การอ่านนิยายช่วยเพิ่มการเอาใจใส่!

การอ่านโดยทั่วไปมีประโยชน์มากมาย แต่ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการดื่มด่ำกับนวนิยายที่ดี หลายคนเลี้ยงดูจินตนาการและหลบหนีปัญหาชั่วคราวจึงสร้างเส้นทางหลบหนีที่ช่วยให้พวกเขาจัดการกับความเครียดในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังพบว่าเมื่อไม่นานมานี้เอง การอ่านนิยายมีความสามารถในการส่งเสริมทักษะพื้นฐานทางสังคม: การเอาใจใส่.

นี่คือการยืนยันโดยการศึกษาดำเนินการโดยภาควิชาจิตวิทยาประยุกต์และการพัฒนามนุษย์ของมหาวิทยาลัยโตรอนโตแคนาดาและตีพิมพ์ในวารสาร แนวโน้มของวิทยาศาสตร์พุทธิปัญญา. การศึกษาครั้งนี้วิเคราะห์ว่านิยายสามารถส่งผลกระทบต่อทักษะทางสังคมของบุคคล.

นักวิจัยมุ่งเน้นไปที่การค้นหาว่าวรรณกรรมมีอิทธิพลต่อการตอบสนองของผู้อ่านในโลกแห่งความเป็นจริงอย่างไร ตามที่นักวิจัยในครั้งล่าสุด, นักวิทยาศาสตร์ได้พัฒนาความสนใจเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ว่านิยายมีผลต่อจิตใจอย่างไร.

"การอ่านเป็นยิมนาสติกที่ดีที่สุดสำหรับสมองของเราทุกวัย มันกระตุ้นให้เราให้ความเป็นอยู่ที่ดีมีความสุขและสอนให้เราเข้าใจผู้อื่นให้ดีขึ้นเพื่อทำให้ตัวเองอยู่ในผิวของพวกเขาและดังนั้นจะมีชีวิตที่ดีขึ้นในสังคม "

-อิกนาชิโอโมร์กาโด -

ความเอาใจใส่ที่เพิ่มขึ้นในผู้อ่านนิยาย

นักวิจัยชี้ให้เห็นว่านิยายเป็นการจำลองโลกสังคม. ดังนั้นด้วยการอ่านนิยายผู้คนสามารถพัฒนาทักษะทางสังคมของตนในลักษณะเดียวกับที่นักบินเรียนรู้ที่จะบินในเครื่องจำลองการบิน. "นิยายอาจเป็นเครื่องจำลองการบินของจิตใจ", อธิบาย ดังนั้นความเห็นอกเห็นใจในฐานะทักษะทางสังคมสามารถปรับปรุงผ่านนวนิยาย.

ในการทดสอบสมมติฐานของพวกเขานักวิจัยได้ขอให้ผู้ใหญ่กลุ่มหนึ่งทำแบบทดสอบเพื่อวัดดัชนีการเอาใจใส่และ "ทฤษฎีแห่งความคิด" ตัวบ่งชี้ที่ไม่ได้อยู่บนพื้นฐานของการบรรยายการค้นหาด้วยสิ่งนี้ว่าผลกระทบที่ไม่สามารถอธิบายได้โดยความสามารถทางวาจาที่ได้มาจากการอ่าน.

ในการทดสอบนี้ผู้ถูกทดสอบถูกขอให้ดู 36 ภาพที่มีตาของผู้คนต่างกันและเลือกระหว่างสี่รัฐที่อธิบายได้ดีที่สุดสำหรับพวกเขาสิ่งที่ผู้คนรู้สึกหรือคิด รัฐเหล่านี้สะท้อนแสงหวาดกลัวหงุดหงิดหรือใจร้อน.

เปรียบเทียบกับผู้ที่อ่านหนังสือสารคดีเท่านั้น, ผู้ที่อ่านนิยายมีคะแนนสูงกว่าความสามารถในการเอาใจใส่. นักวิจัยชี้ให้เห็นว่าการค้นพบนี้ถูกเก็บรักษาไว้ในภายหลังเมื่อพิจารณาถึงความแตกต่างของบุคลิกภาพและลักษณะอื่น ๆ.

"การอ่านวรรณกรรมทำให้เรามีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นนี่คือการทำให้ตัวเองเข้ากับคนอื่นและมีความเข้าใจทางสังคมที่ดีขึ้น"

-Keith Oatley-

นิยายช่วยให้เราสำรวจชีวิตของผู้อื่นได้

การศึกษาก่อนหน้านี้ได้ระบุว่า การเอาใจใส่ที่เพิ่มขึ้นไม่เพียงเกิดขึ้นกับนิยายวรรณกรรมเท่านั้น แต่นิยายโดยทั่วไปสามารถพัฒนาทักษะทางสังคมนี้ได้. ในแง่นี้นักวิจัยชี้ไปที่การศึกษาที่ระบุถึงการพัฒนาของการเอาใจใส่ในหมู่ผู้เข้าร่วมที่ดูละครโทรทัศน์สวม อย่างไรก็ตามการดูสารคดีทางโทรทัศน์ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่เหมือนกัน.

จากข้อมูลของนักวิจัยหลักฐานในปัจจุบันชี้ให้เห็นว่านิยายประเภทใดก็ตามที่ล้อมรอบผู้อ่านหรือผู้ชมด้วยตัวละครสามารถนำไปสู่การพัฒนาในการเอาใจใส่และทักษะทางสังคมอื่น ๆ.

คุณลักษณะที่สำคัญที่สุดของมนุษย์คือชีวิตของเราเป็นสังคม สิ่งที่โดดเด่นเกี่ยวกับมนุษย์คือการที่เราทำข้อตกลงทางสังคมกับคนอื่น ๆ เราเกี่ยวข้องกับเพื่อนหุ้นส่วนเด็กและความสัมพันธ์เหล่านั้นไม่ได้ตั้งโปรแกรมไว้ล่วงหน้าโดยสัญชาตญาณ นิยายสามารถเพิ่มและช่วยให้เราเข้าใจประสบการณ์ทางสังคมของเราได้ดีขึ้น. 

เหตุผลที่นิยายช่วยพัฒนาความเห็นอกเห็นใจคือมันช่วยให้เราสามารถสำรวจชีวิตของผู้อื่นอารมณ์ความรู้สึกแรงจูงใจและแนวคิดของพวกเขา. นิยายช่วยให้เราทำการอนุมานมีส่วนร่วมทางอารมณ์และเข้าใจความซับซ้อนทางอารมณ์ของตัวละคร.

ในการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้กลุ่มอาสาสมัครถูกขอให้นึกภาพบางประโยคในขณะที่นักประสาทวิทยามองสิ่งที่เกิดขึ้นในสมอง สิ่งที่พวกเขาพบคือเมื่อผู้เข้าร่วมพูดถึงวลีเหล่านั้นพวกเขาได้เปิดใช้งานฮิปโปแคมปัสแล้วภูมิภาคที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้และความทรงจำราวกับว่าเกิดโลกแห่งความจริง การศึกษาอื่น ๆ พบว่านิยายสามารถสร้างความเห็นอกเห็นใจต่อเผ่าพันธุ์หรือวัฒนธรรมที่แตกต่างจากของตนเอง.

การอ่านเป็นมากกว่าความยินดีที่การอ่านสอนให้เราขยายขอบเขตให้เราจินตนาการและค้นหาวิธีแก้ปัญหา การอ่านทำให้เรามีโลกที่เต็มไปด้วยความเป็นไปได้และทางเลือก อ่านเพิ่มเติม "