บทความทั้งหมด - หน้า 944
กุญแจสู่ความรักสุขภาพที่ดี
ยก สุขภาพเชื่อมโยงกับความรัก. จากการศึกษาของผู้เชี่ยวชาญบางคนพบว่าการมีคู่ครองจะช่วยให้ร่างกายมีการพัฒนาตามปกติและช่วยให้กระบวนการมีสุขภาพที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจ. มี บริษัท ที่ดีหมายถึงภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลน้อยลงดังนั้นจึงมีความมั่นคงทางอารมณ์มากขึ้น. นอกจากนี้ยังเป็นการประหยัดพลังงานในการค้นหาผู้สมัครที่เป็นไปได้และในทางกลับกันเพิ่มความพึงพอใจและความสุขของการมีคู่และความพยายามสร้างสรรค์เพื่อรักษา. ผลบวกของการตกหลุมรัก เมื่อเรารู้สึกถึงความรักเราจะปล่อยฮอร์โมนสำคัญบางอย่างในร่างกายทันที สารเหล่านี้สร้างประโยชน์ที่แตกต่างสำหรับเราทั้งในด้านจิตใจและร่างกาย. หนึ่งในผลกระทบหลักคือ ระบบภูมิคุ้มกันของเราเริ่มตอบสนองต่อโรคได้อย่างมั่นใจ. มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการตกหลุมรักมีผลต่อการพัฒนาของโรคเรื้อรังลดการอักเสบหรือความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายและลดระดับคอเลสเตอรอลในหมู่คนอื่น ๆ. ทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ, เราสามารถรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่เพิ่มคุณภาพชีวิตของเรา. ความปลอดภัยมากขึ้นโอกาสน้อยที่จะป่วยหรือในกรณีที่เราต้องทนทุกข์จากบางสิ่งที่เราสามารถกู้คืนได้เร็วขึ้นเพิ่มประโยชน์ของความรัก. การเพิ่มความน่าดึงดูดใจของเราและความเป็นไปได้ที่เรารู้สึกสบายใจกับตัวเราเองหรือว่าเราอุทิศเวลามากขึ้นในการดูแลรูปร่างหน้าตาของเราเป็นผลสืบเนื่องอื่น ๆ. ในขั้นตอนของการตกหลุมรักร่างกายของเรายกระดับพลังการป้องกัน....
กุญแจสำคัญในการเปลี่ยนแปลงคืออิสรภาพจากความกลัว
ฉันหวังว่าความกลัวไม่ใช่แค่คำพูด. คำที่ไม่สามารถมีผลกระทบเพียงเล็กน้อยต่อเรา นามธรรมระหว่างสิ่งนั้นไม่มีในบุคลิกภาพของเรามากกว่าความทรงจำที่คลุมเครือของสิ่งที่ต้องการควบคุมความเป็นอยู่ของเรา แต่ไม่สามารถทำได้ ความคิดที่ห่างไกลที่ไม่สามารถส่งผลกระทบต่อเรา. อับ, ความกลัวเป็นมากกว่าคำพูด. มันเป็นสภาวะของจิตใจความรู้สึกอารมณ์และความรู้สึกแย่มากที่สามารถล็อคหัวใจของเราในการอยู่เฉยความทุกข์และความเจ็บปวด สิ่งที่สามารถป้องกันไม่ให้เราเคลื่อนไหวและทำให้เราไม่มีความสุขและสูญเสียในอนาคตของชีวิต. พลังแห่งความกลัวอันมหาศาล ความกลัวมีพลังมหาศาลเหนือพวกเรา มันแคระเรามันเอาการนอนหลับของเรามันทำให้เราแย่ลงมันชวนให้เราทรยศหักล้างความจริงและเชื่อว่าท้ายที่สุดจะพิสูจน์วิธีการ คุณสามารถบรรลุการกระทำที่ไม่สูงส่ง กลัวว่าตัวเองน่ากลัวที่จะเห็นความสามารถอันยิ่งใหญ่ในการบรรลุความชั่วร้ายในมนุษย์. หากคุณมีงานที่ช่วยให้คุณเลี้ยงคนของคุณคุณมีความกลัวที่จะสูญเสียมัน นั่นจะทำให้คุณสามารถเก็บทุกอย่างไว้แม้กระทั่งคนอื่นทรยศ ในทำนองเดียวกันนั้น ผู้ที่อยู่เหนือคุณสามารถใช้ประโยชน์จากสถานการณ์ที่จะเล่นกับคุณ, ด้วยความรู้สึกและความต้องการของคุณ. ความกลัวเป็นเครื่องมือของพลังอันยิ่งใหญ่ซึ่งการใช้อย่างไร้ยางอายครั้งแล้วครั้งเล่าเพื่อยั่วยุให้มนุษย์ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้,...
กุญแจสู่ความสุข
กุญแจสู่ความสุขนั้นใกล้กว่าที่คุณคิด, มันไม่ได้ไปถึงเป้าหมายที่คุณกระหายความสุขแบบนั้นรวดเร็วและหายวับไป กุญแจสำคัญสู่ความสุขที่แท้จริงแม้ว่าดูเหมือนว่ายูโทเปียจะอยู่ในของเล็ก ๆ ก็ตาม. โดยปกติสิ่งที่เรามีอยู่แล้วเรามักจะรับมัน, เรามักจะมองหาสิ่งที่เราไม่ต้องมีความสุข พวกเขาสอนเราว่าความสุขมีอยู่ในทรัพย์สินอย่างต่อเนื่องในโฆษณาภาพยนตร์พวกเขาขายเราซึ่งมีความสุขที่เป็นเจ้าของสิ่งสำคัญเพิ่มเติมผู้มีรถดีบ้านดีเสื้อผ้าแบรนด์ล่าสุด ฯลฯ ... "กุญแจสู่ความสุขอยู่ที่สมดุลทางจิตวิญญาณของการรักตนเองและรักผู้อื่น". -ไม่ระบุชื่อ- กุญแจสู่ความสุขไม่ได้อยู่ในเงิน ความจริงอยู่ไกลจากทุกสิ่ง, แม้ว่าเงินจะช่วยให้เพลิดเพลินไปกับสิ่งที่เป็นวัตถุมากขึ้นและสามารถรู้สึกได้ถึงภาพลวงตาและเพลิดเพลินกับการใช้สิ่งที่เราชอบ แต่มันเป็นสิ่งที่ไม่คงอยู่ได้นาน, เพราะถ้าเช่นคุณมีรุ่นมือถือรุ่นล่าสุดที่ออกสู่ตลาดไม่กี่เดือนแรกคุณจะสนุกมาก แต่มันจะเป็นการชั่วคราวคุณจะต้องมีรุ่นอื่นที่จะพึงพอใจเพราะคุณจะเบื่อกับรุ่นที่คุณมี. ความสนุกสนานของสิ่งต่าง ๆ...
วิทยาศาสตร์เผยกุญแจในการตรวจจับการโกหก
เป็นเวลาหลายปีในทางจิตวิทยาทฤษฎีได้รับความนิยมว่าเมื่อมันมาถึงการตรวจจับสัญญาณว่าคนที่พูดกับเรากำลังโกหกมันเป็นการดีที่จะดูการแสดงออกทางสีหน้าของเขา กล่าวคือการคำนึงถึงภาษาที่ไม่ใช่คำพูดที่แสดงออกผ่านท่าทางใบหน้าจำเป็นต้องรู้ว่ามีใครบางคนกำลังพูดความจริงหรือไม่.ความคิดคือว่ามีสัญญาณบางอย่างโทร microexpressions ใบหน้า, ที่ปรากฏในจุดต่าง ๆ ของใบหน้าและไม่ต่อเนื่องอัตโนมัติและไม่สมัครใจว่า เปิดเผยแง่มุมเกี่ยวกับความตั้งใจและแรงจูงใจที่แท้จริงของบุคคล.อย่างไรก็ตามการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ตั้งคำถามกับความคิดนี้โดยชี้ให้เห็นว่าเมื่อมันมาถึงการตรวจจับการโกหกยิ่งใบหน้าของบุคคลอื่นเห็นได้น้อยเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น นั่นคือที่ หยุดให้ความสนใจกับสัญญาณภาพเหล่านี้จะเป็นประโยชน์กับเราเมื่อเข้าใกล้ความจริง.การศึกษามุ่งเน้นไปที่การตรวจจับการโกหกการสอบสวนครั้งนี้ได้รับการเลื่อนตำแหน่งจากปัญหาทางการเมือง: มีข้อเสนอที่จะไม่อนุญาตให้พยานสวมใส่เสื้อผ้าที่เกี่ยวข้องกับศาสนามุสลิมเช่น niqab ซึ่งครอบคลุมทั่วทั้งศีรษะและเปิดเผยเพียงดวงตาของผู้หญิง.นั่นคือเราต้องการที่จะดูว่าเหตุผลในการห้ามสิ่งนี้มีเหตุผลมากเพียงใดและขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงวัตถุประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับวิธีที่เราสามารถตรวจจับการโกหก สำหรับสิ่งนี้ชุดทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัยออนแทรีโอและมหาวิทยาลัยอัมสเตอร์ดัมได้ประสานความพยายามในการตรวจสอบปัญหานี้ในห้องปฏิบัติการ.การทดสอบดำเนินการอย่างไร?การศึกษามีการทดลองสองประเภทซึ่งอาสาสมัครหลายชุดต้องบอกว่าผู้หญิงหลายคนที่ทำหน้าที่เป็นพยานบอกความจริงในการทดลองเสแสร้ง เพื่อให้เป็นจริงมากขึ้นพยานแต่ละคนก็แสดงวิดีโอแสดงให้เห็นว่ามีคนขโมยกระเป๋าหรือไม่เพื่อให้พวกเขาแต่ละคนเห็นเพียงหนึ่งในสองรุ่นของสิ่งที่อาจเกิดขึ้น: หรือถูกขโมย หรือเปล่า นอกจากนี้พวกเขาบอกว่าพวกเขาควรเป็นพยานเกี่ยวกับพฤติกรรมที่พวกเขาเห็นและครึ่งหนึ่งของพวกเขาต้องโกหกเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น.ในระหว่างการซักถามในการพิจารณาคดีพยานบางคนสวมฮิญาบซึ่งคลุมศีรษะบางส่วน...
วิทยาศาสตร์อนุญาตให้สุนัขของฉันแต่งแต้มโลกของฉัน
หากคุณมีสัตว์เลี้ยงและเพลิดเพลินไปกับ บริษัท ของคุณฉันแน่ใจว่าต้องขอบคุณคุณทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น รายละเอียดนี้ทำให้ง่ายสำหรับคุณในการสร้างแถลงการณ์ของ Eilenn Green ว่า "เป้าหมายในชีวิตของฉันคือการเป็นสุนัขที่ยอดเยี่ยมเหมือนที่ฉันคิด". ตอนนี้และเป็นความจริงที่อยากรู้อยากเห็น, เป็นวิทยาศาสตร์ที่ประมาณว่าสุนัขสามารถทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น. ความจริงก็คือฉันเป็นผู้บรรยายที่อ่อนน้อมถ่อมตนเป็นแบบอย่างที่ดีของสิ่งที่การศึกษาพูด อยู่มาวันหนึ่งฉันปล่อยให้สุนัขของฉันแต่งแต้มโลกของฉันและแน่นอนตั้งแต่นั้นมามันก็สวยกว่าสดใสและให้การสนับสนุน. สุนัขและวิทยาศาสตร์ของฉัน ตอนนี้เราจะไม่ค้นพบประโยชน์มากมายที่ บริษัท ของสุนัขมี. สัตว์ที่ซื่อสัตย์ที่จะรักทุกรายละเอียดของการเป็นอยู่ของคุณ. สุนัขเป็นสัตว์ขอบคุณและสนับสนุนที่จะรักคุณโดยไม่ขออะไรตอบแทน. อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องดีเสมอที่วิทยาศาสตร์ยืนยันสิ่งที่เราคิดเอาไว้แล้ว ในกรณีนี้การศึกษาที่เรียกว่า...
วิทยาศาสตร์ยืนยันว่ามีคนที่ใช้พลังงานของเรา
เรามักจะเรียกพวกเขาว่าคนที่เป็นไวรัสหรือแวมไพร์ที่มีอารมณ์ พวกเขาคือ โปรไฟล์ที่ติดเชื้ออารมณ์เชิงลบของพวกเขาไปยังจุดที่ระบายพลังงานของเรา, ปล่อยให้เราเหนื่อยล้าด้วยอาการปวดหัวและห่อด้วยผ้าคลุมหน้าของความท้อแท้ สำหรับนักวิทยาศาสตร์การเปลี่ยนแปลงประเภทนี้สามารถลดความเป็นอยู่ทางจิตวิทยาของเราได้อย่างสมบูรณ์เนื่องจากผลกระทบอันน่าประหลาดใจที่มีต่อสมอง. มันเป็นที่โดดเด่นว่าจิตวิทยายอดนิยมมักจะชอบใช้คำศัพท์ที่อธิบายกระบวนการพฤติกรรมบางอย่างได้เป็นอย่างดี. การเรียก "แวมไพร์ดูดอารมณ์" ให้กับผู้คนที่มีพฤติกรรมคำพูดหรือทัศนคติที่นำเราไปสู่ความรู้สึกไม่สบายอย่างไม่มีกำหนดเป็นคำอุปมาที่ดี. "ถ้ามีคนมองหาลูกบาศก์ทิ้งขยะของพวกเขาไปจากใจ" - ดาไลลามะ- อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญในเรื่องจะบอกเราว่านอกเหนือจากการขโมยพลังงานของเรา - ซึ่งพวกเขาทำและดังนั้นจึงได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ - สิ่งที่พวกเขาได้รับก็คือการติดสถานะอารมณ์ของตัวเอง มาเป็นตัวอย่าง: พันธมิตรใหม่มาถึงที่ทำงานของเรา เมื่อเรารู้ว่าเขารู้ว่าเขาไม่เคยพูดถึงสิ่งที่เป็นบวกที่เกิดขึ้นกับเขาว่าเขามักจะอยู่ใน...
วิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นถึงผลเสียของทีวีต่อเด็ก ๆ
ก่อนที่จะเริ่มบอกว่าทีวีไม่ได้เลวร้ายในตัวเอง อย่างไรก็ตามในฐานะตัวแทนการเข้าสังคมมันเป็นเครื่องส่งสัญญาณของค่า ดังนั้นมันจึงกลายเป็นนักแสดงที่สำคัญในการพัฒนาลูกหลานของเรา ด้วยวิธีนี้, การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ครั้งแล้วครั้งเล่าผลกระทบเชิงลบที่เป็นไปได้ของทีวีต่อเด็ก, และมีจำนวนมากถ้าเราปล่อยให้พวกเขาเปิดเผยตัวเองเกินกว่าที่ไม่มีการควบคุมหรือควบคุม. อย่างที่อกาธาคริสตี้เคยพูดไว้ "หรือหนึ่งในสิ่งที่โชคดีที่สุดที่เกิดขึ้นกับคุณในชีวิตคือการมีความสุขในวัยเด็ก" ความสนุกสนานเล็ก ๆ น้อย ๆ ในวัยเด็กของเขาขึ้นอยู่กับเราพ่อแม่ผู้สอนและที่ปรึกษาของเขาเป็นหลัก นั่นคือเหตุผลที่เราต้องระวังตัวแทนที่เป็นอันตรายใด ๆ ที่พยายามทำร้ายเด็ก ๆ ของเรา. ผลกระทบเชิงลบของทีวีต่อเด็ก เรากำลังจะไปสู่เรื่อง....
วิทยาศาสตร์ของทาโก้ภาษาต้องห้ามและคำสบถ
มนุษย์มีความสามารถอย่างมากในการสื่อสาร เราไม่เพียง แต่สามารถแบ่งปันความหมายทั่วไป แต่ยังสามารถ เรามีคำศัพท์และไวยากรณ์ที่ช่วยให้เรามีความแม่นยำเมื่อส่งสิ่งที่เราต้องการแบ่งปัน. นอกจากนี้เราสามารถช่วยล้อเลียนหรือภาพเพื่อเสริมภาษา เราสามารถรวมอดีตปัจจุบันและอนาคตในวาทกรรมเดียว. ในภาษามีส่วนที่เราสามารถเรียกความมืดได้ เราพูดถึงคำที่ไม่ดีเหล่านั้นซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีว่าคำพูดที่ได้รับความนิยมคือทาโก้หรือคำสบถ ในแง่นี้ดูเหมือนว่าการใช้งานจะก่อให้เกิดการปลดปล่อยทางอารมณ์ การดาวน์โหลดนี้จะมีประสิทธิภาพมากกว่านี้หากเราสร้างมันไว้ในเพลงกล่อมเด็กของเรา. เราหมายความว่าอะไรโดยข้อห้าม? เสียงต้องห้ามต้องห้าม สิ่งที่เกิดขึ้น แต่นั่น มันไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการสนทนาในหลายกรณีเนื่องจากความไม่รู้ในคนอื่น ๆ เนื่องจากความอับอายหรือเพราะถือว่าไม่เหมาะสม. เล็ก ๆ...
