บทความทั้งหมด - หน้า 281
ฉันจะทำอย่างไรเมื่อรู้สึกอิจฉา
ความอิจฉาคือความรู้สึกที่แสดงออกถึงความปรารถนาที่จะเป็นเจ้าของหรือเป็นเหมือนบุคคลอื่น. ในหลาย ๆ กรณีความรู้สึกนี้แสดงออกผ่านการปฏิเสธการติติงและการวิจารณ์ต่อบุคคลที่อิจฉา. เราสามารถพูดได้ว่า ความรู้สึกอิจฉาสร้างทัศนคติเชิงลบต่อบุคคลหรือสถานการณ์ที่อิจฉา, เมื่อในความเป็นจริงความรู้สึกลึกล้ำที่ทำให้เกิดความอิจฉาคือสิ่งที่คนอื่นมีและเราไม่ทำ. ทำไมฉันรู้สึกอิจฉา? การรู้สึกอิจฉาทำให้เราอยู่ในสถานการณ์ที่ดูถูกตัวเอง. ดังนั้นสิ่งเดียวกันคือที่มาของความอิจฉาแนวคิดของตัวเองไม่เพียงพอที่เรามีของเรา. เมื่อความภาคภูมิใจในตนเองของเราอยู่ในระดับต่ำเราไม่สามารถรับสิ่งที่เราต้องการและเราไม่พอใจกับสิ่งที่เราเป็น. ในเวลาเดียวกันทั้งเราสามารถเปลี่ยนเป็นคนที่เราต้องการได้. สำหรับสิ่งนี้, เพื่อพบปะผู้คนที่มีสิ่งที่เราต้องการและไม่เห็นความเป็นไปได้ที่จะรับมันมาให้เรา, พวกเขากระตุ้นเราภายในโดยแสดงความโกรธต่อพวกเขา, ความไม่พอใจและความไม่พอใจที่เรารู้สึกด้วยตนเองในรูปแบบของการปฏิเสธการวิจารณ์และการตำหนิ. "คุณไม่สามารถอิจฉาและมีความสุขในเวลาเดียวกัน" -แฟรงค์ไทเกอร์- Albero Acosta...
คุณทำอะไรให้คุณได้บ้าง
ปัญหากับพวกเราหลายคนคือเราเชื่อว่าเราจะมีความสุขเมื่อเราไปถึงระดับหนึ่งในชีวิต น่าเสียดายที่เกลียวของการวางความสุขในอนาคตและเงื่อนไขสามารถรักษาได้ตลอดเวลา ดังนั้นแครอทชนิดนี้ที่เราวางไว้ข้างหน้า - ขึ้นอยู่กับวิธีที่เราจัดการมัน - อาจเป็นแรงจูงใจที่ดีหรือแหล่งที่มาของความผิดหวังอย่างต่อเนื่อง เมื่อกรอบของคำถามถูกเปิดเผยคำถามคือ: คุณทำอะไรให้คุณได้บ้าง? คิดว่าตอนนี้ (และสภาพแวดล้อม) เป็นช่วงเวลาเดียวที่คุณรับประกัน ตอนนี้มันเป็นชีวิต หยุดยั้งความสุขทั้งหมดสู่อนาคตหรือทำลายโซ่ด้วยความรู้สึกผิดที่คุณลากจากอดีตมาได้ การเรียนรู้ที่จะมีชีวิตอยู่ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" คือการให้โอกาสจนถึงปัจจุบัน. บ่อยครั้งที่คนพูดว่าพวกเขายังไม่พบตัวเอง แต่, ตัวเองไม่ใช่สิ่งที่เราพบ แต่สิ่งที่เราสร้างขึ้น. มีเพียงส่วนเล็ก...
คุณเรียนรู้อะไรได้จากแผนภูมิต้นไม้
การใช้แผนภูมิต้นไม้ครอบครัวครั้งแรกเพื่อเก็บข้อมูล เกี่ยวกับกำเนิดครอบครัว. เมื่อก่อนมันเป็นวิธีปฏิบัติที่มีเพียงครอบครัวของบรรพบุรุษที่ดำเนินการเพื่อพิสูจน์ความบริสุทธิ์ของบรรพบุรุษของพวกเขาหรือความยิ่งใหญ่ในอดีตของพวกเขา. ทุกวันนี้สิ่งต่าง ๆ. แผนภูมิต้นไม้กลายเป็นเครื่องมือ เพื่อทำความรู้จักกัน. น่าเสียดายที่มีไม่กี่ครอบครัวที่เก็บร่องรอยอดีตของพวกเขาและส่งต่อไปยังคนรุ่นต่อไป ด้วยเหตุนี้บางครั้งมันก็ไม่ง่ายที่จะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับรากเหง้าของครอบครัวเหล่านี้. "ไม่มีใครอยู่คนเดียวไม่มีใครอยู่คนเดียว เราทุกคนเป็นสิ่งที่เราเป็นเพราะคนอื่นเป็นสิ่งที่พวกเขา". -Julio Medem- แผนภูมิต้นไม้ให้ข้อมูลจำนวนมากที่มีค่ามากแก่เราในการเข้าใจว่าเราเป็นใครและทำไมเราจึงเป็นเช่นนี้. ข้อมูลที่ให้คือการบูรณาการนั่นคือมันช่วยให้เราสามารถสร้างลิงค์ที่เชื่อมต่อกับอดีต กับปัจจุบันและอนาคต. เราทุกคนมาจากประวัติศาสตร์ที่ถูกสร้างขึ้นมานานหลายศตวรรษ เรายังเป็นลิงค์ไปสู่อนาคต แผนภูมิต้นไม้ช่วยให้เราสามารถอธิบายทั้งหมดนี้ได้. แผนภูมิต้นไม้และครอบครัว...
ผู้ปกครองของเด็กที่มีภาวะซนสมาธิสั้นสามารถทำอะไรได้บ้าง?
ปัจจุบันผู้ป่วยสมาธิสั้นได้รับการพูดคุยอย่างต่อเนื่อง. เด็กหลายคนได้รับการวินิจฉัยและรักษาจากความผิดปกตินี้ แต่การถกเถียงยังคงดำเนินต่อไป ในทางกลับกันมีเด็กกี่คนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเช่นนี้เมื่อพวกเขาไม่มีจริง? กรณีที่เป็น การประเมินและวินิจฉัยต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม, ใครสามารถตีความเคสและเกณฑ์การวินิจฉัย. เมื่อการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นเกิดขึ้นคำถามคือเราจะทำอย่างไรถ้าเราเป็นพ่อแม่ โดยหลักการแล้วมันเป็นสถานการณ์ใหม่ที่สามารถสร้างความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก โดยทั่วไปเราไม่ทราบวิธีการที่ดีในกรณีเหล่านี้ ... อ่านต่อและค้นหาสิ่งที่สามารถทำได้! "ในกรณีที่มีการศึกษาไม่มีความแตกต่างในชั้นเรียน" -ขงจื๊อ- สิ่งแรกที่เราต้องทำถ้าลูกของเราเป็นโรคสมาธิสั้นคืออะไร?? สิ่งสำคัญคือเราแจ้งให้เราทราบ หลังจากการประเมินทางจิตวิทยาที่เพียงพอและการวินิจฉัยที่ถูกต้อง, เราต้องรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับลูกชายของเรา. อย่างไร? ถามทุกข้อสงสัยที่เป็นไปได้ทั้งนักจิตวิทยาและแพทย์ที่จะมีส่วนร่วมในการแทรกแซงกับเด็ก....
อะไรจะช่วยคุณได้เมื่อรู้สึกว่างเปล่า
มันเป็นความรู้สึกที่ยากที่จะอธิบาย แต่สิ่งหนึ่งที่ยึดติดอยู่กับวิญญาณของเราด้วยแรง บุคคลสามารถมีทุกสิ่ง แต่ยังรู้สึกถึงรูลึกภายในพวกเขา. ความรู้สึกว่างเปล่ากำลังคิดว่าการดำรงอยู่ของเราไม่ได้ทำให้รู้สึกใด, แม้ว่าสภาพแวดล้อมของเราจะแสดงตรงกันข้าม. ความว่างเปล่าเป็นอารมณ์ที่ทำร้ายสถาปัตยกรรมอารมณ์ของเราและทำให้เกิดการบาดเจ็บที่หากเราไม่รักษาทันเวลาอาจทำให้การดำรงอยู่ของเรายุ่งยาก. มีคนที่พยายามเติมช่องว่างนั้นด้วยความรักด้วยอาหาร, ด้วยเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์โหลดวาระทางสังคมของเขาอุทิศเวลามากขึ้นเพื่องานอดิเรกของเขาหรือทุบตีมากกว่าค่าในโรงยิม พวกเขารู้สึกพ่ายแพ้ความแข็งแกร่งของพวกเขาสะดุดและจำได้ว่า "ความว่างเปล่า" ทำให้พวกเขาได้รับอันตราย หากพวกเขาต้องเลือกวัตถุประสงค์เพื่อกำหนดสุญญากาศมันจะทนไม่ได้. และนั่นก็คือ สูญญากาศจะทนไม่ได้เพราะมันเข้าใจยาก, เพราะทุกอย่างเตือนเราว่าเรารู้สึกต้องการอะไรบางอย่างที่เราไม่สามารถระบุได้. ความยากลำบากในการอธิบายความว่างเปล่า การประกาศการขาดนี้เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าเป็นสำหรับผู้ที่ได้รับแจ้ง. มันเป็นความรู้สึกที่แทบจะไม่สามารถอธิบายได้ว่าใครเป็นผู้ทนทุกข์ทรมานและนั่นคือสาเหตุที่คนรอบตัวเขาเข้าใจยาก. การศึกษาทางวิทยาศาสตร์เชื่อมโยงกับสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า,...
สิ่งที่ทำให้เกิดความอิจฉาในการรับรู้ของเรา
เมื่อคนคนหนึ่งอิจฉาลองนึกภาพอะไรก็ได้. คิดว่าเบื้องหลังข้อความที่มาถึงคู่รักมีคู่รักหรือเมื่อมาถึงช้ามีค่ำคืนโรแมนติกกับคนอื่น แต่ในกรณีส่วนใหญ่นั่นเป็นเพียงผลิตภัณฑ์ของการบิดเบือน. ความหึงหวงทำให้บุ๋มในหลาย ๆ ด้าน แต่เป็นที่รู้จักกันเมื่อเร็ว ๆ นี้มันมีผลต่อการรับรู้ภาพ นี่คือสิ่งที่สามารถยืนยันได้หลังจากการศึกษาโดยมหาวิทยาลัยเดลาแวร์ในสหรัฐอเมริกา Jean Philippe Laurencau บุคคลผู้รับผิดชอบการสืบสวนนี้ระบุว่าการอิจฉาเปลี่ยนแปลงสิ่งที่คุณเห็น. มากกว่าหนึ่งครั้งเราได้ยินว่าความหึงหวงทำให้คุณตาบอดและดูเหมือนจะเป็นเรื่องจริง. หมายความว่ามีสิ่งหนึ่งที่เห็นได้ แต่อีกสิ่งหนึ่งถูกตีความ การทดลองที่ดำเนินการโดยทีมนี้บอกว่าอารมณ์มีความสามารถในการทำลายเป้าหมายของเราซึ่งไม่ได้หมายถึงความอิจฉาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความรู้สึกอื่น ๆ...
อะไรเป็นสาเหตุของความรุนแรงในคู่รักของวัยรุ่นและคนหนุ่มสาว?
วัยรุ่นและเยาวชนเป็นช่วงเวลาที่ไม่เหมือนใครไม่เพียงเพราะเราเดินทางเพียงครั้งเดียวเพื่อมัน แต่ยังสำหรับสิ่งที่มันคาดหวัง เราเข้าสู่การเตรียมตัวสำหรับชีวิตผู้ใหญ่และโลกที่เปิดกว้างใหม่และน่าตื่นเต้น ชอบความรักความสัมพันธ์. มันเป็นช่วงเวลาเหล่านี้เมื่อเราเริ่มสนใจในวิธีที่โรแมนติกในคนอื่น ๆ และความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันนั้นเริ่มต้นจากสิ่งที่เราได้สร้างขึ้น. ตอนนี้ดี, ความสัมพันธ์เหล่านี้ไม่ได้รับการยกเว้นในบางกรณีจากความก้าวร้าวทางกายหรือทางวาจา. ในช่วงวัยวิกฤตเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ปัจจัยที่สามารถส่งเสริมความรุนแรงในวัยรุ่นและคู่หนุ่มสาวเพื่อให้พวกเขาสามารถแก้ไขได้ก่อนที่ปัญหาจะรุนแรงขึ้น. "สำหรับโลกที่เรามีความเท่าเทียมกันทางสังคมแตกต่างจากมนุษย์และฟรีทั้งหมด" -โรซ่าลักเซมเบิร์ก- ปัจจัยทางสังคมวัฒนธรรมที่สนับสนุนความรุนแรงในคู่รักและวัยรุ่น ในบรรดาตัวแปรหลายอย่างที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการปรากฏตัวหรือเพิ่มความรุนแรงในคู่รักวัยรุ่นและคนหนุ่มสาวเราต้องคำนึงถึงลักษณะทางสังคมและวัฒนธรรม ความจริงก็คือ ส่วนที่ดีของสังคมยังคงเห็นว่าความรุนแรงเป็นเครื่องมือที่ใช้ได้จริงเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย, ในขณะที่มีอีกส่วนหนึ่งที่โชคดีความไวเพิ่มขึ้นและการลงโทษเป็นเอกฉันท์มากขึ้น. นอกจากนี้ความเชื่อทางวัฒนธรรมดั้งเดิมที่ทำเครื่องหมายและแยกบทบาทของชายและหญิงหมายความว่าอดีตมีแนวโน้มที่จะใช้ความรุนแรงและหลังมีแนวโน้มที่จะยกโทษให้พวกเขา ด้วยวิธีนี้, ทัศนคติที่ทนต่อความรุนแรงทางเพศและการตกเป็นเหยื่อของสตรีสามารถได้รับการส่งเสริม....
ทำให้เกิดการสูญเสียดอกเบี้ยอะไร
ในการเผชิญกับกิจกรรมใด ๆ การครอบครองแม้ในความสัมพันธ์เมื่อสิ่งที่รู้สึกปลอดภัยมีการสูญเสียความสนใจ. ประกายไฟที่ทำให้เกิดความสนใจคือรู้ว่าบางสิ่งไม่ปลอดภัยว่ามันโชคดีที่มีมัน แต่เราต้องดูแลรักษามัน หากเรารู้ว่าไม่มีสิ่งใดปลอดภัยเราจะให้ความสำคัญกับสิ่งต่าง ๆ และความสัมพันธ์มากกว่า. "ไม่มีเวลาไม่มีขาดความสนใจ เพราะเมื่อคนต้องการจริงๆรุ่งอรุณกลายเป็นวัน วันอังคารกลายเป็นวันเสาร์และโอกาสกลายเป็นช่วงเวลา " -ไม่ระบุชื่อ- กิจกรรมที่ก่อให้เกิดการสูญเสียดอกเบี้ย นักฟุตบอลที่ยอดเยี่ยม เขาถูกพาไปที่สนามเสมอและเป็นผู้เริ่มต้นมานานหลายปี โค้ชของเขาแบนเขาและชื่นชมเขามากจนเขารู้ว่าพวกเขาจะมีเขาอยู่เสมอ. ความมั่นใจในการรู้ว่าคุณได้รับรองสถานที่ของคุณสามารถทำให้คุณหมดความสนใจเล็กน้อยและความรู้สึกสบายในการเล่นกีฬาที่ทำให้คุณหลงใหล. ในทางกลับกันผู้เล่นที่ไม่ได้เป็นผู้เริ่มต้นเสมอมีข้อสงสัยเสมอว่าเขาจะนำไปสู่การเล่นหรือไม่ เมื่อพวกเขานำมันออกมาพวกเขาจะสนุกกับเกมมากขึ้นเพราะพวกเขาให้ความสำคัญกับช่วงเวลาที่พวกเขารู้ว่าจะไม่ได้รับอนุญาตเสมอไป. สิ่งเดียวกันเกิดขึ้นในงาน...
