหตุผลสามารถปิดการใช้งานได้มาก, เช่นเดียวกับในกรณีของโรค cynophobia หรือกลัวการกิน, ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงต่อสุขภาพของบุคคล ในบทความนี้เราจะพูดถึงความหวาดกลัวที่แปลกประหลาดนี้และจะเจาะลึกถึงสาเหตุอาการและการรักษา. บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของ phobias: สำรวจโรคกลัว"cyborophobia คืออะไร?Cybophobia เป็นโรควิตกกังวล...

กลัวการอาบน้ำหรือซักผ้า (ablutofobia) สาเหตุอาการและการรักษา

มีหลายประเภท phobias, หนึ่งในเอกสารที่มากที่สุดแม้ว่าจะไม่บ่อยมากคือ ablutofobia.ablutofobia เป็นความกลัวอย่างไม่มีเหตุผลที่คนรู้สึกว่าจะอาบน้ำหรือล้าง ดังนั้นจึงสามารถนำมาซึ่งผลกระทบที่ไม่ถูกสุขลักษณะอย่างร้ายแรงสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากพยาธิสภาพนี้ ในบทความนี้เราจะเจาะลึกความผิดปกติทางจิตนี้และรู้ว่าสาเหตุอาการและผลที่ตามมาคืออะไร. ablutofobia คืออะไรAblutofobia เป็นโรค phobic หรือที่เรียกกันทั่วไปว่ากลัวการอาบน้ำหรือซักผ้า. โรคกลัวเป็นโรควิตกกังวลที่ทำให้คนรู้สึกไม่สบายอย่างมาก ในความพยายามที่จะลดอาการเชิงลบมันก็พยายามที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งเร้าที่ก่อให้เกิดมันและดังนั้นบางสิ่งที่เกิดขึ้นทุกวันเช่นการอาบน้ำหรือซักผ้าอาจทำให้เกิดความกลัวอย่างรุนแรงและต่อเนื่องในบุคคลเหล่านี้. ผลกระทบเชิงลบจากความกลัวนี้ดำเนินต่อไปและสามารถส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้คนเพราะอาจทำให้เกิดกลิ่นเหม็นสกปรกและสุขอนามัยส่วนบุคคลของผู้ได้รับผลกระทบ สิ่งที่ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามีผลกระทบต่อชีวิตสังคมของคุณไม่เพียง แต่ในแง่ของมิตรภาพหรือครอบครัวของคุณ แต่ยังเกี่ยวกับการจ้างงานและชีวิตการทำงานของคุณ. การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามันเป็นเรื่องธรรมดาในผู้หญิงและเด็กแม้ว่าในวัยเด็กจะมีเด็กหลายคนที่รู้สึกกลัวการอาบน้ำ อย่างไรก็ตามมีความเป็นไปได้มากกว่าที่ความกลัวนี้เกิดจากความเกลียดชังการอาบน้ำและในความเป็นจริงปัญหานี้มักไม่ได้รับการพิจารณาว่าเป็นความหวาดกลัวเว้นแต่ว่ามันจะอยู่ได้นานกว่าหกเดือนหรือยังคงเป็นวัยรุ่นและผู้ใหญ่....

อาการ Microcephaly ลักษณะและการรักษา

ระบบประสาทเป็นหนึ่งในระบบแรกของร่างกายของเราที่จะเริ่มพัฒนาในระหว่างตั้งครรภ์ ตลอดการตั้งครรภ์และแม้กระทั่งตลอดชีวิตของแต่ละบุคคลระบบนี้จะได้รับการแก้ไขและพัฒนาโดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่การตั้งครรภ์จนถึงการเริ่มต้นของการเป็นผู้ใหญ่. อย่างไรก็ตามในบางกรณีสมองไม่เติบโตอย่างที่ควรจะเป็นหรือเร็วที่สุดเท่าที่เคยมีมาตั้งแต่ตั้งครรภ์ทำให้เด็กที่มีหัวของปริมณฑลต่ำกว่าค่าเฉลี่ยซึ่งมักจะเชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงที่แตกต่างกันและ ความบกพร่องทางสติปัญญาในระดับหนึ่ง. มันเป็นสิ่งที่เรียกว่า microcephaly.บทความที่เกี่ยวข้อง: "Macrocephaly: สาเหตุอาการและการรักษา"Microcephaly: แนวคิดและอาการเราเข้าใจในฐานะ microcephaly ในสถานการณ์สถานการณ์หรือการมีส่วนร่วมของทารกแรกเกิดที่ กะโหลกศีรษะและสมองของเด็กแสดงอาการขาดหายหรือชัดเจนในพัฒนาการ เมื่อแรกเกิดหรือในช่วงปีแรกเมื่อเทียบกับบุคคลอื่นที่มีอายุเท่ากัน มันเป็นความผิดปกติที่หายากที่อาจมาจากสาเหตุที่แตกต่างกัน โดยทั่วไปถือว่าเส้นรอบวงสมองของเด็กที่มี microcephaly อยู่ระหว่างสองถึงสามส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานด้านล่างค่าเฉลี่ย.แม้ว่าในบางกรณีเด็กที่มี microcephaly อาจมีระดับของความฉลาดเชิงบรรทัดฐานตามกฎนี้จะเกิดผลกระทบ ด้วยระดับตัวแปรของความพิการทางปัญญา....

อาการ microangiopathy สมอง, สาเหตุและการรักษา

เพื่อให้สมองของเรายังคงมีชีวิตอยู่และทำงานได้อย่างถูกต้องจำเป็นต้องมีออกซิเจนและสารอาหารอย่างสม่ำเสมอ (โดยเฉพาะกลูโคส) ซึ่งเราได้รับจากการหายใจและการให้อาหาร องค์ประกอบทั้งสองไปถึงสมองผ่านการชลประทานที่ดำเนินการโดยระบบหลอดเลือด.อย่างไรก็ตามการบาดเจ็บและความเสียหายบางครั้งเกิดขึ้นที่ทำให้หลอดเลือดหยุดทำงานอย่างถูกต้องหรือทำลายลง. หนึ่งในความผิดปกติของสาเหตุนี้คือ microangiopathy สมอง. บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 ความผิดปกติทางระบบประสาทที่พบบ่อยที่สุด"microangiopathy ในสมอง: แนวคิดและอาการทั่วไปmicroangiopathy สมองเป็นที่เข้าใจกันว่ามีความผิดปกติใด ๆ ที่โดดเด่นด้วยการปรากฏตัวของรอยโรคหรือการเปลี่ยนแปลงในส่วนของระบบหลอดเลือดที่ส่งสมอง โดยเฉพาะการอ้างอิงจะทำกับหลอดเลือดขนาดเล็ก arterioles และ venules ซึ่งท้ายที่สุดก็คือใกล้ที่สุดและมีการติดต่อกับพื้นที่เป้าหมาย.ในความผิดปกติประเภทนี้...

ครั้งแรกของฉันในระยะแรกของการรักษาทางจิตวิทยา

คนส่วนใหญ่ที่มาที่สำนักงานของฉันมาพร้อมกับการลดระดับชีวิต, ราวกับว่าสาระสำคัญของการออกจากดวงอาทิตย์ทุกวันล้มเหลวในการส่องแสง สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าความสำเร็จที่บุคคลต้องการค้นหาวิธีแก้ปัญหาโดยให้ขั้นตอนแรกนั้นได้ดำเนินการไปแล้ว จากช่วงเวลาเริ่มต้นวิวัฒนาการมักจะคงที่และน่าตื่นเต้นมาก. บทความที่เกี่ยวข้อง: "วิธีการหานักจิตวิทยาที่จะเข้าร่วมการบำบัด: 7 เคล็ดลับ" วิวัฒนาการมาจากการบำบัด ในช่วงแรกของการรักษาทางจิตวิทยา ฉันเห็นในสายตาของคนเหล่านี้ว่าปฏิทินผ่านอย่างไรโดยไม่มีความรู้สึกใด ๆ ต่อพวกเขาแม้จะทำให้พวกเขากลัวว่าจะได้รับการบำบัดและไม่ว่ามันจะถูกหรือไม่ก็ตาม พวกเขาตกอยู่ภายใต้ความปวดร้าวของพวกเขาในสิ่งมีชีวิตที่น่าเบื่อที่ฉันมั่นใจเสมอว่าจะเปล่งประกายอีกครั้ง. ด้วยเหตุนี้เราต้องทำให้พวกเขารู้สึกเป็นที่ต้อนรับตั้งแต่วินาทีแรกผ่านคำพูดและประสาทสัมผัส นั่นเป็นเหตุผลในการปฏิบัติของฉันฉันมีผนังสีม่วง; ครั้งหนึ่งในการประชุมฉันเห็นว่าสีนั้นเป็นอุดมคติมันให้ความสงบและความรู้สึกที่ดี รายละเอียดเล็ก ๆ เหล่านี้ช่วยให้ผู้คนรู้สึกสบายใจและเปิดกว้างซึ่งสำคัญมากโดยเฉพาะในระยะแรกของการบำบัด....