ความกลัวของเสื้อผ้า (dysperophobia) สาเหตุอาการและการรักษา

มนุษย์รู้สึกถึงอารมณ์ความรู้สึกที่น่าพึงพอใจและอื่น ๆ ที่ไม่มากนัก แต่แม้ว่าบางครั้งพวกเขาก็ดูเหมือนจะไม่เป็นเช่นนั้นพวกเขาปรับตัวและมีฟังก์ชั่นการใช้งาน ความกลัวเป็นอารมณ์ที่ทำให้เราอยู่ในโหมดเตือนภัยดังนั้นเมื่อเผชิญกับอันตรายเราสามารถตอบสนองได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นจึงเป็นอารมณ์ที่ปรับตัวได้ แต่บริบทปัจจุบันสามารถปรากฏได้หลายครั้งด้วยวิธีที่ไม่ลงตัวทำให้เกิดความกังวลและรู้สึกไม่สบายอย่างมาก ในกรณีเหล่านี้เราพูดถึงความผิดปกติของ phobic.

โรคกลัวมีหลายประเภทและปรากฏตัวต่อหน้าสิ่งเร้ามากมาย. วันนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับความหวาดกลัวของเสื้อผ้า, ความหวาดกลัวที่สามารถปิดการใช้งานและที่สามารถเป็นอันตรายต่อบุคคลเมื่อมีเพศสัมพันธ์.

บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของ phobias: สำรวจโรคกลัว"

ความหวาดกลัวของการเปลื้องผ้าคืออะไร

โรคกลัวสามารถจำแนกได้หลายวิธี เป็นเรื่องปกติที่จะพูดถึง phobias สามประเภท: agoraphobia และ phobias เฉพาะและ phobias ทางสังคม Dishabiliofobia เป็นของกลุ่มนี้ หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความหวาดกลัวทางสังคมคุณสามารถอ่านบทความ "ความหวาดกลัวทางสังคม: มันคืออะไรและจะเอาชนะมันได้อย่างไร".

ความหวาดกลัวของการเปลื้องผ้ายิ่งกว่านั้นเป็นของที่รู้จักกันในชื่อโรคกลัวทางเพศซึ่งเป็นพฤติกรรมที่ขัดขวางพฤติกรรมทางเพศปกติของบุคคล. คนที่กลัวการเปลื้องผ้าอาจมีช่วงเวลาที่เลวร้ายในสถานการณ์ที่ต้องถอดเสื้อผ้าไม่ว่าจะในโรงยิมหรือเมื่อมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับบุคคลอื่น ในกรณีที่รุนแรงความหวาดกลัวอาจปรากฏขึ้นแม้ว่าจะไม่มีใครอยู่ใกล้ ๆ เพียงแค่จินตนาการว่ามีคนเฝ้าดูเมื่อผู้ที่ได้รับผลกระทบเปลือยกายหรือเมื่อมีคนใกล้เคียง แต่ไม่จำเป็นต้องอยู่ในห้องเดียวกัน.

สาเหตุของความหวาดกลัวนี้

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการพัฒนาของความหวาดกลัวนี้กำลังประสบกับประสบการณ์ที่เจ็บปวดมักจะอยู่ในความเป็นส่วนตัวของห้องน้ำหรือในห้องแต่งตัวหรือในสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับภาพเปลือย ความกลัวนี้เกิดขึ้นดังนั้นจากการฝึกงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งการปรับอากาศแบบคลาสสิกซึ่งเป็นประเภทของการเรียนรู้แบบเชื่อมโยงที่ถูกตรวจสอบเบื้องต้นโดยนักฟิสิกส์ชาวรัสเซีย Ivan Pavlov.

ตอนนี้หนึ่งในการทดลองที่สำคัญที่สุดในประวัติศาสตร์ของจิตวิทยาและ John Watson พยายามทำให้เด็กชายตัวเล็ก ๆ ชื่อ Albert เพื่อพัฒนาความหวาดกลัวเกิดขึ้นในปี 1920 ในสหรัฐอเมริกา.

• คุณสามารถทราบลักษณะทั้งหมดของการปรับสภาพแบบคลาสสิกในบทความของเรา "การปรับสภาพแบบคลาสสิกและการทดลองที่สำคัญที่สุด"

สาเหตุอื่นของความกลัวภาพเปลือย

ตอนนี้ความหวาดกลัวนี้มีความซับซ้อนเช่นเดียวกับส่วนที่เหลือของความหวาดกลัวทางสังคม ผู้เชี่ยวชาญบางคนบอกว่ามีความสัมพันธ์กับความนับถือตนเองต่ำและภาพที่บิดเบี้ยวของร่างกายเองซึ่งเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นโรค dysmorphic ของร่างกาย ความผิดปกติที่ผู้ประสบภัยรู้สึกกังวลเกินจริงสำหรับข้อบกพร่องบางอย่าง (โดยปกติแล้วจินตนาการ) ในลักษณะทางกายภาพของร่างกาย คนเหล่านี้มีความวิตกกังวลอย่างมากเมื่อพวกเขาต้องแสดงให้คนอื่นเห็นในการพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่พวกเขาต้องเปลื้องผ้าต่อหน้าคนอื่น.

โรคกลัวยังสามารถพัฒนาโดยปรับอากาศแทนนั่นคือโดยการสังเกตประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในคนอื่น ๆ. การปรับสภาพตัวแทนมีลักษณะแตกต่างกันไปสำหรับการสังเกตการเรียนรู้ คุณสามารถตรวจสอบได้ในบทความของเรา "การปรับสภาพ Vicar: การเรียนรู้ประเภทนี้ทำงานอย่างไร".

ในที่สุดผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ามนุษย์มีความโน้มเอียงทางชีวภาพที่จะต้องทนทุกข์ทรมานกับความกลัวเพราะความกลัวเป็นอารมณ์ที่ปรับตัวได้ซึ่งไม่ตอบสนองต่อข้อโต้แย้งเชิงตรรกะ สาเหตุของเรื่องนี้คือมันถูกสร้างขึ้นโดยสมาคมดั้งเดิมและที่ไม่ใช่องค์ความรู้.

อาการของ dehabiliofobia

โรคกลัวแม้จะมีประเภทต่างกัน แต่ก็มีอาการเดียวกัน. อาการเหล่านี้มักจะมีสามประเภท: ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมและร่างกาย. สำหรับอดีตพวกเขาเน้นความกลัวความปวดร้าวความอับอายขาดสมาธิหรือความคิดหายนะ เกี่ยวกับอาการพฤติกรรมคนที่มีความผิดปกตินี้มีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงการกระตุ้นความกลัว อาการทางกายภาพที่โดดเด่นที่สุดคือ: hyperventilation, ปวดหัว, ปากแห้ง, เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและคลื่นไส้.

การรักษา

ความกลัวต่อการเปลือยกายเป็นสถานการณ์ที่ซับซ้อนที่ต้องได้รับการรักษาทางจิตวิทยาเพราะอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากและไม่สามารถมีความสัมพันธ์ทางเพศได้ แต่ยังรักอีกด้วย มีหลายประเภทของจิตบำบัด แต่ตามการศึกษาทางวิทยาศาสตร์, ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการรักษาโรคกลัวคือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา.

มีเทคนิคเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจมากมาย แต่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือเทคนิคการสัมผัสและเทคนิคการผ่อนคลาย เทคนิคที่ได้รับความนิยมและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษา phobias คือ desensitization อย่างเป็นระบบซึ่งมีสองสิ่งที่ผ่านมาและทำให้ผู้ป่วยได้รับการกระตุ้นแบบ phobic อย่างค่อยเป็นค่อยไป ก่อนหน้านี้ผู้ป่วยจำเป็นต้องเรียนรู้กลวิธีการเผชิญปัญหาหลายอย่าง.

• คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคนิคนี้ในบทความของเรา "อะไรคือการลดความเสี่ยงอย่างเป็นระบบและมันทำงานอย่างไร" ตอนนี้มีวิธีการบำบัดประเภทอื่นที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากในการรักษาโรค องค์ความรู้การบำบัดบนพื้นฐานของสติและการยอมรับและความมุ่งมั่นบำบัดเป็นตัวอย่าง.

นอกจากนี้ทุกวันนี้เทคโนโลยีใหม่ ๆ ก็มีอิทธิพลต่อการรักษา phobias ด้วยเช่นกันเนื่องจากความจริงเสมือนนั้นใช้เพื่อจำลองการปรากฏตัวของการกระตุ้น phobic.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "8 แอพเพื่อรักษาความกลัวและความกลัวจากสมาร์ทโฟนของคุณ"