บทความทั้งหมด - หน้า 1858
3 วิธีในการเพิ่มการควบคุมตนเองตามวิทยาศาสตร์
การปฏิบัติตามแผนงานเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของเรานั้นยาก ในความเป็นจริงถ้ามีบางสิ่งที่หลายคนมีร่วมกันมันเป็นเรื่องยากที่จะคงที่ การมีความมุ่งมั่นที่จะก้าวต่อไปในเป้าหมายของเราเป็นเรื่องยากที่จะรักษา นั่นเป็นเหตุผล เพิ่มการควบคุมตนเองเป็นงานที่สำคัญมากที่เราต้องรับผิดชอบ. ปัญหาคือเมื่อเราต้องการทำบางสิ่งตามวิธีที่เราพบแรงจูงใจที่ขัดแย้งกัน. ตัวอย่างเช่นในอีกด้านหนึ่งเราต้องการลดน้ำหนัก แต่ในทางกลับกันเราชอบกิน การจดจำเป้าหมายและการต่อต้านการล่อลวงนั้นเป็นเรื่องยาก สิ่งเดียวกันเกิดขึ้นกับเราด้วยหลายสิ่ง: เราต้องการเรียนรู้สิ่งใหม่ (ทักษะภาษา ฯลฯ ) แต่มันยากสำหรับเราที่จะทำสิ่งที่เราต้องทำเพื่อใช้เวลา (ลดเวลาว่างตื่นนอน ฯลฯ ). เพิ่มการควบคุมตนเองและด้วยความมุ่งมั่นเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับทุกคนที่แสวงหาการพัฒนาตนเองทั้งเพื่อปรับปรุงงานประจำวันของพวกเขาและเพื่อเพิ่มทักษะส่วนบุคคลและวิชาชีพของพวกเขาด้วยตาที่ดีที่สุดที่สามารถเข้าถึงได้ เป็น....
3 วิธีในการเผชิญกับความโศกเศร้าในชีวิตประจำวัน
บางครั้งความโศกเศร้าเป็นบางสิ่งบางอย่างทุกวันสิ่งที่ยึดติดโดยไม่รู้ตัวว่าจะค่อยๆลากเราไปในทางที่มืดจนกว่าจะผลักเราสู่ภาวะซึมเศร้า. เมื่อเราเข้าใกล้ความเศร้าเรารู้สึกค่อนข้างช้าและมองหาช่องว่างแห่งความเหงา สถานที่ทำงานวิปัสสนาของเรา. บางทีคุณอาจจำบทกวีเก่า ๆ ของ Paul Éluardที่พูดถึงความโศกเศร้าในคนแรกซึ่งเขาได้แต่งกลอนเหล่านั้นซึ่งต่อมาFrançoise Sagan ใช้สำหรับนวนิยายที่มีชื่อเสียงและยอดเยี่ยมของเขา "Good Morning Sadness" และเขาเขียนเพียง อายุ 18 ปี. "ลาความโศกเศร้าวันแห่งความเศร้าความโศกเศร้าที่ฝังอยู่ในดวงตาของคุณคุณไม่ได้อยู่ในความเศร้าเพราะริมฝีปากที่เศร้าโศกประกาศให้คุณด้วยรอยยิ้มวันแห่งความเศร้า (... )"...
3 ขั้นตอนเพื่อบรรลุวัตถุประสงค์ของปีใหม่
ใครยังไม่เคยได้ยินชื่อ "เขตสบาย" ที่ผิด? วิธีการทำสิ่งต่าง ๆ ที่เราคุ้นเคยและซ้ำแล้วซ้ำอีกทำให้พื้นที่ที่ควรจะกลายเป็นสถานที่ที่ "สะดวกสบาย" น้อยลง ใช่ว่า "โซน" ที่ทุกคนแนะนำให้คุณออกไปราวกับว่ามันเป็นงานที่ง่ายหรือไม่ต้องการความพยายาม ออกไปจากเขตความสะดวกสบายของคุณ! - พวกเขาพูดว่า - ทิ้งนิสัยที่ไม่ดีไว้! เล่นกีฬา! รักตัวเองมากขึ้น! กำหนดเป้าหมายสำหรับปีใหม่ ... !...
ผีเงียบ 3 ตัวที่ทำให้เกิดการกระจัดกระจายมากที่สุด
การเลิกราคู่มักจะยากที่จะรับมือแม้กระทั่งบาดแผลสำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน อันที่จริงแล้ว, ทั้งคู่เป็นหนึ่งในหัวข้อที่นำไปสู่ความกังวลของคนจำนวนมากในโลก. มันได้กลายเป็นดินแดนที่หวาดกลัว แต่ต้องการความเท่าเทียมกันในมิติที่หลายคนมุ่งหวังที่จะบรรลุความสุข. บ่อยครั้งที่คู่สามีภรรยาจะรู้สึกประเมินปัญหาและตัดสินใจว่าถึงเวลาแล้วที่จะต้องทำให้เสร็จ. การแตกส่วนใหญ่ค่อนข้างฉับพลันสำหรับหนึ่งในสอง. และมันก็เป็นเรื่องธรรมดาที่พวกเขาจะเป็น ท่ามกลางความขัดแย้ง, ความสับสนและข้อสงสัย. "ในการอภิปรายสิ่งที่ยากไม่ใช่เพื่อปกป้องความคิดเห็นของเรา แต่ต้องรู้". -André Maurois- ในโอกาสที่นับไม่ถ้วนการหยุดพักจะเกิดขึ้นเมื่อคู่รักยังมีความรักอยู่. บางทีมันอาจไม่ส่องแสงบางทีมันอาจจะไม่เหมือนวันแรก ๆ แต่ก็มี และความรู้สึกนั้นมีประสบการณ์อย่างเข้มข้นมากขึ้นเมื่อทุกอย่างจบลงและคุณจัดการเพื่อวัดความว่างเปล่าที่ใบไม้อีกใบหนึ่งในชีวิตของคุณ. เป็นการดีกว่าเสมอที่จะป้องกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรักคู่ของคุณและคุณต้องการความสัมพันธ์ที่ยาวนาน...
3 ความผิดพลาดที่เป็นอุปสรรคต่อชีวิตของเราโดยไม่รู้ตัว
ความล้มเหลวหมายถึงการยืนยันหรือความคิดที่มีลักษณะของความจริง แต่ในความเป็นจริงพวกเขาไม่ได้ บางครั้งพวกเขากำลังก่อสร้างของตัวเอง แต่ในบางครั้งพวกเขากลายเป็นข้อโต้แย้งที่ถูกเรียกรวมกันและทุกคนได้รับอนุญาต การชักนำไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตรวจจับเพราะพวกมันไม่ใช่เรื่องไร้สาระหรือไร้สาระ แต่พวกเขาก็ยังคงมีเหตุผลแม้ว่าพวกเขาจะไม่เป็นความจริง. ตัวอย่างที่ดีของการเข้าใจผิดคือเมื่อติดตั้งอคติ. สมมติว่ามีคนที่ถูกจับได้ว่าโกหก จากนั้นเมื่อเขาพูดอะไรบางอย่างบางคนบอกว่าเขาไม่สามารถเชื่อได้เพราะเขาเป็นคนโกหก นั่นคือจากสถานการณ์เฉพาะข้อสรุปทั่วไปจะถูกวาดและนำไปใช้โดยไม่เลือกปฏิบัติ แม้ว่าความจริงที่ผ่านมาเป็นจริงการให้เหตุผลถึงเป็นเท็จ. ความผิดพลาดไม่เพียง แต่ถูกติดตั้งในความสัมพันธ์กับผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังถูกสร้างขึ้นเพื่อนำไปใช้กับตัวเองด้วย. เหตุผลที่ผิดพลาดเหล่านี้จบลงด้วยการฉลองความเป็นอยู่ที่ดีของเราและนำเราไปสู่ความเข้าใจผิด มีสามการชักนำที่เป็นเรื่องธรรมดาและเป็นอุปสรรคต่อการดีขึ้น ต่อไปเราจะพูดคุยเกี่ยวกับพวกเขา. "ความคิดเห็นที่ปราศจากความรู้แย้งกับความผิดพลาดของผู้อื่นเป็นขั้นตอนแรกสู่ความสันโดษ". -ไม่ระบุชื่อ- ควบคุมความล้มเหลว...
3 ปัจจัยที่ลงท้ายด้วยความรักของคู่รัก
ความรักระหว่างชายและหญิงยังคงเป็นปริศนา, แม้ว่าจะได้รับการศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์และวิเคราะห์โดยนักปรัชญา. ถึงแม้จะมีความชัดเจนมากขึ้นเกี่ยวกับเหตุผลที่มันเกิดขึ้น พวกเขารู้ดีกว่าว่าอะไรคือปัจจัยที่ลงท้ายด้วยความรักของคู่รัก. ทั้งคู่ตอนนี้ไม่แน่นอนมากขึ้น ในอดีตที่ผ่านมา นั่นมีข้อดีและข้อเสีย. อิสรภาพที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการสร้างและทำลายความผูกพันที่รวมชายและหญิงเข้าด้วยกันคือการพิชิตความหน้าซื่อใจคดหรือความโชคร้ายที่ครอบงำมาก่อน ในขณะเดียวกันความสามารถในการรับมือและจัดการกับความขัดแย้งได้ลดลงเหลือน้อยที่สุด ผลก็คือความเหงาดึงดูดความโดดเด่นที่เพิ่มขึ้น. อุดมคติคือการสร้างคู่รักที่ยังคงอยู่ ให้พวกเขารู้วิธีละทิ้ง ความหลากหลายของวันแรกและสามารถก้าวไปข้างหน้าด้วยกันก่อให้เกิดการเชื่อมโยงที่มั่นคง. นั่นคือเหตุผลที่จำเป็นต้องตรวจสอบปัจจัยเหล่านั้นที่ลงท้ายด้วยความรักของคู่รักเพื่อให้เราสามารถแทรกแซงได้อย่างถูกต้องก่อนที่จะถึงจุดจบ. "เมื่อคนที่คุณรักหายไปคุณพยายามที่จะหยุดมันด้วยมือของคุณและคุณหวังว่าคุณจะสามารถดักจับหัวใจของคุณ แต่มันไม่เป็นเช่นนั้น หัวใจมีขาที่มองไม่เห็น". -Federico Moccia- 1....
3 ปัจจัยของความแตกต่างระหว่างบุคคล
หลายต่อหลายครั้ง, จิตวิทยาศึกษากระบวนการคิดขั้นพื้นฐานซึ่งมีความแตกต่างเกิดขึ้นในมนุษย์ทุกคนในลักษณะที่คล้ายกัน. ดังนั้นเราสามารถพูดได้ว่าในกรณีเหล่านี้จิตวิทยาพยายามเชื่อมโยงระหว่างบุคคลโดยมีจุดประสงค์ในการมีมุมมองทั่วไปของมนุษย์. อย่างไรก็ตาม, มีกระบวนการทางปัญญาบางอย่างที่ทำให้เกิดความแตกต่างระหว่างบุคคล, เช่นบุคลิกภาพ วินัยที่รับผิดชอบในการศึกษาปัจจัยเหล่านี้คือจิตวิทยาของความแตกต่างระหว่างบุคคลหรือจิตวิทยาที่แตกต่างกัน. จิตวิทยาของความแตกต่างระหว่างบุคคลเป็นวินัยทางวิทยาศาสตร์ที่พยายามตอบสนองต่อความจริงที่ว่ามนุษย์ เราคล้ายกันมาก แต่ในเวลาเดียวกันเราแตกต่างกันมาก. นั่นคือวัตถุประสงค์ของมันคือการอธิบายกระบวนการและปัจจัยที่รองรับความแตกต่างระหว่างบุคคล ในความเป็นจริงถ้าเราไม่ได้ตรวจสอบมันจะมีปัญหาเพียงพอเมื่ออธิบายพฤติกรรมของมนุษย์ นี่เป็นเพราะปัจจัยเหล่านี้ปรับพฤติกรรมและความรู้ความเข้าใจอย่างมาก การศึกษาความแตกต่างช่วยให้เราเข้าใจถึงสาเหตุของความแตกต่างและดูกระบวนการที่เหนือกว่า. ตามการศึกษาที่แตกต่างกันดำเนินการ, ปัจจัยสองประการที่ทำให้เกิดความแตกต่างระหว่างความเป็นเลิศคือบุคลิกภาพและสติปัญญา. ขึ้นอยู่กับประเภทของบุคลิกภาพหรือคุณภาพทางปัญญาที่แตกต่างกันเราจะสังเกตพฤติกรรมหนึ่งอย่างหรืออย่างอื่น อย่างไรก็ตามมีปัจจัยอื่น ๆ ของความแตกต่างระหว่างบุคคลที่เราจะดูด้านล่าง: ความสนใจ....
3 อาการแปลก ๆ ของการระบุที่ล้มเหลว
เรื่องของจิตใจ มนุษย์ยังคงเป็นปริศนาต่อวิทยาศาสตร์ มันสามารถสร้างความคิดที่น่าประทับใจที่สุด แต่ก็เป็นเรื่องไร้สาระที่น่าประหลาดใจที่สุด. การพิสูจน์เรื่องนี้เป็นรหัสประจำตัวที่ล้มเหลว สิ่งเหล่านี้เป็นการบิดเบือนความคิดที่นำผู้ได้รับผลกระทบมาเป็นตัวแทนของความจริงในแบบที่แปลกดังนั้นควรพูด. หนึ่งในอาการหลักของกลุ่มอาการของโรคที่ล้มเหลวคืออาการหลงผิด ของเนื้อหาของความคิด. มันถูกเรียกว่าเพ้อกับความเชื่อที่ว่าบุคคลนั้นถือว่าเป็นจริงแม้ว่ามันจะไม่มีรากฐานเชิงประจักษ์หรือเชิงตรรกะ. ในกลุ่มอาการของการระบุที่ล้มเหลวหลงผิดหรือความเชื่อมั่นเหล่านี้มีอยู่ หลอกลวง. พวกเขานำไปสู่การสร้างการรับรู้ของตนเองและผู้อื่นที่ไม่เกี่ยวข้องกับความเป็นจริง หลายครั้งที่พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของความเจ็บป่วยทางจิตที่ซับซ้อนมากขึ้นหรือความผิดปกติของระบบประสาท เหล่านี้เป็นสามกลุ่มอาการเหล่านั้น. "ชีวิตคือความลึกลับและไม่ใช่เพ้อ". -Alphonse de Lamartine- 1. Delirium...
