ฉันโยนชีพจรไปด้วยความกลัวและฉันจะชนะ

ฉันรู้ว่าฉันกลัว ความจริงก็คือฉันมักจะมีมัน: ไม่ใช่ว่าฉันคิดว่าตัวเองเป็นคนขี้ขลาดที่กลัวทุกอย่างที่อาจเกิดขึ้นกับเขามันเป็นแค่ว่ามีสิ่งต่าง ๆ ที่ฉันไม่รู้ว่าทำไมพวกเขาให้กับฉันและคนอื่น ๆ อย่างไรก็ตามวันนี้ฉันจะปลูกเอง: ฉันโดดเด่นด้วยความกลัวและฉันสัญญาว่าจะชนะ.

กลัวมุมปกติและน้ำท่วม. ความรู้สึกกลัวเป็นเหมือนสิ่งที่กีดขวางฉันจนถึงจุดที่ไม่ได้เป็นเจ้าของตัวเอง, จะต้องแปลกแยก: บางครั้งแม้ฉันไม่รู้จักตัวเอง เมื่อฉันสังเกตเห็นความกลัวโลกจะหยุดและเวลากลายเป็นนิรันดร์เพื่อขอให้มีปฏิกิริยาต่อไป.

ความกลัวคือการตอบสนองตามธรรมชาติ

การได้รับประสบการณ์ความกลัวนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ดังนั้นฉันจึงไม่สามารถรู้สึกละอายกับมัน: เราได้ทำมันครั้งเดียวตลอดเวลาในชีวิตของเรา ไม่มีใครสามารถบอกฉันได้ว่าเขาไม่เคยกลัวเพราะมันจะไม่เป็นจริง: บางทีความกลัวของเราอาจแตกต่างกันหรือคุณอาจไม่ต้องการเห็นพวกเขา แต่พวกเขาก็ใช้ได้จริงและเหมือนจริง.

"อารมณ์ที่เก่าแก่และรุนแรงที่สุดของมนุษยชาติคือความกลัวและความกลัวที่เก่าแก่ที่สุดและรุนแรงที่สุดคือความกลัวต่อสิ่งแปลกปลอม"

-H. พีเลิฟคราฟท์-

นอกจากนี้ถ้าฉันคิดว่ามันเย็นชาที่สุด, สิ่งปกติคือในโอกาสที่เขากลัวมากกว่าหนึ่งครั้ง: บางครั้งสิ่งที่เกิดขึ้นและกลายเป็นแผลเก่าที่จะเอาชนะ อื่น ๆ กับสิ่งที่เกิดขึ้น และทุกครั้งที่ทุกอย่างที่สามารถเกิดขึ้นกับฉันไม่ได้เกิดขึ้นและฉันคิด.

ความกลัวเป็นเช่นนั้น: ในเวลาเดียวกันและไม่เหมาะสมในเวลาเดียวกัน มันมาถึงเมื่อฉันต้องการให้มันทำอย่างนั้นเพื่อทำให้ช่วงเวลาแห่งชัยชนะในชีวิตของฉัน ฉันหมายถึง, ความกลัวปรากฏขึ้นและโตขึ้นเมื่อฉันรู้สึกว่าอ่อนแอ; แต่เมื่อฉันชนะเกมชัยชนะของฉันและสิ่งที่ฉันเรียนรู้จากมันก็เช่นกัน.

ความกลัวอาจเป็นไปตามธรรมชาติเช่นเดียวกับสุขภาพ

แม้ว่าฉันไม่ชอบที่จะรู้สึกและฉันต้องยอมรับว่ามันเป็นอะไรที่เป็นธรรมชาติ, ความกลัวยังสามารถมีสุขภาพดี. ใช่แม้ว่าคุณจะไม่เชื่อก็ตาม.

ความกลัวอาจเป็นกลไกป้องกันในกรณีที่มีอันตราย และมีความจำเป็นที่จะต้องตอบสนองอย่างรวดเร็ว: มันช่วยให้ฉันอยู่รอดได้ความรู้เกี่ยวกับขีด จำกัด ของฉันและส่วนขยายของพวกเขา.

ความกลัวที่กลัวยิ่งกว่าสิ่งอื่นใดลึกลงไปช่วยให้ฉันดูอย่างระมัดระวังมากขึ้นไปช้าและหลีกเลี่ยงความเสียหายในอนาคต. สิ่งที่เกิดขึ้นคือมีอารมณ์ความรู้สึกอื่นที่ไม่ดีต่อสุขภาพเพราะมันเข้าใกล้ความตื่นตระหนกและอัมพาต: ที่นั่นฉันต้องรับสายบังเหียนของตัวฉันเองถามฉัน อะไรคือสิ่งที่แย่ที่สุดที่จะเกิดขึ้นกับฉัน? และกล้าหาญ.

"เราจะต้องไม่กลัวความยากจนหรือถูกเนรเทศหรือคุกหรือตาย สิ่งที่คุณต้องกลัวคือกลัวตัวเอง "

-Epictetus-

เพื่อที่จะนำฉันไปสู่ความกลัวและไม่ใช่วิธีอื่น ๆ ฉันต้องรู้ว่าอะไรทำให้ฉันไปถึงที่นั่นและทำไมฉันถึงรู้สึกถึงมัน. จากนั้นฉันก็สามารถเอาชนะมันได้: ตระหนักถึงความกลัววิเคราะห์อย่างระมัดระวังและสร้างความตระหนักรู้ว่าฉัน ใช่ฉันทำได้.

ฉันจะมองเขาในหน้ากลัวและจะสามารถ

เมื่อฉันรู้สึกกลัวฉันไม่ใช่คนที่ฉันเป็นจริงและฉันไม่ประพฤติตามที่ฉันต้องการ ความกลัวไม่ยอมให้ฉันนอนหลับมันไม่ได้ทำให้ฉันมีความสุข. ฉันไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ถ้าฉันไม่ปลดปล่อยตัวเองจากความกลัวไม่ว่าฉันจะพยายามแค่ไหนฉันก็ไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้.

หากคุณรู้สึกเป็นที่รู้จักในคำพูดเหล่านี้คุณจะต้องประสบกับมันในสถานการณ์ที่คนที่คุณรักต้องพึ่งพาคุณ: สังคมผู้อื่นสามารถใช้ประโยชน์จากความกลัวนั้นและจัดการกับคุณเล่นกับความต้องการและชีวิตของคุณ.

ถ้าเป็นเช่นนั้นให้ดูที่ใบหน้าของความกลัวและคิดว่าคุณทำได้ด้วย: คุณสามารถกำจัดทุกสิ่งที่ไม่ยอมให้คุณทำต่อไป พวกเขาสามารถนำทุกอย่างออกไปจากคุณคุณไม่มีอะไรเหลือ แต่ ความกลัวสามารถลบออกได้โดยการยอมรับว่าชีวิตของคุณสมควรได้รับชีวิตมากกว่าความกลัว.

"อารมณ์เช่นความรัก, มิตรภาพ, ความเมตตาหรือความสมัครสมานไม่ก่อให้เกิดความกลัวเพราะพวกเขามีความจริงใจไม่มีตัวตนและเป็นของหัวใจ และพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงโลกใบนี้เติมวิญญาณของเราและทำให้เรารู้สึกถึงความงามของโลกรอบตัวเรา "

-Pedro GonzálezNúñez-

ถ้าเราเลี้ยงลูกด้วยความรักความกลัวจะตายจากความหิวความรู้ด้านอารมณ์ของเด็กเป็นพื้นฐาน เราจะบรรลุสิ่งนี้ได้โดยการเติบโตของพวกเขาด้วยความอบอุ่นแห่งความรักและความไร้เงื่อนไข อ่านเพิ่มเติม "