บทความทั้งหมด - หน้า 689
การอ่านนิยายช่วยเพิ่มการเอาใจใส่!
การอ่านโดยทั่วไปมีประโยชน์มากมาย แต่ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการดื่มด่ำกับนวนิยายที่ดี หลายคนเลี้ยงดูจินตนาการและหลบหนีปัญหาชั่วคราวจึงสร้างเส้นทางหลบหนีที่ช่วยให้พวกเขาจัดการกับความเครียดในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังพบว่าเมื่อไม่นานมานี้เอง การอ่านนิยายมีความสามารถในการส่งเสริมทักษะพื้นฐานทางสังคม: การเอาใจใส่. นี่คือการยืนยันโดยการศึกษาดำเนินการโดยภาควิชาจิตวิทยาประยุกต์และการพัฒนามนุษย์ของมหาวิทยาลัยโตรอนโตแคนาดาและตีพิมพ์ในวารสาร แนวโน้มของวิทยาศาสตร์พุทธิปัญญา. การศึกษาครั้งนี้วิเคราะห์ว่านิยายสามารถส่งผลกระทบต่อทักษะทางสังคมของบุคคล. นักวิจัยมุ่งเน้นไปที่การค้นหาว่าวรรณกรรมมีอิทธิพลต่อการตอบสนองของผู้อ่านในโลกแห่งความเป็นจริงอย่างไร ตามที่นักวิจัยในครั้งล่าสุด, นักวิทยาศาสตร์ได้พัฒนาความสนใจเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ว่านิยายมีผลต่อจิตใจอย่างไร. "การอ่านเป็นยิมนาสติกที่ดีที่สุดสำหรับสมองของเราทุกวัย มันกระตุ้นให้เราให้ความเป็นอยู่ที่ดีมีความสุขและสอนให้เราเข้าใจผู้อื่นให้ดีขึ้นเพื่อทำให้ตัวเองอยู่ในผิวของพวกเขาและดังนั้นจะมีชีวิตที่ดีขึ้นในสังคม " -อิกนาชิโอโมร์กาโด - ความเอาใจใส่ที่เพิ่มขึ้นในผู้อ่านนิยาย...
การอ่านเป็นมากกว่าความสุข
การอ่านเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่กำหนดให้เราเป็นมนุษย์และได้สูญเสียความนิยมในโลกสมัยใหม่, เนื่องจากความบันเทิงรูปแบบใหม่และน้อยกว่าเช่นโทรทัศน์ภาพยนตร์และวิดีโอเกม. ขอบคุณที่อ่านเราสามารถเข้าสู่โลกที่น่าอัศจรรย์, รู้ใจคนอื่นและสำรวจสิ่งที่ไม่รู้จัก การหยุดสักครู่เพื่อไตร่ตรองถึงนิสัยการอ่านเป็นเรื่องที่คุ้มค่าเพราะในระยะสั้นการอ่านอะไรให้เรา? 1. การอ่านเป็นทั้งงานเลี้ยงและการออกกำลังกายเพื่อจิตใจ การอ่านช่วยให้เรามีความรู้อย่างไม่รู้จบกระตุ้นจินตนาการความรู้สึกและอารมณ์ของเรา. มันคือการออกกำลังกายจิตที่สมองของเรามีส่วนร่วมอย่างแข็งขันจัดระเบียบความคิดที่เกี่ยวข้องกับแนวคิดและกระตุ้นปฏิกิริยาและความคิดเห็นในส่วนของเรา. การระดมสมองแบบนี้เกิดขึ้นในสมองของเราต้องขอบคุณการอ่านสร้างการเชื่อมต่อของเส้นประสาทใหม่. การเชื่อมต่อที่เอื้อต่อการคิดอย่างมีวิจารณญาณและป้องกันการทำงานด้านการรับรู้ของเราเช่นความจำสมาธิและความสนใจไม่ให้เสื่อมลง. "หนังสือเป็นเพื่อนที่สงบและมั่นคงที่สุด พวกเขาเป็นที่ปรึกษาที่เข้าถึงได้ง่ายที่สุดและเป็นครูที่อดทนมากที่สุด " -Charles William Eliot- 2. ไปจับมือกับความสำเร็จ นี่คือสิ่งที่บ่งชี้โดยการศึกษาดำเนินการที่มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ดตามที่,...
อ่านก่อนนอนตามธรรมเนียมที่สมองของคุณชอบ
มากกว่าประเพณีมันเป็นความสุข. การอ่านก่อนนอนช่วยให้เราพ้นจากความกังวล มันเป็นช่วงเวลาส่วนตัวที่เราดื่มด่ำไปกับทะเลแห่งจดหมายในโลกแห่งความเป็นไปได้ที่จะนำพาเราและมือไปสู่สถานการณ์ที่น่าตื่นเต้น นิสัยนี้เป็นหนึ่งในรายการโปรดของสมองของเราเพราะชอบที่จะได้รับการบำรุงกระตุ้นและล่อลวงทุกคืน ... บางคนปิดไฟของโต๊ะข้างเตียงหรือห้องของพวกเขาเมื่อจบบทสุดท้ายของหนังสือ. เขาทำมันด้วยความเงียบสงบที่ทำให้มึนเมาเมื่อเขารับรู้น้ำหนักของการนอนหลับที่ติดอยู่กับเปลือกตาของเขาและความสงบในใจที่อาจจะวิ่งไปในโลกแห่งความฝัน คนอื่น ๆ ปิดไฟตอนดึกหลังจากที่ได้เห็นซีรีย์โปรดของเขาสองสามบท บางคนถูกทิ้งไว้บนหมอนหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงระหว่างเครือข่ายสังคมอีเมลหรือกลุ่มแอปอะไร. "มีเพียงสองสิ่งที่คุณสามารถเข้านอนด้วย: บุคคลและหนังสือ". -แบรดเบอรี่- ทุกคนมีนิสัยขนบธรรมเนียมและวิถีชีวิตของพวกเขา อย่างไรก็ตามไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตามกิจวัตรเหล่านั้นก่อนนอนในหลาย ๆ กรณีเป็นตัวกำหนดคุณภาพชีวิตของเรา. หากการอ่านก่อนนอนเป็นประเพณีโบราณและเป็นนิสัยอยู่เสมอในช่วงเวลาที่ผ่านมามันเป็นสิ่งที่เสี่ยงต่อการสูญพันธุ์. ว่านี่เป็นเช่นนั้นไม่ได้เป็นเพียงความสงสารที่แท้จริง...
การอ่านและการเอาใจใส่ผู้อ่านที่ดีนั้นมีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น
การอ่านและการเอาใจใส่มีความเกี่ยวข้อง. มาเผชิญหน้ากันถ้าผู้อ่านที่ดีรู้อะไรบางอย่างมันก็รุนแรงพอ ๆ กับความสัมพันธ์ที่เราทำกับตัวละครในหนังสือทุกข์โศกนาฏกรรมของพวกเขาตื่นเต้นกับความสำเร็จและความกล้าหาญของพวกเรา ความสามารถในการเห็นอกเห็นใจกับเรื่องราวเหล่านี้ยังเป็นวิธีที่จะเติบโตการพัฒนาในหลาย ๆ ด้าน. Doris Lessing เคยกล่าวไว้ว่าไม่มีสิ่งใดที่สามารถกระตุ้นการพัฒนาทางวิญญาณสังคมและอารมณ์ของเราได้มากเท่ากับหนังสือนิยาย. นักเขียนและผู้ชนะยอดเยี่ยมของรางวัลโนเบลสาขาวรรณกรรมไม่สามารถพูดกับเขาได้ ในความเป็นจริงในการศึกษาดำเนินการโดยนักจิตวิทยา David Comer Kidd และ Emmanuelle Castañoจากโรงเรียนใหม่เพื่อการวิจัยทางสังคมในนิวยอร์ก. "ผู้ที่อ่านมากและเดินมากเห็นมากและรู้มาก" -Miguel...
บทเรียนชีวิต
การกระทำพฤติกรรมและพฤติกรรมของเรานั้นส่งผลต่อวงล้อแห่งชีวิต. ทั้งช่วงเวลาที่ดีและช่วงเวลาที่ไม่ดีที่เราพบมีความสำคัญพวกเขาเป็นบทเรียนชีวิตที่จะกระตุ้นให้เราเป็นผู้ใหญ่เติบโตและเป็นคนที่ดีขึ้น แน่นอนว่าตราบใดที่เรารู้วิธีรับเกม. วลี "ทุกคนมีสิ่งที่พวกเขาสมควรได้รับ" สามารถเข้าใจได้จากผลที่เกิดขึ้นจากการกระทำของเรา. เราสามารถเชื่อในวลีที่รู้จักกันดีและเป็นที่นิยมเมื่อสิ่งที่สมควรได้รับเป็นบวก แต่คำถามเกิดขึ้นเมื่อสิ่งที่เรา "สมควร" และสิ่งที่ชีวิตให้เราเป็นสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งนำมาซึ่งความทุกข์ทรมานการเปลี่ยนแปลงและความโชคร้าย. ชีวิตมีช่วงเวลาที่ดีและไม่ดี สิ่งที่ดีมีความสุขและการเรียนรู้ที่ไม่ดี " -ไม่ระบุชื่อ- ทุกคนมีสิ่งที่ต้องการ ทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับเราเป็นไปตามผลของการกระทำของเรา ฉันกล้าพูดว่า "ทุกคนมีสิ่งที่ต้องการ". บางครั้งเราจำเป็นต้องเห็นผลลัพธ์ของการกระทำที่ "เป็นอันตราย"...
บทเรียนชีวิตที่คุณต้องเรียนรู้โดยเร็วที่สุด
เราใช้ชีวิตด้วยความคิดที่จะรู้ทุกสิ่ง อย่างไรก็ตาม, มีขนาดเล็ก รายละเอียดของชีวิตประจำวันที่เรามองข้าม, เรามักจะใช้ชีวิตโดยอัตโนมัติและเหนือกว่าโดยไม่ได้เจาะลึกถึงสิ่งที่สำคัญในชีวิต. สิ่งที่เรามักลืมคือความสำคัญของการใช้ถนน และความต้องการที่จะพักผ่อนเป็นครั้งคราว อ่านต่อไปและค้นพบว่าอะไรคือสิ่งที่คุณลืมไป แต่สำคัญมาก. "ในที่สุดสิ่งที่สำคัญไม่ใช่ปีของชีวิต แต่ชีวิตของปี" -อับราฮัมลินคอล์น- คุณจะจำจุดเริ่มต้นและผลลัพธ์ไม่ใช่เส้นทาง ไม่ว่าคุณจะทำอะไรหรืออะไรในชีวิตที่คุณตั้งไว้มันจะง่ายต่อการจดจำว่าคุณเริ่มต้นอย่างไรและผลลัพธ์สุดท้าย วิธีที่จะบรรลุเป้าหมายใด ๆ นั้นมักจะถูกลืมได้ง่าย อย่างไรก็ตาม, มันเป็นเพียงเส้นทางที่ทำให้คุณเรียนรู้มากขึ้น. ถนนคือความพยายามความพยายามความปรารถนาของคุณ ถนนสายนั้นเป็นตัวอย่างของพฤติกรรมของคุณในการบรรลุสิ่งที่คุณทำ...
ความภักดีของครอบครัวที่มองไม่เห็นความคาดหวังที่ดักเรา
อาจมีผู้อ่านหลายคนที่ใช้สัญชาตญาณในโอกาสที่ความซื่อสัตย์หรือความสนิทสนมระหว่างสมาชิกในครอบครัวบางคนทำให้บางคนไม่แสดง จากจิตวิทยา รหัสเหล่านี้มีชื่อ: สัญญาหรือความภักดีของครอบครัวที่มองไม่เห็น. จรรยาบรรณเหล่านี้ถูกกำหนดให้เป็นชุดของความเชื่อและการยับยั้งที่ประกอบกันเป็นแนวทางในการพิจารณาตนเองและประพฤติตนต่อความเป็นจริงทางอารมณ์ (ทั้งที่เราอาศัยอยู่และคนที่เรา "อนุญาต" เพื่อ "กระหาย"). นั่นคือในคำอื่น ๆ : เราสืบทอดปัญหาของญาติเรา. ในระยะสั้นเรายอมรับเงื่อนไขบางอย่างเพราะกลัวว่าจะสูญเสียความรักความสนใจและความโปรดปรานของญาติของเรา (พ่อแม่ปู่ย่าตายายพี่น้อง ... ) ตามธรรมชาติแล้วสิ่งนี้ตอบสนองต่อความกลัววิวัฒนาการเพราะไม่มีใครต้องการถูกปฏิเสธในแกนกลาง. ในแง่นี้, มาจากรูปแบบที่คุ้นเคยเดียวกันผู้คนสามารถใช้ประโยชน์จากพลังทางอารมณ์นี้....
มันเกิดขึ้นเพราะเขาสมควรได้รับมัน (ความคิดเชิงคุณธรรม)
อุดมการณ์หรือความคิดเชิงคุณธรรมคือความเชื่อที่ว่าโลกเป็นเพียงและทุกคนได้รับสิ่งที่พวกเขาสมควรได้รับ. เราได้พูดหรือได้ยินกี่ครั้งแล้ว "มันเกิดขึ้นเพราะเขาสมควรได้รับ"? คุณธรรมเป็นความเชื่อที่แพร่หลายที่เราใช้เพื่อแสดงให้เห็นถึงการกระทำที่เกิดขึ้นกับเราและที่เกิดขึ้นกับผู้อื่นในแต่ละวัน โดยการต่อยอด meritocracy กำหนดระบบสังคมสังคมหรือองค์กรที่ผู้คนมีอำนาจเพราะความสามารถไม่ใช่เพราะเงินหรือตำแหน่งทางสังคม. ตามความเชื่อนี้การปรับปรุงการเคลื่อนไหวทางสังคมที่ทุกคนสามารถเข้าถึงสูงในสังคมนั้นง่ายเหมือนการพัฒนาทักษะของผู้คน สูตรที่กำหนดคุณธรรมคือสิ่งต่อไปนี้: IQ + ความพยายาม = บุญ นี่คือ, ไอคิวสูงบวกกับความพยายามเป็นสิ่งที่ทำให้เป็นไปได้. ตัวอย่างของสูตรนี้คือ "เขาพยายามอย่างหนักเพื่อให้ได้" หรือ "เขาไม่ประสบความสำเร็จเพราะหัวของเขาไม่ได้ให้เขามากกว่านี้". ด้านมืดของคุณธรรม...
