กุญแจสู่ความรักสุขภาพที่ดี

ยก สุขภาพเชื่อมโยงกับความรัก. จากการศึกษาของผู้เชี่ยวชาญบางคนพบว่าการมีคู่ครองจะช่วยให้ร่างกายมีการพัฒนาตามปกติและช่วยให้กระบวนการมีสุขภาพที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจ.

มี บริษัท ที่ดีหมายถึงภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลน้อยลงดังนั้นจึงมีความมั่นคงทางอารมณ์มากขึ้น. นอกจากนี้ยังเป็นการประหยัดพลังงานในการค้นหาผู้สมัครที่เป็นไปได้และในทางกลับกันเพิ่มความพึงพอใจและความสุขของการมีคู่และความพยายามสร้างสรรค์เพื่อรักษา.

ผลบวกของการตกหลุมรัก

เมื่อเรารู้สึกถึงความรักเราจะปล่อยฮอร์โมนสำคัญบางอย่างในร่างกายทันที สารเหล่านี้สร้างประโยชน์ที่แตกต่างสำหรับเราทั้งในด้านจิตใจและร่างกาย.

หนึ่งในผลกระทบหลักคือ ระบบภูมิคุ้มกันของเราเริ่มตอบสนองต่อโรคได้อย่างมั่นใจ.

มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการตกหลุมรักมีผลต่อการพัฒนาของโรคเรื้อรังลดการอักเสบหรือความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายและลดระดับคอเลสเตอรอลในหมู่คนอื่น ๆ.

ทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ, เราสามารถรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่เพิ่มคุณภาพชีวิตของเรา.

ความปลอดภัยมากขึ้นโอกาสน้อยที่จะป่วยหรือในกรณีที่เราต้องทนทุกข์จากบางสิ่งที่เราสามารถกู้คืนได้เร็วขึ้นเพิ่มประโยชน์ของความรัก.

การเพิ่มความน่าดึงดูดใจของเราและความเป็นไปได้ที่เรารู้สึกสบายใจกับตัวเราเองหรือว่าเราอุทิศเวลามากขึ้นในการดูแลรูปร่างหน้าตาของเราเป็นผลสืบเนื่องอื่น ๆ.

ในขั้นตอนของการตกหลุมรักร่างกายของเรายกระดับพลังการป้องกัน. สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าหากมีไวรัสหรือแบคทีเรียปรากฏขึ้นเรามีเครื่องมือมากมายที่จะต่อสู้กับมันหรือเพียงแค่พวกมันไม่สามารถอยู่ในร่างกายของเราได้.

ต้องเผชิญกับโรคอื่น ๆ ทันทีโดพามีน (ซึ่งตรงกับการรักษาด้วยยาแก้ปวดตามธรรมชาติ) และสิ่งนี้ยังช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดี.

ในทำนองเดียวกันเอ็นดอร์ฟินมีบทบาทในสเตจนี้. ขอบคุณที่แยก endorphins มากขึ้นเพิ่มสวัสดิการของสิ่งมีชีวิต, ปล่อยความเครียดและผ่อนคลายร่างกายของเรา.

มีความเป็นไปได้สูงที่ความภาคภูมิใจในตนเองของเราจะยังคงอยู่ในระดับที่ดี และถ้าเรารู้สึกดีเราสามารถสะท้อนให้ผู้อื่นเห็นได้.

เส้นผมเล็บและผิวหนังช่วยเพิ่มความงามอย่างน่าทึ่งเนื่องจากการหลงรักแคลเซียมนั้นดีกว่าเมื่อหลอมรวมและร่างกายจะแผ่กระจายสุขภาพและความสุข.

รูปลักษณ์ของเราดีขึ้นเมื่อเรามีความรัก

สมองของเราทำงานแตกต่างกันเมื่อเราอยู่ในห้วงรัก: มันจะหลั่งฮอร์โมนใหม่ ๆ เช่นฟีนิลไธลามีน, เมลาโทนินและนอเรพินเฟน.

ครั้งแรกที่ phenylethylamine ผลิตผลในเชิงบวกมากต่อสุขภาพ ประโยชน์อย่างหนึ่งของมันคือ เมื่อเราคิดหรือเห็นคนที่เราชอบปริมาณเอสโตรเจนจะเพิ่มขึ้น.

หลังมีความเฉพาะกับผู้หญิงและมีความสัมพันธ์โดยตรงกับรอบประจำเดือนของพวกเขาเช่นเดียวกับการพัฒนาทางเพศของพวกเขา โดยไม่ตั้งใจและขอบคุณสิ่งเหล่านี้ผู้หญิงจะสวยขึ้น.

เนื่องจากเอสโตรเจนเป็นองค์ประกอบสำคัญของวงจรการสืบพันธุ์ ความหลงใหลที่จะส่งสัญญาณไปยังสิ่งมีชีวิตตอบสนองโดยการเตรียมตัวสำหรับการทำสำเนานั่นคือโดยการเพิ่มระดับของฮอร์โมนนี้.

ในทางกลับกัน, เอสโตรเจนในระดับสูงนั้นเป็นปัจจัยที่เพิ่มความเป็นไปได้ในการเลือกคู่ โดยสมาชิกของเพศตรงข้ามที่ตรวจจับระดับนี้โดยสัญชาตญาณ มันเป็นกลไกของการอนุรักษ์สายพันธุ์ ราวกับว่าสิ่งมีชีวิตที่มีความสามารถมากที่สุดได้รับเลือกจากสมาชิกเพศตรงข้ามให้ได้รับความรัก.

อันดับที่สองเราพบเมลาโทนินฮอร์โมนที่สามารถนิยามได้ว่าเป็นน้ำอมฤตที่แท้จริงของคนรัก. เมลาโทนินนำพลังและพลวัต เพื่อชีวิต และมีฟังก์ชั่นที่สำคัญของการลดความเครียดและป้องกันริ้วรอยก่อนวัย.

Norepirefrin เป็นฮอร์โมนที่ทำให้เรามีความเสี่ยงเล็กน้อยต่อสิ่งที่เกิดขึ้นและทำให้ความรู้สึกของเราเข้มข้นขึ้น บางทีมันอาจทำให้เราเปิดกว้างและปกป้องได้มากกว่านี้เล็กน้อยดังนั้นเมื่ออยู่ในระดับสูงเราพยายามหาวิธีอื่นเพื่อดูแลและได้รับการดูแล.

การตกหลุมรักนั้นเทียบเท่ากับการบริโภคยาที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยปรับปรุงตัวชี้วัดทั้งหมดในร่างกายของเรา นอกจากนี้, มันทำให้เรามีแรงจูงใจมากขึ้นและมีอารมณ์ดีขึ้น เพื่อดำเนินกิจกรรมใด ๆ.

ลองใช้ชีวิตที่รัก!