บทความทั้งหมด - หน้า 658
หนังสือดีที่สุด 13 ข้อเกี่ยวกับโยคะ
โยคะเป็นวิธีปฏิบัติโบราณ วันนี้เป็นที่นิยมมากสำหรับประโยชน์ต่อสุขภาพ: ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นช่วยลดความเครียดเพิ่มความเข้มข้นปรับปรุงการประสานงาน ... กล่าวอีกนัยหนึ่งรับประกันสถานะของความสามัคคี. บทความที่เกี่ยวข้อง: 10 ประโยชน์ของโยคะสำหรับนักกีฬา (ตามวิทยาศาสตร์)หนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับโยคะด้วยความจริงที่ว่าโยคะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของเราในหลาย ๆ ด้านมีหนังสือหลายเล่มที่ตีพิมพ์โดยมีเจตนาที่จะรับความรู้ทางทฤษฎีและการปฏิบัติของวิธีการสหัสวรรษนี้ให้กับผู้อ่าน. แต่วิธีการตัดสินใจระหว่างข้อความมากมาย? ในบทความนี้คุณจะพบ หนังสือที่ดีที่สุดเกี่ยวกับโยคะให้เลือกมากมาย. พวกเขามีดังต่อไปนี้. บทความที่เกี่ยวข้อง: "หนังสือจิตวิทยาที่ดีที่สุด 31 ข้อที่คุณไม่ควรพลาด"1. Light on...
หนังสือดีที่สุด 13 ข้อสำหรับการช่วยเหลือตนเองและการพัฒนาตนเอง
หนังสือช่วยเหลือตนเองเป็นอีกหนึ่งความช่วยเหลือในการเผชิญกับความยากลำบากในชีวิตประจำวัน. ผ่านการไตร่ตรองที่พวกเขาเสนอแนวคิดที่นำเสนอต่อเราและกลวิธีการเผชิญปัญหาที่แตกต่างกันที่พวกเขาแสดงให้เราเห็นทำให้พวกเราง่ายขึ้นที่จะมีความยืดหยุ่นเมื่อเผชิญกับความทุกข์ยาก ในบทความนี้เราจะตรวจสอบหนังสือช่วยเหลือตนเองที่แนะนำหลายเล่ม. หนังสือ 13 เล่มสำหรับช่วยเหลือตนเองและพัฒนาตนเอง เป็นครั้งคราว, มันคุ้มค่าที่จะอ่านหนึ่งในหนังสือที่เป็นแรงบันดาลใจที่เปลี่ยนแปลงชีวิตคุณ และพวกเขาเปลี่ยนคุณเป็นคนที่ดีกว่า หนังสือเหล่านี้ในหลาย ๆ กรณีที่เขียนโดยคนที่ต้องเรียนรู้ด้วยตัวเองในเวลาที่เลวร้ายมีประโยชน์จริงๆ. มันไปโดยไม่บอกว่าหนังสือที่ช่วยเหลือตนเองและพัฒนาตนเองไม่คุ้มค่า นั่นคือเหตุผลที่วันนี้เราได้เตรียมรายการ หนังสือ 13 เล่มที่จะทำให้คุณไตร่ตรองและช่วยให้คุณเก่งขึ้นในหลาย ๆ ด้านของชีวิต: ทำงาน,...
ประโยชน์ 13 ประการของการมีเพศสัมพันธ์ตามหลักวิทยาศาสตร์
การมีเพศสัมพันธ์เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่น่าพึงพอใจที่สุดที่มนุษย์สามารถทำได้ และการมีเพศสัมพันธ์นั้นให้ประโยชน์หลายอย่างกับสุขภาพเช่นช่วยลดความเครียด. เมื่อคุณกลับถึงบ้านหลังจากวันที่เครียดจากการทำงานและมีค่ำคืนที่สนุกสนานกับคู่ของคุณ, ความตึงเครียดที่ปรากฏตลอดทั้งวันดูเหมือนจะหายไป.ประโยชน์ของการมีเพศสัมพันธ์แต่มีเหตุผลอื่น ๆ อีกมากมายที่เราควรมีเพศสัมพันธ์ ด้านล่างนี้คุณจะพบประโยชน์ 13 ประการของการมีเพศสัมพันธ์ อย่าพลาดพวกเขา! 1. ปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของคุณการมีเพศสัมพันธ์มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายและหนึ่งในนั้นคือการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน. ระดับสูงของฮอร์โมน DHEA, รู้จักกันในชื่อสารเคมีต่อต้านริ้วรอยที่สร้างร่างกายของคุณเองดูเหมือนว่าจะเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ร่างกายจะผลิต DHEA จำนวนมากดังนั้นระดับของสารเคมีนี้ในเลือดจะเพิ่มขึ้นถึง 5 เท่าของปริมาณปกติ....
ประโยชน์ 13 ประการของจิตวิทยา (และทำไมจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะไปหานักจิตวิทยา)
การศึกษาและการประยุกต์ใช้จิตวิทยามีประโยชน์มาก ในด้านต่าง ๆ และการทำงานของนักจิตวิทยามีประโยชน์ในด้านต่าง ๆ อย่าลืมว่าในสาขาวิชานี้มีความเชี่ยวชาญหลายอย่างและแม้ว่าหลายคนจะเชื่อมโยงร่างของมืออาชีพนี้กับคลินิกหรือโรคจิตเรายังสามารถหานักจิตวิทยาที่ทำงานใน บริษัท ในโลกการตลาดในสโมสรกีฬาและแม้แต่ใน โรงเรียน.และก็คือการศึกษาและการประยุกต์ใช้จิตวิทยาเป็นประโยชน์ทั้งในการปรับปรุงสวัสดิการและสุขภาพจิตของผู้คนและเพื่อส่งเสริมความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลปรับปรุงกีฬาหรือการทำงานขององค์กรช่วยให้กลุ่มทำงานได้ดีขึ้นและมากขึ้น. นักจิตวิทยาเป็นมืออาชีพที่จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ศึกษาว่าผู้คนและกลุ่มคิดรู้สึกและประพฤติตนอย่างไรและมีความรู้เทคนิคและเครื่องมือในการ วินิจฉัยและแทรกแซงในปัญหาต่าง ๆ ที่สามารถเกิดขึ้นทางจิตใจ, พฤติกรรม, สัมพันธ์ ... บทความที่เกี่ยวข้อง: "นักจิตวิทยา: สิ่งที่พวกเขาทำและวิธีที่พวกเขาช่วยคน"จิตวิทยาไม่ได้เป็นเพียงการจัดการกับโรคจิตผิดพลาดมีความเชื่อที่เป็นที่นิยม (แม้ว่าจะมีขอบเขตน้อยกว่า)...
13 อาหารที่อันตรายที่สุดต่อสุขภาพ
มนุษย์จะต้องได้รับการบำรุงอย่างดีเพื่อให้มีความสุขกับสิ่งมีชีวิตที่มีสุขภาพดี อาหารเพื่อสุขภาพทำให้เรามีธาตุอาหารหลักและสารอาหารรองที่มีหน้าที่แตกต่างกัน: พลังงานโครงสร้างการขนส่ง ... น่าเสียดายเนื่องจากสังคมทุนนิยมที่เราอาศัยอยู่, บริษัท ขนาดใหญ่ในภาคอาหารใช้สารเคมีและยาฆ่าแมลงในอาหารเป็นจำนวนมาก ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา. แจ้งเตือนด้วยอาหารอันตรายและเป็นอันตรายทุกวันเรากินอาหารที่ดูเป็นธรรมชาติ แต่ได้รับการรักษาด้วยพิษร้ายแรง เวลาส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้เนื่องจากปริมาณที่ได้รับการบริหารมีความปลอดภัยโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตามองค์กรเอกชนอเมริกัน คณะทำงานด้านสิ่งแวดล้อม (EWG) ระบุว่า มีอาหารที่มีสารกำจัดศัตรูพืชมากถึง 20 ชนิด. ตามที่องค์กรนี้เตือน: "แม้ในปริมาณน้อยยาฆ่าแมลงเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อทารกและเด็กเล็กดังนั้นคุณต้องระมัดระวังเสมอ"...
12 เทคนิคทางจิตวิทยาที่ซูเปอร์มาร์เก็ตใช้เพื่อใช้จ่ายเงินมากขึ้น
ในบทความก่อนหน้านี้เราพยายามอธิบาย 10 เทคนิคที่ร้านอาหารใช้เพื่อจ่ายมากขึ้นและเรายังค้นพบตามจิตวิทยาของผู้บริโภคว่าทำไมคุณไม่ควรสั่งไวน์ที่ถูกที่สุดอันดับสองในเมนู.พวกเขาโกงเราในซูเปอร์มาร์เก็ตได้อย่างไร?วันนี้เราขอนำเสนอเพื่อคลี่คลาย 12 เทคนิคทางจิตวิทยาที่พบมากที่สุดที่ใช้โดยซูเปอร์มาร์เก็ตและซูเปอร์มาร์เก็ต ดังนั้นคุณต้องซื้อมากกว่าที่คุณต้องการ.ไม่ว่าคุณจะอาศัยอยู่ที่ไหนห้างสรรพสินค้าจะฝึกฝนเทคนิคที่เหมือนกันเพื่อเพิ่มรายได้ของคุณ. การซื้อมากกว่าครึ่งหนึ่งของที่เราซื้อในซุปเปอร์มาร์เก็ตไม่ได้วางแผนล่วงหน้า, สถิตินี้ยิ่งใหญ่กว่าหากเราจะซื้อพร้อมกับคู่รักหรือกับเด็ก ๆ.กลยุทธ์ที่ใช้โดยไฮเปอร์มาร์เก็ตเพื่อเพิ่มยอดขายของพวกเขาเกือบจะเก่าเท่ากับการแลกเปลี่ยนระหว่างสินค้าอุปโภคบริโภคและเงิน แต่ วินัยการตลาดในอุตสาหกรรมมีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ และเครื่องมือใหม่ ๆ ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้ผู้บริโภคมีแนวโน้มที่จะใช้จ่ายมากขึ้น.1. ตะกร้าดีกว่าถ้ามันใหญ่กว่าทันทีที่จอดรถในที่จอดรถซูเปอร์มาร์เก็ตเราพบตะกร้า แต่มันจะดีถ้าเริ่มพูดถึง 'รถยนต์' เนื่องจากขนาดของมันเพิ่มขึ้น. สิ่งประดิษฐ์นี้ปรากฏในช่วงทศวรรษที่ 30...
นักจิตวิทยา 12 ประเภท
เมื่อคนได้ยินคำว่า "นักจิตวิทยา" ทันที มักจะเกี่ยวข้องกับผู้ชายหรือผู้หญิงที่กำลังนั่งฟังสำนักงาน และจดบันทึกสิ่งที่ลูกค้าของคุณบอกคุณขณะนอนอยู่บนโซฟา นี่เป็นหนึ่งในตำนานมากมายเกี่ยวกับอาชีพของนักจิตวิทยาที่มักจะได้ยิน. เห็นได้ชัดว่ามีนักจิตวิทยาหลายคนที่ปฏิบัติประเภทนี้ซึ่งเรียกว่าจิตบำบัด แต่สาขาจิตวิทยาประยุกต์มีมากมายและดังนั้นนักจิตวิทยาจึงปฏิบัติหน้าที่และหน้าที่ที่แตกต่างกันและทำงานกับลูกค้าที่แตกต่างกัน: ครอบครัวองค์กรนักกีฬาสุนัขและอื่น ๆ. ในโลกแห่งจิตวิทยามีงานหลากหลายบทบาทและความเชี่ยวชาญที่ไม่จำเป็นต้องเหมือนกันมากนัก.นักจิตวิทยาประเภทต่าง ๆ นักจิตวิทยา พวกเขามีความเชี่ยวชาญที่หลากหลาย. ภายในนักจิตวิทยาบางคนอุทิศตนให้กับภาคปฏิบัติ แต่ยังรวมถึงการวิจัยหรือการสอน คุณจะประหลาดใจที่รู้เช่นมีนักจิตวิทยาที่พัฒนาอาชีพของพวกเขาในด้านของวิดีโอเกม ... อย่างที่คุณเห็นบริเวณของแอปพลิเคชั่นที่นักจิตวิทยาทำงานอยู่หลายแห่งและด้วยเหตุนี้เราจึงเปิดเผยให้คุณทราบ รายการประเภทของนักจิตวิทยาที่มีอยู่และเราอธิบายหน้าที่หลักของพวกเขา....
12 ประเภทของความหลงไหล (อาการและลักษณะ)
ความหลงไหลเป็นเรื่องที่น่ารำคาญความคิดที่ไม่สมเหตุสมผลและเกิดขึ้นซ้ำ ๆ ความคิดหรือรูปภาพ (ปรากฎซ้ำแล้วซ้ำอีก) และพวกเขารู้สึกควบคุมไม่ได้ในส่วนของคนที่ทนทุกข์ทรมาน.โดยทั่วไป, คนที่ไม่ต้องการมีความคิดหรือความคิดเหล่านี้, ที่มักทำให้เกิดความกังวลหรือรู้สึกไม่สบายและพยายามหลีกเลี่ยง พฤติกรรมที่ดำเนินการเพื่อหลีกเลี่ยงความหลงไหลเรียกว่า compulsions รูทีนครอบงำจิตใจนี้เป็นสิ่งที่รู้จักกันในชื่อ OCD (ความผิดปกติที่ย้ำคิดย้ำทำ). ลักษณะของ OCDความคิดที่ไม่มีเหตุผลที่สามารถนำไปสู่การกระทำที่บีบบังคับอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล บางคนอาจมีความเชื่อทางไสยศาสตร์ที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลบางคนอาจเชื่อว่าทุกอย่างปนเปื้อนและควรได้รับการทำความสะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บป่วยและ คนอื่น ๆ สามารถสั่งให้พยาธิวิทยาสุดโต่งได้เพราะความคิดที่สมบูรณ์แบบ. คนที่มีความคิดครอบงำมีลักษณะเหมือนกัน ตามที่...
